в активном поиске
720 subscribers
1.61K photos
359 videos
16 files
305 links
• здесь можно подсмотреть, как я создаю свой бизнес
• издаю книгу
• сооснователь @bar_hub - главного события барной индустрии
• спасаю кота от рака

посвящаю всем, кто тоже в поиске - себя, проектов, решений

based on a true story🔞
starring: Юля и Кос
Download Telegram
за два дня отпуска у меня уже шесть тренировок, но не подумайте, что это были спарринги со шварценеггером - всё активно, но просто

ловлю себя на мысли, что пора вводить привычку: утренние и вечерние тренировки - мне так намного спокойнее и энергию держит стабильнее


ещё я наконец купила домой ковёр. я уже замучила всех выбором цвета и формы, так что этот триумфальный момент точно надо оставить в блоге

еще из важного: я чувствую огромное счастье. не знаю, это снег так действует или дофамин после спорта, но я готова обнимать весь мир 😴

и кстати о зиме - впереди два важных декабрьских дня, вы же знаете - больше, чем свой день рождения, я люблю дни рождения любимых ♥️ так что я уже начала подготовку)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
так, ладно, есть пара вопросов к ранним подъемам зимой

первый - почему так холодно?🥶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🤣5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
сегодня замечена на альфа-конференции: Губерниев, как всегда, огонь — но если бы он ещё и хоть немного коснулся темы, заявленной в программе, ему бы вообще не было цены 😆
🤣12
капец, его слушать невозможно)) все настолько плохо, я разобралась как включить шумоподавление в airpods и склоняю Оксану пойти пить кофе 🤣
🤣6💯32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Владимир Волошин, тема - «бизнес как спорт: постановка и достижение больших целей»

обалденно - как всегда, очень мотивирует и заряжает 🚀
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💯2
Виталий Крылов
«Центр притяжения топовой команды»

👏

буду рекомендовать его на bar hub EXPO 26
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
Видение.pdf
196.7 KB
полезности после выступления спикера 👏🏽

@howtomake_10x_bot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лина Арифулина
«Харизма лидера»

ЛЕГЕНДА

простые фразы, но такой мощный заряд: про смелость быть собой, про умение держать внимание, про то, что лидер рождается в каждом моменте, когда ты выбираешь не прятаться
5💯33
считаю такие конференции и обучающие встречи безусловно полезными

каждый раз можно вытащить для себя что-то точное - ответ, который давно жил в голове и вдруг собирается в одну фразу. для меня не менее важно, с кем я туда хожу: возможность сразу обсудить и прожить инсайт - огромная ценность. мой напарник Оксана Третьякова - обожаю 🩷

плюс, не забывайте, что для меня это ещё и насмотренность: я организовываю самое глобальное барное событие в россии, и такие дни — это топливо для больших идей💪🏼
6💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
финалим день концертом Басты 💔

хочу чтобы меня любили также, как в строчках перед припевом 🤞🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰21🍾1
00:35

мы два часа уже с Косиком в госпитале. Мне кажется, у меня уже вместо сердца остались только тряпочки
💔11
ну что, новости к трем часам утра

во-первых, конечно, хочется сказать, что Кос поражает автопарком своих поездок. не все люди так живут 😆

раз уже начала с шутки, то скажу и главное - пацан справился, теперь наблюдаем, действуем по протоколу

усталость огромная

ночью в госпитале быть очень тяжело: туда никто не приезжает по записи, туда приезжают только по острой необходимости. и это часто трагично


у меня очень болит спина и рука, потому что Кос - тяжёлый кабанчик, а я таскаю переноску и еще сумку со всем его стафом. и когда меня спрашивают, зачем я так часто тренируюсь - вот поэтому, кстати))

сегодня я максимально чётко поняла: нельзя дальше делать вид, что я сама после всех этих историй окей. Но жизнь любит и тех, кто на нее не жалуется, так что все ок)


ещё хочется сказать спасибо всем, кто сегодня не спал вместе с нами. я каждый раз офигеваю, сколько людей поддерживает. всегда говорю, что ничего не надо, но всё равно важно, что Коса любят так же сильно, как и я

нос к носу 🐾
1487💔4