Дорогие друзья, наша главная задача — быть лучшей версией себя, и в этом увлекательном путешествии вам поможет Школа самопрезентации Елены Борщевой🙌🏼⭐️

Это пространство для тех, кому далеко за 18+, где мы доказываем, что учиться, раскрываться и сиять — это нескучно в любом возрасте! На наших занятиях очень познавательно, невероятно красочно и по-настоящему вдохновляюще.

Готовы начать новую главу? ✨

#школасамопрезентации #ЕленаБорщева #саморазвитие #новыйстарт #лучшаяверсиясебя #18плюс #красочноипознавательно

Одно из самых частых затруднений для актёра — необходимость проживать на сцене или перед камерой эмоцию, которая ему в данный момент чужда😔

Как заставить себя искренне плакать, смеяться или злиться «по команде»?
Многие думают, что нужно «выдавить» из себя чувство, но это тупиковый путь😉

В данном видео Елена Сергеевна Борщёва расскажет профессиональный и, главное, работающий подход, который используют в театре и кино🫶🍿

Это был невероятно мощный и полезный интенсив😍

Всего за 2 дня участники прокачали собственную уверенность и получили реальные инструменты, чтобы смело заявить о себе✨

Ребята на интенсиве приобрели:
✅Готовую самопрезентацию на 1 минуту;
✅Навык справляться с волнением за 2 минуты;
✅Уверенный голос, которому доверяют;
✅Умение говорить так, чтобы никто не скучал.

Это был не просто тренинг, а глубокая работа над смыслами, телом и речью в кругу таких же целеустремленных людей.
Мы считаем, что это идеальная инвестиция в себя и свой бизнес!

Хотите так же?🤍
Тогда следите за анонсами следующих интенсивов от Елены Борщевой!

#ЕленаБорщева #Самопрезентация #Proявляйся #ОраторскоеИскусство #Уверенность #Нетворкинг #ЛичныйБренд

Продолжение рубрики «Лайфхаки от Елены Борщёвой»💫

А вы умеете улыбаться глазами?☺️

Если нет, тогда смотри это видео, в котором Елена Сергеевна рассказывает о том, как же это сделать🤍

Твоя мечта ближе, чем ты думаешь💫

Новый год на носу, а значит, что необходимо загадывать и исполнять самые сокровенные желания!

Мы точно знаем, что у ребят, которые давно следят за школой самопрезентации Елены Борщёвой есть мини-ёлочка, которая представлена на видео🎄

Хватит размышлять - бери и делай!

Мы помогаем взрослым выйти за рамки рутины, побороть стеснение и заявить о себе уверенно — в профессии, творчестве и жизни, поэтому скорее записывайся на урок😍✨

Как прокачать не только тело, но и свою уверенность?

Харизма, речь, умение держаться на публике — это такие же мышцы и их можно и нужно тренировать!

В нашей школе мы не просто учим — мы создаем среду, где каждый может раскрыться, где твой прогресс вдохновляет других, а их пример зажигает тебя💫

Самый убедительный аргумент в любой самопрезентации — это не слова, а твои дела!
Здесь не бывает случайных побед, а только конкретная работа, конкретные шаги и вера в себя.

Готов ли ты сделать первый шаг?🫶🏻

В каждом из нас живет другая версия себя — харизматичная, смелая, громкая или, наоборот, невероятно глубокая✨
 
Всего 2 минуты, чтобы вспомнить это чувство!

Прямо сейчас, не отходя от экрана, попробуйте вместе с Еленой Сергеевной Борщёвой произнести:
«Я задерживаюсь после работы» с тремя разными эмоциями:
 
1. Секретность - будто случилось что-то страшное;
2. Паника - будто вы только что вспомнили, что забыли выключить утюг, а дома никого;
3. Угроза - будто вы злодей в фильме и это предупреждение.
 
Получилось?

Вот это то, с чем мы играем на занятиях - без занудства и «давайте представим, что мы деревья».
 
Мы не готовим к «Оскару», а учим:
✅Говорить так, чтобы вас слушали;
✅ Справляться со стрессом через игру;
✅Смотреть на привычные ситуации под новым углом.
 

Хватит играть одну роль.
Пора открыть остальных.
 

РАСКРОЙ СЕБЯ ЗАНОВО💫

Школа самопрезентации Елены Борщёвой помогает использовать актёрские техники не только для игры на сцене, но и в реальной жизни!

Перестаньте играть навязанную роль, начните чувствовать по-настоящему🫶

5 МИФОВ ОБ АКТЁРСКОЙ ПРОФЕССИИ

Елена Борщёва расскажет о самых популярных заблуждениях насчет актерской профессии, развея мифы💫

Согласны ли вы?

На интенсиве «PROявляйся» в школе актерского мастерства Елены Борщёвой мы уделяем особое внимание развитию и раскрепощению воображения🙌

Это не просто упражнения, а ключ к творческой свободе и убедительности на сцене и в жизни (отрывки занятия на воображение вы можете наблюдать на данном видео)✨

Цель этой работы — выйти за рамки привычных паттернов, перестать бояться быть нелогичным, открыть в себе источник бесконечных творческих идей и научиться ими управлять!

Слова-паразиты — это лишний информационный мусор😵‍💫

Присоединяйтесь к минутному челленджу Елены Борщёвой!

📍Правила просты: говорите 60 секунд на камеру так, словно каждое ваше слово будет напечатано на первой полосе (без «ну», «в общем», «этого самого»)

Посмотрите, как это сделала Елена Борщёва и повторите✨

❗️Ваша задача:

1. Включить запись;
2. Говорить ровно минуту на любую тему;
3. Не использовать слова-паразиты.

Сложно? Еще бы! Но именно такие микро-тренировки делают нашу речь по-настоящему сильной и харизматичной😉

СЛОВО ЕСТЬ ПОСТУПОК

Если вы:
❌ Тараторите, когда волнуетесь;
❌Чувствуете, что голос «садится» к концу рабочего дня;
❌Мечтаете говорить весомо и красиво, то…

Вам к нам🤍

В школе самопрезентации Елены Борщёвой ставят голос и дикцию по методикам, которые работают безотказно:
❗️Дыхательные практики;
❗️ Артикуляционная гимнастика;
❗️ Снятие мышечных зажимов.

Результат - вы говорите четко, свободно и получаете от этого удовольствие!

«ПРОявляйся» с Еленой Борщёвой — это не про громкие лозунги, а про смелость снять маску и быть самим собой✨
Этот курс про перестать ждать разрешения и начать действовать от себя настоящего!

Скорее записывайся на курс, ведь будет честно,
глубоко, с душой🤍
Если ты готов менять себя в лучшую сторону, развиваться, учиться новому - тебе к нам!