This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лиза Боярская про запоминание текста
👍12🔥12🤩6 2
Развиваем дикцию.
✅ Скороговорки средней сложности.
• Везет Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все — в сугроб.
• Поезд мчится скрежеща: ж, ч, ш, щ, ж, ч, ш, щ.
• Флюорографист флюорографировал флюорографистку.
• Все скороговорки не перескороговоришь не перевыскороговоришь.
• Везет Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все — в сугроб.
• Поезд мчится скрежеща: ж, ч, ш, щ, ж, ч, ш, щ.
• Флюорографист флюорографировал флюорографистку.
• Все скороговорки не перескороговоришь не перевыскороговоришь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👏4🔥3 2🤩1
Наш студент, Иван Михайлов вчера побывал на мастер - классе и написал у себя в канале вот такой интересный пост.
🔥6👏5
Forwarded from Удивительное рядом😲
Меня часто спрашивали: «Зачем тебе актерское мастерство? Мечтаешь о сцене или съемках? Это требуется по работе?»
Сегодня на мастер-классе я увидел ответ, который сложно выразить словами. Люди, никогда не занимавшиеся этим ремеслом, оказались в ситуации, где им нужно было убеждать незнакомцев. И в этот момент стало ясно: вся наша жизнь — это бесконечная череда таких «сцен».
Мы постоянно входим в новые роли: на переговорах, на свидании, в кабинете врача, защищая свой проект или просто знакомясь с кем-то. Каждый день — это импровизация, где нужно быть убедительным, гибким, искренним или решительным. От того, как мы сыграем эти мгновения, зависит очень многое: доверие, понимание, результат, атмосфера вокруг нас.
И оказалось, что актерское мастерство — это вовсе не про лицедейство. Это глубокое практическое знание о себе. Это ключ к раскрепощению, к той внутренней свободе, которая позволяет не сжиматься в комок от неловкости, а дышать полной грудью даже в самой незнакомой ситуации. Это умение управлять своим голосом, жестом, взглядом — всем тем, что составляет безмолвный язык нашей уверенности.
В конечном счете, эти занятия — про качество жизни. Про то, чтобы чувствовать опору в себе, а не искать ее вовне. Чтобы встречать новый опыт не страхом, а любопытством. И строить свое окружение не из вынужденных компромиссов, а из осознанных, честных и красивых взаимодействий.
Сегодня на мастер-классе я увидел ответ, который сложно выразить словами. Люди, никогда не занимавшиеся этим ремеслом, оказались в ситуации, где им нужно было убеждать незнакомцев. И в этот момент стало ясно: вся наша жизнь — это бесконечная череда таких «сцен».
Мы постоянно входим в новые роли: на переговорах, на свидании, в кабинете врача, защищая свой проект или просто знакомясь с кем-то. Каждый день — это импровизация, где нужно быть убедительным, гибким, искренним или решительным. От того, как мы сыграем эти мгновения, зависит очень многое: доверие, понимание, результат, атмосфера вокруг нас.
И оказалось, что актерское мастерство — это вовсе не про лицедейство. Это глубокое практическое знание о себе. Это ключ к раскрепощению, к той внутренней свободе, которая позволяет не сжиматься в комок от неловкости, а дышать полной грудью даже в самой незнакомой ситуации. Это умение управлять своим голосом, жестом, взглядом — всем тем, что составляет безмолвный язык нашей уверенности.
В конечном счете, эти занятия — про качество жизни. Про то, чтобы чувствовать опору в себе, а не искать ее вовне. Чтобы встречать новый опыт не страхом, а любопытством. И строить свое окружение не из вынужденных компромиссов, а из осознанных, честных и красивых взаимодействий.
🔥15❤11👍7
Forwarded from Вероника Карпова|Психолог|Созависимые отношения
Мечта, которая ждала своего часа
Одна из моих давних мечт начала сбываться
Из тех, что долго живут в списке "для себя, просто так"
Я давно хотела попасть в театральную мастерскую.
Не ради сцены или карьеры, а чтобы прожить это изнутри:
поиграть голосом, почувствовать внимание, выразить эмоции.
Просто быть - без планов, задач, всяких там "надо"... А вот так вот из большого интереса☺️
И вот - первое занятие в школе актерского мастерства Юрия Балицкого
Упражнения на фокус внимания оказались вообще волшебными.
Слушаешь звуки: сначала в студии, потом в коридоре, потом - представляешь за пределами.
И все. Ты здесь.
Мысли утихают, тревога откатывает, появляется тишина внутри.
А еще были речевки и скороговорки.
То, что дома всегда кажется лень делать - здесь оказалось в кайф.
Потому что вместе, потому что разрешено, потому что можно.
И внутри столько счастья у моего внутреннего ребенка: "Ух-ты! Наконец-то"
Это про радость. Про живость. Про то, как возвращаешь себе энергию, которую всю неделю отдавала другим.
И это только начало
Я точно продолжу
Интересно, а у вас есть такие мечты?
Которые не "надо", а "хочу" - просто для себя?
Одна из моих давних мечт начала сбываться
Из тех, что долго живут в списке "для себя, просто так"
Я давно хотела попасть в театральную мастерскую.
Не ради сцены или карьеры, а чтобы прожить это изнутри:
поиграть голосом, почувствовать внимание, выразить эмоции.
Просто быть - без планов, задач, всяких там "надо"... А вот так вот из большого интереса☺️
И вот - первое занятие в школе актерского мастерства Юрия Балицкого
Упражнения на фокус внимания оказались вообще волшебными.
Слушаешь звуки: сначала в студии, потом в коридоре, потом - представляешь за пределами.
И все. Ты здесь.
Мысли утихают, тревога откатывает, появляется тишина внутри.
А еще были речевки и скороговорки.
То, что дома всегда кажется лень делать - здесь оказалось в кайф.
Потому что вместе, потому что разрешено, потому что можно.
И внутри столько счастья у моего внутреннего ребенка: "Ух-ты! Наконец-то"
Это про радость. Про живость. Про то, как возвращаешь себе энергию, которую всю неделю отдавала другим.
И это только начало
Я точно продолжу
Интересно, а у вас есть такие мечты?
Которые не "надо", а "хочу" - просто для себя?
❤9👏6🔥5
Сила голоса.
✅ Для многих проблема — просто громко произнести звук.
Выберете время и место, когда поблизости никого не будет, сядьте на стул с ровной спиной и произнесите протяжно гласные, более низким, чем обычно, голосом и как можно громче: «Аааааа… Иииии… Оооо… Уууу… и так далее».
Звук должен идти из груди.
Выберете время и место, когда поблизости никого не будет, сядьте на стул с ровной спиной и произнесите протяжно гласные, более низким, чем обычно, голосом и как можно громче: «Аааааа… Иииии… Оооо… Уууу… и так далее».
Звук должен идти из груди.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5❤4 4👍1
Развиваем дикцию.
✅ Сложные скороговорки.
• Разнервничавшаяся Вавилонянка Варвара, разнервничала в Вавилоне, неразнервничавшегося вавилонянина Вавилу Вавилонейского.
• Из–под Костромы, из–под Костромищи шли четыре мужчины. Говорили они про торги, да про покупки, про крупу, да про подкрупки.
• Когда–то галок поп пугая, в кустах заметил попугая, и говорит тут попугай: "Пугать ты галок, поп, пугай. Но только галок, поп, пугая, не смей пугать ты попугая!"
• Разнервничавшаяся Вавилонянка Варвара, разнервничала в Вавилоне, неразнервничавшегося вавилонянина Вавилу Вавилонейского.
• Из–под Костромы, из–под Костромищи шли четыре мужчины. Говорили они про торги, да про покупки, про крупу, да про подкрупки.
• Когда–то галок поп пугая, в кустах заметил попугая, и говорит тут попугай: "Пугать ты галок, поп, пугай. Но только галок, поп, пугая, не смей пугать ты попугая!"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍5🤩3 1
Виктор Павлов, сыгравший бандита Мирона Осадчего в картине "Адьютант его превосходительства", вспоминал:
"После премьеры фильма стою я в очереди в магазине. Очередь небольшая, человека четыре, а девушка без очереди лезет. Я ей культурно объясняю, что я ее пропущу, но зачем впереди бабушек лезть? Она повернулась и говорит: "Вы как в кино гад, так и в жизни".
После исполнения роли матерого уголовника "В место встречи изменить нельзя", с Павловым случилась еще одна история. Однажды ехал он в поезде. Мужик, который сидел напротив, внимательно глядел на артиста, а потом негромко спросил: - Ну, как там в лагере? Клещ держит зону? Или беспредел наступил?.. — Да нет, всё путем, - ответил Павлов. - Ну, а ты давно откинулся? После этого долго, но безуспешно Павлов пытался убедить попутчика, что он просто актер и никакого отношения к зоне не имеет. Так и не убедил.
"После премьеры фильма стою я в очереди в магазине. Очередь небольшая, человека четыре, а девушка без очереди лезет. Я ей культурно объясняю, что я ее пропущу, но зачем впереди бабушек лезть? Она повернулась и говорит: "Вы как в кино гад, так и в жизни".
После исполнения роли матерого уголовника "В место встречи изменить нельзя", с Павловым случилась еще одна история. Однажды ехал он в поезде. Мужик, который сидел напротив, внимательно глядел на артиста, а потом негромко спросил: - Ну, как там в лагере? Клещ держит зону? Или беспредел наступил?.. — Да нет, всё путем, - ответил Павлов. - Ну, а ты давно откинулся? После этого долго, но безуспешно Павлов пытался убедить попутчика, что он просто актер и никакого отношения к зоне не имеет. Так и не убедил.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Константин Хабенский, про скромность в профессии. 🎭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В прошлую субботу прошёл наш последний в этом году открытый мастер-класс – тёплый, живой, полный тех самых искренних попыток «а что, если я смогу?» ✨
А уже завтра мы ждём на первом занятии всех, кто чувствует, что декабрь это не только про итоги, но и про первые шаги.
Про то самое новое, к которому вы давно присматриваетесь, но всё откладывали. 🎭
Самое время начать. Для себя. Про себя. Про то, кем вы хотите быть в 2026 году.✨
Ждем вас в студии! Начнём этот путь вместе.🤗
А уже завтра мы ждём на первом занятии всех, кто чувствует, что декабрь это не только про итоги, но и про первые шаги.
Про то самое новое, к которому вы давно присматриваетесь, но всё откладывали. 🎭
Самое время начать. Для себя. Про себя. Про то, кем вы хотите быть в 2026 году.✨
Ждем вас в студии! Начнём этот путь вместе.🤗
❤4👍3🎉3 3🤩2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чарльз Буковски о таланте.
Его знаменитый совет, выгравированный на надгробной плите, гласит: «Не пытайся» («Don't try»), что отражает его философию избегания принуждения и коммерческих амбиций в творчестве.
«Не пытайся»: Это его главный совет для творцов. Он считал, что не стоит пытаться творить ради денег, бессмертия или признания, а нужно просто ждать, пока само не придёт.
Буковски не верил, что честолюбие помогает таланту, скорее оно отвлекает от естественного процесса.
Он полагал, что талант всегда идёт по пятам за удачей, а не наоборот.
По его мнению, талант есть у каждого, но многие не могут его раскрыть из-за жизненных обстоятельств.
Буковски призывал сохранять в себе детскую способность совершать глупости, не боясь осуждения, поскольку это помогает чувствовать себя живым.
Его знаменитый совет, выгравированный на надгробной плите, гласит: «Не пытайся» («Don't try»), что отражает его философию избегания принуждения и коммерческих амбиций в творчестве.
«Не пытайся»: Это его главный совет для творцов. Он считал, что не стоит пытаться творить ради денег, бессмертия или признания, а нужно просто ждать, пока само не придёт.
Буковски не верил, что честолюбие помогает таланту, скорее оно отвлекает от естественного процесса.
Он полагал, что талант всегда идёт по пятам за удачей, а не наоборот.
По его мнению, талант есть у каждого, но многие не могут его раскрыть из-за жизненных обстоятельств.
Буковски призывал сохранять в себе детскую способность совершать глупости, не боясь осуждения, поскольку это помогает чувствовать себя живым.
❤5 3 2👍1
Дамы и господа, вот серия современных скороговорок.
✅ Здесь много согласных. Такой набор позволит развивать нашу дикцию гармонично.
• На винте, видать, видна виды видавшая Винда.
• Бомбардир бонбоньерками бомбардировал барышень Бранденбурга.
• Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок.
Кстати, если споткнулись на конкретном слове, не торопитесь договаривать или возвращаться к началу текста.
Сложные для произнесения одно или два слова скажите отдельно 8–10 раз сначала медленно, а потом ускоряясь.
• На винте, видать, видна виды видавшая Винда.
• Бомбардир бонбоньерками бомбардировал барышень Бранденбурга.
• Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок.
Кстати, если споткнулись на конкретном слове, не торопитесь договаривать или возвращаться к началу текста.
Сложные для произнесения одно или два слова скажите отдельно 8–10 раз сначала медленно, а потом ускоряясь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ал.Покатушкин.🛵🚡⛵🪁
ㅤСегодня мною была пройдена черта. Черта того, чему годами не отдавали отчёт, черта – как оковы, черта, разделяющая "как все" и "как хочу".
ㅤСегодня случилось моё первое полноценное занятие на курсе актёрского мастерства Юрия Балицкого.
ㅤБыло страшно, но страшнее было не решиться в очередной раз сделать шаг навстречу себе.
ㅤНа занятии мы учились произношению, смелости, доверию, раскрепощению, импровизации.
ㅤЯ очень хорошо помню, как много лет назад меня впечатлили видео зарисовки Ирины Горбачёвой в соцсети. Это было невинное дурачество, но дурачество настолько искреннее и умелое, что вызывало детский восторг! И где она сейчас? Она ставит свой спектакль! Прошло каких-то 10 лет!
ㅤИздалека мы все великие критики, мы сразу видим фальш, замечаем неуверенность и ошибки. А вы попробуйте сами! Нет ничего лучше испытать всё на себе, примерить чужую шкуру и понять...
ㅤКогда мы импровизировали, к огромному удивлению внимание было сконцентрировано не на себе, оно полностью держалось на персонаже, которого в этот момент мы играли, вживались в роль, примеряли его шкуру. С места зрителя также не было мыслей ни поправить, ни критиковать, отсутствовал "испанский стыд". Мы играли. Ведь когда мы играем, мы не думаем о том, кто как выглядит, мы этим живём.
ㅤВсе страхи и оковы остались за стенами нашего зала. Мы падали, ходили с закрытыми глазами, протяжно мычали, смеялись и плакали. Мы были вместе! Как же я люблю быть в коллективе! Но сложилось так, что я сам себе воин. С упоением вспоминаю подготовительные курсы в 11-м классе: три раза в неделю, по понедельникам и средам живопись и рисунок, по пятницам композиция и аромат масляных красок и наточенных деревянных карандашей...
ㅤЗдесь тоже есть свой запах. Это запах темноты и чувства. Чувства, что пора начать!
ㅤВдохновлённые зарисовки пока буду публиковать здесь.
13.12.2025г.
ㅤСегодня случилось моё первое полноценное занятие на курсе актёрского мастерства Юрия Балицкого.
ㅤБыло страшно, но страшнее было не решиться в очередной раз сделать шаг навстречу себе.
ㅤНа занятии мы учились произношению, смелости, доверию, раскрепощению, импровизации.
ㅤЯ очень хорошо помню, как много лет назад меня впечатлили видео зарисовки Ирины Горбачёвой в соцсети. Это было невинное дурачество, но дурачество настолько искреннее и умелое, что вызывало детский восторг! И где она сейчас? Она ставит свой спектакль! Прошло каких-то 10 лет!
ㅤИздалека мы все великие критики, мы сразу видим фальш, замечаем неуверенность и ошибки. А вы попробуйте сами! Нет ничего лучше испытать всё на себе, примерить чужую шкуру и понять...
ㅤКогда мы импровизировали, к огромному удивлению внимание было сконцентрировано не на себе, оно полностью держалось на персонаже, которого в этот момент мы играли, вживались в роль, примеряли его шкуру. С места зрителя также не было мыслей ни поправить, ни критиковать, отсутствовал "испанский стыд". Мы играли. Ведь когда мы играем, мы не думаем о том, кто как выглядит, мы этим живём.
ㅤВсе страхи и оковы остались за стенами нашего зала. Мы падали, ходили с закрытыми глазами, протяжно мычали, смеялись и плакали. Мы были вместе! Как же я люблю быть в коллективе! Но сложилось так, что я сам себе воин. С упоением вспоминаю подготовительные курсы в 11-м классе: три раза в неделю, по понедельникам и средам живопись и рисунок, по пятницам композиция и аромат масляных красок и наточенных деревянных карандашей...
ㅤЗдесь тоже есть свой запах. Это запах темноты и чувства. Чувства, что пора начать!
ㅤВдохновлённые зарисовки пока буду публиковать здесь.
13.12.2025г.
❤6🎉5 4🔥3
🎭 Викторина для будущих звезд сцены! 🎭
Проверь свою актерскую эрудицию и интуицию! 5 вопросов — от простого к каверзному. Готовы? Начинаем!
Проверь свою актерскую эрудицию и интуицию! 5 вопросов — от простого к каверзному. Готовы? Начинаем!
❤5👏4 4
Разминка для ума. Как называется краткое содержание пьесы, которое обычно печатают на первой странице или на обложке?
Anonymous Quiz
26%
Пролог
18%
Анонс
38%
Аннотация
18%
Синопсис
Проверка внимания. В знаменитой «системе Станиславского» есть ключевой принцип, который требует от актера верить в правду вымысла и жить ею на сцене. Как он называется?
Anonymous Quiz
5%
Метод физический действий
11%
Сверхзадача
57%
Предлагаемые обстоятельства
27%
Вера и «Если бы»
Практическая задача. Ваш персонаж должен выйти на сцену после тяжелой пробежки, задыхаясь. Какой из этих способов будет НЕПРАВИЛЬНЫМ и даже опасным для голосовых связок?
Anonymous Quiz
12%
Несколько раз быстро присесть за кулисами
32%
Задержать дыхание на максимально долгий срок
6%
Помахать руками, имитируя интенсивное движение
50%
Произносить фразы шепотом, напрягая диафрагму
4. Театральный сленг. Что в театральном жаргоне означают выражение «выйти на бис»?
Anonymous Quiz
3%
Получить главную роль
94%
Спектакль приняли так тепло, что артистов вызвали на повторный поклон
0%
Ошибиться, забыть текст на сцене
3%
Упасть со сцены в оркестровую яму