произошло типично московское окультуривание (по магазинам Мироновой)

да, я должна была посмотреть что открылось, пока меня тут не было!

🌟в predubezhdai забрала большой крем для тела katarsis - уже покупала его, хватило огромной банки мне на год (да, я экономная), для меня он пахнет густым сливочно-масляным кремом будто из торта «полет» в детстве.

🌟новый IRNBY безумно красивый и артовый, но если бы брала что-то там, то только спортивное, их повседневная одежда не очень вписывается в мой стиль. ну а спортивных шмоток у меня прилично, так что я «только посмотреть».

вы как, были уже там?

а классика на мне неплохо смотрится! 🌟

люблю, когда вещи проживают с тобой много лет и каждый раз можно придумывать с ними все новые и новые стилизации, влюбляясь заново.

ох, сколько же в моем гардеробе айтемов, которым 5+ лет!

на что всегда смотрю при выборе - это качество материала и пошива, чтобы спустя много стирок посадка оставалась такой же, как задумывалась.

в Daisyknit нашла потрясающие костюмы - если бы я жила в Москве, то я бы одевалась именно так. надеваешь - и чувствуешь себя очень дорого и статусно, спина выпрямляется и хочется с утра раздавать указания команде, а вечером встречаться с подругами в ресторане на Большой Никитской, пахнуть тяжелыми томными духами и никуда не торопиться.

такой костюм в гардеробе становится стилеобразующим элементом, проживает с вами много красивых историй и не выходит из моды - ну это же win-win

а бренд предоставил скидку ACTA11 - 11% на все новинки из весенней коллекции

капсула времени дома у бабушки🌟

здесь научилась вышивать крестиком, вязать на спицах, здесь ложилась на дневной сон после обеда и разглядывала ковры на стене.

помню поджареный хлеб с сыром, сладкий чай из блюдечка, вкуснющую колбасу.

спустя много лет - все на тех же местах 🌟

🌟на стрессе я всегда буду скорее худеть, нежели набирать

ну и Москва с моим жестким графиком тут - не стала исключением. во мне сейчас 56,5 кг (цифру 56 не видела более 6 лет у себя, даже не знала что это возможно). прикол в том, что я не делала для этого ровным счетом ничего, просто ездила на метро по трем-четырем разным локациям в день и нахаживала в среднем 16к шагов по неделе.

есть как понимаете с таким графиком тоже некогда, плюс я живу у мамы, которая сама по себе тоже малоежка, так что дома у меня здоровая еда, без объедательств.

при этом я естественно ухватила два куска торта «полет» у бабушки, яичницу себе жарю с жирным беконом, ну а в ресторанах не отказываю себе в пасте в головке сыра. просто при моем адском расходе калорий даже такие приемы пищи все равно уводят меня в минус, потому что единственное что работает как часы - это дефицит!

часто спрашивают про рост - 172см

🌟последние пару лет, когда встречаюсь с родителями, речь часто заходит о истории рода, и такое я слушаю всегда с особым предыханием.

на фото: 1 - бабушка, дедушка, моя мама/ 2 - моя мама/ 3 - мама дедушки (Сима)/ 4 - бабушка со своим дедом (1950г)/ 5 - прадед

вообще у меня все довольно прозаично - ничего особо интересного и выдающегося, без «красивых легенд». со стороны папы - крестьяне из-под Твери, а также немного татарской крови (по рассказам прадеда они жили в селе в ТатССР). со стороны мамы - бабушка-украинка, со светлыми курчавыми волосами, и дед - высокий, с темной шевелюрой, каких кровей - неясно.

по рассказам мамы, многие в те времена свою национальность скрывали, поэтому докопаться до правды довольно сложно. дед был чем-то похож на цыгана, чем-то на еврея, ну а его маму звали звучным именем Сима. вот и гадай теперь!

кто видел фотки моего брата, светло-русого с голубыми глазами, наверное немного в шоке с того как у наших родителей мы вышли такими разными - и мне хочется немного пролить свет на свое происхождение.

недавно сдала тест Генетический паспорт от ГЕНОТЕК, который показывает не только к каким этническим группам принадлежали мои предки и каковы были их пути миграции, так и другую полезную информацию:

- предрасположенность к 187 заболеваниям и особенностям с расчётом индивидуальных рисков
- персональные рекомендации по профилактике, основанные на клинических стандартах
- реакцию на 127 лекарств — риски побочных эффектов и эффективность лечения
- особенности питания, например, можно выявить индивидуальную непереносимость таких продуктов, как молоко, алкоголь и глютен

Для сдачи теста достаточно только собрать слюну в пробирку и отправить в лабораторию. И, что самое приятное - в стоимость теста входит бесплатная консультация врача по вашим результатам.

🌟что меня очень интересует - это конечно же инфа про предрасположенность к видам спорта! у меня мама - профессиональный бегун, ну и я, как понимаете - не отстаю. проверим!

Заказывайте свой Генетический паспорт со скидкой 66% по моему промокоду ACTA

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ