Добрый вечер! Продолжаем рассказывать о тренерах России.
Реваз Владимирович Гургенидзе — выдающийся российский спортсмен, акробат и тренер. Он является 11-кратным чемпионом мира и Европы, а также победителем Всемирных игр в Дуйсбурге в 2005 году.
В качестве акробата Реваз Гургенидзе достиг значительных высот, став двукратным чемпионом мира и одержав победу на множестве международных соревнований. Вместе со своей партнершей Анной Качаловой он завоевал серебро на Чемпионате мира по спортивной акробатике в 2004 году и золото на Чемпионате мира по акробатической гимнастике в 2006 году.
После успешной спортивной карьеры Реваз Гургенидзе перешёл к тренерской деятельности, где он продолжает вносить свой вклад в развитие спортивной акробатики.
Реваз Владимирович удостоен звания Заслуженного тренера России и Заслуженного мастера спорта России, что подтверждает его выдающиеся достижения и вклад в спорт.🙂
@Acrobatica
Реваз Владимирович Гургенидзе — выдающийся российский спортсмен, акробат и тренер. Он является 11-кратным чемпионом мира и Европы, а также победителем Всемирных игр в Дуйсбурге в 2005 году.
В качестве акробата Реваз Гургенидзе достиг значительных высот, став двукратным чемпионом мира и одержав победу на множестве международных соревнований. Вместе со своей партнершей Анной Качаловой он завоевал серебро на Чемпионате мира по спортивной акробатике в 2004 году и золото на Чемпионате мира по акробатической гимнастике в 2006 году.
После успешной спортивной карьеры Реваз Гургенидзе перешёл к тренерской деятельности, где он продолжает вносить свой вклад в развитие спортивной акробатики.
Реваз Владимирович удостоен звания Заслуженного тренера России и Заслуженного мастера спорта России, что подтверждает его выдающиеся достижения и вклад в спорт.🙂
@Acrobatica
---
🌞🥗 Привет-привет, акробаты утреннего света! Сегодня у нас на повестке дня — тема, от которой зависит ваша энергия, сила и крутые флипы: идеальное питание для акробатов. 🤸♂️💪
Знаете, ребята, кушать нужно не только вкусно, но и умно! Вот вам пара секретиков для того, чтобы на тренировках вы были не просто молодцы, а мегамолодцы:
1. Белки — ваши лучшие друзья после тяжелого дня в зале. Они как крутые ремонтники, которые чинят ваши мышцы и делают их сильнее. Поэтому стоит подружиться с курочкой, рыбкой, яичками, творожком и, конечно, с бобами и орешками.
2. Углеводы — это как бензин для вашего акробатического болида. Они дают вам энергию, чтобы вы могли летать, не касаясь земли. Полюбите каши, фрукты, овощи — они зарядят вас на долго!
3. Жиры — они как масло, которое смазывает все ваши внутренние шестеренки. Но выбирайте их внимательно: орехи, авокадо, рыбка — вот ваши главные помощники.
И помните, баланс — это не только то, что вы делаете на ковре, это ещё и то, что вы кладете в тарелку. Правильное сочетание — это примерно 30% белков, 60% углеводов и 10% жиров.
Так что, давайте не только тренироваться, но и кушать с умом! И уверяю вас, ваше тело скажет вам огромное спасибо, а элементы будут летать!
Вот такие дела, команда! Держите свою энергию на высоте и пусть ваш день будет таким же заряженным, как и вы! 🚀🌟
#АкробатическоеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортивноеМеню
@Acrobatica
🌞🥗 Привет-привет, акробаты утреннего света! Сегодня у нас на повестке дня — тема, от которой зависит ваша энергия, сила и крутые флипы: идеальное питание для акробатов. 🤸♂️💪
Знаете, ребята, кушать нужно не только вкусно, но и умно! Вот вам пара секретиков для того, чтобы на тренировках вы были не просто молодцы, а мегамолодцы:
1. Белки — ваши лучшие друзья после тяжелого дня в зале. Они как крутые ремонтники, которые чинят ваши мышцы и делают их сильнее. Поэтому стоит подружиться с курочкой, рыбкой, яичками, творожком и, конечно, с бобами и орешками.
2. Углеводы — это как бензин для вашего акробатического болида. Они дают вам энергию, чтобы вы могли летать, не касаясь земли. Полюбите каши, фрукты, овощи — они зарядят вас на долго!
3. Жиры — они как масло, которое смазывает все ваши внутренние шестеренки. Но выбирайте их внимательно: орехи, авокадо, рыбка — вот ваши главные помощники.
И помните, баланс — это не только то, что вы делаете на ковре, это ещё и то, что вы кладете в тарелку. Правильное сочетание — это примерно 30% белков, 60% углеводов и 10% жиров.
Так что, давайте не только тренироваться, но и кушать с умом! И уверяю вас, ваше тело скажет вам огромное спасибо, а элементы будут летать!
Вот такие дела, команда! Держите свою энергию на высоте и пусть ваш день будет таким же заряженным, как и вы! 🚀🌟
#АкробатическоеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортивноеМеню
@Acrobatica
❤1
🎵🤸♂️ Как музыка делает акробатику круче! 🤸♀️🎶
Привет, ребята! Знаете, в акробатике музыка — это не просто что-то на заднем плане. Она помогает двигаться в такт и делает выступления гармоничными и захватывающими.
🔹 Каждая композиция для акробатики выбирается не просто так. Она должна подходить под стиль программы и помогать спортсменам чувствовать ритм.
🔹 Правильная музыка помогает синхронизировать свои сложные элементы и делает выступление более эмоциональным.
🔹 Иногда музыка может рассказать историю или даже просто сделать выступление более интересным.
🔹 Часто используют классическую музыку, но иногда и популярные песни, чтобы придать выступлению энергии.
Так что в следующий раз, когда вы будете смотреть акробатическое выступление, обратите внимание на музыку — она играет большую роль!
#Акробатика #МузыкаДляСпорта #КрутаяАкробатика #ТанцуйИЛетай
@Acrobatica
Привет, ребята! Знаете, в акробатике музыка — это не просто что-то на заднем плане. Она помогает двигаться в такт и делает выступления гармоничными и захватывающими.
🔹 Каждая композиция для акробатики выбирается не просто так. Она должна подходить под стиль программы и помогать спортсменам чувствовать ритм.
🔹 Правильная музыка помогает синхронизировать свои сложные элементы и делает выступление более эмоциональным.
🔹 Иногда музыка может рассказать историю или даже просто сделать выступление более интересным.
🔹 Часто используют классическую музыку, но иногда и популярные песни, чтобы придать выступлению энергии.
Так что в следующий раз, когда вы будете смотреть акробатическое выступление, обратите внимание на музыку — она играет большую роль!
#Акробатика #МузыкаДляСпорта #КрутаяАкробатика #ТанцуйИЛетай
@Acrobatica
🤸♂️🌈 Советы начинающим акробатам и их супергероям-родителям! 🌟👨👩👧👦
Привет, юные перевертыши и их великолепные помощники в родительских плащах! Сегодня у нас на повестке дня – как начать путь в акробатику и не превратиться в кучку нервов (и это касается как малышей, так и вас, родители!).
1. 🎈 Для малышей: Слушайте своего тренера, как капитана корабля. Он знает, как не дать вам кувыркнуться на необитаемый остров (или на пол зала).
2. 🍌 Питание – это ваше топливо! Помните, что бананы – это не только вкусно, но и полезно для мышц. А вот от сладкой газировки лучше держаться подальше, чтобы не превратиться в шарик, который не умеет делать стойку на руках.
3. 🛌 Отдых – это не для слабаков, это для чемпионов. После тренировки обязательно отдыхайте, чтобы утром проснуться свежими, как утренние росинки.
4. 🤗 Родителям: Не переживайте, если ваш малыш не сразу станет звездой акробатики. Все начинают с маленьких шагов, или в нашем случае – с маленьких кувырков.
5. 👏 Поддержка – ваше секретное оружие. Аплодисменты и ободряющие слова могут сделать чудеса, даже если ваш маленький акробат только что упал с каната.
6. 📚 Учеба и тренировки – лучшие друзья. Убедитесь, что ваш ребенок находит баланс между школой и спортом. Это как соль и перец – вместе они делают жизнь вкуснее!
И помните, акробатика – это не только способ стать гибким, как веревочка, это еще и веселье, дружба и море позитива. Так что, вперед, к новым высотам, и пусть каждый переворот будет лучше предыдущего!
#НачинающиеАкробаты #СоветыРодителям #АкробатическиеПриключения #СпортивнаяМотивация
@Acrobatica
Привет, юные перевертыши и их великолепные помощники в родительских плащах! Сегодня у нас на повестке дня – как начать путь в акробатику и не превратиться в кучку нервов (и это касается как малышей, так и вас, родители!).
1. 🎈 Для малышей: Слушайте своего тренера, как капитана корабля. Он знает, как не дать вам кувыркнуться на необитаемый остров (или на пол зала).
2. 🍌 Питание – это ваше топливо! Помните, что бананы – это не только вкусно, но и полезно для мышц. А вот от сладкой газировки лучше держаться подальше, чтобы не превратиться в шарик, который не умеет делать стойку на руках.
3. 🛌 Отдых – это не для слабаков, это для чемпионов. После тренировки обязательно отдыхайте, чтобы утром проснуться свежими, как утренние росинки.
4. 🤗 Родителям: Не переживайте, если ваш малыш не сразу станет звездой акробатики. Все начинают с маленьких шагов, или в нашем случае – с маленьких кувырков.
5. 👏 Поддержка – ваше секретное оружие. Аплодисменты и ободряющие слова могут сделать чудеса, даже если ваш маленький акробат только что упал с каната.
6. 📚 Учеба и тренировки – лучшие друзья. Убедитесь, что ваш ребенок находит баланс между школой и спортом. Это как соль и перец – вместе они делают жизнь вкуснее!
И помните, акробатика – это не только способ стать гибким, как веревочка, это еще и веселье, дружба и море позитива. Так что, вперед, к новым высотам, и пусть каждый переворот будет лучше предыдущего!
#НачинающиеАкробаты #СоветыРодителям #АкробатическиеПриключения #СпортивнаяМотивация
@Acrobatica
Доброе утро!☀️
Ещё один наш сегодняшний герой Юрий Михайлович Трубицын - выдающийся тренер, а также судья всероссийской категории. Он давно заслужил глубокое уважение в мире спортивной акробатики. 🤸♂️🏆
Юрий Михайлович неустанно трудится над развитием акробатического спорта, передавая свои знания и опыт спортсменам всех возрастных категорий и уровней подготовки.
Многие из его учеников стали Мастерами спорта и заняли призовые места на первенствах России и мировых чемпионатах, демонстрируя высокие результаты и мастерство. 🌍🥇
Воспитывая чемпионов в спортивной школе №19 в Екатеринбурге, Юрий Михайлович помогает акробатам достигать новых высот на соревнованиях разного уровня. Он также вносит значительный вклад в организацию спортивных мероприятий, способствуя популяризации акробатики в регионе. 🤹♂️✨
Его навыки, знания и профессиональный подход сделали Юрия Михайловича Трубицына одним из самых уважаемых специалистов в области спортивной акробатики в России. 👏🇷🇺
@Acrobatica
Ещё один наш сегодняшний герой Юрий Михайлович Трубицын - выдающийся тренер, а также судья всероссийской категории. Он давно заслужил глубокое уважение в мире спортивной акробатики. 🤸♂️🏆
Юрий Михайлович неустанно трудится над развитием акробатического спорта, передавая свои знания и опыт спортсменам всех возрастных категорий и уровней подготовки.
Многие из его учеников стали Мастерами спорта и заняли призовые места на первенствах России и мировых чемпионатах, демонстрируя высокие результаты и мастерство. 🌍🥇
Воспитывая чемпионов в спортивной школе №19 в Екатеринбурге, Юрий Михайлович помогает акробатам достигать новых высот на соревнованиях разного уровня. Он также вносит значительный вклад в организацию спортивных мероприятий, способствуя популяризации акробатики в регионе. 🤹♂️✨
Его навыки, знания и профессиональный подход сделали Юрия Михайловича Трубицына одним из самых уважаемых специалистов в области спортивной акробатики в России. 👏🇷🇺
@Acrobatica
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Взгляните на это выступление — эти девчонки просто потрясающие!
София Игошева и Екатерина Ращеня демонстрируют сложную темповую связку, которая включает бланж по рукам, сальто по рукам и два угла на сход. Это действительно впечатляющий набор элементов, требующий отличной координации, силы и техники.
Эти талантливые девочки — воспитанницы школы из Екатеринбурга, и их уровень мастерства говорит о высоком качестве обучения.
Как вам их выступление? Поделитесь своими впечатлениями!
@Acrobatica
София Игошева и Екатерина Ращеня демонстрируют сложную темповую связку, которая включает бланж по рукам, сальто по рукам и два угла на сход. Это действительно впечатляющий набор элементов, требующий отличной координации, силы и техники.
Эти талантливые девочки — воспитанницы школы из Екатеринбурга, и их уровень мастерства говорит о высоком качестве обучения.
Как вам их выступление? Поделитесь своими впечатлениями!
@Acrobatica
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый вечер всем! 👋
Перед вами женская тройка, настоящие звездочки акробатического мира. К сожалению, девочки не сообщили, откуда они, но это не умаляет их достижений.( Если узнали, напишите в комментариях)
Эти талантливые спортсменки исполняют весьма сложный элемент — тройное сальто. В России единицы составов могут похвастаться таким уровнем мастерства, и мы не можем не восхищаться этими девчонками, ведь они справились с задачей!
А если у вас есть чем поделиться с нами из области акробатического искусства, милости просим видео сюда 👏🌟 👇
Для связи, @Content24Bot
@Acrobatica
Перед вами женская тройка, настоящие звездочки акробатического мира. К сожалению, девочки не сообщили, откуда они, но это не умаляет их достижений.( Если узнали, напишите в комментариях)
Эти талантливые спортсменки исполняют весьма сложный элемент — тройное сальто. В России единицы составов могут похвастаться таким уровнем мастерства, и мы не можем не восхищаться этими девчонками, ведь они справились с задачей!
А если у вас есть чем поделиться с нами из области акробатического искусства, милости просим видео сюда 👏🌟 👇
Для связи, @Content24Bot
@Acrobatica
🌟🤸♀️ Эй, красотки-акробатки и фанаты акробатического мира! 🤸♂️🌟
Знаете, акробатика – это не просто кульбиты и стойки на руках, это целая вселенная, где каждый прыжок – это история, каждое движение – это эмоция. И да, может быть, акробатика не занимает первых строк в спортивных новостях и не мелькает между голами и шайбами, но это не значит, что она не достойна аплодисментов!
Наш канал – это как VIP-зона для тех, кто влюблен в акробатику. Мы здесь, чтобы показать всем, какая она – настоящая, крутая и волшебная. Наши акробаты – это настоящие волшебники, которые тратят кучу времени, чтобы их двухминутное выступление было просто идеальным!
Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем так, чтобы весь мир увидел, насколько крутая может быть акробатика. Подписывайтесь, лайкайте, делитесь – и пусть каждый узнает о том, какие мы крутые! 💖✨
#АкробатикаЭтоCool #ВместеМыСила #АкробатическийГламур #ДвижениеЭтоЖизнь
@Acrobatica
Знаете, акробатика – это не просто кульбиты и стойки на руках, это целая вселенная, где каждый прыжок – это история, каждое движение – это эмоция. И да, может быть, акробатика не занимает первых строк в спортивных новостях и не мелькает между голами и шайбами, но это не значит, что она не достойна аплодисментов!
Наш канал – это как VIP-зона для тех, кто влюблен в акробатику. Мы здесь, чтобы показать всем, какая она – настоящая, крутая и волшебная. Наши акробаты – это настоящие волшебники, которые тратят кучу времени, чтобы их двухминутное выступление было просто идеальным!
Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем так, чтобы весь мир увидел, насколько крутая может быть акробатика. Подписывайтесь, лайкайте, делитесь – и пусть каждый узнает о том, какие мы крутые! 💖✨
#АкробатикаЭтоCool #ВместеМыСила #АкробатическийГламур #ДвижениеЭтоЖизнь
@Acrobatica
Привет, друзья! 🌞 Сегодня утро начинается не просто с кофе, а с нашей истории об очень важном человеке , без которого сложно представить нашу любимую акробатику, о тренере и функционере . Дайте ваши аплодисменты - Ирина Васильевна Никитина. Исполнительный директор ФСАР, член международного технического комитета ФИЖ, Заслуженный тренер России, почетный спортивный судья - это все она.
Ирина Васильевна — это та самая крутая женщина, которая держит в руках руль Федерации спортивной акробатики России. Её опыт и знания — это чекпоинт для всех, кто стремится к вершинам в нашем спорте. 🤸♀️🏆
Она ещё и делится своими способностями на семинарах, помогая всем нам быть в курсе последних трендов и правил. Ирина Васильевна — это тот человек, который делает спортивное сообщество сильнее и круче. 💪
С уважением и вдохновением желаем вам отличного дня, полного новых идей и крутых встреч! 🚀✨
@Acrobatica
Ирина Васильевна — это та самая крутая женщина, которая держит в руках руль Федерации спортивной акробатики России. Её опыт и знания — это чекпоинт для всех, кто стремится к вершинам в нашем спорте. 🤸♀️🏆
Она ещё и делится своими способностями на семинарах, помогая всем нам быть в курсе последних трендов и правил. Ирина Васильевна — это тот человек, который делает спортивное сообщество сильнее и круче. 💪
С уважением и вдохновением желаем вам отличного дня, полного новых идей и крутых встреч! 🚀✨
@Acrobatica
А вы знали как организована работа судей на соревнованиях? Разберём конкретный пример - первенство России, которое сейчас проходит в г. Березовский.
На соревнованиях работают целых три бригады судей. 🧑⚖️👨⚖️👩⚖️
Это связано с тем, что спортсмены выступают в различных составах, и судьям физически не удаётся оценить всех одновременно. В то время как один состав судей следит за выступлением на ковре, другие судьи занимаются подсчётом баллов предыдущего выступления. 📝🤸♂️
Кроме того, есть ещё и третья бригада — верховное жюри, которое оценивает общее выступление всех спортсменов и следит за корректностью оценок, выставленных судьями. Это гарантирует справедливость и объективность судейства. 🏆👀
Такая организация работы судейской коллегии обеспечивает эффективность и точность в оценке выступлений спортсменов, что очень важно для такого уровня соревнований.
@Acrobatica
На соревнованиях работают целых три бригады судей. 🧑⚖️👨⚖️👩⚖️
Это связано с тем, что спортсмены выступают в различных составах, и судьям физически не удаётся оценить всех одновременно. В то время как один состав судей следит за выступлением на ковре, другие судьи занимаются подсчётом баллов предыдущего выступления. 📝🤸♂️
Кроме того, есть ещё и третья бригада — верховное жюри, которое оценивает общее выступление всех спортсменов и следит за корректностью оценок, выставленных судьями. Это гарантирует справедливость и объективность судейства. 🏆👀
Такая организация работы судейской коллегии обеспечивает эффективность и точность в оценке выступлений спортсменов, что очень важно для такого уровня соревнований.
@Acrobatica
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас есть видео прямо с Первенства России!
Ксения Костина, Полина Синдяева и Арина Аскарова - представляют тройку из Тольятти , которая в темповом упражнении выполняет два тройных сальто. 🤸♀️🤸♀️🤸♀️
Посмотрите, как энергично они танцуют и как зажигательная у них музыка! 🎵💃
Давайте поддержим девочек аплодисментами и позитивными комментариями. Мы желаем им удачи и верим, что они войдут в финал! 👏🌟
@Acrobatica
Ксения Костина, Полина Синдяева и Арина Аскарова - представляют тройку из Тольятти , которая в темповом упражнении выполняет два тройных сальто. 🤸♀️🤸♀️🤸♀️
Посмотрите, как энергично они танцуют и как зажигательная у них музыка! 🎵💃
Давайте поддержим девочек аплодисментами и позитивными комментариями. Мы желаем им удачи и верим, что они войдут в финал! 👏🌟
@Acrobatica
❤2👍2🔥2
🎥✨ Пятница вечер - самое время, чтобы смотреть кино. Наш канал собрал для вас пять захватывающих фильмов и сериалов, которые покажут, что спорт – это не только пот и тяжелая работа, но и яркие эмоции и невероятные истории! 🤸♀️🏅
1. "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее" (Россия, 2016) – Поднимитесь вместе с российскими гимнастами на вершину мирового спорта! Этот фильм – огонь, который зажжет в вас стремление к победе!
2. "Гимнастки" (США, 2009-2012) – Погрузитесь в жизнь молодых и амбициозных гимнасток, где каждая тренировка может привести к мечте или разбить её вдребезги. Сериал, который не даст вам заскучать!
3. "За пределом" (Россия, 2017) – Откройте для себя мир художественной гимнастики вместе с Маргаритой Мамун. Этот документальный фильм – история о том, как стать олимпийской чемпионкой, и о цене, которую приходится за это платить.
4. "Мирный воин" (США, 2006) – История о том, как травма может стать началом новой жизни. Фильм, который научит вас ценить каждый момент и никогда не сдаваться.
5. "Куколка" (СССР, 1988) – Получив серьезную травму, юная гимнастка вынуждена прекратить выступления. Бывшая чемпионка , избалованная славой, не может свыкнуться с мыслью, что теперь она - обычная школьница.
Все фильмы обязательны к просмотру 😉🌟🏆
@Acrobatica
1. "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее" (Россия, 2016) – Поднимитесь вместе с российскими гимнастами на вершину мирового спорта! Этот фильм – огонь, который зажжет в вас стремление к победе!
2. "Гимнастки" (США, 2009-2012) – Погрузитесь в жизнь молодых и амбициозных гимнасток, где каждая тренировка может привести к мечте или разбить её вдребезги. Сериал, который не даст вам заскучать!
3. "За пределом" (Россия, 2017) – Откройте для себя мир художественной гимнастики вместе с Маргаритой Мамун. Этот документальный фильм – история о том, как стать олимпийской чемпионкой, и о цене, которую приходится за это платить.
4. "Мирный воин" (США, 2006) – История о том, как травма может стать началом новой жизни. Фильм, который научит вас ценить каждый момент и никогда не сдаваться.
5. "Куколка" (СССР, 1988) – Получив серьезную травму, юная гимнастка вынуждена прекратить выступления. Бывшая чемпионка , избалованная славой, не может свыкнуться с мыслью, что теперь она - обычная школьница.
Все фильмы обязательны к просмотру 😉🌟🏆
@Acrobatica
Бонусные элементы в акробатике — это сложные технические элементы или комбинации 🤹♂️🌀, за выполнение которых спортсмены могут получить дополнительные баллы к своему итоговому результату. Эти элементы добавляются к обязательным элементам программы и предназначены для демонстрации более высокого уровня мастерства и сложности упражнений. 🏆👏
В акробатике бонусные элементы могут включать в себя:
1. Усиленные броски 🚀✨.
2. Сложные переходы 🌪️🔗.
3. Комбинации балансовых элементов ⚖️🤸♂️.
4. Инновационные элементы 🆕🎨.
5. Увеличенное количество вращений и сальто 🌀🤸♀️.
Бонусные элементы стимулируют спортсменов к постоянному развитию и совершенствованию своих навыков 💪🧠, а также делают соревнования более зрелищными и непредсказуемыми для зрителей 🤩👀.
@Acrobatica
В акробатике бонусные элементы могут включать в себя:
1. Усиленные броски 🚀✨.
2. Сложные переходы 🌪️🔗.
3. Комбинации балансовых элементов ⚖️🤸♂️.
4. Инновационные элементы 🆕🎨.
5. Увеличенное количество вращений и сальто 🌀🤸♀️.
Бонусные элементы стимулируют спортсменов к постоянному развитию и совершенствованию своих навыков 💪🧠, а также делают соревнования более зрелищными и непредсказуемыми для зрителей 🤩👀.
@Acrobatica
1) D) Тройное сальто назад.
2) D) Все выше перечисленные.
3) B) Китай — страна, где впервые появилась акробатика как вид спорта.
4) C) Поддержка — групповой акробатический элемент, когда один спортсмен поднимает другого над собой.
Надеемся, вам понравилось участвовать в викторине и проверить свои знания в акробатике! Следите за нашими обновлениями для новых интересных викторин и фактов о спорте. 🌟🤸♂️
@Acrobatica
Привет всем! 🌟 Готовы к вечерней викторине об акробатике? Ваша задача — ответить на вопросы и написать как можно больше правильных ответов. Проверьте свои знания и поделитесь ими с нами! А завтра утром мы опубликуем правильные ответы. Давайте начнём:
1.Вопрос: Какой элемент акробатики считается одним из самых сложных?
- A) Колесо
- B) Сальто вперёд
- C) Стойка на руках
- D) Тройное сальто назад
2.Вопрос: Какой из этих элементов является базовым в акробатике?
- A) Стойка на голове
- B) Стойка на руках
- C) Мостик
- D) Все вышеперечисленные
3.Вопрос: В какой стране впервые появилась акробатика как вид спорта?
- A) США
- B) Китай
- C) Россия
- D) Греция
4.Вопрос: Как называется групповой акробатический элемент, когда один спортсмен поднимает другого над собой?
- A) Подлёт
- B) Поднятие
- C) Поддержка
- D) Подставка
Пишите ваши ответы в комментариях, и увидимся завтра с правильными ответами!
Прислать свое видео @Content24Bot
@Acrobatica
1.Вопрос: Какой элемент акробатики считается одним из самых сложных?
- A) Колесо
- B) Сальто вперёд
- C) Стойка на руках
- D) Тройное сальто назад
2.Вопрос: Какой из этих элементов является базовым в акробатике?
- A) Стойка на голове
- B) Стойка на руках
- C) Мостик
- D) Все вышеперечисленные
3.Вопрос: В какой стране впервые появилась акробатика как вид спорта?
- A) США
- B) Китай
- C) Россия
- D) Греция
4.Вопрос: Как называется групповой акробатический элемент, когда один спортсмен поднимает другого над собой?
- A) Подлёт
- B) Поднятие
- C) Поддержка
- D) Подставка
Пишите ваши ответы в комментариях, и увидимся завтра с правильными ответами!
Прислать свое видео @Content24Bot
@Acrobatica
Первенство и чемпионат России - в чём отличия и кто на них соревнуется?🤔🏆
Первенство России включает в себя 3 возрастные категории: 11-16, 12-18, 13-19 лет. Чемпионат же предназначен для категории 14+, то есть только спортсмены, достигшие 14 лет, могут выступать на нем. 🤸♂️
И первенство и чемпионат являются одними из важнейших стартов для спортсменов в их карьере. Чтобы попасть на первенство или чемпионат, сначала нужно пройти региональный отбор и войти в шестёрку лучших. 👍
Также, если спортсмены попадают на пьедестал на одном из этих соревнований, они попадают в сборную команду России, а это как, вы понимаете, самое высокое достижение для любого спортсмена. 🇷🇺
Раньше эти соревнования были отбором на первенство Европы, но сейчас, в связи с текущей ситуацией, пока это невозможно. 🚫🌍
Место проведения первенства и чемпионата России может меняться. Любой город может подать заявку на проведение таких мероприятий, но зал должен соответствовать определённым требованиям.
А вы были на таких соревнованиях?
Первенство России включает в себя 3 возрастные категории: 11-16, 12-18, 13-19 лет. Чемпионат же предназначен для категории 14+, то есть только спортсмены, достигшие 14 лет, могут выступать на нем. 🤸♂️
И первенство и чемпионат являются одними из важнейших стартов для спортсменов в их карьере. Чтобы попасть на первенство или чемпионат, сначала нужно пройти региональный отбор и войти в шестёрку лучших. 👍
Также, если спортсмены попадают на пьедестал на одном из этих соревнований, они попадают в сборную команду России, а это как, вы понимаете, самое высокое достижение для любого спортсмена. 🇷🇺
Раньше эти соревнования были отбором на первенство Европы, но сейчас, в связи с текущей ситуацией, пока это невозможно. 🚫🌍
Место проведения первенства и чемпионата России может меняться. Любой город может подать заявку на проведение таких мероприятий, но зал должен соответствовать определённым требованиям.
А вы были на таких соревнованиях?
❤1
Доброе пятничное майское утро, ребята! Вот полный список чемпионов и призеров на прошедшем Чемпионате России в Великом Новгороде:
Среди женских пар:
🥇 1 место:
- Варвара Рогулева
- Юлия Литвинкова
🥈 2 место:
- Светлана Филипьева
- Василиса Гаврилина
🥉 3 место:
- Дарья Ширяева
- Екатерина Грошеч
Все девочки представляют Московскую область.
Среди мужских пар:
🥇 1 место:
- Владислав Глевицкий
- Роман Грищенко
(Великий Новгород)
🥈 2 место:
- Владимир Хачкинаев
- Кирилл Гостев
(Ростов-на-Дону)
🥉 3 место:
- Иван Дерендяев
- Матвей Черных
(Киров)
Среди смешанных пар:
🥇 1 место:
- Елизавета Медведева
- Олег Майоров
(Санкт-Петербург)
🥈 2 место:
- Динара Айсина
- Артемий Петровский
(Ярославль)
🥉 3 место:
- Анелия Сахвалиева
- Кирилл Чипизубов
(Московская область)
Среди троек:
🥇 1 место:
- Валерия Заровная
- Даниела Рубанова
- Валерия Кузнецова
(Краснодар)
🥈 2 место:
- Варвара Грачева
- Олеся Ло-Ван-Ю
- Софья Полищук
(Краснодар)
🥉 3 место:
- Софья Федорова
- Иванна Мельникова
- Амина Маденова
(Московская область)
Среди четверок:
🥇 1 место:
- Даниил Бермешев
- Даниил Вютерих
- Максим Машкетов
- Даниил Леонтьев
(Краснодар)
🥈 2 место:
Санников Илья
Королев Егор
Ларичев Виталий
Ларичев Вячеслав
(Воронеж)
🥉 3 место разделили:
- Артем Косенко
- Михаил Меликов
- Даниел Конюк
- Григорий Тирских
(Московская область)
и
- Савелий Зуев
- Семён Львов
- Олег Кривенко
- Тимур Тимергалиев
(Москва)
Еще раз поздравляем победителей и призёров! 🎉🏆 Вы очень крутые! Как сказал на награждении главный тренер сборной России Гургенидзе: "Такой уровень чемпионата, что и в мире вряд ли кто-то посоперничает!" . Наш канал полностью поддерживает эти слова!
Среди женских пар:
🥇 1 место:
- Варвара Рогулева
- Юлия Литвинкова
🥈 2 место:
- Светлана Филипьева
- Василиса Гаврилина
🥉 3 место:
- Дарья Ширяева
- Екатерина Грошеч
Все девочки представляют Московскую область.
Среди мужских пар:
🥇 1 место:
- Владислав Глевицкий
- Роман Грищенко
(Великий Новгород)
🥈 2 место:
- Владимир Хачкинаев
- Кирилл Гостев
(Ростов-на-Дону)
🥉 3 место:
- Иван Дерендяев
- Матвей Черных
(Киров)
Среди смешанных пар:
🥇 1 место:
- Елизавета Медведева
- Олег Майоров
(Санкт-Петербург)
🥈 2 место:
- Динара Айсина
- Артемий Петровский
(Ярославль)
🥉 3 место:
- Анелия Сахвалиева
- Кирилл Чипизубов
(Московская область)
Среди троек:
🥇 1 место:
- Валерия Заровная
- Даниела Рубанова
- Валерия Кузнецова
(Краснодар)
🥈 2 место:
- Варвара Грачева
- Олеся Ло-Ван-Ю
- Софья Полищук
(Краснодар)
🥉 3 место:
- Софья Федорова
- Иванна Мельникова
- Амина Маденова
(Московская область)
Среди четверок:
🥇 1 место:
- Даниил Бермешев
- Даниил Вютерих
- Максим Машкетов
- Даниил Леонтьев
(Краснодар)
🥈 2 место:
Санников Илья
Королев Егор
Ларичев Виталий
Ларичев Вячеслав
(Воронеж)
🥉 3 место разделили:
- Артем Косенко
- Михаил Меликов
- Даниел Конюк
- Григорий Тирских
(Московская область)
и
- Савелий Зуев
- Семён Львов
- Олег Кривенко
- Тимур Тимергалиев
(Москва)
Еще раз поздравляем победителей и призёров! 🎉🏆 Вы очень крутые! Как сказал на награждении главный тренер сборной России Гургенидзе: "Такой уровень чемпионата, что и в мире вряд ли кто-то посоперничает!" . Наш канал полностью поддерживает эти слова!
👍1
30 октября
В России ежегодно 30 октября — День Тренера! Традиция была положена в 1999 году. Тренер — это вторая семья для каждого, кто идет к вершине спорта. Вы помогаете расти будущему поколению здоровыми, сильными и выносливыми, пополняете ряды спортсменов новой сменой, помогаете взойти им на пьедестал.
@Acrobatica
В России ежегодно 30 октября — День Тренера! Традиция была положена в 1999 году. Тренер — это вторая семья для каждого, кто идет к вершине спорта. Вы помогаете расти будущему поколению здоровыми, сильными и выносливыми, пополняете ряды спортсменов новой сменой, помогаете взойти им на пьедестал.
@Acrobatica
Кубок России переносится!
Изменены даты проведения Кубка России и всероссийских соревнований «Кубок Петра I».
🗓 Новые даты:
➖ 6–11 октября 2025 г., Кубок России, г. Оренбург
➖ 21-26 октября 2025 г., Всероссийские соревнования «Кубок Петра I», г. Санкт-Петербург
Актуальное положение и подробности — на сайте
Следите за обновлениями, готовьтесь и до встречи на соревнованиях!
@Acrobatica
Изменены даты проведения Кубка России и всероссийских соревнований «Кубок Петра I».
🗓 Новые даты:
➖ 6–11 октября 2025 г., Кубок России, г. Оренбург
➖ 21-26 октября 2025 г., Всероссийские соревнования «Кубок Петра I», г. Санкт-Петербург
Актуальное положение и подробности — на сайте
Следите за обновлениями, готовьтесь и до встречи на соревнованиях!
@Acrobatica