Нижний на связи ?📢. Добрый вечер, друзья! 🌆 Сегодня мы закрываем нашу неделю знакомства с выдающимися тренерами России. И в завершение хотим представить вам еще одного замечательного специалиста.

Познакомьтесь с Николаем Александровичем Васениным — выдающимся спортсменом и тренером по спортивной акробатике, Мастером спорта России. Он является членом сборной команды Приволжского федерального округа, победителем первенства ПФО и призером национальных чемпионатов. 🏅

Николай Александрович известен не только как тренер-преподаватель, но и как наставник, который вкладывает душу в развитие молодых талантов акробатики. Его профессионализм и опыт помогают воспитывать новые поколения чемпионов. 🤸‍♂️

Работая в Нижнем Новгороде, Николай Александрович активно участвует в жизни спортивного сообщества и делится своим бесценным опытом с молодыми акробатами.

Следите за нашими обновлениями, ведь уже на следующей неделе мы приготовили для вас множество интересного! Оставайтесь с нами!

@Acrobatica

🌆 Вот и подходит к концу наша неделя, посвященная выдающимся тренерам России. И мы хотели бы завершить её таким вот теплым и сердечным постом.

Мы хотели бы выразить огромную благодарность всем тренерам нашей страны. Ваш профессионализм, страсть и посвящение делают спортивную акробатику ярче, красивее и полной талантов. 🤸‍♀️🌟

Спасибо вам за каждый час, проведенный на тренировках, за ваше терпение и веру в каждого спортсмена. Ваш вклад в развитие нашего спорта бесценен.

Мы приглашаем всех присоединиться и оставить слова благодарности в комментариях. Поделитесь вашими историями и теплыми словами в адрес тех, кто вдохновляет вас и ваших детей на новые достижения. 💬

Так же хотим сказать что это не все тренеры нашей большой страны, и мы дальше будем рассказывать о тех людях, кто тренирует спортсменов, отдавая должное и дань уважения этим замечательным людям.

Мы прощаемся с вами на сегодня, но это прощание ненадолго — увидимся уже завтра! До скорых встреч! 👋

@Acrobatica

Чтобы добиться успеха в любом виде спорта нужно для начала отдать своего ребёнка в спортивную школу.😁

Вот нехитрый секрет воспитания чемпионов. 🤫

Одна из самых известных в России школ - "Школа Гургенидзе". Она находится в Старом Городке, Московская область, и является кузницей чемпионов для сборной России.

Здесь воспитали 45 мировых чемпионов и 54 чемпионов Европы.👍

Тренеры школы известнейшие в акробатической среде специалисты - Лариса Гургенидзе-Таваркиладзе, Теймураз и Реваз Гургенидзе, а также их отец Владимир Робертович.

Сейчас в школе занимается более 200 детей и практически каждый мечтает достичь наивысших результатов и забронировать для себя первые строчки пьедесталов.

Школа продолжает подготовку топовых спортсменов, а для заинтересованных - вот ссылка на сайт школы: gurgenidze.ru. Для тех, кто ищет онлайн-обучение, Реваз Владимирович Гургенидзе предлагает курсы в своей академии: https://acrodemy.com/. 👨‍💻

Следите за нами, чтобы узнать больше о мире акробатики!👋

@Acrobatica

Смотрите очередную работу от наших подписчиков — это захватывающий номер от женской тройки из Октябрьского. Они представляют нам базу в тройке, где одна из акробаток сидит на шпагате, служа опорой для двух других, которые создают угол, удерживаясь в узкоручке всего одной рукой.

Восхищаемся балансом и грацией этих девушек. Браво, действительно впечатляет! 🙌

Мы приглашаем вас делиться своими видео, уникальными историями и мыслями — просто отправьте их нашему боту. Наши админы внимательно все просмотрят, и самое интересное будет опубликовано прямо здесь! 🌟

@Content24Bot

Ваш талант и идеи могут вдохновить целую толпу людей.

@Acrobatica

Березовский, Свердловская область готовится к первенству России. Плюсуйте, если там будете 😉

@Acrobatica

Очередь за женской тройкой, которая готова удивить вас своим исполнением.

Встречайте талантливых акробаток Московской области:
- Софья Федорова
- Иванна Мельникова
- Амина Маденова

Девушки представляют элемент "спичаг в затяжке", и это действительно выглядит потрясающе, не так ли? 😍

Нам очень интересно ваше мнение! Поделитесь своими впечатлениями и оставьте свои реакции. Ваш фидбек важен для нас!

@Acrobatica

Добрый вечер! Продолжаем рассказывать о тренерах России.
Реваз Владимирович Гургенидзе — выдающийся российский спортсмен, акробат и тренер. Он является 11-кратным чемпионом мира и Европы, а также победителем Всемирных игр в Дуйсбурге в 2005 году.

В качестве акробата Реваз Гургенидзе достиг значительных высот, став двукратным чемпионом мира и одержав победу на множестве международных соревнований. Вместе со своей партнершей Анной Качаловой он завоевал серебро на Чемпионате мира по спортивной акробатике в 2004 году и золото на Чемпионате мира по акробатической гимнастике в 2006 году.

После успешной спортивной карьеры Реваз Гургенидзе перешёл к тренерской деятельности, где он продолжает вносить свой вклад в развитие спортивной акробатики.

Реваз Владимирович удостоен звания Заслуженного тренера России и Заслуженного мастера спорта России, что подтверждает его выдающиеся достижения и вклад в спорт.🙂
@Acrobatica

---

🌞🥗 Привет-привет, акробаты утреннего света! Сегодня у нас на повестке дня — тема, от которой зависит ваша энергия, сила и крутые флипы: идеальное питание для акробатов. 🤸‍♂️💪

Знаете, ребята, кушать нужно не только вкусно, но и умно! Вот вам пара секретиков для того, чтобы на тренировках вы были не просто молодцы, а мегамолодцы:

1. Белки — ваши лучшие друзья после тяжелого дня в зале. Они как крутые ремонтники, которые чинят ваши мышцы и делают их сильнее. Поэтому стоит подружиться с курочкой, рыбкой, яичками, творожком и, конечно, с бобами и орешками.

2. Углеводы — это как бензин для вашего акробатического болида. Они дают вам энергию, чтобы вы могли летать, не касаясь земли. Полюбите каши, фрукты, овощи — они зарядят вас на долго!

3. Жиры — они как масло, которое смазывает все ваши внутренние шестеренки. Но выбирайте их внимательно: орехи, авокадо, рыбка — вот ваши главные помощники.

И помните, баланс — это не только то, что вы делаете на ковре, это ещё и то, что вы кладете в тарелку. Правильное сочетание — это примерно 30% белков, 60% углеводов и 10% жиров.

Так что, давайте не только тренироваться, но и кушать с умом! И уверяю вас, ваше тело скажет вам огромное спасибо, а элементы будут летать!

Вот такие дела, команда! Держите свою энергию на высоте и пусть ваш день будет таким же заряженным, как и вы! 🚀🌟

#АкробатическоеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортивноеМеню

@Acrobatica

🎵🤸‍♂️ Как музыка делает акробатику круче! 🤸‍♀️🎶

Привет, ребята! Знаете, в акробатике музыка — это не просто что-то на заднем плане. Она помогает двигаться в такт и делает выступления гармоничными и захватывающими.

🔹 Каждая композиция для акробатики выбирается не просто так. Она должна подходить под стиль программы и помогать спортсменам чувствовать ритм.

🔹 Правильная музыка помогает синхронизировать свои сложные элементы и делает выступление более эмоциональным.

🔹 Иногда музыка может рассказать историю или даже просто сделать выступление более интересным.

🔹 Часто используют классическую музыку, но иногда и популярные песни, чтобы придать выступлению энергии.

Так что в следующий раз, когда вы будете смотреть акробатическое выступление, обратите внимание на музыку — она играет большую роль!


#Акробатика #МузыкаДляСпорта #КрутаяАкробатика #ТанцуйИЛетай
@Acrobatica

🤸‍♂️🌈 Советы начинающим акробатам и их супергероям-родителям! 🌟👨‍👩‍👧‍👦

Привет, юные перевертыши и их великолепные помощники в родительских плащах! Сегодня у нас на повестке дня – как начать путь в акробатику и не превратиться в кучку нервов (и это касается как малышей, так и вас, родители!).

1. 🎈 Для малышей: Слушайте своего тренера, как капитана корабля. Он знает, как не дать вам кувыркнуться на необитаемый остров (или на пол зала).

2. 🍌 Питание – это ваше топливо! Помните, что бананы – это не только вкусно, но и полезно для мышц. А вот от сладкой газировки лучше держаться подальше, чтобы не превратиться в шарик, который не умеет делать стойку на руках.

3. 🛌 Отдых – это не для слабаков, это для чемпионов. После тренировки обязательно отдыхайте, чтобы утром проснуться свежими, как утренние росинки.

4. 🤗 Родителям: Не переживайте, если ваш малыш не сразу станет звездой акробатики. Все начинают с маленьких шагов, или в нашем случае – с маленьких кувырков.

5. 👏 Поддержка – ваше секретное оружие. Аплодисменты и ободряющие слова могут сделать чудеса, даже если ваш маленький акробат только что упал с каната.

6. 📚 Учеба и тренировки – лучшие друзья. Убедитесь, что ваш ребенок находит баланс между школой и спортом. Это как соль и перец – вместе они делают жизнь вкуснее!

И помните, акробатика – это не только способ стать гибким, как веревочка, это еще и веселье, дружба и море позитива. Так что, вперед, к новым высотам, и пусть каждый переворот будет лучше предыдущего!

#НачинающиеАкробаты #СоветыРодителям #АкробатическиеПриключения #СпортивнаяМотивация

@Acrobatica

Доброе утро!☀️
Ещё один наш сегодняшний герой Юрий Михайлович Трубицын - выдающийся тренер, а также судья всероссийской категории. Он давно заслужил глубокое уважение в мире спортивной акробатики. 🤸‍♂️🏆

Юрий Михайлович неустанно трудится над развитием акробатического спорта, передавая свои знания и опыт спортсменам всех возрастных категорий и уровней подготовки.

Многие из его учеников стали Мастерами спорта и заняли призовые места на первенствах России и мировых чемпионатах, демонстрируя высокие результаты и мастерство. 🌍🥇

Воспитывая чемпионов в спортивной школе №19 в Екатеринбурге, Юрий Михайлович помогает акробатам достигать новых высот на соревнованиях разного уровня. Он также вносит значительный вклад в организацию спортивных мероприятий, способствуя популяризации акробатики в регионе. 🤹‍♂️✨

Его навыки, знания и профессиональный подход сделали Юрия Михайловича Трубицына одним из самых уважаемых специалистов в области спортивной акробатики в России. 👏🇷🇺

@Acrobatica

Взгляните на это выступление — эти девчонки просто потрясающие!

София Игошева и Екатерина Ращеня демонстрируют сложную темповую связку, которая включает бланж по рукам, сальто по рукам и два угла на сход. Это действительно впечатляющий набор элементов, требующий отличной координации, силы и техники.

Эти талантливые девочки — воспитанницы школы из Екатеринбурга, и их уровень мастерства говорит о высоком качестве обучения.

Как вам их выступление? Поделитесь своими впечатлениями!

@Acrobatica

Добрый вечер всем! 👋

Перед вами женская тройка, настоящие звездочки акробатического мира. К сожалению, девочки не сообщили, откуда они, но это не умаляет их достижений.( Если узнали, напишите в комментариях)

Эти талантливые спортсменки исполняют весьма сложный элемент — тройное сальто. В России единицы составов могут похвастаться таким уровнем мастерства, и мы не можем не восхищаться этими девчонками, ведь они справились с задачей!

А если у вас есть чем поделиться с нами из области акробатического искусства, милости просим видео сюда 👏🌟 👇
Для связи, @Content24Bot

@Acrobatica

🌟🤸‍♀️ Эй, красотки-акробатки и фанаты акробатического мира! 🤸‍♂️🌟

Знаете, акробатика – это не просто кульбиты и стойки на руках, это целая вселенная, где каждый прыжок – это история, каждое движение – это эмоция. И да, может быть, акробатика не занимает первых строк в спортивных новостях и не мелькает между голами и шайбами, но это не значит, что она не достойна аплодисментов!

Наш канал – это как VIP-зона для тех, кто влюблен в акробатику. Мы здесь, чтобы показать всем, какая она – настоящая, крутая и волшебная. Наши акробаты – это настоящие волшебники, которые тратят кучу времени, чтобы их двухминутное выступление было просто идеальным!

Присоединяйтесь к нам, и вместе мы сделаем так, чтобы весь мир увидел, насколько крутая может быть акробатика. Подписывайтесь, лайкайте, делитесь – и пусть каждый узнает о том, какие мы крутые! 💖✨

#АкробатикаЭтоCool #ВместеМыСила #АкробатическийГламур #ДвижениеЭтоЖизнь

@Acrobatica

Привет, друзья! 🌞 Сегодня утро начинается не просто с кофе, а с нашей истории об очень важном человеке , без которого сложно представить нашу любимую акробатику, о тренере и функционере . Дайте ваши аплодисменты - Ирина Васильевна Никитина. Исполнительный директор ФСАР, член международного технического комитета ФИЖ, Заслуженный тренер России, почетный спортивный судья - это все она.

Ирина Васильевна — это та самая крутая женщина, которая держит в руках руль Федерации спортивной акробатики России. Её опыт и знания — это чекпоинт для всех, кто стремится к вершинам в нашем спорте. 🤸‍♀️🏆

Она ещё и делится своими способностями на семинарах, помогая всем нам быть в курсе последних трендов и правил. Ирина Васильевна — это тот человек, который делает спортивное сообщество сильнее и круче. 💪

С уважением и вдохновением желаем вам отличного дня, полного новых идей и крутых встреч! 🚀✨

@Acrobatica

А вы знали как организована работа судей на соревнованиях? Разберём конкретный пример - первенство России, которое сейчас проходит в г. Березовский.

На соревнованиях работают целых три бригады судей. 🧑‍⚖️👨‍⚖️👩‍⚖️

Это связано с тем, что спортсмены выступают в различных составах, и судьям физически не удаётся оценить всех одновременно. В то время как один состав судей следит за  выступлением на ковре, другие судьи занимаются подсчётом баллов предыдущего выступления. 📝🤸‍♂️

Кроме того, есть ещё и третья бригада — верховное жюри, которое оценивает общее выступление всех спортсменов и следит за корректностью оценок, выставленных судьями. Это гарантирует справедливость и объективность судейства. 🏆👀

Такая организация работы судейской коллегии обеспечивает эффективность и точность в оценке выступлений спортсменов, что очень важно для такого уровня соревнований.

@Acrobatica

У нас есть видео прямо с Первенства России!

Ксения Костина, Полина Синдяева и Арина Аскарова - представляют тройку из Тольятти , которая в темповом упражнении выполняет два тройных сальто. 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

Посмотрите, как энергично они танцуют и как зажигательная у них музыка! 🎵💃

Давайте поддержим девочек аплодисментами и позитивными комментариями. Мы желаем им удачи и верим, что они войдут в финал! 👏🌟

@Acrobatica

🎥✨ Пятница вечер - самое время, чтобы смотреть кино. Наш канал собрал для вас пять захватывающих фильмов и сериалов, которые покажут, что спорт – это не только пот и тяжелая работа, но и яркие эмоции и невероятные истории! 🤸‍♀️🏅

1. "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее" (Россия, 2016) – Поднимитесь вместе с российскими гимнастами на вершину мирового спорта! Этот фильм – огонь, который зажжет в вас стремление к победе!

2. "Гимнастки" (США, 2009-2012) – Погрузитесь в жизнь молодых и амбициозных гимнасток, где каждая тренировка может привести к мечте или разбить её вдребезги. Сериал, который не даст вам заскучать!

3. "За пределом" (Россия, 2017) – Откройте для себя мир художественной гимнастики вместе с Маргаритой Мамун. Этот документальный фильм – история о том, как стать олимпийской чемпионкой, и о цене, которую приходится за это платить.

4. "Мирный воин" (США, 2006) – История о том, как травма может стать началом новой жизни. Фильм, который научит вас ценить каждый момент и никогда не сдаваться.

5. "Куколка" (СССР, 1988) – Получив серьезную травму, юная гимнастка вынуждена прекратить выступления. Бывшая чемпионка , избалованная славой, не может свыкнуться с мыслью, что теперь она - обычная школьница.

Все фильмы обязательны к просмотру 😉🌟🏆

@Acrobatica