Академия Управления Здоровьем
811 subscribers
106 photos
136 videos
6 files
350 links
Помогаем женщинам мягко и безопасно восстанавливать здоровье, своё и близких, с помощью оздоровительных практик, которые можно применять сразу.
Без медицины и таблеток. С уважением к возрасту, состоянию и возможностям.

Задай вопрос https://t.me/kingdom_v
Download Telegram
«Ключи Жизни» — это не про лечение

#ВиолеттаХанжиян

Когда несколько лет назад я задумывала фестиваль «Ключи Жизни», мне было важно уйти от привычного разговора о здоровье как о борьбе. Я всё чаще видела, что людям нужна не очередная попытка что-то в себе исправить, а понимание того, что с ними происходит и где у них действительно есть возможность влиять.

Для меня здоровье начинается с ясности. С понимания связи психики и тела, с другого взгляда на симптомы и с поиска собственной точки опоры, а не готовых решений извне. Именно вокруг этого и выстроен фестиваль.

На «Ключах Жизни» мы говорим о Германской новой медицине, БРТ, кинезиологии, гирудоведении и других направлениях не как о наборе методов. Я рассматриваю их как разные способы посмотреть на одни и те же процессы жизни и лучше понять себя. Без обещаний чудес и без универсальных рецептов.


Фестиваль «Ключи Жизни» пройдёт 7–8 марта в Краснодаре. Если вам близок такой подход, вы можете следить за анонсами и началом регистрации в группе фестиваля.

Иногда первый шаг действительно начинается с простого решения прийти и посмотреть.
#КлючиЖизни
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌2
Друзья, приглашаем вас на курс по основам работы с прибором Mageric Biotest PRO.

Этот курс появился из простого наблюдения. У многих есть прибор, но нет спокойной и понятной системы работы с ним. Показатели читаются, карточки открываются, но целостной картины не складывается. Иногда на один анализ уходит слишком много времени, а уверенности в выводах всё равно не хватает.

На курсе мы разбираем базовую логику работы с прибором:
- Как проводить тестирование
- Как читать результаты и видеть за цифрами состояние организма
- Как выстраивать анализ так, чтобы он был последовательным и занимал разумное время.

Отдельное внимание уделяем тому, как формируется вывод и рекомендации. Не только какие функции есть в программе, но и как мыслить во время анализа.

Курс проходит онлайн и занимает три дня. Этого достаточно, чтобы спокойно разобрать основные принципы работы и увидеть полный процесс анализа.

Он подходит тем, кто только начинает знакомство с прибором, и тем, кто уже работает с Mageric Biotest PRO, но хочет навести порядок в своей практике.

Если у вас есть прибор и вы чувствуете, что хочется большей ясности в работе, этот курс может стать хорошей отправной точкой.

👉 Программа курса

👉 Записаться на курс

До встречи!
7
Ольга Васильева: Моя история с фестиваля «Ключи жизни»

Я приехала на фестиваль здоровья «Ключи жизни» не в самом лучшем состоянии.
Моя спина проходила фазу восстановления после конфликта самообесценивания — и это чувствовалось. Боль, напряжение, ограниченность в движении.

Но именно на фестивале я ещё раз увидела, как работает комплексный подход к здоровью.

За несколько дней я получила помощь сразу из разных направлений:
— остеопатия
— германская новая медицина
— кинезиотейпирование
— висцеральный массаж
— лимфодренажный массаж
— кинезиология
— гирудооздоровление
— лицевая рефлексология
— настои трав

Каждая практика работала со своей стороны: где-то снималось напряжение, где-то улучшалось движение жидкостей в теле, где-то происходила более глубокая регуляция.

И вместе это дало очень быстрый результат. Я прошла через эпикризис (сильная острая боль, озноб, испарина, судороги, дрожь) и перешла во вторую постконфликтную фазу, получая помощь от мастеров, которые собрались на фестивале.

В этот же момент в Клубе "Ключи жизни" мы работали с состоянием "Усматривающий атаку" — "Отмахивающийся". Я осознала, как часто я отмахиваюсь от своих эмоций и ощущений, от внимания других людей к себе, от необходимости попросить и получить помощь.

Но было ещё кое-что, без чего восстановление было бы неполным.

Забота и общение с людьми.
Тёплое, живое, внимательное.

Конфликт самообесценивания очень часто связан с ощущением, что ты не важен, не ценен, что ты как будто никому не нужен.
И в такие моменты телу важно почувствовать обратное.

Самообесценивание во многом исцеляется любовью и вниманием других людей, когда ты чувствуешь, что ты не безразличен, что тебя видят, слышат и принимают.

На фестивале было много именно такого общения — простого, тёплого, поддерживающего.
И это, пожалуй, одна из самых больших ценностей таких встреч.

Когда разные практики помогают телу, а люди рядом создают пространство принятия и поддержки,
организм получает сразу несколько уровней восстановления.

И тогда процессы выздоровления могут идти быстрее и глубже.

Именно такой подход мы и создаём в Академии: не один инструмент, не одну методику, а пространство, где соединяются практики и люди.

Потому что здоровье — это не только техники.
Это ещё и среда, в которой человеку хорошо быть.
17🔥7👍5
▶️ 18 марта в 12:00 в клубе «Ключи жизни» пройдёт открытый эфир.

Мы будем говорить о состоянии «Я закрываюсь…». О том моменте, когда в разговоре или ситуации появляется отстранённость, напряжение или желание внутренне отойти в сторону.

Посмотрим, как это состояние может проявляться в мыслях, эмоциях и теле. И как его можно начать замечать в обычной жизни.

Эфир открыт для всех — можно присоединиться, даже если вы не участник клуба.

Это будет спокойный разговор о наблюдении за собой и о том, как постепенно возвращать больше контакта с собственными реакциями.

Ссылка на подключение будет на канале Академии управления здоровьем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍5🔥4
Одна фраза, которая однажды перевернула моё понимание болезней: «Тело никогда не врёт и не ошибается»

Виолетта Ханжиян:
Когда я впервые услышала это в контексте Германской Новой Медицины, честно мне было трудно поверить.

Потому что нас всю жизнь учили иначе:
болезнь — это поломка
симптом — это ошибка организма
с телом нужно бороться

Но что если это не так?

Что если каждый симптом — это биологическая програма, которая запускается в ответ на стресс или конфликт?

Когда начинаешь разбираться в принципах ГНМ, вдруг многое становится понятным.

Почему:
• после сильного стресса «проседает» конкретный орган
• один и тот же симптом возвращается снова
• тело проходит через фазы, а не просто «болеет»

И самое удивительное — исчезает страх.

Появляется понимание: организм не враг. Он пытается помочь нам выжить.

Когда я впервые увидела эту логику, у меня было ощущение, будто включили свет в тёмной комнате.

То, что раньше казалось хаосом, стало системой.

И именно поэтому мы проводим курс «Основы ГНМ».

📌 19–22 марта с 10 до 15 по Москве
📌 онлайн

Это курс, после которого многие говорят:
"Я впервые начала понимать, что происходит с моим телом."

На курсе вы узнаете:
— 5 биологических законов, на которых построена работа организма
— как стресс влияет на органы
— почему возникают симптомы
— какие фазы проходит любой процесс в теле

Без сложной медицины.
Без запугивания диагнозами.
И с большим количеством реальных примеров.

Этот курс меняет не только знания.
Он меняет отношение к своему телу.

И часто жизнь.

Смотрите программу курса и напишите «ГНМ» мне в личные сообщения, если приняли решение идти на курс.


До встречи!
#ГерманскаяНоваяМедицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍74
Сегодня в 12:00 — открытый эфир в клубе «Ключи жизни»

Если вы замечали за собой состояние «Я как будто закрываюсь…», этот эфир для вас.

Поговорим о том моменте, когда появляется отстранённость, напряжение или желание внутренне отойти в сторону.
Разберём, как это проявляется в мыслях, эмоциях и теле, и как начать это замечать в обычной жизни.
Спокойно, без давления, через наблюдение за собой.

Эфир открыт для всех, можно присоединиться, даже если вы не в клубе.

Ссылка для подключения к эфиру будет на канале Академии управления здоровьем.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера мы провели открытую встречу Клуба "Ключи жизни". Вот запись нашей встречи.

Наш бот соскучился и позвал вас на встречу и сегодня 😁 Поэтому посмотрите запись!
🔥2🥰21
Вчера на открытой встрече Клуба разбирали состояние «Я закрываюсь».
Тот момент, когда в разговоре что-то сдвигается, и уже не хочется быть в контакте. Когда проще отойти, замолчать или сделать вид, что всё в порядке.

В Клубе мы с этим не боремся и не пытаемся себя переделать. Мы смотрим, как это происходит, в какой момент, при каких условиях. И постепенно становится понятнее, что за этим стоит.

Если у вас после встречи осталось ощущение, что хочется разобраться глубже, можно присоединиться к Клубу.
🔥4👍2
Друзья! Кто еще не добавился в клуб, спешите присоединиться.

Это глубокая отработка Сознания-Подсознания-Тела

Те, кому был интересен Кинезиологический метод 3в1, есть возможность познакомиться с барометром поведения и увидеть свою модель восприятия мира и себя.

https://t.me/key_club_bot
👍51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжим знакомиться с Германской новой медициной на котиках и собачках 👍
#ГНМвделе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3😇1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#КлубКлючиЖизни

Иногда всё начинается очень незаметно. Не с большой проблемы, не с сильной эмоции, а с маленького момента, который почти невозможно поймать.

Разговор. Взгляд. Интонация.
И вдруг внутри что-то меняется, чуть сжимается грудь, тело становится плотнее, появляется желание отстраниться. Чаще всего это проходит мимо внимания. Мы замечаем уже позже: когда закрылись, когда ответили резко, когда устали от общения.

В Клубе «Ключи жизни» мы начали с этого простого, но непривычного шага: учиться замечать начало. И уже через первый месяц участники стали писать:
«Я впервые увидела момент, когда закрываюсь»

«Появилась пауза перед реакцией»

«Тело перестало пугать»

«Я начала понимать, что со мной происходит»


Это не про быстрые изменения. Это про другое качество контакта с собой. Когда ты не оказываешься в состоянии «вдруг», а начинаешь видеть, как оно формируется. И в этот момент появляется выбор. Не всегда сразу что-то менять, но хотя бы не идти по старому сценарию автоматически. Интересно, что почти все участники говорят об одном и том же. Появляются понимание и ощущения.

Но дальше возникает вопрос: а как это удержать в жизни? Как не терять это состояние в разговорах, в усталости, в привычных ситуациях? И именно здесь начинается следующая глубина работы. Не в том, чтобы узнать ещё что-то новое, а в том, чтобы сделать это своим. Чтобы внимание к себе не включалось время от времени, а становилось опорой.

Клуб «Ключи жизни» — это не про разовые инсайты. Это пространство, где постепенно выстраивается навык: видеть, понимать и по-другому проживать свои состояния. Без давления, без «надо срочно измениться». В том темпе, в котором это реально становится частью жизни.

Если вы чувствуете, что вам откликается такой подход, присоединяйтесь.
🙏42👍2
#практика
Бывает так, что напряжение в теле появляется раньше, чем мы успеваем что-то подумать.

Разговор только начинается, а внутри уже всё сжалось.
Кто-то что-то сказал, и ещё нет ясной реакции, но плечи поднялись, дыхание чуть изменилось, взгляд застыл.

Обычно это проходит вне нашего внимания. Мы скорее замечаем уже следующую часть: слова, эмоцию, действие. А этот первый момент остаётся как будто незамеченным, хотя именно с него всё начинается.

Можно попробовать чуть замедлиться в таких ситуациях и поймать этот самый ранний отклик. Не разбирать его, не объяснять, не менять. Просто заметить, где именно в теле появилось напряжение и какое оно по ощущению.

Это может быть короткое сжатие в груди, в животе или в горле.

У кого-то это больше похоже на замирание. У кого-то наоборот — на внутренний толчок.


Если получится увидеть этот момент, задержитесь в нём.
Когда ещё нет привычной реакции, но уже есть ощущение, что процесс начался.

С этого места становится проще наблюдать дальше.
Не обязательно что-то менять. Достаточно не пропустить начало.

Поделитесь в комментариях, удалось ли вам поймать момент?
6👍6🤔2
Почему люди с одним и тем же диагнозом проживают его по-разному?

У кого-то всё проходит относительно спокойно, у кого-то тянется месяцами, а у кого-то превращается в череду повторений. Если смотреть только на симптом, это трудно объяснить. Симптом одинаковый, а течение разное.

В подходе Германской Новой Медицины внимание смещается не на сам диагноз, а на то, как человек оказался в этой ситуации и как он её переживает.

Имеет значение не столько событие, сколько то, как оно было воспринято. Один человек проходит через напряжённый разговор и через день забывает о нём. Другой долго возвращается к нему мысленно, прокручивает, ищет объяснения, не находит для себя опоры.

Организм в этих двух случаях реагирует по-разному, хотя внешне ситуация может выглядеть одинаково.

То, что происходит внутри человека, задаёт ход процесса.
Насколько неожиданной и опасной была ситуация?

Было ли ощущение одиночества?

Удалось ли её завершить или она продолжает жить внутри?

Всё это влияет на то, как будет разворачиваться реакция тела.

Поэтому один и тот же диагноз — это не одна и та же история.

В этом месте становится видно, что работа идёт не только с телом. Она затрагивает восприятие, внимание к своим реакциям, способность замечать, где процесс уже завершился, а где ещё нет.

Постепенно меняется не столько «болезнь», сколько отношение к происходящему. И вместе с этим меняется сам ход процесса исцеления.

#ГерманскаяНоваяМедицина
🔥5👍43
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
Часто икота появляется без очевидной причины.
Она может начаться внезапно и так же внезапно закончиться.

В логике ГНМ подобная реакция рассматривается как короткий эпикризис конфликта самообесценивания "Не справиться с навалившимся на меня задачами".

Речь о ситуациях, где человек чувствует, что на него навалилось слишком много. Работа, обязанности, ответственность за других. Внутри возникает ощущение, что с этим трудно справиться.

Когда напряжение постепенно снижается и ситуация перестаёт восприниматься как угроза собственной способности справляться, организм переходит к фазе исцеления, в центре которой иногда возникают краткие, заметные реакции. Одна из таких реакций — икота.

Обычно она длится недолго и проходит сама, когда процесс стабилизируется. Ну и, конечно, злиться на икоту не надо 😁

Такие наблюдения помогают иначе смотреть на реакции тела. Не только как на случайные сбои, а как на часть более широкого процесса, который связан с тем, что человек переживает и как меняется его внутреннее состояние.
#ГерманскаяНоваяМедицина
5👍3