Пора собирать (или хотя бы освежить) зимний гардероб.
И если хочется добавить в него что-то простое, но с потенциалом — обратите внимание на трикотажные топы.
Они выглядят скромно, но работают как база под десятки сочетаний.
В них не жарко в помещении, они не создают объёма под верхней одеждой и идеально ложатся в многослойность.
Как носить:
🔴 С рубашкой — когда хочется «просто, но не скучно»
🔴 С жакетом — для собранного образа без лишнего официоза
🔴 С кардиганом — уютная версия офисного кэжуала.
🔴 Самостоятельно — юбкой или брюками с высокой талией, если нужен лаконичный силуэт без тяжести.
#шкафбездрамы
И если хочется добавить в него что-то простое, но с потенциалом — обратите внимание на трикотажные топы.
Они выглядят скромно, но работают как база под десятки сочетаний.
В них не жарко в помещении, они не создают объёма под верхней одеждой и идеально ложатся в многослойность.
Как носить:
#шкафбездрамы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍2
Вчера на терапии разбирали ценность себя, границы и чем «разумный эгоизм» вообще полезен.
Очень много мыслей и очень много намеченной работы.
А с вами хочу поделиться напоминаем, что вы у себя есть, и вы самые лучшие💜
Очень много мыслей и очень много намеченной работы.
А с вами хочу поделиться напоминаем, что вы у себя есть, и вы самые лучшие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4🥰3
На полпути в офис понимаю: карты, документы, пропуск — дома. Разворачиваюсь, лечу обратно, хватаю кошелёк. В метро понимаю: пропуска-то всё равно нет. Заказываю гостевой, приезжаю — он не открывает дверь в наш офис. Роюсь в сумке, нахожу свой обычный пропуск, прикладываю… а офис закрыт и внутри никого 🤦♀️ за ключом уже точно не поеду🤣
Стою и смеюсь. Больше не буду говорить, что сын «ворон считает» — от осинки не родятся апельсинки. Всем продуктивного дня!
Стою и смеюсь. Больше не буду говорить, что сын «ворон считает» — от осинки не родятся апельсинки. Всем продуктивного дня!
🤣5🤯4❤3
Пишем короткие записки-факты (не комплименты из воздуха, а реальность):
«я молодец, потому что уложила без слёз», «перенесла встречу без вины», «поела нормально».
Чем больше — тем лучше, даже если это кажется банальностью.
Складируй офлайн: в банку/вазу, мини-блокнот, коробку с карточками или конверт в сумке. В дни, когда грустно/накрывает/сомневаешься — достаёшь 1–3 записки и читаешь вслух. Можно добавить свежую.
Зачем: перебить «негативный уклон» мозга и собрать личный банк доказательств «у меня получается».
Результат: меньше обесценивания, больше устойчивого спокойствия и доброты к себе.
#достаточно21 #маминбаланс #антиидеальность
«я молодец, потому что уложила без слёз», «перенесла встречу без вины», «поела нормально».
Чем больше — тем лучше, даже если это кажется банальностью.
Складируй офлайн: в банку/вазу, мини-блокнот, коробку с карточками или конверт в сумке. В дни, когда грустно/накрывает/сомневаешься — достаёшь 1–3 записки и читаешь вслух. Можно добавить свежую.
Зачем: перебить «негативный уклон» мозга и собрать личный банк доказательств «у меня получается».
Результат: меньше обесценивания, больше устойчивого спокойствия и доброты к себе.
#достаточно21 #маминбаланс #антиидеальность
👍5❤3👏2
Что еще мог принести вчерашний день?
Конечно, отравление!
Что несу сегодня я?
Конечно, вдохновление многослойными образами😂
Конечно, отравление!
Что несу сегодня я?
Конечно, вдохновление многослойными образами😂
👍4❤3🔥2
Пока переписываю всю неделю, покажу вам две выручалочки в моей косметичке.
🧴 Dr. Althea 147— лёгкий «скорый» крем: успокаивает, увлажняет, быстро снимает красноту и стянутость. Идеален днём и под макияж, после активов (кислоты/ретинол) или бассейна/мороза.
🧴 Dr. Althea 345 — крем-«плед»: плотнее, запирает влагу, чинит барьер. Любит ночь, холод, батареи и «ветер в лицо». Можно точечно на щёки/крылья носа. В составе ниацинамид, будьте внимательны.
Результат восстановленный барьер, сияющий финиш и кожа без драм!
Результат восстановленный барьер, сияющий финиш и кожа без драм!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1
Ой, что творится!!!
Grate вместе с Choux выпустили лимитку обуви🤎
Все затейливое и причудливое, что точно станет тем самым изюмом даже в базовом лучке!
Цены вполне себе приличные!
Grate вместе с Choux выпустили лимитку обуви
Все затейливое и причудливое, что точно станет тем самым изюмом даже в базовом лучке!
Цены вполне себе приличные!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2