Кто из вас хоть раз в жизни испытывал эмоциональное выгорание?
Anonymous Poll
94%
Я
6%
Не я
0%
А что это?
🎙 Мои размышления и выводы на счёт выгорания
– 7 основных причин выгорания:
• завышенные ожидания и оптимизм
• переоценка своих сил и непомерная цель
• обесценивание самого себя
• обесценивание другими людьми
• стресс и перегруз задачами и ответственностью
• пренебрежение отдыхом и здоровьем
• нарушение личных границ
– что делать, если попали в выгорание и эмоциональную яму:
• перестать винить себя и других
• перестать требовать от себя
• отдохнуть и постараться расслабиться
• пересмотреть свои обязательства, освободить в голове место и заменить «я должен» на «я хочу»
• устранить причины стресса и негатива
• перестаньте общаться с людьми, которые вас обесценивают
• окружите себя поддерживающим окружением
– что я делала, когда попала в выгорание после запуска «Рывка»
_____
Слушайте на х2 и ставьте 🔥🔥, если было полезно и интересно.
– 7 основных причин выгорания:
• завышенные ожидания и оптимизм
• переоценка своих сил и непомерная цель
• обесценивание самого себя
• обесценивание другими людьми
• стресс и перегруз задачами и ответственностью
• пренебрежение отдыхом и здоровьем
• нарушение личных границ
– что делать, если попали в выгорание и эмоциональную яму:
• перестать винить себя и других
• перестать требовать от себя
• отдохнуть и постараться расслабиться
• пересмотреть свои обязательства, освободить в голове место и заменить «я должен» на «я хочу»
• устранить причины стресса и негатива
• перестаньте общаться с людьми, которые вас обесценивают
• окружите себя поддерживающим окружением
– что я делала, когда попала в выгорание после запуска «Рывка»
_____
Слушайте на х2 и ставьте 🔥🔥, если было полезно и интересно.
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь с вами небольшим видео, которое заставляет задуматься.
❤6🔥2
Всем привет! Спасибо всем, кто принял участие в обсуждении темы про выгорание и поделился своим опытом!
Многие написали мне в личку слова поддержки, я вам за это очень благодарна – это безмерно приятно🙏
Сегодня я подумала, что давно не проводила для вас полезные эфиры. Захотелось интерактива и живого общения, хотя бы онлайн.
Как насчёт того, чтобы встретиться в среду на этом канале? А тему выберем вместе. Идёт?)
Многие написали мне в личку слова поддержки, я вам за это очень благодарна – это безмерно приятно🙏
Сегодня я подумала, что давно не проводила для вас полезные эфиры. Захотелось интерактива и живого общения, хотя бы онлайн.
Как насчёт того, чтобы встретиться в среду на этом канале? А тему выберем вместе. Идёт?)
🔥5
Всем привет! На прошлой неделе в канале мы с вами:
- обсудили основы методологии наставничества и понятие «групповая динамика»
- поговорили об основных факторах успеха программы наставничества
- затронули актуальную тему эмоционального выгорания
Если вы пропустили, оставляю прямые ссылки на эти посты. Обязательно прочитайте 👇
Основы методологии наставничества
Про понятие «групповая динамика»
Основные факторы успеха программы наставничества
Эмоциональное выгорание
На этой неделе, судя по нашему голосованию, будем говорить о рабочих связках в Телеграм, которые приводят нам клиентов на наставничество.
- обсудили основы методологии наставничества и понятие «групповая динамика»
- поговорили об основных факторах успеха программы наставничества
- затронули актуальную тему эмоционального выгорания
Если вы пропустили, оставляю прямые ссылки на эти посты. Обязательно прочитайте 👇
Основы методологии наставничества
Про понятие «групповая динамика»
Основные факторы успеха программы наставничества
Эмоциональное выгорание
На этой неделе, судя по нашему голосованию, будем говорить о рабочих связках в Телеграм, которые приводят нам клиентов на наставничество.
👍1🔥1
В среду в 12:00 мск я проведу для вас в канале эфир:
«Топ-5 связок в Телеграм для привлечения клиентов на высокие чеки».
Я поделюсь с вами:
- какие связки и гипотезы сработали у нас и у наших учеников в «Акселераторе наставников»;
- покажу пример рассылки участника «Рывка», которая привела на встречу миллиардера и с помощью которой ребята сделали продажу с чеком 1,5 млн рублей;
- поделюсь примерами воронок в Телеграм, которые приносят мне системно 5-7 заявок в день в период запусков;
- поделюсь с вами одной крутой идеей, которая пришла мне в голову после обсуждений на прошлой неделе. Обещаю, вам понравится!
Также, пообщаемся в живом формате, отвечу на ваши вопросы, зарядимся позитивной энергией действий!
❗️Ставьте напоминание в календарь прямо сейчас!
Не пропустите этот эфир, потому что на этот раз записи не будет. Я проведу его всего один раз и только для подписчиков канала.
«Топ-5 связок в Телеграм для привлечения клиентов на высокие чеки».
Я поделюсь с вами:
- какие связки и гипотезы сработали у нас и у наших учеников в «Акселераторе наставников»;
- покажу пример рассылки участника «Рывка», которая привела на встречу миллиардера и с помощью которой ребята сделали продажу с чеком 1,5 млн рублей;
- поделюсь примерами воронок в Телеграм, которые приносят мне системно 5-7 заявок в день в период запусков;
- поделюсь с вами одной крутой идеей, которая пришла мне в голову после обсуждений на прошлой неделе. Обещаю, вам понравится!
Также, пообщаемся в живом формате, отвечу на ваши вопросы, зарядимся позитивной энергией действий!
❗️Ставьте напоминание в календарь прямо сейчас!
Не пропустите этот эфир, потому что на этот раз записи не будет. Я проведу его всего один раз и только для подписчиков канала.
🔥5
Сегодня у нас проходит ежемесячная встреча форума.
Мы решили встретиться в грузинском ресторане и начали день с поздравлений.
Один из участников недавно отмечал свой день рождения. У Антона свой строительный бизнес, он постоянно повышает уровень чека и берет все новые объемы 🔥 И себе в подарок он купил новый Mercedes GLE (смотрите фото), а мы подарили девайсы к его автомобилю.
Согласитесь, что в таком сильном окружении невозможно не расти и не развиваться?
Сегодня мы разбирали мою тему, связанную с поиском ресурсов и энергии для того, чтобы начать все с нуля.
Каждый участник поделился своим опытом выхода из кризисных ситуаций и расставаний с партнёрами. Вместе мы набросали мне новый план действий.
Я получила очень много инсайтов! Чувствую огромную поддержку от окружения и силу на то, чтобы ставить новую амбициозную цель и достигать ее 🚀
Сейчас мы продолжаем разбирать тему следующего участника. Вечером планируем сходить в одно интересное место. Угадаете куда?
Мы решили встретиться в грузинском ресторане и начали день с поздравлений.
Один из участников недавно отмечал свой день рождения. У Антона свой строительный бизнес, он постоянно повышает уровень чека и берет все новые объемы 🔥 И себе в подарок он купил новый Mercedes GLE (смотрите фото), а мы подарили девайсы к его автомобилю.
Согласитесь, что в таком сильном окружении невозможно не расти и не развиваться?
Сегодня мы разбирали мою тему, связанную с поиском ресурсов и энергии для того, чтобы начать все с нуля.
Каждый участник поделился своим опытом выхода из кризисных ситуаций и расставаний с партнёрами. Вместе мы набросали мне новый план действий.
Я получила очень много инсайтов! Чувствую огромную поддержку от окружения и силу на то, чтобы ставить новую амбициозную цель и достигать ее 🚀
Сейчас мы продолжаем разбирать тему следующего участника. Вечером планируем сходить в одно интересное место. Угадаете куда?
🔥2
Угадайте, куда мы идём вечером?
Anonymous Poll
33%
В театр
33%
На выставку
33%
В кино
0%
В крутой ресторан
Вечер в театре Сатирикон.
Пришли на спектакль «Человек из ресторана» с Константином Райкиным в главной роли.
Сейчас антракт и вторая часть.
Очень философский спектакль, который заставляет задуматься.
Пришли на спектакль «Человек из ресторана» с Константином Райкиным в главной роли.
Сейчас антракт и вторая часть.
Очень философский спектакль, который заставляет задуматься.
👍2❤1
Всем привет! Сегодня я весь день работаю наставником и спикером.
В 12:00 провела встречу с группой Школы Продюсера, где мы обсудили стратегии запусков и воронки для проектов участников:
– как организовать марафон, делать его платным или бесплатным
– как создать воронку для марафона
– как комбинировать между собой вебинарную и марафонную воронки, а также живые эфиры
– где закупать трафик для вебинара и как закупать трафик в Телеграм
Вечером в 18:00 меня пригласили в качестве эксперта и спикера в Школу нумерологии Марияны Анаэль.
Буду рассказывать, как начинающему эксперту привлекать клиентов, в том числе, через Телеграм.
Марияна Анаэль – выпускница первого потока «Акселератора наставников».
Она сделала самый большой результат за программу среди участников – 2 200 000 рублей за месяц!
Ниже вас ждёт подробный кейс Марияны 👇
В 12:00 провела встречу с группой Школы Продюсера, где мы обсудили стратегии запусков и воронки для проектов участников:
– как организовать марафон, делать его платным или бесплатным
– как создать воронку для марафона
– как комбинировать между собой вебинарную и марафонную воронки, а также живые эфиры
– где закупать трафик для вебинара и как закупать трафик в Телеграм
Вечером в 18:00 меня пригласили в качестве эксперта и спикера в Школу нумерологии Марияны Анаэль.
Буду рассказывать, как начинающему эксперту привлекать клиентов, в том числе, через Телеграм.
Марияна Анаэль – выпускница первого потока «Акселератора наставников».
Она сделала самый большой результат за программу среди участников – 2 200 000 рублей за месяц!
Ниже вас ждёт подробный кейс Марияны 👇
🔥3
Как эксперт по нумерологии сделала 2 200 000 рублей за месяц?
Марияна опытный эксперт, нумеролог №1 в России, основатель онлайн-школы нумерологии и блогер с аудиторией 720 000 человек.
Также Марияна является действующим участником программы МСА, трекером программы МСА и трекером Прожиточного минимума.
И это не первый случай, когда трекеры МСА приходят к нам делать запуски своего наставничества!
Марияна оставила заявку на участие в программе «Акселератор наставник» после просмотра записи моего вебинара по запуску наставничества в канале и пришла на программу с запросами:
– создать и упаковать свою премиум-программу наставничества
– научиться продавать на высокие чеки в 1 000 000 рублей
– выстроить методологию доведения участников до результата
За время обучения на программе «Акселератор наставников» мы:
– разработали программу наставничества и тарифа на групповую и индивидуальную работу
– упаковали программу наставничества
– создали Телеграм-канал и чат
– подготовили и провели несколько живых эфиров в Телеграм
Несмотря на то, что у Марияны был и есть отдел продаж, первое время она проводила консультации сама.
За время проведения эфиров в течение нескольких недель она собрала более 100 заявок на своё наставничество.
В итоге сделала 5 продаж по 200 000 рублей и 2 продажи по 500 000 рублей.
А к концу программы подняла чек до 1 000 000 рублей и сделала первую продажу с таким чеком. И сейчас продолжает продавать своё индивидуальное наставничество за эту сумму.
Кейс Марияны вы можете прочитать здесь
Чем мне нравилась работа с Марияной?
Марияна опытный эксперт и предприниматель, с прокаченным мышлением.
У неё не было сопротивления тем задачам, которые мы обсуждали. Она сразу их выполняла. Именно поэтому Марияна получила самый большой результат на программе.
Мы до сих пор общаемся и дружим. Созваниваемся, поддерживаем друг друга и растёт вместе.
Марияна часто приглашает меня в качестве спикера на каждый свой новый запуск программы.
Согласитесь, круто когда в твоём окружении есть такие ребята, у которых есть амбиции зарабатывать много и продавать дорого?
Ставьте 🔥🔥, если согласны и считаете, что результат Марияны крутой!
Марияна опытный эксперт, нумеролог №1 в России, основатель онлайн-школы нумерологии и блогер с аудиторией 720 000 человек.
Также Марияна является действующим участником программы МСА, трекером программы МСА и трекером Прожиточного минимума.
И это не первый случай, когда трекеры МСА приходят к нам делать запуски своего наставничества!
Марияна оставила заявку на участие в программе «Акселератор наставник» после просмотра записи моего вебинара по запуску наставничества в канале и пришла на программу с запросами:
– создать и упаковать свою премиум-программу наставничества
– научиться продавать на высокие чеки в 1 000 000 рублей
– выстроить методологию доведения участников до результата
За время обучения на программе «Акселератор наставников» мы:
– разработали программу наставничества и тарифа на групповую и индивидуальную работу
– упаковали программу наставничества
– создали Телеграм-канал и чат
– подготовили и провели несколько живых эфиров в Телеграм
Несмотря на то, что у Марияны был и есть отдел продаж, первое время она проводила консультации сама.
За время проведения эфиров в течение нескольких недель она собрала более 100 заявок на своё наставничество.
В итоге сделала 5 продаж по 200 000 рублей и 2 продажи по 500 000 рублей.
А к концу программы подняла чек до 1 000 000 рублей и сделала первую продажу с таким чеком. И сейчас продолжает продавать своё индивидуальное наставничество за эту сумму.
Кейс Марияны вы можете прочитать здесь
Чем мне нравилась работа с Марияной?
Марияна опытный эксперт и предприниматель, с прокаченным мышлением.
У неё не было сопротивления тем задачам, которые мы обсуждали. Она сразу их выполняла. Именно поэтому Марияна получила самый большой результат на программе.
Мы до сих пор общаемся и дружим. Созваниваемся, поддерживаем друг друга и растёт вместе.
Марияна часто приглашает меня в качестве спикера на каждый свой новый запуск программы.
Согласитесь, круто когда в твоём окружении есть такие ребята, у которых есть амбиции зарабатывать много и продавать дорого?
Ставьте 🔥🔥, если согласны и считаете, что результат Марияны крутой!
🔥4👏1