Только что со встречи наставников и экспертов «Акселератора наставников». Мы с ребятами созваниваемся регулярно, помогаем друг другу и поддерживаем.
Все-таки, окружение – это очень важно. Приятно знать, что ты не одна и есть те, кто тебя поймёт и поддержит что бы ни случилось. Переполняет тёплое чувство благодарности ребятам и всему моему окружению! ❤️
Сегодня говорили о выгорании: делились опытом выхода из эмоциональных ям, которые случаются как у экспертов, так и у продюсеров. У меня, как и у всех экспертов, тоже бывают провалы.
Хотите завтра поделюсь, как я поймала выгорание и как из него выбралась? Ставьте огонёчки 🔥!
Все-таки, окружение – это очень важно. Приятно знать, что ты не одна и есть те, кто тебя поймёт и поддержит что бы ни случилось. Переполняет тёплое чувство благодарности ребятам и всему моему окружению! ❤️
Сегодня говорили о выгорании: делились опытом выхода из эмоциональных ям, которые случаются как у экспертов, так и у продюсеров. У меня, как и у всех экспертов, тоже бывают провалы.
Хотите завтра поделюсь, как я поймала выгорание и как из него выбралась? Ставьте огонёчки 🔥!
🔥12
Кто из вас хоть раз в жизни испытывал эмоциональное выгорание?
Anonymous Poll
94%
Я
6%
Не я
0%
А что это?
🎙 Мои размышления и выводы на счёт выгорания
– 7 основных причин выгорания:
• завышенные ожидания и оптимизм
• переоценка своих сил и непомерная цель
• обесценивание самого себя
• обесценивание другими людьми
• стресс и перегруз задачами и ответственностью
• пренебрежение отдыхом и здоровьем
• нарушение личных границ
– что делать, если попали в выгорание и эмоциональную яму:
• перестать винить себя и других
• перестать требовать от себя
• отдохнуть и постараться расслабиться
• пересмотреть свои обязательства, освободить в голове место и заменить «я должен» на «я хочу»
• устранить причины стресса и негатива
• перестаньте общаться с людьми, которые вас обесценивают
• окружите себя поддерживающим окружением
– что я делала, когда попала в выгорание после запуска «Рывка»
_____
Слушайте на х2 и ставьте 🔥🔥, если было полезно и интересно.
– 7 основных причин выгорания:
• завышенные ожидания и оптимизм
• переоценка своих сил и непомерная цель
• обесценивание самого себя
• обесценивание другими людьми
• стресс и перегруз задачами и ответственностью
• пренебрежение отдыхом и здоровьем
• нарушение личных границ
– что делать, если попали в выгорание и эмоциональную яму:
• перестать винить себя и других
• перестать требовать от себя
• отдохнуть и постараться расслабиться
• пересмотреть свои обязательства, освободить в голове место и заменить «я должен» на «я хочу»
• устранить причины стресса и негатива
• перестаньте общаться с людьми, которые вас обесценивают
• окружите себя поддерживающим окружением
– что я делала, когда попала в выгорание после запуска «Рывка»
_____
Слушайте на х2 и ставьте 🔥🔥, если было полезно и интересно.
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь с вами небольшим видео, которое заставляет задуматься.
❤6🔥2
Всем привет! Спасибо всем, кто принял участие в обсуждении темы про выгорание и поделился своим опытом!
Многие написали мне в личку слова поддержки, я вам за это очень благодарна – это безмерно приятно🙏
Сегодня я подумала, что давно не проводила для вас полезные эфиры. Захотелось интерактива и живого общения, хотя бы онлайн.
Как насчёт того, чтобы встретиться в среду на этом канале? А тему выберем вместе. Идёт?)
Многие написали мне в личку слова поддержки, я вам за это очень благодарна – это безмерно приятно🙏
Сегодня я подумала, что давно не проводила для вас полезные эфиры. Захотелось интерактива и живого общения, хотя бы онлайн.
Как насчёт того, чтобы встретиться в среду на этом канале? А тему выберем вместе. Идёт?)
🔥5
Всем привет! На прошлой неделе в канале мы с вами:
- обсудили основы методологии наставничества и понятие «групповая динамика»
- поговорили об основных факторах успеха программы наставничества
- затронули актуальную тему эмоционального выгорания
Если вы пропустили, оставляю прямые ссылки на эти посты. Обязательно прочитайте 👇
Основы методологии наставничества
Про понятие «групповая динамика»
Основные факторы успеха программы наставничества
Эмоциональное выгорание
На этой неделе, судя по нашему голосованию, будем говорить о рабочих связках в Телеграм, которые приводят нам клиентов на наставничество.
- обсудили основы методологии наставничества и понятие «групповая динамика»
- поговорили об основных факторах успеха программы наставничества
- затронули актуальную тему эмоционального выгорания
Если вы пропустили, оставляю прямые ссылки на эти посты. Обязательно прочитайте 👇
Основы методологии наставничества
Про понятие «групповая динамика»
Основные факторы успеха программы наставничества
Эмоциональное выгорание
На этой неделе, судя по нашему голосованию, будем говорить о рабочих связках в Телеграм, которые приводят нам клиентов на наставничество.
👍1🔥1
В среду в 12:00 мск я проведу для вас в канале эфир:
«Топ-5 связок в Телеграм для привлечения клиентов на высокие чеки».
Я поделюсь с вами:
- какие связки и гипотезы сработали у нас и у наших учеников в «Акселераторе наставников»;
- покажу пример рассылки участника «Рывка», которая привела на встречу миллиардера и с помощью которой ребята сделали продажу с чеком 1,5 млн рублей;
- поделюсь примерами воронок в Телеграм, которые приносят мне системно 5-7 заявок в день в период запусков;
- поделюсь с вами одной крутой идеей, которая пришла мне в голову после обсуждений на прошлой неделе. Обещаю, вам понравится!
Также, пообщаемся в живом формате, отвечу на ваши вопросы, зарядимся позитивной энергией действий!
❗️Ставьте напоминание в календарь прямо сейчас!
Не пропустите этот эфир, потому что на этот раз записи не будет. Я проведу его всего один раз и только для подписчиков канала.
«Топ-5 связок в Телеграм для привлечения клиентов на высокие чеки».
Я поделюсь с вами:
- какие связки и гипотезы сработали у нас и у наших учеников в «Акселераторе наставников»;
- покажу пример рассылки участника «Рывка», которая привела на встречу миллиардера и с помощью которой ребята сделали продажу с чеком 1,5 млн рублей;
- поделюсь примерами воронок в Телеграм, которые приносят мне системно 5-7 заявок в день в период запусков;
- поделюсь с вами одной крутой идеей, которая пришла мне в голову после обсуждений на прошлой неделе. Обещаю, вам понравится!
Также, пообщаемся в живом формате, отвечу на ваши вопросы, зарядимся позитивной энергией действий!
❗️Ставьте напоминание в календарь прямо сейчас!
Не пропустите этот эфир, потому что на этот раз записи не будет. Я проведу его всего один раз и только для подписчиков канала.
🔥5
Сегодня у нас проходит ежемесячная встреча форума.
Мы решили встретиться в грузинском ресторане и начали день с поздравлений.
Один из участников недавно отмечал свой день рождения. У Антона свой строительный бизнес, он постоянно повышает уровень чека и берет все новые объемы 🔥 И себе в подарок он купил новый Mercedes GLE (смотрите фото), а мы подарили девайсы к его автомобилю.
Согласитесь, что в таком сильном окружении невозможно не расти и не развиваться?
Сегодня мы разбирали мою тему, связанную с поиском ресурсов и энергии для того, чтобы начать все с нуля.
Каждый участник поделился своим опытом выхода из кризисных ситуаций и расставаний с партнёрами. Вместе мы набросали мне новый план действий.
Я получила очень много инсайтов! Чувствую огромную поддержку от окружения и силу на то, чтобы ставить новую амбициозную цель и достигать ее 🚀
Сейчас мы продолжаем разбирать тему следующего участника. Вечером планируем сходить в одно интересное место. Угадаете куда?
Мы решили встретиться в грузинском ресторане и начали день с поздравлений.
Один из участников недавно отмечал свой день рождения. У Антона свой строительный бизнес, он постоянно повышает уровень чека и берет все новые объемы 🔥 И себе в подарок он купил новый Mercedes GLE (смотрите фото), а мы подарили девайсы к его автомобилю.
Согласитесь, что в таком сильном окружении невозможно не расти и не развиваться?
Сегодня мы разбирали мою тему, связанную с поиском ресурсов и энергии для того, чтобы начать все с нуля.
Каждый участник поделился своим опытом выхода из кризисных ситуаций и расставаний с партнёрами. Вместе мы набросали мне новый план действий.
Я получила очень много инсайтов! Чувствую огромную поддержку от окружения и силу на то, чтобы ставить новую амбициозную цель и достигать ее 🚀
Сейчас мы продолжаем разбирать тему следующего участника. Вечером планируем сходить в одно интересное место. Угадаете куда?
🔥2
Угадайте, куда мы идём вечером?
Anonymous Poll
33%
В театр
33%
На выставку
33%
В кино
0%
В крутой ресторан
Вечер в театре Сатирикон.
Пришли на спектакль «Человек из ресторана» с Константином Райкиным в главной роли.
Сейчас антракт и вторая часть.
Очень философский спектакль, который заставляет задуматься.
Пришли на спектакль «Человек из ресторана» с Константином Райкиным в главной роли.
Сейчас антракт и вторая часть.
Очень философский спектакль, который заставляет задуматься.
👍2❤1
Всем привет! Сегодня я весь день работаю наставником и спикером.
В 12:00 провела встречу с группой Школы Продюсера, где мы обсудили стратегии запусков и воронки для проектов участников:
– как организовать марафон, делать его платным или бесплатным
– как создать воронку для марафона
– как комбинировать между собой вебинарную и марафонную воронки, а также живые эфиры
– где закупать трафик для вебинара и как закупать трафик в Телеграм
Вечером в 18:00 меня пригласили в качестве эксперта и спикера в Школу нумерологии Марияны Анаэль.
Буду рассказывать, как начинающему эксперту привлекать клиентов, в том числе, через Телеграм.
Марияна Анаэль – выпускница первого потока «Акселератора наставников».
Она сделала самый большой результат за программу среди участников – 2 200 000 рублей за месяц!
Ниже вас ждёт подробный кейс Марияны 👇
В 12:00 провела встречу с группой Школы Продюсера, где мы обсудили стратегии запусков и воронки для проектов участников:
– как организовать марафон, делать его платным или бесплатным
– как создать воронку для марафона
– как комбинировать между собой вебинарную и марафонную воронки, а также живые эфиры
– где закупать трафик для вебинара и как закупать трафик в Телеграм
Вечером в 18:00 меня пригласили в качестве эксперта и спикера в Школу нумерологии Марияны Анаэль.
Буду рассказывать, как начинающему эксперту привлекать клиентов, в том числе, через Телеграм.
Марияна Анаэль – выпускница первого потока «Акселератора наставников».
Она сделала самый большой результат за программу среди участников – 2 200 000 рублей за месяц!
Ниже вас ждёт подробный кейс Марияны 👇
🔥3