آیندتو بساز رفیق
اصلا مهم نیست درگذشته شما چه اتفاقی افتاده.... شما از همین الان میتونید با تغییر فکرها و کارهایی که انجام میدید آینده ی متفاوتی رو برای خودتون بسازین.

یه شعری هست که میگه
با پای خود رفتیم و هی گفتیم تقدیر درگِل نشستیم و به خود بستیم زنجیر

همش داریم با پای خودمون مسیر اشتباه رو انتخاب میکنیم و میریم و مدام میگیم حتما تقدير من ،اینه چرا من شانس ندارم چرا من نمیرسم و کلی غرغر دیگه.

تایم زیادی نمونده رفیق
غر بزن ولی جانزن🙂🤍
الان سخته
درد داره
پر استرسه
ولی تهش قشنگه🥲🫀




📸 دانشگاه تو این فصل خیلی قشنگه

من اومدم در مورد یه قضیه که خیلیاتون این روزا باهاش درگیرید صحبت کنم 😌

آماده اید رفقا ؟؟؟😜

🟠 چرا حوصـله درس خـوندن نداریــم؟!

📗 یک : خواب موندن
یکی از دلایل دیر بیدار شدنه، مثلا وقتی شب تصمیم میگیری از ساعت 8 شروع کنی به خوندن ولی ساعت 10 بیدار میشی و کل روزت خراب میشه! 💤

📗 دو : گوشی
خب مسلمه که گوشی هوشمند خیلی جذاب تر از کتاب درسیه و وقتی اونو دستت بگیری جذب گوشی میشی نه کتاب!
پس سعی کن صبح که بیدار میشی نری سمتش.🚫

📗 سه : کارای خارج از برنامه
مثلا یهو وسط روز مهمون میاد یا دوست قدیمیت زنگ میزنه و هی حرف میزنه. 📞
این اتفاقا باعث میشه نتونی به برنامه ات عمل کنی و علاوه بر اینکه امروزت رو خراب کرده، فردا هم چون عقب موندی نمیتونی درست و حسابی بخونی!😖

📗 چهار : فکرای منفی
وسط درس خوندن یهو به این فکر نکن که من دیگه هیچی نمیشم و خیلی عقبم و من برای درس خوندن ساخته نشدم 🤦🏻‍♀
تا میتونی به خودت انرژی ➕ بده و مطمئن باش که با تلاش و امید نتیجه میگیری!

📗 پنج : از این درس به اون درس پریدن
بعضیا هم کلا برنامه مشخصی ندارن. 📝
یهو تصمیم میگیره مدنی بخونه و کتابو باز میکنه، یهو دو دقیقه بعد میگه ولش کن حوصله اینو ندارم و میره سراغ کتاب بعدی. بعد میبینه اونم سخته میره سراغ بعدی و آخرشم هیچکدوم رو نمیخونه و جمع میکنه میره می‌خوابه!

📗 شش : درس خوندن تو محیط غیر استاندارد
خب مشخصه وقتی دراز بکشی روی تخت و درس بخونی خوابت میگیره! حتی وقتی پشت میز میشینی نباید حواست به اطراف باشه و گرنه باز با دیدن تختت وسوسه میشی! 🛏

حالا بنظر شما کدومش بیشتر باعث بی حوصلگی و اینکه دیگه سمت درس نریم میشه ؟؟؟🤔🤔

این تکنیک فوق‌العاده راحت ولی موثره،
اگه با مطالب حفظی مشکل داری، این روش قطعا به دردت می‌خوره :

تکنیک ریکال 3-2-1:

1️⃣ مطلبی که باید حفظ کنی رو 3 بار از روش بخون.
2️⃣ بدون نگاه کردن 2 بار چیزی که خوندی رو از حفظ بگو.
3️⃣ 1 بار هم بدون اینکه نگاه کنی از حفظ بنویسش

چرا تاثیر داره؟
-حافظه‌ی ما از طریق سبک های مختلف یادگیری، بهتر عمل می‌کنه و بازدهی‌ش بیشتر میشه.
-چون از طریق یادگیری فعال حفظ می‌کنی،
راحت‌تر به حافظه بلندمدتت منتقل میشه.

‌

توی شازده کوچولو یه قسمت بی نظیر داره که میپرسه اگه بیفتم چی؟!
و اونم جواب ميده: عزيز من اگر پرواز کنی چی؟
خواستم بهت بگم که امسال برو
سمت همون چیزی که ازش میترسی برو
دنبال همون چیزی که شبا بهش فکر میکنی برو دنبال چیزی که با تموم قلبت سالهاست میخوایش برو ، چون اگه پرواز کنی خیلی قشنگه :)))

‌
صبحتون بخیر رفقا❤️

🔴 طراحی سوالات جای خالی در درس دین زندگی ممنوع شده است

➕دو نحوه برداشت میتونیم از این عبارت داشته باشیم:  الف) خودش گفته جای خالی نمیاد پس ولش کن... ب) جای خالی هارو یاد بگیریم چون ممکنه در بخش پاسخ کوتاه و ... سوال ازش بیاد مثل :⬇️

سوال جای خالی : (درس ۱ دهم ) اختلاف در هدف ها ریشه در ............ دارد. پاسخ : نوع نگاه و اندیشه
تبدیل همین سوال جای خالی به پاسخ کوتاه : اختلاف در هدف ها ریشه در چه چیزی دارد؟ پاسخ : نوع نگاه و اندیشه

کسایی که با درس خوندن به جای خوبی رسیدن میگن کنکور مهمه

کسایی که با درس خوندن به جایی نرسیدن
میگن کنکور مهم نیست و اتلاف عمر و وقته

اونایی که با هنر به جای رسیدن میگن خیلی خوشحالن که مسیر قلبشون رو رفتن

اونایی که هیچوقت بهش نرسیدن میگن
تو هنر پول نیست

هر کسی نسبت به تجربیات و فکر خودش در هر حیطه ای نظر میده

پس واضحه که باید هر کسی نسخه زندگیشو
خودش بپیچه :) یادت نره.

شبتون بخیر رفقا ❤️

۵ دلیل که به اهدافت نمیرسی :

اهدافت رو مکتوب نمیکنی .

برای اهدافت برنامه ریزی نمیکنی.

اهدافت واقع بینانه و مورد علاقت نیستن.

با افرادی که این مسیر رو رفتن مشورت نمیکنی.

اهدافت رو بزرگ و کلی انتخاب میکنی و اونا رو به بخش های کوچک تقسیم نمیکنی.

حالا دیگه نبينم بگی من به هدفم نمی‌رسم و جا بزنی 😒


دليلشو بالا بهت گفتم😌😊

صبح بخیر دوستای خوبم ❤️

دوستای خوبم امروز میخوام راجب نحو پاسخ دادن به سوالای امتحان نهایی رو بگم بهتون آماده اید یا نه ؟؟؟😁😊

✅ نکات مهم در امتحانات نهایی

1️⃣ امتحان تشریحی نمره منفی نداره

🔹حتماً همه سوالات رو بنویسین! حتی اگه مطمئن هستین  جوابتون اشتباهه!! در سوالاتی كه نیاز به فرمول داره📝 ، هر چی یادتون میاد بنویسین! حتی ساده ترین فرمول ها رو بنویسین! در سوالات توضیحی، سعی كنین از خودتون و جمع بندی اطلاعات قبلی، یه جوابی بنویسین

2️⃣ مدیریت بحران

🔹اگر امتحان سخت باشه 😶، مسلماً برای همه سخته ! خودتون رو سرزنش  نكنین كه چرا بلد نیستین، چرا كم خوندین،چرا …. به زمان حال فكر كنین! الان وقت ندارین دوباره بخونین! الان فقط وقت دارین به سوالات جواب بدین! پس با روحیه باشین! تضعیف روحیه ، فقط باعث میشه چیز هایی هم كه بلد هستین ، 🤯یادتون بره ! اما اگه مواظب باشین و نذارین استرس بگیرین، میتونین حتی سوال هایی كه بلد نیستین رو با ابتكار حل كنین

3️⃣ ترتیب سوالات

🔹هیچ وقت اول امتحان ⏰، همه سوالات رو با هم نخونین ! باعث میشه ، حجم زیادی از مطالب تو ذهنتون قاطی شه و استرس بگیرین!  از سوال اول شروع كنین! اگه بلد نبودین، سوال بعدی…

4️⃣ تا میتوانید برای مصحح خود شیرینی كنین

🔹خوانا و واضح بنویسین! آخر هر سوال خط بكشین تا با سوالات بعدی، قاطی نشه!
سعی كنین در جای مشخص هر سوال جواب رو بنویسین و از آدرس دادن  ادامه سوال در صفحات دیگه، پرهیز كنین! اگه مجبور شدین كامل و واضح آدرس بدین! (ادامه قسمت ب سوال ٢ در پشت صفحه) وقتی هم كه خواستین ادامه سوال رو بنویسین، كامل بگین این ادامه چه سوالی هست! 🤯
سعی كنین با فاصله و منظم بنویسین! دردرس های محاسباتی حتما جواب آخر را در كادر بزارین!