Обсуждаем планы глобальных масштабов ✌

СТРАХ СЦЕНЫ МОЖНО ПОБЕДИТЬ!
Но как?

1️⃣Представить, что все зрители в зале голые
Когда вы представляете, что все зрители находятся без одежды, это может вызвать у вас смех или легкость. Позбыть чувства серьезности ситуации, в которой вы находитесь, помогает переключить внимание от страха на юмор и забаву. Например, вы можете условно «включить» свой внутренний комментарий, представляя, как зрители испытывают неловкость или такие же эмоции. Этот прием помогает освободить ум и свести на нет чувство стеснения, позволяя вам сосредоточиться на своем выступлении.

2️⃣ Представить, что зрителей вообще нет
Этот совет используют на практике многие опытные артисты, ведь чувство отсутствия зрителей помогает убрать давление ожиданий. Когда вы представляете, что зала нет, вы можете сосредоточиться исключительно на своем исполнении — на музыке или тексте, следовательно снизив уровень вашего стресса. Если вы делаете это в своем внутреннем диалоге, можете мысленно говорить себе что-то вроде: «Я делаю это для себя, это просто мой момент, я хочу им насладиться». Здесь и сейчас вы — единственный, кто важен!

3️⃣ Смотреть в одну точку поверх голов зрителей
Этот метод помогает наладить контакт не с каждым отдельно зрителем, а с общей массой. Устремив взгляд в одну точку (например, в стену или потолок), вы снижаете эмоциональную нагрузку, связанную с необходимостью взаимодействовать с аудиторией. Это помогает избежать искушения малодушия, которое может возникнуть, если глаза встречаются с критическими или ожидающими взглядами.

🫧Но все эти советы не будут работать, если у вас не будет практики! Поэтому мы приглашаем вас на курсы по актерскому мастерству, которые стартуют уже 10 июля!

Все подробности вы можете узнать в закрепленных сообщениях!

➡️ +7 982 648‑12‑61/WhatsApp

Количество мест ограничено!

👍👍😍👍☺️😍👍👍👍👍👍👍
☺️😍🙂☺️👍

Наши «НЕАКТЕРЫ», которые совсем недавно дебютировали в Академии ProГолос со своим первым спектаклем, готовят театрализованное представление к Ural Music Night.

➡️Для тех, кто давно мечтает попасть на курс, а потом, возможно, и в труппу театра, есть отличная возможность посмотреть на наших НЕАКТЕРОВ 27 июня!

Приходите, мы будем ждать вас!

P.S. Кстати, второй поток курсов по актерскому мастерству стартует уже 10 июля!

💗А мест осталось всего 2 💗

Друзья, для того, чтобы пользоваться в канале еще большим количеством инструментов, нам очень нужны ваши голоса! 💙

📎Это поможет нам создавать более качественный контент и сделать крутое оформление.

Вы можете помочь нам в этом всего в два клика 🔽

🔡КЛИК 1🔡

Ural Music Night и ProГолос

Этот магический день уже невозможно представить без нашего летника!
Мы снова официальная площадка фестиваля «Уральская Ночь Музыки».

📎Вот 10 причин заглянуть на сцену ProГолос:

1️⃣ Программа начинается с 15:00, можно смело приходить с детками, семьями, собаками, да с кем угодно)
2⃣ На территории есть всё необходимое - авторская кухня от гастро-бистро «Жуй», напитки на любой вкус и градус.
3️⃣ Доступ к чистой уборной в самом центре города (ну это реально важно)
4️⃣ Возможность скрыться от дождя (молимся чтоб его не было!)
5️⃣ Хорошая музыка разных жанров (джаз, рок, этно, поп и даже музыкальный спектакль).
6️⃣ Розыгрыши и подарки
7️⃣ Однозначно самая душевная и дружелюбная публика!
8️⃣ Мощные хедлайнеры площадки
9️⃣ Выступление чемпиона мира по битбоксу
1️⃣0️⃣ Фотограф и видеограф, которые запечатлят ваш визит на память)

🔡 27 июня 🔡
🔡 Розы Люксембург, 5 🔡
🔡 Вход бесплатный 🔡

Сохраняйте и вносите в свой маршрут, чтобы не пропустить!

Дайте знать, чье выступление ждёте больше всего??)

До скорой встречи! 💙

А подробнее о преподавателях Академии вы можете узнать в хайлайте «ПЕДАГОГИ»

1️⃣ Образование (ну никак без него, уж поверьте!)
Например, педагог с дипломом колледжа искусств или консерватории будет хорошо знать анатомию голосового аппарата, основные техники дыхания и постановки голоса. Он сможет объяснить, как различные стили пения требуют разных подходов, и предложить соответствующие методики занятий.

2️⃣ Сценический и педагогический опыт
Педагог, который выступал на сцене, может делиться с учениками своими знаниями о сценической подготовке, коммуникативных навыках и управлении волнением перед выступлением. Он сможет не только теоретически, но и практически помочь ученикам адаптироваться к сценическим условиям, объясняя, как выстраивать контакт с аудиторией, создавать нужное настроение и работать с микрофоном.

3️⃣ Коммуникативность и человеческая эмпатия
Важная часть эффективного обучения — это возможность установить доверительные отношения с учеником. Педагог, способный поддержать, выслушать и понять, сделает процесс обучения более комфортным и продуктивным.

4️⃣ Практические знания
Например, педагог, владеющий техниками классического, джазового, поп- и рок-пения, может адаптировать уроки под конкретного ученика, в зависимости от его интересов и целей. Он будет знать, какие упражнения подходят для тренировки определённых голосовых элементов и как работать с различными стилями, чтобы ученики могли расширить свой репертуар и вокальные возможности.

5️⃣ Кейс (багаж/бэкграунд) с результатами учеников преподавателя
Один из лучших индикаторов успешности педагога — это результаты его учеников. Наличие успешных кейсов демонстрирует, что методики преподавания работают, а ученики достигают своих целей.

В ProГолос все преподаватели проходят строгий отбор, поэтому мы точно можем гарантировать качество и успешность вашего обучения. Записывайтесь к нам на пробные занятия!

➡️+7 982 648-12-61/WhatsApp

С любовью ProГолос🫶
——————
г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург, 5