✨Великий День Победы оставил отпечаток на века. Тех, кто воевал, мы искренне благодарим, гордимся ими и храним вечную память🙏🏼.

Пусть добро всегда побеждает все злое, и царит счастливое время, полное улыбок и радости. С Днем Победы!🎇

ШФМ «Академия спорта»

Уважаемые родители, добрый день! Напоминаем, что на время летних каникул у нас работает дежурная группа в которой юные футболисты могут поддерживать тренировочный тонус и повышать свое техническое мастерство во время всего летнего периода.

🗓️ Начало работы дежурной группы 20 июня.

🏟️ отделение «водный стадион» ( Смольная 12)

⏰ Вторник-четверг 17:00-20:00

До встречи на тренировке ⚽️💪

Возникают ли у ваших детей трудности с распределением времени? Они не успевают сделать все, что хотят? Или затрудняются сосредоточиться на важных задачах? Предлагаем вам попробовать метод «помидора», который поможет развить навык эффективного управления временем.

👉🏻 Что такое метод «помидора»?
Мы живем в эпоху постоянных развлечений и отвлечений, поэтому умение сосредоточиться на задаче становится особенно актуальным. Метод «помидора» позволяет повысить продуктивность и сделать больше за меньшее количество времени.

В чем суть этого метода?

⚡️Постоянная мотивация к достижению целей;
⚡️Улучшение рабочего процесса;
⚡️Повышение эффективности труда.

👉🏻 Как это работает?
Время рабочего процесса условно разделено на «помидоры». 1 помидор равен 30 минутам: 25 минут интенсивной работы и 5 минут отдыха.

Этот метод идеально подойдет для того, чтобы ребенок быстро и сосредоточено занимался домашними делами и школьными заданными уроками. После этого ещё останется много времени для веселья! 🤗

Новый сезон в «Академии спорта»  уже скоро и у нас для вас много нового и интересного. Помимо любимого всеми футбола, в новом учебном году мы вводим самостоятельную дисциплину «ОФП» (общая физическая подготовка).
В связи с этим приглашаем детей на пробное футбольное занятие вместе с общей физической подготовкой.

⚡️Открытые бесплатные занятия⚡️

24 августа в отделении «Водный стадион», время:
С 17:00 до 18:00 — футбольная тренировка ⚽️
С 19:00 до 20:00 — общая физическая подготовка 💪

26 августа в отделении «Водный стадион», время:
С 15:00 до 16:00 — общая физическая подготовка 💪

Почему важны занятия по ОФП?

— Происходит формирование базовых двигательных навыков;
— Развивается мускулатура, нервная система и интеллектуальные способности;
— Работаем над коррекцией и укреплением осанки, опорно-двигательного аппарата и стоп;
— Обучаем правильной технике выполнения упражнений.

И не менее важное: по окончании занятия тренеры дадут индивидуальную обратную связь и рекомендации.

Сейчас — идеальная пора, чтобы начать вместе с нами двигаться к успехам, победам и физическому здоровью! ⚽️

Записываться нигде не нужно, с нетерпением ждём вас! Впереди — насыщенный сезон, к которому мы подготовили много нового: увлекательные мероприятия, усовершенствованные техники тренировок, захватывающие соревнования и многое другое 🔥

Открытое занятие по «ОФП» абсолютно бесплатно для всех желающих.

💥 Дорогие родители! Сегодня мы хотим познакомить вас с одним из наших талантливых тренеров — Лариным Сергеем Сергеевичем!

👉🏻 Ларин Сергей Сергеевич — тренер с огромным опытом работы в футболе. К данному моменту его жизнь связана с футболом уже на протяжении 25 лет. Для него работа с детьми — настоящее призвание.

🎓 Его образование:

- МГАФК (Московская Государственная Академия физической культуры и спорта) — специальность «Тренер-преподаватель»;
- Новомосковское училище Олимпийского резерва — педагог по физической культуре с подготовкой по направлению «Спортивная тренировка»;
- Выпускник ФК «Торпедо» — 1 взрослый разряд.

🏋️ Опыт работы (8 лет):
— ФОЦ «Олимп» (Новомосковск);
— ФШ «Азбука Футбола»;
— ФШ «Спартак - Юниор»;
— ФШ «Меркурий»;
— ФШ «Юниор»;
— ШФМ «Академия спорта».

🌟 Ларин Сергей Сергеевич применяет инновационные подходы в тренировках с молодыми футболистами. Каждое занятие направлено на развитие индивидуальных умений и навыков, а также командной игры. Тренер уделяет особое внимание стратегическим принципам футбола и формированию правильного мышления на поле.

⚽️ Стратегии обучения включают:
— Улучшение технических навыков: дриблинга, передач, ударов;
— Развитие тактического мышления: понимание роли в игре, позиции и задачи на поле;
— Работа над физической подготовкой и координацией движений;
— Поддержка психологической мощи игроков и их командного сотрудничества.

🥅 Для каждой возрастной группы Ларин Сергей Сергеевич подготовил индивидуальный план тренировок, который поможет вашим детям достичь невероятных результатов.

⚽️ Не упускайте возможность позволить вашим детям раскрыть свой потенциал в футболе при помощи нашей футбольной школы «Академия спорта»!

Новый сезон совсем скоро, записывайтесь прямо сейчас:

☎️ по номеру телефона: +7 (495) 774-33-80

🌐 по на нашем сайте: https://vk.cc/cq0RPZ

Настало время нашей постоянной рубрики: сегодня хотим порекомендовать вам настоящую комедийную жемчужину — «Убойный футбол»! ⚽️

Этот фильм — не просто комедия, но и настоящий источник вдохновения для новых подвигов. Он рассказывает захватывающую и забавную историю непрофессиональной футбольной команды, которая добивается невероятных результатов, преодолевая различные препятствия. 🌟

Вера в собственные силы и командный дух убирают все преграды на пути к достижению цели — одно из главных правил в жизни футбольной школы «Академия спорта». 💪

Любое падение — лишь временное испытание на пути к успеху.

⚽️Игра из отставания — идеальная практика адаптации к новым условиям. Упорство, сила и дух, демонстрируемые ребятами в таких ситуациях, ничуть не уступают тем, когда командные действия приводят к победам.

Потому что уметь проигрывать с достоинством — тоже достижение, проверяющее характер и помогающее понять, что именно нужно делать лучше в будущем. 🔥

💚 В школе «Академия спорта» мы с ребятами изучаем самые разные футбольные техники. Одна из них — «дриблинг между ног». Этот навык позволяет не только эффективно пробираться к воротам соперника, но также повышает пластичность тела и помогает в развитии принятия волевых и быстрых решений.

Техника особенно полезна для игроков в нападении, но и те, кто занят в защите, с пользой применяют знания о ней, предугадывая следующий ход противника. ⚽️