😶 Как убрать засос: научные способы

Засос — это обычный кровоподтёк, который появляется из-за всасывания кожи, например после поцелуя партнёра. Засосы обычно не такие крупные, как гематомы после ушибов, не так сильно болят и проходят быстрее.

В посте мы руководствуемся рекомендациями, которые помогают избавиться от синяков, потому что засос образовывается схожим образом 👩‍⚕️

От засоса, как и от любого синяка, не получится избавиться за ночь, как бы вы ни старались. Хорошая новость в том, что следы могут сами пройти за три дня. Плохая — иногда они держатся до двух недель.

Перечисленные ниже методы могут ускорить этот процесс на несколько дней. Причём чем раньше вы начнёте, тем больше будет шансов на успех.

😶 Как убрать засос, если прошло меньше суток:

1. Приложить что-то холодное
Использовать можно льдинку, завёрнутую в тонкую салфетку, охлаждённую в морозилке ложку или смоченную в холодной воде тряпочку. Такой компресс, приложенный на 15–20 минут, сузит капилляры. В результате под кожу попадёт меньше крови, чем могло бы, а значит, засос будет меньше и светлее.

2. Выпить обезболивающее
Если засос болит, выпейте безрецептурное обезболивающее. Но только не ибупрофен или аспирин: они разжижают кровь, а значит размеры гематомы могут стать больше. Лучше выбрать парацетамол (но обратите внимание на инструкцию к препарату).

3. Расслабиться и отдохнуть
Если засос находится на участке тела ниже уровня сердца, примите такое положение, чтобы поднять его повыше. Например, если след на бедре, лягте на диван, а ногу поднимите повыше. Это поможет предотвратить скопление крови в повреждённых тканях. Также постарайтесь не перенапрягать мышцы в пострадавшей области.

4. Воспользоваться маскирующей косметикой
Если у вас нет времени ждать, замаскируйте засос консилером или тональным кремом.

😶 Как убрать засос, если прошло больше суток:
Через сутки засос уже окончательно сформировывается. Теперь можно попробовать ускорить рассасывание крови под кожей.

1. Поставить тёплый компресс
Тепло помогает расширить сосуды и стимулировать ток крови. Это убыстряет рассасывание следа.

Прикладывать тёплое можно до четырёх раз в день. Вот как это делать:

✔️Нагрейте воду, например в микроволновке. Она должна быть горячее, чем в душе или ванне, но не кипеть.
✔️Положите в ёмкость с жидкостью два кусочка ткани. Подождите, пока они намокнут.
✔️Достаньте первый кусочек материала, выжмите его и положите на засос. Подождите, пока компресс остынет до комнатной температуры.
✔️Поменяйте остывшую ткань на второй кусочек, а первый верните в воду.
✔️Повторите процесс три или четыре раза. Это займёт от 15 до 20 минут. Возможно, вам придётся между применениями подогревать миску с водой, чтобы она не остывала.

2. Сделать лёгкий массаж
Цель та же — ускорить кровоток на месте гематомы. Можно мягко массировать или растирать засос пальцами пару раз в день. Но делайте это осторожно, чтобы не поставить себе новый синяк.

😶 Чего не стоит делать, чтобы убрать след от засоса:

❤️Не нужно агрессивно растирать кожу, так вы сделаете след ярче. Отказаться стоит и от массажа абразивами — скрабами, губкой, зубной щёткой, даже мягкой. Попытки разогнать пятно приведут к тому, что на коже появятся царапины и кровоподтёки.

❤️Не стоит делать компрессы с мятной зубной пастой. Она охлаждает, но из-за других действующих веществ может появиться раздражение на коже. Масло мяты и какао тоже вряд ли помогут. Научных доказательств их пользы для избавления от засосов нет, но при этом они, как и другие эфирные масла, могут спровоцировать аллергию.

Обычно засос — это несерьёзная травма. Так что лечения он не требует. Но есть случаи, когда без специалиста всё же не обойтись. Отправляйтесь к врачу, если засосы:

❤️Не проходят, хотя с момента их появления прошло уже больше двух недель.
❤️Начинают увеличиваться в размерах или становятся болезненными.
❤️Под ярким следом вы чувствуете припухлость — она может оказаться большим скоплением крови.

Сохраняйте памятку себе — чтобы быть готовыми к любой ситуации!

👩‍⚕️ Подписаться