Ждёте лето? Мы тоже...

Поэтому создали целый сайт, который отсчитывает, сколько дней осталось, и даже накидали несколько вариантов того, как его можно провести 😀

Скорее переходите туда и смотрите, что там есть, и не забудьте поделиться с друзьями: тык →

Если что, осталось 66 дней 🌚

😶 Подписаться | Задать вопрос

Открываем книгу жалоб! Пишите, что вас бесит в отношениях (или в их отсутствии/поиске).

Слушаем и не осуждаем! С нас поддержка и сердечки 💜

🤭 Три факта о члене и его размере:

1. Средними по миру признаны такие параметры пениса:

✨ в расслабленном состоянии: длина — 8,7 см, обхват — 9,3 см;
✨ в эрегированном состоянии: длина — 12,9 см, обхват — 12,7 см.

2. В России средняя длина возбуждённого пениса чуть больше — приблизительно 13,2 см.

А ещё учёные обратили внимание, что за последние 30 лет параметры выросли. Раньше средняя длина вставшего члена составляла около 10 см. Почему произошли изменения, непонятно.

3. Половой орган называется микропенисом, когда его длина в эрегированном состоянии меньше 5 см. Это явление встречается очень редко — только у 0,6% мужчин во всём мире.

Если после этого вы всё ещё задумываетесь об увеличении члена (или как правильно его измерить 👀), в статье рассказали, какие методы для этого существуют: читать →

Подписаться | Задать вопрос

Расскажите, каким был ваш первый раз.

Этот опыт как-то повлиял на вашу сексуальную жизнь? Поделитесь в комментариях 💜

На вопросы наших читателей отвечают эксперты 🩷
Сегодня нам помогает Анастасия Ливанова, психолог-сексолог сервиса Alter.

Вопрос читательницы:

Здравствуйте! У меня такая проблема. Я люблю, когда половой акт происходит грубо, если это не жестко, то я вообще не испытываю удовольствия. Мой партнёр, в свою очередь, наоборот, любит нежно. Как быть в такой ситуации? Он, конечно, старается под меня подстроиться, говорит, что ему в любом случае будет приятно, но мне всё равно недостаточно того, что он делает. Я уже не знаю как быть с этим... Заранее спасибо🙏

Ответ эксперта:

Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос.

Коротко: вы можете одновременно двигаться навстречу друг другу, развивая каждый свою чувствительность и активность в процессе.

🤭 Если вы не испытываете удовольствия от более мягкого взаимодействия, то попробуйте поработать с собственной телесной чувствительностью.

Развитие чувствительности к более мягким, тонким, постепенным формам контакта происходит через расслабление, замедление и внимание к телесным ощущениям.

Например, можно сначала наедине с собой пробовать фокусироваться на собственном дыхании и телесных ощущениях. Когда вы обращаете внимание на детали (например, температура, текстура, давление), интенсивность практики автоматически снижается, иначе внимание не будет успевать «цепляться» за ощущения.

🤭 Возможно, вас возбуждает грубый секс еще и по причине того, что важна сама манера поведения, то есть грубость является фетишем.

Важно исследовать что именно в грубости вас возбуждает? Возможно это проявление власти (доминирование) партнера или некая «животная» страсть. Очень важно понять, в чём дело. Потому что как доминирование, так и «животность» можно выражать в менее интенсивном контакте, при этом возбуждение будет таким же высоким.

Но если фетиш в удовольствии роли не играет и возбуждение достигается именно за счет сильной физической стимуляции, тогда следует обратить внимание на чувствительность.

Более подробно об особенностях женского сексуального возбуждения можно узнать в книге Эмили Нагоски «Как хочет женщина».

🤭 Если партнеру тяжело держать определенную интенсивность в вашем сексуальном контакте, то поддерживать напряжение поможет обращение к его фетишам, которые дадут энергию на активные действия.

То есть попробуйте исследовать его фантазии: что вызывает у него повышенное возбуждение? Очень важно, чтобы для партнера эти действия были не вынужденной мерой («так надо»), а действием в удовольствие. Иначе это уже может восприниматься телом как акт насилия, что негативно отражается на сексуальном желании, самооценке, на собственном самочувствии и климате в паре.

Также поддерживает интенсивность некоторый фокус на «результат», который разжигает внутри нужную, в каком-то смысле азартную агрессию, дающую топливо для активных действий. Важно, чтобы эта азартная агрессия была умеренной, ненасильственной и игровой.

Возможно, что дело не только в уровне интенсивности, но и в том, что сам контакт между вами не найден или потерян. Если каждому из партнеров будет достаточно безопасно, то можно исследовать тактильные предпочтения друг друга — какие прикосновения вам нравятся и возбуждают каждого из вас?

Очень важно, чтобы во время практики партнеры не касались «слишком сексуальных» зон, от есть тех зон, которые напрямую ассоциируются с сексом — зон нижнего белья (включая грудь у девушки). Данную практику можно выполнять, например, в таких зонах тела, как спина, голова, руки и ноги (не касаясь зоны трусов).

Если работа с чувствительностью, возбуждением или сексуальной коммуникацией будет вызывать сложные переживания, то рекомендую обратиться к сексологу, психологу или психотерапевту.

Если у вас есть вопросы о сексе и отношениях, которые вы бы хотели задать эксперту, присылайте их нам в бота: @aboutbed_bot😈

Подписаться | Задать вопрос