Полный гид по контрацепции: 20 способов, которыми можно предохраняться

Будьте бдительны и аккуратны: ваше здоровье — главный приоритет 💜

Читать →

Подписаться | Задать вопрос

А во сколько лет вы узнали про секс? Делитесь в комментариях, как это было ⬆️

На вопросы наших читателей отвечают эксперты 🩷
Сегодня нам помогает Кирилл Сычёв, врач-психиатр, психотерапевт. Кстати, в своем канале он тоже отвечает на вопросы подписчиков.

История читательницы:

Мне 37, замужем, никогда не испытывала возбуждение от процесса секса, никогда не испытывала вагинальный оргазм. Я всегда только стимулировала клитор, так я могу испытать оргазм, но если по классике, то это все равно, что под мышкой потереть, немного приятно и не более. Поэтому всю свою жизнь я симулировала, и это уже дошло до того что я внушила себе, что другого выхода нет.

Мужу не говорила никогда, мы с ним уже почти 20 лет, если бы призналась в начале наших отношениях, он бы точно ушёл. Я призналась ему во всем буквально несколько дней назад, конечно он в диком шоке, я понимаю, я сама виновата 😔 Но тем не менее, у нас все хорошо с ним, и даже после моего признания был секс.

У меня не набухает ничего, не выделяется смазка, хотя мне хочется с ним этим заниматься, но не могу, я не умею. Мы практикуем секс-игрушки, оральный секс, но все без толку. Я очень расстраиваюсь по этому поводу.

Во время беременности я рассказала всё это своему гинекологу, та махнула рукой, а у меня жуткая затяжная депрессия, которую не показываю никому до сих пор, с которой живу уже почти 20 лет. Я не хочу менять мужиков, чтобы понять, я хочу быть с мужем и испытывать эти эмоции только с ним, но я не могу. Я очень завидую тем людям, которые живут полноценной сексуальной жизнью, но что мне делать? Чувствую себя, как кусок мяса без чувств.

🩷 Ответ эксперта:

Здравствуйте. Начну с того, что я не сексолог, но в моей практике случаи, подобные вашему, встречались, поэтому возьму на себя смелость дать ответ.

Ваша проблема (вероятнее всего!) не в сексе. Ваша проблема — в многолетней нелеченой депрессии. И это можно прямо сейчас уже брать на вооружение. Депрессия напрямую связана с сексуальной дисфункцией у женщин (у мужчин тоже, но мы сейчас не про них). Ключевой симптом здесь называется ангедония — это утрата способности получать удовольствие от того, что должно его приносить (еда, музыка, общение и конечно, секс). Вы тут вообще не виноваты, это биохимия мозга.

Теперь про оргазм. Важно понимать, что разделения на «вагинальный» и «клиторальный» с точки зрения анатомии не существует. Его придумали какие-то кухонные тикток-сексологи и понеслась душа в Урюпинск. Короче, не верьте! Оргазм всегда клиторальный, потому что клитор — это не только видимая снаружи головка, но и внутренние ножки и луковицы, которые охватывают влагалище. То, что эти странные люди называют «вагинальным оргазмом» — это стимуляция внутренних частей клитора через стенку влагалища. Поэтому то, что вы испытываете оргазм от прямой стимуляции клитора — норма. С вашей физиологией всё в порядке.

Почему же мастурбация приносит удовольствие, а секс с мужем — нет? Потому что депрессия заблокировала те нервные пути, которые должны включаться во время близости с партнером. Добавьте к этому 20 лет симуляции, страха и напряжения — и мозг просто не может расслабиться и переключиться.

Самое важное, что нужно понять — это лечится. Депрессия — состояние обратимое. Вам нужен психиатр (не гинеколог и не сексолог на этом этапе). Подобрав терапию, вы сможете понять, где заканчиваются симптомы болезни и начинается ваша настоящая чувствительность. Если после устранения основной депрессивной симптоматики в сексуальной сфере изменений не произойдет, вторая линия помощи — это сексопатолог, с ним уже можно посмотреть, есть ли какие-то траблы с точки зрения физиологии. Как-то так.

Если у вас есть вопросы о сексе и отношениях, которые вы бы хотели задать эксперту, присылайте их нам в бота: @aboutbed_bot😈

Подписаться | Задать вопрос