Постельный режим l Лайфхакер
48.1K subscribers
4.9K photos
9 videos
3.2K links
Канал @lifehackerru о сексе и отношениях, 18+

Реклама: @semenyukk
Связь: @aboutbed_bot
Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3RhtfQ
Download Telegram
8 сумасшедших секс-поз, которые вы вряд ли пробовали

Если вы уверены, что испытали практически всё, присмотритесь к этим вариантам.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
35🔥178🍓4
Сколько секса обычно вам хочется?

❤️ — один/несколько раз в день
🔥 — один/несколько раз в неделю
🌚 — один/несколько раз в месяц
👀 — один/пару раз в год хватит
🔥950603🌚103👀28🤔2🎉2
Forwarded from Лайфхакер
«Грозовой перевал» — смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого», где Марго Робби два часа суют пальцы в рот

Одних зрителей восхитили провокационные трейлеры с красивыми костюмами и страстными актёрами. Другие пришли в ужас от несоответствия оригиналу и излишней откровенности.

После старта проката зрители и критики точно так же остались в двух лагерях. Обе позиции можно понять. С одной стороны, «Грозовой перевал» — невероятно красивое кино, цепляющее страстью и постановкой кадров. С другой — это не просто далёкая от оригинала история, а глупое и пошлое кино без всякого смысла.


Кинокритик Лайфхакера Алексей Хромов рассказывает, каким получился новый фильм по книге Эмили Бронте: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁44🤔86👍3🔥1😱1
Какие фильмы и сериалы про отношения вы бы посоветовали посмотреть? Админка, например, вспомнила, как сильно плакала над «До встречи с тобой» 🥲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢33👍83
На вопросы наших читателей отвечают эксперты 🩷
Сегодня нам помогает Вероника Чайная, секс-коуч, автор канала «Слюна не смазка».

💬 Вопрос от читательницы:


Добрый день. У меня непонятная ситуация: с партнёром в сексе все отлично, все пробуем и это очень нравится, оба кайфуем, но не могу получить оргазма. Муж и стимулирует клитор, и пробуем игрушки, но всё тоже никак. В момент, когда вроде бы уже вот-вот, ноги дико сводит, мышцы не могу расслабить, как не пытаюсь. Что мне делать? Хочу с мужем получить удовольствие.


Ответ эксперта:

Первое, что необходимо знать, что оргазм, как реакция — это рефлекс. Что такое рефлекс? Если упрощать, то это скрипт, выполняя который, мы получим результат. Будь то убрать руку от огня или рефлекторно моргнуть глазом, когда в него что-то попало. Скрипт — результат.

Если в вашей жизни присутствует мастурбация, то немного проанализировав, вы поймете, что и там вы давно движетесь по-накатанной. С сексом же дела обстоят сложнее. Зачастую мы пытаемся в него принести паттерн мастурбации, но что-то словно идет не так. А не так это то, что будь то член партнера, обстановка, руминация в виде кучи бессвязных мыслей — всё это скрипт нарушает.

Сюда же необходимо добавить ваши вводные в виде напряженных мышц. С одной стороны — напряжение обычно сигнализирует о скорой разрядке, но с другой — это может быть симптомом гипертонуса мышц тазового дна. Массажи, упражнения на ноги (бег, приседания, йога, пилатес, растяжка) могут помочь как расслабить мышцы, так и привести их в тонус. В целом, у состояния напряженных мышщ может быть много причин, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом.

Ну и помним, что рефлексы у нас быстро не формируются, то есть необходимо дать себе и мозгу время на адаптацию и понимание, чего мы вообще хотим получить. В вашем случае, так как диалог в паре на тему секса уже присутствует, то могу посоветовать делать технику «Мост», но в парном варианте. То есть доводим себя до предпикового состояния привычным образом, а в финале уже добавляем член мужа. Да, оргазм будет отходить, это нормально, но после нескольких повторений станет проще. Ну а потом удлиняем время проникновения. То есть на первых порах за несколько секунд до предполагаемого оргазма, после за полминуты, за минуту и так далее, пока не выйдете уже в привычный ритм.

Если количество секса не частое и не регулярное, то можете ту же технику выполнять при помощи вибратора-кролика. Как раз в это время заодно и можно будет понять необходима ли вам постоянная стимуляция головки клитора или вам достаточно будет только проникновения (это уже особенности анатомии, а не личная удача, если что).

Если у вас есть вопросы о сексе и отношениях, которые вы бы хотели задать эксперту, присылайте их нам в бота: @aboutbed_bot😈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57❤‍🔥10🔥6🤡1
Что будет, если мастурбировать каждый день

Спойлер: волосы на руках точно не вырастут.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
😁51👍11🔥63😢2
Почему стратегия «словами через рот» не гарантирует счастья в отношениях

Непопулярное мнение: разговор не всегда может решить проблему, а иногда даже её усугубляет.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
1🔥4426🤔13👎4😢4💯3❤‍🔥1👍1
Желаем, чтобы в вашей паре были только такие ссоры 💜

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
230🔥50😁38❤‍🔥2218😐10🦄6🍓3
Что такое массаж лингама и как его делать

Есть мнение, что для мужчины это путь к множественным оргазмам❤️‍🔥

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36🔥1610🍌62
🔞 кролики принесли вам на вечер подборку поз для секса сидя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4110
Как мозг выявляет привлекательных людей

Почему людей влечёт к молодым партнёрам, а не к пожилым? Действительно ли лучше быть блондинкой? Почему человек, которого мы видели мельком, выглядит более привлекательным, чем тот, кого хорошо разглядели? Нашли ответы на эти вопросы и делимся ими с вами.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
25👍12🤡4
А какие на первый взгляд бесполезные знания и навыки пригодились вам в отношениях? 😁

Подписаться | Задать вопрос
😁15118🤡115🥴5👍4🔥4👎2🍓2
🤭 Эпидемия мужского одиночества. Мнения?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯64🤡37👍75🤬4😢3😁2🌚1
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей

И кого в этом стоит винить — феминизм или патриархат.

Подробнее →

Подписаться | Задать вопрос
2😢4116😁11🤡9👏1
Напоминание вам 💜

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯944716
Ваша реакция на такое сообщение? ⬆️

👍 — свайп вправо
👎 — свайп влево
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍241👎71🤔1852
Так, с предыдущим сообщением понятно. А как поступите, если придёт такое?

👍 — свайп вправо
👎 — свайп влево
👎271👍51🥴2810🤡8😁1
Нет повести печальнее на свете, чем повесть… о неудачном первом сообщении 💔

Если вы уже не знаете, как непринуждённо завязать разговор в дейтинговом приложении, жмите сюда. Мы собрали 20 фраз для начала беседы, которые можно использовать при знакомстве на Мамбе.

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍213🥰1
Со скольки лет можно заниматься сексом

Раннее начало половой жизни может быть опасным — не только с юридической точки зрения. Расспросили об этом психолога и сексолога Дмитрия Орлова.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
39🍓8👀8🔥3
Бюджет 50/50 в отношениях:

❤️ — норм
🌚 — стрём
574🌚441🤔22😐8😁1🌭1
Подборка фильмов и сериалов для горячего романтического вечера. Собрали рекомендации наших подписчиков!

Устройте киномарафон на выходных или поставьте на паузу постельную сцену и сразу перенесите ее в реальность 🔞

Фильмы:

1. 50 оттенков серого (2015)
2. С широко закрытыми глазами (1999)
3. Влюбись в меня, если осмелишься (2003)
4. Любовь и другие лекарства (2010)
5. Горькая луна (1999)
6. Секс по дружбе (2011)
7. 9 песен (2004)

Сериалы:

8. Содержанки (2019—2023)
9. Мистер и миссис Смит (2024)
10. Мастера секса (2013)


Сохраняйте себе и делитесь с любимыми ❤️‍🔥

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
35🔥12😁7👎3