7 терапевтических техник, которые стоит попробовать с партнёром

Помогут не только разрешить конфликт, но и укрепить отношения без похода к психологу.

https://lh.su/1qbf

Подписаться | Задать вопрос

17 простых и надёжных способов повысить потенцию без таблеток

Как обычно, без ЗОЖа никуда.

https://lh.su/1lrg

Подписаться | Задать вопрос

10 факторов, из-за которых в отношениях возникает неприязнь

Неприязнь прокрадывается в отношения незаметно. Она постепенно вытягивает из них энергию и внимание, пока один из партнёров внезапно не осознаёт, что другой ему отвратителен. Рассказываем, как этого избежать.

https://lh.su/2ffn

Подписаться | Задать вопрос

5 самых частых вопросов, с которыми обращаются к сексологам

Проблемы с влечением, оргазмом и пониманием себя.

https://lh.su/2ffm

Подписаться | Задать вопрос

8 признаков, что в отношениях ещё не всё потеряно

Вы готовы признать ошибки, пытаетесь понять друг друга и обходитесь без манипуляций.

https://lh.su/2fg2

Подписаться | Задать вопрос

Как говорить с партнёром о сексе

Перестаньте стесняться
Начните разговор с чего-то отвлечённого: понравилось или нет, что именно понравилось. Не бойтесь говорить «хочу». Не забывайте о пожеланиях во время секса. В процессе говорить намного проще, потому что в этот момент не чувствуешь стеснения — мозг поглощён другим.

Говорите прямо
Не пытайтесь намёками объяснить, что вы хотите. Во-первых, их мало кто понимает. Во-вторых, вас могут неправильно понять. В-третьих, хождение вокруг да около только рождает недопонимание. Если страшно озвучивать свои желания, начните с коротких слов: «нежнее», «мягче», «быстрее», «медленнее».

Подумайте, чего вы хотите
Если не готовы к экспериментам, подумайте, что из классики вам нравится.
Вопросы для размышления:
• Какие именно предварительные ласки вам нравятся?
• Какие позы для вас предпочтительнее?
• Почему именно эти позы?
• О чём вы мечтаете?
• Когда вы думаете о сексе, то какие позы или ласки вы воображаете?

Чаще всего наш мозг в мечтах, фантазиях или снах даёт подсказку о наших предпочтениях или скрытых желаниях.

Выясните, чего хочет партнёр
Наблюдайте за партнёром во время секса. Пробуйте, экспериментируйте, дайте волю фантазии и запоминайте. Об удовольствии подскажут звуки, дыхание, движения и даже просьбы. Потом вспомните, что понравилось больше всего. Следующим шагом уже будет разговор, а после него — эксперименты. Если вы оба этого хотите.

Выберите правильное место и время
Обо всём, что приближает оргазм и делает секс лучше, стоит говорить во время него. После секса можно обсудить, что понравилось. Говорить об этом в процессе нет смысла, так как может сбить с ритма.

О фантазиях разговаривайте до секса. Во-первых, это заводит. Во-вторых, иногда для воплощения желания нужен дополнительный инвентарь. Его имеет смысл приготовить заранее.

Избегайте негатива
Сказать, что вам больно — это нормально. Но критиковать партнёра за то, что он был слишком медленным или долго раскачивался — ну, такое. Вы бы стали после такого снова спать с человеком?

Подмечайте хорошее
Если вы честно расскажете, что было хорошо, в следующий раз будет ещё лучше, потому что о ваших желаниях будут знать.

Взаимного наслаждения!

Почему после секса трясутся ноги

У многих после секса, особенно если он закончился оргазмом, возникает дрожь в ногах — а порой они буквально трясутся. Есть две причины, почему так происходит.

https://lh.su/2fhk

Подписаться | Задать вопрос

7 причин попробовать секс с завязанными глазами

Потеряв одно из чувств, мозг пытается скомпенсировать это, повышая чувствительность к другим раздражителям. Прикосновения, шёпот, запах и вкус под повязкой воспринимаются значительно острее, чем обычно. А сексуальная игра покажется более яркой и чувственной.

https://lh.su/1urk

Подписаться | Задать вопрос

5 «недостатков» внешности, которые не обязательно прятать

Это не изъяны, а особенности, которые не причиняют вреда окружающим.

https://lh.su/1itg

Подписаться | Задать вопрос

Мужчина сзади: 20 поз для ярких оргазмов

Невероятная гибкость и ловкость не понадобятся.

https://lh.su/22l6

Подписаться | Задать вопрос