Шалость удалась😁
5 часов до начала концерта, подруга пишет, что не сможет приехать. Можно быть идти одной, не идти вообще, а можно кинуть клич в своем канале, что ищу компанию и пойти с незнакомым человеком 😉
Познакомились, нашли много общих интересов, обменялись полезными контактами, постами, идеями, отлично пообщались и музыку послушали.
Вот так бывает)
А как бы вы на моем месте поступили?
5 часов до начала концерта, подруга пишет, что не сможет приехать. Можно быть идти одной, не идти вообще, а можно кинуть клич в своем канале, что ищу компанию и пойти с незнакомым человеком 😉
Познакомились, нашли много общих интересов, обменялись полезными контактами, постами, идеями, отлично пообщались и музыку послушали.
Вот так бывает)
А как бы вы на моем месте поступили?
❤20🔥11👍3
Доброе утро! Я выше рассказывала, как классно сходила на репетицию Нескучного хора в июне, а вот теперь обязательно пойду в воскресенье. Кто еще пойдет, с кем увидимся?)
Telegram
Клуб амбициозных с Ксенией Ильянович
Идея для досуга для любителей петь в душе (я протестила и в восторге)
Подсмотрела у подруги в Сториз, что есть любительский хор, на репетицию может прийти любой желающий. Не важно, какой у вас голос/слух, важно, чтобы хотели петь.
Вот канал https://t.me/funchoir…
Подсмотрела у подруги в Сториз, что есть любительский хор, на репетицию может прийти любой желающий. Не важно, какой у вас голос/слух, важно, чтобы хотели петь.
Вот канал https://t.me/funchoir…
Forwarded from Нескучный хор
Открытая репетиция Нескучного хора в The Rink Сколково
Вс 25 августа 13:00
Провожаем лето с песней!
25 августа на лужайке The Rink Сколково пройдёт масштабная открытая репетиция Нескучного хора, поучаствовать в которой сможет любой желающий. Музыкальная команда проекта докажет, что петь может каждый и из незнакомых ранее людей за час можно сделать настоящий хор.
Специально для этой репетиции мы собрали в репертуар знакомые каждому песни из старых-добрых советских кинолент и ностальгические хиты, задающие настроение:
- Лариса Мондрус - Проснись и пой (из к/ф «Ирония судьбы»)
- Алла Пугачева - А знаешь все ещё будет
- Аида Ведищева - Песенка о медведях (из к/ф «Кавказская пленница»)
- Николай Носков - Это здорово
- Браво - Жёлтые ботинки - Сергей и Татьяна Никитины - Александра (из к/ф «Москва слезам не верит»)
- Дискотека авария - Небо
- Игорь Корнелюк - Дожди
Мероприятие бесплатное, необходима предварительная регистрация:
https://funchoir.timepad.ru/event/3004928/
Вс 25 августа 13:00
Провожаем лето с песней!
25 августа на лужайке The Rink Сколково пройдёт масштабная открытая репетиция Нескучного хора, поучаствовать в которой сможет любой желающий. Музыкальная команда проекта докажет, что петь может каждый и из незнакомых ранее людей за час можно сделать настоящий хор.
Специально для этой репетиции мы собрали в репертуар знакомые каждому песни из старых-добрых советских кинолент и ностальгические хиты, задающие настроение:
- Лариса Мондрус - Проснись и пой (из к/ф «Ирония судьбы»)
- Алла Пугачева - А знаешь все ещё будет
- Аида Ведищева - Песенка о медведях (из к/ф «Кавказская пленница»)
- Николай Носков - Это здорово
- Браво - Жёлтые ботинки - Сергей и Татьяна Никитины - Александра (из к/ф «Москва слезам не верит»)
- Дискотека авария - Небо
- Игорь Корнелюк - Дожди
Мероприятие бесплатное, необходима предварительная регистрация:
https://funchoir.timepad.ru/event/3004928/
❤2
«Онлайн-доски: как быстро заменить Miro и использовать на полную мощность»
Еще в июле мы с коллегами из МТС Линк стали готовить вебинар о том, как использовать онлайн-доски в обучении. И вот тема стала еще актуальнее из-за ухода Miro (сервис для совместной работы над проектами Miro из-за недавних санкций объявил об отключении российских пользователей с 12 сентября).
Но это не повод оставаться без эффективного инструмента для обучения. На вебинаре расскажем о возможностях Досок от МТС Линк, покажем, как импортировать доски из Miro в 1 клик, ответим на ваши вопросы.
27 августа в 11:00 (мск) приходите на бесплатный мастер-класс «Онлайн-доски: как быстро заменить Miro и использовать на полную мощность». Покажем, как с помощью интерактивных досок сделать тренинги и лекции увлекательными и продуктивными — от проектирования обучения до реализации и оценки.
Вы научитесь:
— Использовать онлайн-доски для проектирования и проведения обучения.
— Улучшать качество синхронных занятий с помощью онлайн-досок.
— Разрабатывать практику и задания для интерактивных досок.
— Приближать синхронное онлайн-обучение к очному.
В финале каждый участник получит методичку, чтобы все сценарии использования онлайн-досок всегда были под рукой.
Спикеры:
Ксения Ильянович, тренер по тайм-менеджменту www.ilyanovich.pro
Иван Богатов, эксперт МТС Линк, руководитель проекта Линк Доски
Ждем вас на вебинаре!
Зарегистрироваться https://my.mts-link.ru/j/74485987/2010221852
Еще в июле мы с коллегами из МТС Линк стали готовить вебинар о том, как использовать онлайн-доски в обучении. И вот тема стала еще актуальнее из-за ухода Miro (сервис для совместной работы над проектами Miro из-за недавних санкций объявил об отключении российских пользователей с 12 сентября).
Но это не повод оставаться без эффективного инструмента для обучения. На вебинаре расскажем о возможностях Досок от МТС Линк, покажем, как импортировать доски из Miro в 1 клик, ответим на ваши вопросы.
27 августа в 11:00 (мск) приходите на бесплатный мастер-класс «Онлайн-доски: как быстро заменить Miro и использовать на полную мощность». Покажем, как с помощью интерактивных досок сделать тренинги и лекции увлекательными и продуктивными — от проектирования обучения до реализации и оценки.
Вы научитесь:
— Использовать онлайн-доски для проектирования и проведения обучения.
— Улучшать качество синхронных занятий с помощью онлайн-досок.
— Разрабатывать практику и задания для интерактивных досок.
— Приближать синхронное онлайн-обучение к очному.
В финале каждый участник получит методичку, чтобы все сценарии использования онлайн-досок всегда были под рукой.
Спикеры:
Ксения Ильянович, тренер по тайм-менеджменту www.ilyanovich.pro
Иван Богатов, эксперт МТС Линк, руководитель проекта Линк Доски
Ждем вас на вебинаре!
Зарегистрироваться https://my.mts-link.ru/j/74485987/2010221852
Mts-link.ru
Онлайн-доски: как быстро заменить Miro и использовать на полную мощность
Сервис для совместной работы над проектами Miro из-за недавних санкций объявил об отключении российских пользователей с 12 сентября. Но это не повод оставаться без эффективного инструмента для обучения. На вебинаре расскажем о возможностях Досок от МТС Линк…
🔥13❤1
С вашим ребенком все в порядке. Но это не точно))
Снова поделюсь интересным отрывком из книги, которую читаю. В этот раз книга Екатерины Мурашовой "С вашим ребенком все в порядке". Это сборник рассказов о случаях из практики Екатерины, она уже 25 лет работает детским психологом в обычной питерской поликлинике. Кстати, у нее еще несколько книг такого формата вышли - рекомендую.
Так вот отрывок и будет вопрос к вам:
Пришедшие ко мне на прием родители обычно формулируют проблему так: "Хочется знать, что все идет нормально, но непонятно, как судить".
Пока ребенок младенец или совсем маленький, это еще более-менее ясно: там есть всякие медицинские или психомоторные показатели. Вот он вовремя начал держать головку, улыбаться, гулить, садиться, держать игрушки и ими манипулировать, потом ходить, говорить, бегать, пирамидки собирать. Это все понятно, об этом везде написано, за этим легко можно следить, что-то корректировать, если надо, и есть специалисты, которые всегда подскажут, на что внимание обратить, и посоветуют, что сделать, если что-то пошло не так.
Когда ребенку 16-20 лет, тоже более-менее все ясно — чисто по результату. Если он успешно учится и конкретно и отчетливо направлен куда-то во «взрослую жизнь», хочет ее и не боится, значит, все вроде нормально и правильно.
А вот если взять обширную середину между двумя этими периодами, то там-то как судить? Нормально или нет? Все в порядке или не в порядке?"
И вот вопрос к вам: как вы думаете, по каким признакам можно судить, что с ребенком все в порядке? Конечно, здесь нет правильного и неправильного ответа, интересно, что предложите вы. Ответ автора мне очень понравился, выложу завтра.
Снова поделюсь интересным отрывком из книги, которую читаю. В этот раз книга Екатерины Мурашовой "С вашим ребенком все в порядке". Это сборник рассказов о случаях из практики Екатерины, она уже 25 лет работает детским психологом в обычной питерской поликлинике. Кстати, у нее еще несколько книг такого формата вышли - рекомендую.
Так вот отрывок и будет вопрос к вам:
Пришедшие ко мне на прием родители обычно формулируют проблему так: "Хочется знать, что все идет нормально, но непонятно, как судить".
Пока ребенок младенец или совсем маленький, это еще более-менее ясно: там есть всякие медицинские или психомоторные показатели. Вот он вовремя начал держать головку, улыбаться, гулить, садиться, держать игрушки и ими манипулировать, потом ходить, говорить, бегать, пирамидки собирать. Это все понятно, об этом везде написано, за этим легко можно следить, что-то корректировать, если надо, и есть специалисты, которые всегда подскажут, на что внимание обратить, и посоветуют, что сделать, если что-то пошло не так.
Когда ребенку 16-20 лет, тоже более-менее все ясно — чисто по результату. Если он успешно учится и конкретно и отчетливо направлен куда-то во «взрослую жизнь», хочет ее и не боится, значит, все вроде нормально и правильно.
А вот если взять обширную середину между двумя этими периодами, то там-то как судить? Нормально или нет? Все в порядке или не в порядке?"
И вот вопрос к вам: как вы думаете, по каким признакам можно судить, что с ребенком все в порядке? Конечно, здесь нет правильного и неправильного ответа, интересно, что предложите вы. Ответ автора мне очень понравился, выложу завтра.
🔥4
По каким признакам можно судить, что с ребенком все в порядке?
Цитирую Екатерину Мурашову:
"Автор на основании своего 25-летнего опыта практического психолога считает, что показатель «все в порядке» есть. Этим показателем, на мой взгляд, является достаточно простая вещь.
С развитием и социальными перспективами обычного, психически и физически приблизительно здорового ребенка все в порядке, если этот ребенок регулярно (кто чаще, кто реже — тут главное именно регулярность) рассказывает вам об отмеченных им достоинствах знакомых ему людей, а также регулярно радуется их успехам.
Например:
-Аня у нас сегодня в садике такого замечательного зайчика слепила! Просто как живой А у моего медведя голова отвалилась...
-Вася у нас быстрее всех бегает. Представь, он даже третьеклассника сегодня обогнал!
-У меня самого совсем слуха нет, увы. А вот у нас в классе есть девочка — так она прямо на слух может почти любую мелодию подобрать. Это так классно!
-Мы все за нашего Петю болели! И он-таки победил в этой олимпиаде, представляешь! Я так радовалась!
-Ольга Петровна сегодня пришла такая красивая! В новой кофточке и с новой прической.
-Мама, погляди, как Ирин младший брат нарисовал портрет нашей собаки! Правда, он очень талантливый? Он хочет художником-анималистом быть, я уверен, что у него получится.
(Все реплики подлинные, получены от моих посетителей)
Вот приблизительно так. Если вы регулярно слышите что-то подобное от своего ребенка про разных знакомых ему (видеоблогеры не считаются) людей — с вашим ребенком все в порядке: мир в целом представляется ему привлекательным местом, населенным хорошими и интересными людьми, среди которых он сам занимает вполне достойное место.
Как вам такой критерий? Мне кажется, логично и здраво. Согласны?
Если соберем 40 реакций, выложу продолжение о том, что делать, если ничего подобного нет? Мне тоже актуально, прочитала и взяла на заметку.
Цитирую Екатерину Мурашову:
"Автор на основании своего 25-летнего опыта практического психолога считает, что показатель «все в порядке» есть. Этим показателем, на мой взгляд, является достаточно простая вещь.
С развитием и социальными перспективами обычного, психически и физически приблизительно здорового ребенка все в порядке, если этот ребенок регулярно (кто чаще, кто реже — тут главное именно регулярность) рассказывает вам об отмеченных им достоинствах знакомых ему людей, а также регулярно радуется их успехам.
Например:
-Аня у нас сегодня в садике такого замечательного зайчика слепила! Просто как живой А у моего медведя голова отвалилась...
-Вася у нас быстрее всех бегает. Представь, он даже третьеклассника сегодня обогнал!
-У меня самого совсем слуха нет, увы. А вот у нас в классе есть девочка — так она прямо на слух может почти любую мелодию подобрать. Это так классно!
-Мы все за нашего Петю болели! И он-таки победил в этой олимпиаде, представляешь! Я так радовалась!
-Ольга Петровна сегодня пришла такая красивая! В новой кофточке и с новой прической.
-Мама, погляди, как Ирин младший брат нарисовал портрет нашей собаки! Правда, он очень талантливый? Он хочет художником-анималистом быть, я уверен, что у него получится.
(Все реплики подлинные, получены от моих посетителей)
Вот приблизительно так. Если вы регулярно слышите что-то подобное от своего ребенка про разных знакомых ему (видеоблогеры не считаются) людей — с вашим ребенком все в порядке: мир в целом представляется ему привлекательным местом, населенным хорошими и интересными людьми, среди которых он сам занимает вполне достойное место.
Как вам такой критерий? Мне кажется, логично и здраво. Согласны?
Если соберем 40 реакций, выложу продолжение о том, что делать, если ничего подобного нет? Мне тоже актуально, прочитала и взяла на заметку.
👍37❤4
⁉️ Как вовлекать участников в тренинг, вебинар или встречу: практикум по цифровым инструментам
В июне я делала повтор выступления на конференции Learning elements в расширенном формате. Разбирали простые цифровые сервисы для решения разных задач в обучении: от знакомства и мозгоштурма до тестирования и игровых заданий.
(голосалки, опросы, викторины, квизы, квесты и т.д.)
Для каждого сервиса:
- показала области применения с реальными примерами из практики,
- рассказала плюсы и минусы,
- показала, как самим за 5 минут создать опрос/викторину/заготовку для занятия/встречу
Вы сможете применить эти инструменты в тот же день самостоятельно (все сервисы имеют бесплатный функционал и доступны пользователям из России)
Запись вебинара и презентация к нему по ссылке https://disk.yandex.ru/d/wzzvZCcZcUJHcg
(в презентации ссылки по видео-уроки по сервисам еще есть)
Если забираете себе материалы, оставьте любую реакцию к посту, чтобы я понимала, было полезно.
В июне я делала повтор выступления на конференции Learning elements в расширенном формате. Разбирали простые цифровые сервисы для решения разных задач в обучении: от знакомства и мозгоштурма до тестирования и игровых заданий.
(голосалки, опросы, викторины, квизы, квесты и т.д.)
Для каждого сервиса:
- показала области применения с реальными примерами из практики,
- рассказала плюсы и минусы,
- показала, как самим за 5 минут создать опрос/викторину/заготовку для занятия/встречу
Вы сможете применить эти инструменты в тот же день самостоятельно (все сервисы имеют бесплатный функционал и доступны пользователям из России)
Запись вебинара и презентация к нему по ссылке https://disk.yandex.ru/d/wzzvZCcZcUJHcg
(в презентации ссылки по видео-уроки по сервисам еще есть)
Если забираете себе материалы, оставьте любую реакцию к посту, чтобы я понимала, было полезно.
Яндекс Диск
Цифровые сервисы 19.06.24
Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
👍20❤7🔥4
📚Подборка книг для тех, кто хочет быть продуктивнее
Я читаю 80-100 книг в год, выбрала самые-самые, все эти книги (кроме последней) есть у меня в бумажном виде (я их оставила после регулярных "чисток"), потому что периодически беру их полистать и что-то освежить.
Владимир Завертайлов "Лягушка под соусом Помодоро. Все секреты техник продуктивности, чтобы успевать все и даже больше" https://www.ozon.ru/product/lyagushka-pod-sousom-pomodoro-656618222/
Максим Дорофеев "Джедайские техники: как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо https://www.ozon.ru/product/dzhedayskie-tehniki-kak-vospitat-svoyu-obezyanu-opustoshit-inboks-i-sberech-mysletoplivo-249172120/
Грег МакКеон "Эссенциализм. Путь к простоте" https://www.ozon.ru/product/essentsializm-put-k-prostote-makkeon-greg-266826880/
Келли Макгонигал "Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше" https://www.ozon.ru/product/horoshiy-stress-kak-sposob-stat-silnee-i-luchshe-makgonigal-kelli-elektronnaya-kniga-909145976/
Эмили и Амелия Нагоски "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса" https://www.ozon.ru/product/vygoranie-novyy-podhod-k-izbavleniyu-ot-stressa-nagoski-emili-nagoski-ameliya-250051279/
Елена Резанова "Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом" https://www.ozon.ru/product/rabota-kotoraya-zaryazhaet-kak-ne-vygoret-zanimayas-lyubimym-delom-rezanova-elena-vladimirovna-545058322/
Катерина Ленгольд "Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг" https://www.ozon.ru/product/agile-life-kak-vyvesti-zhizn-na-novuyu-orbitu-ispolzuya-metody-agile-planirovaniya-neyrofiziologiyu-231026320/
Марк Уильямс, ДэнниПенман "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире" https://www.ozon.ru/product/osoznannost-kak-obresti-garmoniyu-v-nashem-bezumnom-mire-28060428/
Келли Макгонигал "Радость движения" https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/radost-dvizheniya/ (тираж бумажных книг закончился)
Напишите, пожалуйста, какие у вас любимые книги про успевание и продуктивность?
P.S. Делала эту подборку для подруги, которая хочет подарить полезные книги своей команде ❤️
Я читаю 80-100 книг в год, выбрала самые-самые, все эти книги (кроме последней) есть у меня в бумажном виде (я их оставила после регулярных "чисток"), потому что периодически беру их полистать и что-то освежить.
Владимир Завертайлов "Лягушка под соусом Помодоро. Все секреты техник продуктивности, чтобы успевать все и даже больше" https://www.ozon.ru/product/lyagushka-pod-sousom-pomodoro-656618222/
Максим Дорофеев "Джедайские техники: как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо https://www.ozon.ru/product/dzhedayskie-tehniki-kak-vospitat-svoyu-obezyanu-opustoshit-inboks-i-sberech-mysletoplivo-249172120/
Грег МакКеон "Эссенциализм. Путь к простоте" https://www.ozon.ru/product/essentsializm-put-k-prostote-makkeon-greg-266826880/
Келли Макгонигал "Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше" https://www.ozon.ru/product/horoshiy-stress-kak-sposob-stat-silnee-i-luchshe-makgonigal-kelli-elektronnaya-kniga-909145976/
Эмили и Амелия Нагоски "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса" https://www.ozon.ru/product/vygoranie-novyy-podhod-k-izbavleniyu-ot-stressa-nagoski-emili-nagoski-ameliya-250051279/
Елена Резанова "Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом" https://www.ozon.ru/product/rabota-kotoraya-zaryazhaet-kak-ne-vygoret-zanimayas-lyubimym-delom-rezanova-elena-vladimirovna-545058322/
Катерина Ленгольд "Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг" https://www.ozon.ru/product/agile-life-kak-vyvesti-zhizn-na-novuyu-orbitu-ispolzuya-metody-agile-planirovaniya-neyrofiziologiyu-231026320/
Марк Уильямс, ДэнниПенман "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире" https://www.ozon.ru/product/osoznannost-kak-obresti-garmoniyu-v-nashem-bezumnom-mire-28060428/
Келли Макгонигал "Радость движения" https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/radost-dvizheniya/ (тираж бумажных книг закончился)
Напишите, пожалуйста, какие у вас любимые книги про успевание и продуктивность?
P.S. Делала эту подборку для подруги, которая хочет подарить полезные книги своей команде ❤️
OZON
Лягушка под соусом Помодоро купить на OZON по низкой цене (656618222)
Лягушка под соусом Помодоро – покупайте на OZON по выгодным ценам! Быстрая и бесплатная доставка, большой ассортимент, бонусы, рассрочка и кэшбэк. Распродажи, скидки и акции. Реальные отзывы покупателей. (656618222)
❤17🔥4👍2
"Этот курс по тайм-менеджменту подойдет тем, кто:
-хочет масштабироваться
-изменить и улучшить себя
-хочет новые проекты, но держит операционка
-ВСЕМ ПОДОЙДЕТ. Каждый может взять, что-то ценное "
- так сказали участники на последнем занятии.
Расскажу, как проводила курс по тайм-менеджменту для корпоративного клиента (российский производитель матрасов, 10 лет на рынке).
Вот что писали сотрудники в предварительном опросе:
-По факту делаю 60-70 процентов от намеченного, даже если планирую немного дел
-Сложность в четкости и конкретности в постановке целей
-Много рутины, возможно также слабая способность планирования
-Очень много отвлекающих факторов. Желание сменить опен спейс офис, и работать из дома
-Желание все спланировать идеально
-Есть ряд задач, которые пока поручить некому
-Есть задачи, связанные с работой смежных отделов, где скорость реализации не в зоне моей ответственности
Выбрали формат курса по тайм-менеджменту:
-1 группа (11 участников)
-6 занятий по 2 часа (1,5 месяца)
-Минимум теории, максимум практики
-Домашние задания между занятиями
-Бонусное занятие через месяц после 6-го занятия (там, где в том числе делаем мемы :)
Программа (взяли за основу мою систему тайм-менеджмента)
🔹Ежедневное планирование
🔹Расстановка приоритетов
🔹Долгосрочное планирование
🔹Сфокусированная работа без отвлечений
🔹Самодисциплина
🔹Умение заряжать батарейку
🔹Делегирование
Что в итоге? Через месяц после курса участники применяют инструменты (каждый собрал набор для себя), и вот что еще добавляют, что стали делать:
-Начала вести единый календарь
-Стараюсь делать план на день с привязкой по времени
-Больше делегировать
-Выделять “неявные” задачи
-Обращать внимание на срочное и не важное. Стараться их делать. 10 минут на задачу
-работать над долгосрочным планированием
-Расставлять приоритеты
-Заряжать батарейку
-Концентрироваться на цели
Что понравилось? Покажу все ответы участников из финальной анкеты:
-Атмосфера
-Нетривиальное обучение
-Атмосфера формат
-атмосфера, контент, подача, ведущая.
-общение с коллегами, работа в группах
-Формат, в первую очередь командная работа с коллегами и открытость группы
-сам формат и то как составлена логика занятия, то что закрепляли информацию с предыдущих занятий, что работали в малых группах
Отзыв заказчика:
"Спасибо тебе за подход, чувствуется , что он индивидуальный и есть подстройка к группе. Спасибо за домашние задания - они помогали продвигаться".
Кому важно повысить эффективность вашей команды? Пишите в личку @kseniyailyanovich, выберем подходящий формат (очно или онлайн, 2 часа или 2 месяца - вариантов много, зависит от ваших предпочтений).
-хочет масштабироваться
-изменить и улучшить себя
-хочет новые проекты, но держит операционка
-ВСЕМ ПОДОЙДЕТ. Каждый может взять, что-то ценное "
- так сказали участники на последнем занятии.
Расскажу, как проводила курс по тайм-менеджменту для корпоративного клиента (российский производитель матрасов, 10 лет на рынке).
Вот что писали сотрудники в предварительном опросе:
-По факту делаю 60-70 процентов от намеченного, даже если планирую немного дел
-Сложность в четкости и конкретности в постановке целей
-Много рутины, возможно также слабая способность планирования
-Очень много отвлекающих факторов. Желание сменить опен спейс офис, и работать из дома
-Желание все спланировать идеально
-Есть ряд задач, которые пока поручить некому
-Есть задачи, связанные с работой смежных отделов, где скорость реализации не в зоне моей ответственности
Выбрали формат курса по тайм-менеджменту:
-1 группа (11 участников)
-6 занятий по 2 часа (1,5 месяца)
-Минимум теории, максимум практики
-Домашние задания между занятиями
-Бонусное занятие через месяц после 6-го занятия (там, где в том числе делаем мемы :)
Программа (взяли за основу мою систему тайм-менеджмента)
🔹Ежедневное планирование
🔹Расстановка приоритетов
🔹Долгосрочное планирование
🔹Сфокусированная работа без отвлечений
🔹Самодисциплина
🔹Умение заряжать батарейку
🔹Делегирование
Что в итоге? Через месяц после курса участники применяют инструменты (каждый собрал набор для себя), и вот что еще добавляют, что стали делать:
-Начала вести единый календарь
-Стараюсь делать план на день с привязкой по времени
-Больше делегировать
-Выделять “неявные” задачи
-Обращать внимание на срочное и не важное. Стараться их делать. 10 минут на задачу
-работать над долгосрочным планированием
-Расставлять приоритеты
-Заряжать батарейку
-Концентрироваться на цели
Что понравилось? Покажу все ответы участников из финальной анкеты:
-Атмосфера
-Нетривиальное обучение
-Атмосфера формат
-атмосфера, контент, подача, ведущая.
-общение с коллегами, работа в группах
-Формат, в первую очередь командная работа с коллегами и открытость группы
-сам формат и то как составлена логика занятия, то что закрепляли информацию с предыдущих занятий, что работали в малых группах
Отзыв заказчика:
"Спасибо тебе за подход, чувствуется , что он индивидуальный и есть подстройка к группе. Спасибо за домашние задания - они помогали продвигаться".
Кому важно повысить эффективность вашей команды? Пишите в личку @kseniyailyanovich, выберем подходящий формат (очно или онлайн, 2 часа или 2 месяца - вариантов много, зависит от ваших предпочтений).
🔥9👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как подписать документ без принтера?
Расскажу вам про классную функцию айфона, которой я давно пользуюсь.
Для начала нужно переслать себе нужный документ для подписи в формате pdf. Я обычно кидаю себе в Телеграм «Избранное». Дальше - по шагам на видео. Финальный вариант сохраняется как фото. Можно так отправлять (если 1 страница), можно в специальном редакторе собрать в 1 pdf (если договор на несколько страниц).
Знали про такое?
Будете пользоваться?
Расскажу вам про классную функцию айфона, которой я давно пользуюсь.
Для начала нужно переслать себе нужный документ для подписи в формате pdf. Я обычно кидаю себе в Телеграм «Избранное». Дальше - по шагам на видео. Финальный вариант сохраняется как фото. Можно так отправлять (если 1 страница), можно в специальном редакторе собрать в 1 pdf (если договор на несколько страниц).
Знали про такое?
Будете пользоваться?
❤14👍5💯3
🗂Дайджест постов за август:
🔸Почему я сама стала выступать на конференциях и как появилось одно из моих любимых направлений работы с клиентами, когда я помогаю прокачать медийность через выступления и коллаборации
🔹Мой секретный проект марта или как я стала доцентом
🔸Кейс корпоративного клиента: "Этот курс ... ВСЕМ ПОДОЙДЕТ. Каждый может взять, что-то ценное "
🔹Как вовлекать участников в тренинг, вебинар или встречу: запись повтора выступления на конференции Learning elements
🔸Самый честный дайджест: подборка классных постов коллег, которые я сама читала с удовольствием
🔹Мои принципы эффективной работы в Телеграм в посте "100500 новых сообщений в Телеграм. Как быть?"
🔸 Обсуждаем книгу "Осознанность" Марка Уильямса, Денни Пенмана и берем на вооружение практику «Шоколадная медитация»🍫
🔹 Обсуждаем с вами, по каким признакам судить о благополучии ребенка и опираемся на мнение эксперта в книге Екатерины Мурашовой "С вашим ребенком все в порядке"
🔸Книги, которые я сделала "настольными": подборка книг для продуктивности и успеха
🔹Как подписать документ без принтера и сканера
Если сейчас некогда читать, перешлите себе в Избранное) Я сама так делаю)
А еще, помните, что и у великих тоже были черновики😉
🔸Почему я сама стала выступать на конференциях и как появилось одно из моих любимых направлений работы с клиентами, когда я помогаю прокачать медийность через выступления и коллаборации
🔹Мой секретный проект марта или как я стала доцентом
🔸Кейс корпоративного клиента: "Этот курс ... ВСЕМ ПОДОЙДЕТ. Каждый может взять, что-то ценное "
🔹Как вовлекать участников в тренинг, вебинар или встречу: запись повтора выступления на конференции Learning elements
🔸Самый честный дайджест: подборка классных постов коллег, которые я сама читала с удовольствием
🔹Мои принципы эффективной работы в Телеграм в посте "100500 новых сообщений в Телеграм. Как быть?"
🔸 Обсуждаем книгу "Осознанность" Марка Уильямса, Денни Пенмана и берем на вооружение практику «Шоколадная медитация»🍫
🔹 Обсуждаем с вами, по каким признакам судить о благополучии ребенка и опираемся на мнение эксперта в книге Екатерины Мурашовой "С вашим ребенком все в порядке"
🔸Книги, которые я сделала "настольными": подборка книг для продуктивности и успеха
🔹Как подписать документ без принтера и сканера
Если сейчас некогда читать, перешлите себе в Избранное) Я сама так делаю)
А еще, помните, что и у великих тоже были черновики😉
Telegram
Клуб амбициозных с Ксенией Ильянович
Почему я сама стала выступать на конференциях?
В начале прошлого года я решила, что буду строить свой личный бренд. Я хотела, чтобы клиенты приходили ко мне, потому что "хотим к Ксении Ильянович", и чтобы таких запросов было много. Но тот момент основной…
В начале прошлого года я решила, что буду строить свой личный бренд. Я хотела, чтобы клиенты приходили ко мне, потому что "хотим к Ксении Ильянович", и чтобы таких запросов было много. Но тот момент основной…
👍4
Давайте знакомиться с новыми подписчиками или получше узнаем друг друга, если уже знакомы.
Меня зовут Ксения Ильянович. Говорят, временем управлять нельзя, но я умею)
Я - бизнес-тренер, спикер по тайм-менеджменту и личной эффективности
🔹 Сделала карьеру в компании Mars от стажера до руководителя, управляла бюджетом 1 млрд. руб. в год
🔹 Автор курса по личной эффективности на платформе "Открытое образование"
🔹 Спикер на конференциях: Learning Elements, Белая конференция, HR Forum Big fish, Практики Развития, Digital Learning
🔹 Обучила тайм-менеджменту 6+ тыс. человек
🔹 Выступала на Первом канале, РБК
🔹 Доцент в НИУ ВШЭ, преподавала в РАНХиГС, Иннополис, Moscow Business School, Университете Правительства Москвы
🔹 Автор подкастов по корпоративной эффективности с компаниями МИФ, Mars, Swatch, SkyEng, Додо пицца, Газпромнефть, МТС и т.д.
🔹 Официальный фасилитатор Google по тренингам "I am remarkable"
Среди моих клиентов как крупные корпорации (Банк России, Озон, Мерседес, "Мои документы", Банки.ру, Schumberger, Gett Taxi, Русгидро и другие), так и совсем небольшие компании.
Я помогаю провести интересное и полезное обучение, за которое благодарят сотрудники и их руководители. По опросам, 90% участников реально используют инструменты с тренинга в работе.
Тем, кому важно расти в карьере и делиться своим опытом, я помогаю прокачать внешнюю экспертность через выступления на конференциях и коллаборации с вузами или бизнес-школами.
Я не верю в продуктивность через насилие над собой, я за бережный подход к себе и эффективность через более современные методы и лучшее понимание себя.
Я - "играющий тренер", сама выполняю свои же рекомендации, поэтому очень много успеваю и в работе, и при этом сплю 8 часов, хожу на йогу и бадминтон, читаю по 80 книг в год, а еще я мама двоих детей (Паше почти 12, Алёне 2 года 9 месяцев).
Люблю путешествовать, читать, вкусно поесть (не могу устоять перед багетом с хрустящей корочкой и молочным шоколадом Милка). Несколько раз перечитывала "Гарри Поттера", "Унесенные ветром", книги Бориса Акунина, Агаты Кристи и Макса Фрая. Знаю все шутки из сериала "Друзья", даже сидела на их диванчике на студии Warner Brothers.
Теперь ваша очередь: расскажите пару слов о себе: чем занимаетесь, какое у вас хобби?
Меня зовут Ксения Ильянович. Говорят, временем управлять нельзя, но я умею)
Я - бизнес-тренер, спикер по тайм-менеджменту и личной эффективности
🔹 Сделала карьеру в компании Mars от стажера до руководителя, управляла бюджетом 1 млрд. руб. в год
🔹 Автор курса по личной эффективности на платформе "Открытое образование"
🔹 Спикер на конференциях: Learning Elements, Белая конференция, HR Forum Big fish, Практики Развития, Digital Learning
🔹 Обучила тайм-менеджменту 6+ тыс. человек
🔹 Выступала на Первом канале, РБК
🔹 Доцент в НИУ ВШЭ, преподавала в РАНХиГС, Иннополис, Moscow Business School, Университете Правительства Москвы
🔹 Автор подкастов по корпоративной эффективности с компаниями МИФ, Mars, Swatch, SkyEng, Додо пицца, Газпромнефть, МТС и т.д.
🔹 Официальный фасилитатор Google по тренингам "I am remarkable"
Среди моих клиентов как крупные корпорации (Банк России, Озон, Мерседес, "Мои документы", Банки.ру, Schumberger, Gett Taxi, Русгидро и другие), так и совсем небольшие компании.
Я помогаю провести интересное и полезное обучение, за которое благодарят сотрудники и их руководители. По опросам, 90% участников реально используют инструменты с тренинга в работе.
Тем, кому важно расти в карьере и делиться своим опытом, я помогаю прокачать внешнюю экспертность через выступления на конференциях и коллаборации с вузами или бизнес-школами.
Я не верю в продуктивность через насилие над собой, я за бережный подход к себе и эффективность через более современные методы и лучшее понимание себя.
Я - "играющий тренер", сама выполняю свои же рекомендации, поэтому очень много успеваю и в работе, и при этом сплю 8 часов, хожу на йогу и бадминтон, читаю по 80 книг в год, а еще я мама двоих детей (Паше почти 12, Алёне 2 года 9 месяцев).
Люблю путешествовать, читать, вкусно поесть (не могу устоять перед багетом с хрустящей корочкой и молочным шоколадом Милка). Несколько раз перечитывала "Гарри Поттера", "Унесенные ветром", книги Бориса Акунина, Агаты Кристи и Макса Фрая. Знаю все шутки из сериала "Друзья", даже сидела на их диванчике на студии Warner Brothers.
Теперь ваша очередь: расскажите пару слов о себе: чем занимаетесь, какое у вас хобби?
🔥14
Клуб амбициозных с Ксенией Ильянович pinned «Давайте знакомиться с новыми подписчиками или получше узнаем друг друга, если уже знакомы. Меня зовут Ксения Ильянович. Говорят, временем управлять нельзя, но я умею) Я - бизнес-тренер, спикер по тайм-менеджменту и личной эффективности 🔹 Сделала карьеру…»
Клуб амбициозных с Ксенией Ильянович pinned «ЧТО ПОЛЕЗНОГО СЛУШАТЬ НА ВЫХОДНЫХ? Сохраните себе обзор последних подкастов: Выпуск 24: Как стать спикером на конференции? Об этом новый выпуск подкаста с Надеждой Курлат, HR директор в компании Selectel, представитель программного комитета конференции…»
🔥Мои итоги августа 2024🔥
Месяц получился жаркий во всех смыслах:
🔹 Выступала как спикер для Российского Делового сообщества, для образовательной платформы "Б в кубе", для карьерного клуба Катерины Поповой
🔹Записала новый подкаст с гостем про счастье сотрудников, пока в обработке
🔹Провела совместный вебинар с МТС Линк о том, как использовать онлайн-доски в тренингах
🔹Провела воркшоп IAmRemarkable для карьерного клуба Ольги Лермонтовой "Карьерум"
🔹Вовсю готовлю осенние тренинги для корпоративных клиентов (на сентябрь уже 3 согласовано), часть еще обсуждаем, один уже провела в конце августа для Локо-банка
🔹Много подготовки к старту семестра в НИУ ВШЭ. Я теперь отвечаю за весь второй год нашего майнора по предпринимательству (это 250+ студентов и 20+ преподавателей), сама веду лекции и практические занятия
🔹Стартовали работу с по организации выступлений с 3 новыми клиентами, еще с двумя начнем в сентября. Говорю же, горячий сезон)
Личные:
🔹ездили всей семьей в Новосибирск (даже в Бердск) навестить родителей на 2 недели
оттуда с мужем (впервые без детей) съездили на Алтай
🔹у меня было целых 3 дня в Москве, когда я была дома одна - кайф
🔹активная культурная программа: шоу "Антигравитация", концерт классической музыки при свечах, репетиция Нескучного хора (где все поют), с сыном съездили на выставку транспорта "Москва 2023"
🔹Прочитала 4 книги
🔹Сделала очередной рекорд по доходу в этом месяце, предвкушаю сентябрь ;)
Обожаю лето, но осень тоже люблю, а вы?
Месяц получился жаркий во всех смыслах:
🔹 Выступала как спикер для Российского Делового сообщества, для образовательной платформы "Б в кубе", для карьерного клуба Катерины Поповой
🔹Записала новый подкаст с гостем про счастье сотрудников, пока в обработке
🔹Провела совместный вебинар с МТС Линк о том, как использовать онлайн-доски в тренингах
🔹Провела воркшоп IAmRemarkable для карьерного клуба Ольги Лермонтовой "Карьерум"
🔹Вовсю готовлю осенние тренинги для корпоративных клиентов (на сентябрь уже 3 согласовано), часть еще обсуждаем, один уже провела в конце августа для Локо-банка
🔹Много подготовки к старту семестра в НИУ ВШЭ. Я теперь отвечаю за весь второй год нашего майнора по предпринимательству (это 250+ студентов и 20+ преподавателей), сама веду лекции и практические занятия
🔹Стартовали работу с по организации выступлений с 3 новыми клиентами, еще с двумя начнем в сентября. Говорю же, горячий сезон)
Личные:
🔹ездили всей семьей в Новосибирск (даже в Бердск) навестить родителей на 2 недели
оттуда с мужем (впервые без детей) съездили на Алтай
🔹у меня было целых 3 дня в Москве, когда я была дома одна - кайф
🔹активная культурная программа: шоу "Антигравитация", концерт классической музыки при свечах, репетиция Нескучного хора (где все поют), с сыном съездили на выставку транспорта "Москва 2023"
🔹Прочитала 4 книги
🔹Сделала очередной рекорд по доходу в этом месяце, предвкушаю сентябрь ;)
Обожаю лето, но осень тоже люблю, а вы?
🥰8🔥6👏3
Не теряйте меня, мы в пятницу улетели в отпуск в Турцию
Разве что отпускной контент хотите? 😉
Разве что отпускной контент хотите? 😉
❤24🔥4💋1