Девочки, посоветуйте | АБКМ.ПРО
3.3K subscribers
994 photos
54 videos
28 files
432 links
Мы АБКМ.ПРО - сообщество поддержки родителей, это наш канал «Девочки, посоветуйте».
Вместе с врачами и конс-ми по ГВ, прикорму и сну вещаем о здоровье и быте малышей. Подборки для детей 1+ и не только. А еще мы знаем все об АБКМ😎 Для связи @abkmprozabota
Download Telegram
⬆️⬆️⬆️
О причинах возникновения аллергий у детей рассказывает аллерголог-иммунолог Кривцун Олег Александрович 🙌

Олег Александрович ответил на множество вопросов об аллергиях в рамках формата вопрос-ответ в этом посте - загляните, возможно там уже есть ответ и на ваш вопрос 👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤‍🔥33
Дорогие мамы, хотим представить вам нового специалиста🤔

Алёна Линькова, специалист по раннему развитию, сенсорной интеграции. Кроме того, Алёна сурдопедагог и психолог😍

Сенсорная интеграция — это умение мозга собирать и понимать информацию от зрения, слуха, осязания, равновесия и положения тела. Она помогает нам воспринимать мир и действовать в нём.
🩷Сенсорная интеграция необходима для нормальной работы мозга и взаимодействия с миром.

Со списком оказываемых услуг вы можете ознакомиться ТУТ

Мы предлагаем Вам принять участие в опросе для выбора темы, которую Алёна нам раскроет💭❤️
Просим Вас в комментариях указать номер темы 🧩

1. Сенсорное развитие ребенка.
2. Почему ребенок не кушает кусочки ? (тактильная чувствительность)
3. Детские фиксации (сосание пальца, кружение волоса и т.д ) почему возникают и как от них уйти?
4. Как сконцентрировать внимание ребенка за столом.
5. Высокочувствительные дети.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥12🔥82
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мамы, в честь начала апреля мы спешим вас порадовать эксклюзивным рецептом вкуснейшего обеда без БКМ! 🔥😱😍
Наслаждайтесь прекрасными рецептами и будьте с нами💕

Рекомендуем смотреть со звуком
#едаbkm

👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣14😁85🔥1
Дорогие мамы!
😃😃😃
Спешим сообщить вам отличную новость — наша команда пополнилась новым специалистом! К нам присоединилась Ильяшова Ирина Германовна, детский дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколог и акне-эксперт.
😀Кроме прочего, она является Членом Российского общества дерматовенерологов и косметологов (РОДВК), Общества детских дерматологов,
Научно-практического общества врачей-косметологов Санкт-Петербурга
.

Ирина Германовна будет комментировать ваши истории прямо в чате по мере возможности!

Не пропустите возможность узнать много нового и получить ценные советы от настоящего профессионала!

😀😀Мамы Санкт-Петербурга, у Вас есть прекрасная возможность попасть к специалисту на очный осмотр! А также, Ирина Германовна проводит онлайн-консультации. Записаться можно ТУТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥116👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, мамочки-зомби! 😀

😀Просыпаемся по будильнику — ага, тому самому, который зовётся «мне-срочно-нужно-на-ручки». Но мы же не сдаёмся! (Ну ладно, сдаёмся. Но хотя бы кофе выпьем!)

Сегодня в меню:


😀Растительный кофе — потому что обычный кофе теперь для вас как экзотический фрукт: вроде существует, но не в этой реальности. Зато этот — гипоаллергенный, без глютена и, кажется, даже без вкуса. Но зато можно пить одной рукой, а второй — ловить летающую ложку!

Пусть ваш день будет хотя бы на 10% бодрее, чем вы себя чувствуете!
(Ну ладно, хоть на 5%...) 🤗

А что же у вас сегодня поесть?🍫☕️
Ждём ваши рецепты в комментариях ⬇️

#едаbkm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥5😁4
Дорогие друзья!

‼️ Вы активно интересовались детским неврологом в нашем опросе!

🔥Мы учли ваши пожелания, и именно поэтому 5 апреля на нашем канале состоится день вопросов-ответов с НЕВРОЛОГОМ Агаповой Златой Александровной.

💬Готовьте свои вопросы о себе и своих детях!
5 апреля мы опубликуем пост, где в комментариях вы сможете задать их, а в течение дня доктор даст ответы.

💗Подписывайтесь на Telegram-канал Златы Александровны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1852
Дорогие наши подписчицы! ‼️Хотим сказать вам огромное спасибо за вашу поддержку и добрые сердца! Ваши донаты, ваши слова благодарности, комментарии и лайки — это не просто помощь, это настоящая энергия и вдохновение для нас. Благодаря ним мы продолжаем развиваться и радовать вас новым контентом - полезнее, веселее и интереснее💗. Пусть ваше добро возвращается к вам стократно! 💞
С любовью, ABKM.PRO
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2265
Кекс для тех ,кому можно обычную муку 🥐
🧡Мука - 380 гр
🧡Какао - 40 гр
🧡Сахар - 200 гр
🧡Масло растительное - 100 мл
🧡Немолоко шоколадное или любое растительное -150 мл (можно заменить на просто воду холодную,иногда тоже так делаю)
🧡Разрыхлитель 1/2 упаковочки
🧡Орехи по желанию
Смешать все ингредиенты.При необходимости добавить ещё жидкость. Консистенция должна быть ,как у жирной сметаны.
В духовку на 30-40 минут 180 градусов (зависит от духовки)
Внутри получается как влажный кекс 🍩🍩
Всем приятного чаепития! ☕️
#едаbkm

👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤‍🔥333
Audio
🔴Дорогие мамы! 🔴

Консультант по грудному вскармливанию Галина Пилипенко подготовила для вас ответ на волнительные вопросы - что делать если мало молока? Действительно ли его мало? Как это понять?🎉🎉🎉

Надеемся данный подкаст сделает вашу жизнь менее тревожной, а материнство - приятнее ❤️

Поделитесь в комментариях вашим опытом - считали ли что у вас мало молока? Что делали при этом? 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1173
🔥Любимая пятничная рубрика ABKМЕМ! 😍

Ждём от вас лучшие мемы этой недели в комментариях — давайте заряжать друг друга позитивом! 💥

#abkмем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣11🔥4😁3
Заметили у ребёнка белые пятна на зубах: что делать

Не паникуйте, но и не игнорируйте! Это может быть признаком разных проблем: от банального налета до начальной стадии кариеса или гипоплазии эмали🤩

Что делать?⬇️

1⃣Визит к стоматологу ОБЯЗАТЕЛЕН! Только специалист сможет определить причину и назначить правильное лечение.

2⃣Никакого самолечения! Не экспериментируйте с народными методами или советами из интернета. Это может навредить.

3⃣Проанализируйте рацион ребенка. Большое количество простых углеводов в рационе может способствовать деминерализации эмали.

4⃣Уделите внимание гигиене. Правильная чистка зубов 2 раза в день детской пастой со фтором, использование дополнительных средств (монопучок и зубная нить) – это основа здоровья полости рта.

📌Помните, раннее обращение к врачу – залог успешного лечения и сохранения здоровой улыбки вашего ребенка!🌺

📖Статью подготовила стоматолог @doc_sergeevav
🏠Подписывайтесь на канал Виктории Евгеньевны

#Стоматолог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍442
Продолжу тему про фотографирование всего, что вам не нравится в ребёнке 😃

Если у ребёнка страшное пятно, непонятные прыщики, высыпания на всем теле...
Делайте фотофиксацию!📸

До сих пор часто приходят пациенты, которые рассказывают о сильной-сильной сыпи на теле ребёнка. Которая была неделю, месяц, полгода назад. Но когда я задаю вопрос - есть фотография?
Частый ответ - «мы как-то не подумали».
Я понимаю, что в тот момент, когда страшно, родителям не до фоточек.
Но, поверьте, потом докторам намного проще будет разобраться, в чем всё-таки было дело.
Это была аллергия или сыпь от вируса? Врач предполагает диагноз по внешнему виду сыпи.
И родитель не сможет на словах описать сыпь так, как нужно врачу.
А если что-то ещё не нравится: дыхание, поведение, ночной кашель, - снимаем видео 👌🏻

💾Некоторые простые правила:

✔️Область фотографирования должна быть неподвижной, зовите для этого помощников

✔️Избегайте теней - пусть кожа соприкасается с фоновой поверхностью

✔️Используйте однотонный или тёмный фон

✔️Фотографировать днём с хорошим естественным освещением, избегать прямых солнечных лучей

✔️Если это невозможно, включаем вспышку

✔️Фотографии должны быть в фокусе. Если сыпь на фото размыта - толку от такой фотографии нет

✔️Чтобы сделать автофокусировку с помощью смартфона, коснитесь экрана на интересующую область и вы увидите жёлтый круг или квадрат

✔️Сделайте фото элементов сыпи насколько возможно близко. Потом подальше, чтобы показать область, предплечье или бедро. Следующее фото, при необходимости, всего тела, чтобы показать распространение сыпи

✔️Уберите фильтры, не редактируйте фото. Фото должно быть «как в жизни»

✔️Если вы отправляете фото своему доктору, соседке или кому-то ещё, то подумайте, хотите ли вы, чтобы кто-то ещё увидел это фото. Если нет, сразу обговорите этот момент

И помним , что диагнозы ставит врач, а не гугл по фото ☝🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4👏3
Сегодня на ваши вопросы ответит невролог и психиатр Злата Александровна Агапова!

💬Задавайте вопросы* в комментариях к этому посту. В течение дня врач ответит на максимальное количество!

*вопросы могут быть не только о детях, но и про вас тоже

Подписывайтесь на канал Златы Александровны!


Дорогие мамы, спасибо за Ваши вопросы! Объявляем СТОП 🛑
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍒 Вкусный розыгрыш!🍓

Давайте познакомимся ближе!

Оставьте в комментариях:
🔴Как вы нашли наш канал
🔴Из какого вы города

8 апреля с помощью рандомайзера выберем одного счастливчика, который получит набор ароматных джемов!

Ждём ваши ответы! Удачи 😉🍯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥43
Меню выходного дня для АБКМ диеты

Делимся идеями вкусного и сытного рациона полностью без молочки!🌿❤️

Расскажите в комментариях - а вы часто едите Том-ям? 🙃

#меню_выходной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1153
🔴На частые вопросы из чата отвечает педиатр-аллерголог-иммунолог Елена Александровна Фирсунина🔴

Мы рады что с нами есть такой замечательный специалист и мы можем развеивать мифы о здоровье детей💗

А вы узнали для себя что то новое?❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤‍🔥5👍4