Девочки, посоветуйте | АБКМ.ПРО
3.3K subscribers
994 photos
54 videos
28 files
432 links
Мы АБКМ.ПРО - сообщество поддержки родителей, это наш канал «Девочки, посоветуйте».
Вместе с врачами и конс-ми по ГВ, прикорму и сну вещаем о здоровье и быте малышей. Подборки для детей 1+ и не только. А еще мы знаем все об АБКМ😎 Для связи @abkmprozabota
Download Telegram
Игрушки для развития мелкой моторики помогают детям улучшать координацию движений, ловкость и точность рук, что важно для их общего развития 🚼 🧩
Вот несколько популярных вариантов:

1. Сортеры
Игрушки с отверстиями разной формы, в которые нужно вставлять соответствующие фигурки. Развивают логику и моторику.

2. Пазлы и мозаики
Сборка картинок из небольших деталей тренирует мелкую моторику и усидчивость.

3. Шнуровки
Игрушки, где нужно продевать шнурок через отверстия, помогают развивать координацию и готовят руку к письму.

4. Конструкторы
Наборы с мелкими деталями (например, Lego Duplo для малышей) развивают моторику и пространственное мышление.

5. Кубики и пирамидки
Строение башен или сборка пирамид из колец тренирует точность движений.

6. Глина, пластилин или тесто для лепки
Лепка развивает мышцы пальцев и творческое мышление.

7. Бусы для нанизывания
Наборы с крупными бусинами и шнурком, которые нужно нанизывать, улучшают моторику и концентрацию.

8. Игры с прищепками
Прикрепление прищепок к карточкам или веревке развивает силу пальцев.

9. Кинетический песок
Лепка из песка помогает развивать тактильные ощущения и моторику.

10. Магнитные рыбалки
Игры, где нужно ловить магнитных рыбок удочкой, развивают координацию и терпение.

11. Игрушки с кнопками и застежками
Например, куклы или книжки с пуговицами, молниями, липучками, которые нужно застегивать и расстегивать.

🚼Эти игрушки подходят для детей разного возраста, но важно выбирать их в соответствии с уровнем развития ребенка, чтобы избежать мелких деталей, которые могут быть опасны для малышей.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Вы можете задать свой вопрос Александре в комментариях под этим постом 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Статью подготовила логопед-дефектолог Денисова Александра
Подписывайтесь на канал Александры
https://t.me/alexandra_logoped

#Логопед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥6👍33
В возрасте около 9 месяцев в рационе ребенка появляются перекусы - небольшие приемы пищи между основными (завтраком, обедом и ужином) в течение дня🍓

Среди обилия перекусов промышленного производства - печенья, хлебцев, пастилы и т.д. - порой сложно найти что-то действительно полезное для малыша! Несмотря на маркировку «детское», они могут содержать ароматизаторы, консерванты и множество добавленного сахара🫠

Мы собрали варианты полезных и здоровых перекусов!
Делитесь в комментариях, нашли ли что то интересное для себя? Какие перекусы вы предлагаете?🍳

Пост подготовлен совместно с консультантом по прикорму Галиной Пилипенко🌸

Подписывайтесь на наш канал t.me/abkmpro, у нас много полезного - подборки вкусняшек, полезные рецепты и подкасты с врачами 🌸🌸🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4❤‍🔥33
Приглашаем на эфир с педиатром-гастроэнтерологом!

🤩У нас для вас отличная новость!
23.03.2024 в 16:00 (по мск) на нашем канале состоится встреча с опытным специалистом — педиатром-гастроэнтерологом. Капустиной Яной Александровной!
Тема эфира — младенческая аверсия. Это состояние, которое встречается у многих малышей и вызывает беспокойство у родителей.

Не упустите возможность получить ценные знания!

💌Подписывайтесь на Яну Александровну в инстаграм * и телеграм и пополняйте свой багаж знаний!
До встречи на эфире!



*запрещён в России, принадлежит Meta
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥3🎉3
Мы продолжаем развенчивать мифы о том, что на АБКМ диете нельзя наслаждаться вкусняшками! 🤩

Представляем вам подборку вкуснейших сладостей из Fix Price, которые отлично впишутся в ваш безмолочный* рацион!

🟢Воздушный рис

🟢Печенье со злаками

🟢Кокосовые чипсы

🟢Конфеты жевательные с начинкой

🟢Халва кунжутная

🟢Драже арахис

🟢Чак-чак медовый

🟢Печенье-мюсли с клюквой и изюмом

🟢Рулет бисквитный с джемом

Эти сладости помогут вам разнообразить ваше меню и удовлетворить желание полакомиться чем-то вкусненьким, не выходя за рамки вашей диеты.

Подписывайтесь на наш канал, Вас ждёт много подборок, рецептов и полезностей ✔️

* На момент публикации поста в указанных продуктах отсутствовали следы молока. Перед покупкой товаров рекомендуем ознакомиться с их составом
#едаbkm

👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥64
🍴Овощные оладьи — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое станет отличным вариантом для маленьких гурманов.
Сочные, нежные и ароматные, такие оладушки идеально подходят для знакомства малыша с новыми вкусами и текстурами. Они легко готовятся и позволяют использовать самые разные овощи, делая каждый прием пищи ярким и разнообразным.

Представляем вашему вниманию лёгкий рецепт овощных оладушек.
Нам понадобится:
🤩отварная брокколи
🤩отварная тыква
🤩банка любого детского пюре (в данном рецепте использован микс морковь, цветная капуста и кукуруза)
🤩яйцо
🤩рисовая мука.
Брокколи мелко нарезаем, тыкву раздавливаем вилкой. Все ингредиенты смешиваем. Выкладываем на антипригарную сковородку, обжариваем с двух сторон.
Вжух, овощной перекус для вашего малыша готов!

🌱Это блюдо не только насыщает организм витаминами и минералами, но и помогает развивать вкусовые предпочтения, прививая любовь к здоровой пище с самого детства.

Ещё больше вкусного на нашем канале, подписывайтесь ✔️
#едаbkm

👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤‍🔥33
🌷Дорогие мамы!

Заметив ваш интерес к вопросам детского питания, мы запускаем новую рубрику! Каждую среду — новые идеи для мам и малышей: вкусные рецепты от участниц нашего сообщества!

🧇А вот первый рецепт от нашей подписчицы @katrovich :

Я такие вафли делаю всегда. Это был обычный рецепт, но можно адаптировать его для аллергиков))) мне кажется примерно 6 вафель выходит из этого количества

Яйцо 1 шт. (можно заменить например на 1/2 банана)
Сахар - 40 гр.
Мука - 100 гр. (любую на какую нет реакции)
Молоко - 60 мл. (Вместо обычного растительное)
Масло сл. - 50 гр.(вместо него маргарин на растительной основе)
Разрыхлитель - половина пакетика (~ 5 гр.)
Соль щепотка



Делитесь своими рецептами и фото в комментариях — лучшие опубликуем на канале! ❤️

Присоединяйтесь, чтобы находить идеи для меню вашего малыша ☀️

#едаbkm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👏44
Мы собрали самые популярные вопросы о молочной лестнице один пост 💜

Подписывайтесь на наш канал t.me/abkmpro, у нас много полезного - подборки вкусняшек, интересные рецепты и подкасты с врачами🎈🌸🙂

#ПолезноеМЛ

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
🔥258🤩3