Девочки, посоветуйте | АБКМ.ПРО
3.3K subscribers
994 photos
54 videos
28 files
432 links
Мы АБКМ.ПРО - сообщество поддержки родителей, это наш канал «Девочки, посоветуйте».
Вместе с врачами и конс-ми по ГВ, прикорму и сну вещаем о здоровье и быте малышей. Подборки для детей 1+ и не только. А еще мы знаем все об АБКМ😎 Для связи @abkmprozabota
Download Telegram
Пятничный ABKмем: традиция, которую мы любим!

Друзья, пятница — время для мемов! 🎉
Давайте продолжим нашу любимую традицию:

1️⃣Делитесь своими любимыми картинками и видео в комментариях.
2️⃣Смотрите мемы от других участников.
3️⃣Ставьте реакции на те, что зацепили больше всего!


#abkмем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9😁4🤣4
Дорогие мамы!

Поздравляем вас с замечательным праздником весны - 8 Марта! 🤩
Пусть каждый день будет наполнен радостью, здоровьем и улыбками ваших детей. Желаем вам терпения, сил и вдохновения в материнстве.
Вы — настоящие супергероини, и ваш труд заслуживает самого большого уважения.
Пусть ваши дети растут счастливыми и крепкими, а аллергии и прочие невзгоды остаются лишь временным испытанием на пути к здоровому будущему.
Счастья, любви и благополучия вашим семьям! 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
164❤‍🔥3
🌸Паста с овощным соусом и хумусом🌸

Ингредиенты:
🔴Макароны (любые высшего сорта)
🔴Баклажаны
🔴Кабачки
🔴Перец болгарский
🔴Чеснок
🔴Томаты протертые
🔴Специи по вкусу
🔴Хумус

Приготовление:
1. Отварить макароны согласно инструкции на пачке
2. Пока варятся макароны, на капле растительного масла обжарить нарезанные овощи+чеснок.
3. Как только овощи станут мягкими и слегка золотистыми, добавить протертые томаты, немного воды для жидкости, а также соль и специи по вкусу.
4. Как только соус начнет кипеть-убавить огонь и дать протушиться 10-15 минут.
5. Слить воду с макарон, выложить макароны на тарелку, сверху добавить овощной соус и немного хумуса для сливочного вкуса.

Приятного аппетита! 💖

#едabkm


👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥33
🤩О важности жевания в логопедии

Жевание играет ключевую роль в логопедии, так как напрямую связано с развитием и функционированием речевого аппарата. Вот основные аспекты его значимости: 👇

🤩Развитие мышц артикуляционного аппарата 💪
Жевание укрепляет мышцы языка, губ, щёк и нижней челюсти, которые активно участвуют в процессе речи. Сильные и координированные мышцы необходимы для чёткого произношения звуков. 🎼

🤩Координация движений
Процесс жевания требует слаженной работы различных групп мышц, что способствует развитию моторной координации. Это важно для формирования правильной артикуляции и плавности речи. 🎯

🤩Подготовка к речевым движениям
Жевание помогает развить навыки, необходимые для управления языком и губами, что является основой для произнесения звуков и слов.

🤩Профилактика и коррекция нарушений речи 🎙️
У детей с нарушениями жевательной функции часто наблюдаются проблемы с речью, такие как дислалия (нарушение звукопроизношения) или дизартрия (нарушение иннервации речевого аппарата). Упражнения на жевание могут быть частью коррекционной работы. 📚

🤩Стимуляция нервной системы 🧠
Жевание активирует зоны мозга, отвечающие за речь и коммуникацию, что способствует речевому развитию. 🚀

🤩Формирование правильного прикуса 🦷
Нарушения прикуса могут влиять на произношение звуков. Жевание твёрдой пищи способствует правильному развитию челюстей и зубов.

🤩Логопедические упражнения для развития жевательной функции
- Жевание твёрдой пищи (морковь, яблоки, сухари).
- Использование жевательных тренажёров или резиновых игрушек.
- Упражнения для языка и губ, имитирующие жевание.

🤩Таким образом, жевание является важным элементом в развитии речевых навыков и часто включается в программы логопедической коррекции.

📖Статью подготовила логопед-дефектолог Денисова Александра

🏠Подписывайтесь на канал Александры
https://t.me/alexandra_logoped

#Логопед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥4👍33
Audio
💡Сегодня у нас в подкасте принимает участие врач аллерголог-иммунолог, кмн Романова Дарья Михайловна. Мы поговорим с ней на темы актуальные для нас - АБКМ и АтД💡
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
00:00 - Знакомство 🙌
00:30 - Что такое АБКМ🤔
04:00 - Вопросы про АБКМ и АтД👋
24:00 - Вопросы от мам👋
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🏡Подписывайтесь на наш канал:
http://t.me/abkmpro ♥️

🏡А так же на канал доктора «Аллергия по полочкам»:
https://t.me/docdromanova 🟡

💬Записаться к Дарье Михайловне на консультацию можно через телеграм - 89082659336

#Подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥3👍2👏2
Вы часто спрашивали — мы сделали!

Команда ABKM.PRO делится с вами своими фаворитами по уходу за кожей малышей (и за собой, конечно же!). Мы уверены, что эти средства понравятся и вам! ❤️

Эмоленты
увлажняющие и смягчающие средства, защищают кожу от потери влаги. Особенно важны малышам с атопическим дерматитом. Используем их регулярно: летом — легкие лосьоны, в остальное время — кремы, для очень сухой кожи и в период обострения — плотные бальзамы.

Cica-средстава
центелла в составе заживляет и успокаивает, а цинк борется с воспалением. Подходят и детям, и взрослым — они помогут при царапинах, ожогах, укусах и красных обветренных щечках. Уверены: цика должны быть в каждом доме!

Масло для купания
бережно очищает и увлажняет, не нарушая естественный баланс кожи. Любим за универсальность: добавляем прямо в ванну или используем вместо геля для душа.

Мягкие гели для душа и шампуни
выбираем средства без агрессивных компонентов - для бережного ухода за чувствительной детской кожей

🍃 ВСЕ НАШИ СТАТЬИ ПРО УХОД ЗА КОЖЕЙ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1555
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☕️🥞 Сладкие гренки на растительном молоке

Очередной рецепт-шедевр без БКМ!

Нам понадобится:
🟡батон;
🟡яйца;
🟡растительное молоко;
🟡щепотка соли;
🟡сахар;
🟡корица.
Нарезаем батон, в миске взбиваем яйца и растительное молоко, добавляем щепотку соли, обмакиваем кусочек батона и обжариваем с двух сторон.
Далее обваливаем батон в смеси из сахара и корицы.
И наслаждаемся прекрасным завтраком!😋
#едаbkm

👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥3👏33
НАВИГАЦИЯ ПО МАТЕРИАЛАМ СООБЩЕСТВА

‼️ ПРАВИЛА

✉️ ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ(приватный, вход платный - вам напишет Служба Заботы)

🥞СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ

📚 Большой гид по прикорму - идеально подойдёт для тех, кто только начал знакомить малыша со взрослой пищей

🩺Наш чат с ПЕДИАТРОМ

🔥ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ВТОРОЕ МНЕНИЕ ВРАЧА-ПЕДИАТРА

🥣🥣Консультации по гв и прикорму

ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

💡Статьи и дни со СПЕЦИАЛИСТАМИ

🍕 ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой

🧴УХОД ЗА КОЖЕЙ И ВАЖНОЕ ПРО АтД

ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ

Подкасты и эфиры:

🔴Когда вводить прикорм
🔴Ассоциации на сон
🔴Мало молока
- от консультанта по ГВ, сну и прикорму Галины Пилипенко

🔴Об АБКМ и не только с аллергологом-иммунологом Романовой Дарьей

🔴Младенческая аверсия
🔴Запоры у детей
- с педиатром-гастроэнтерологом Яной Капустиной

🔴Сенсорное развитие ребёнка
🔴Перевозбуждение и торможение
- со специалистом по сенсорной интеграции Алёной Линьковой

🔴Бесплатные брошюры/памятки

🔹АБКМ без тревог🔹

🔴Лактазная недостаточность

🔴Ментальное здоровье мамы
🔴SPF - гид от АВКМ
🔴Лучшие ПОИЛЬНИКИ от админов канала
🔴Подборка ПОДГУЗНИКОВ
🔴Солнцезащитные очки
🔴Забота о себе - психотерапевтические упражнения для мам
🔴Подборка прогулочных КОЛЯСОК
🔴Продукты, богатые кальцием
🔴Где найти железо?
🔴Сборник рецептов для малышей
🔴Трекер ПРИКОРМА
🔴Посуда для прикорма
🔴Подарки для детей на годик
🔴Подборка детских средств от комаров
🔴Игрушки для улицы
🔴Подборка горшков
🔴Подборка средств для стирки


🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

🔹СПИСОК ТЕГОВ:

#БесплатныеГайды

#ПолезноеАБКМ

#ПолезноеЛН

#ПолезноеАтД

#ПолезноеМЛ

#Подкаст

#abkмем

#Стоматолог

#Психолог

#Логопед

#едаbkm

#меню_выходной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍32👏22
☕️🥨Быстрая яблочная шарлотка

🌿Полезный перекус для всей семьи
🌿Можно детям от 6 месяцев (если в рацион введены ингредиенты)

⭕️Среднее яблоко
⭕️2 столовых ложки цельнозерновой муки
⭕️Яйцо
⭕️Щепотка корицы

Яблоко натереть на мелкой терке. Все смешать, выложить в формочку и выпекать ~20 минут при 180• (ориентируйтесь на свою духовку)

Приятного аппетита ☕️

Еще больше вкусного на нашем канале https://t.me/abkmpro, подписывайтесь!
#едаbkm

👉СБОРНИК РЕЦЕПТОВ БЕЗ БКМ
👉ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОДБОРКИ с едой нашего канала

Выгодные промокоды от нас:
🔴ВкусВилл
🔴Смекалка
🔴Пончики из подъезда

🫶ПОБЛАГОДАРИТЬ АДМИНОВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥144❤‍🔥33
🔍 Аллергия на белок коровьего молока и детская гинекология: Различия между заболеваниями и аллергическими реакциями

У многих родителей возникает беспокойство, когда у их дочерей появляются неприятные симптомы в области половых органов. Однако важно понимать разницу между истинными гинекологическими заболеваниями и проявлениями аллергии на коровий белок, которые могут выглядеть схожими.

Симптомы аллергии на коровий белок у девочек до года

Аллергическая реакция на белок коровьего молока проявляется следующими признаками:

📌 Покраснения и раздражения в области половых органов.
Это происходит из-за повышенной чувствительности кожи младенца к аллергенам.

📌 Зуд и дискомфорт.
Ребенок становится беспокойным, пытается почесаться, что иногда принимается за обычные капризы.

📌 Выделения из половых путей.
Разнообразие выделений, которые легко спутать с инфекцией.

📌 Проблемы с мочеиспусканием.
Малыш может плакать при попытке помочиться, что свидетельствует о раздражении слизистой мочевого тракта.

Отличительные черты гинекологических заболеваний

Настоящие гинекологические заболевания у девочек раннего возраста имеют ряд специфичных признаков:

📌 Инфекции.
Обычно сопровождаются повышением температуры тела, общим ухудшением самочувствия и ярко выраженной болью.

📌 Опухоли и новообразования.
Хотя крайне редки в таком возрасте, они проявляются необычными образованиями и нарушениями развития.

📌 Врожденные аномалии.
Например, пороки развития наружных половых органов, которые заметны сразу после рождения.

Почему важно различать

Аллергия на коровий белок требует коррекции питания и, возможно, назначения специальных смесей. Гинекологические же заболевания требуют специализированного лечения и наблюдения врача. Пренебрежение диагностикой может привести к осложнениям и хроническим заболеваниям.

Что делать?

Если вы замечаете необычные симптомы у своей дочери, обратитесь к педиатру или детскому гинекологу. Специалисты проведут необходимые обследования и установят точную причину беспокойства ребенка. Ранняя диагностика и грамотное лечение помогут сохранить здоровье и комфорт вашего малыша.

Статью подготовил детский гинеколог Софья Сергеевна @sofa_bash 🧤🩵

#ПолезноеАБКМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥5❤‍🔥22
Мы собрали самые популярные вопросы об АБКМ и ЛН в один пост 💜

Подписывайтесь на наш канал t.me/abkmpro, у нас много полезного - подборки вкусняшек, рецепты и подкасты с врачами🎈🌸🙂

#ПолезноеАБКМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥145❤‍🔥43