АБФ Рекомендует!

❤️‍🔥 Литовский Красный Крест приглашает на практическое занятие по оказанию первой психологической помощи, которое пройдёт в Вильнюсе в воскресенье 7 июня в 12:00.

Во время занятия вы освоите основные навыки, которые помогут оказывать первую психологическую помощь в различных ситуациях и пригодятся как в личной, так и в общественной жизни.

Вы получите теоретические знания и будете выполнять практические упражнения. Обучение увлекательное, в процессе используются методы обсуждения и моделирования.

📆 7 июня (вс) 12:00-16:00
📍 Офис Lithuanian Red Cross, VICTORIA BUSINESS CENTRE, 4тый этаж (J. Jasinskio g. 16B, Vilnius).
✍️ Участие бесплатное, подробности и резервация места в группе:
https://forms.office.com/e/LYYyRFL5PW

☺️ Пожалуйста, регистрируйтесь только, если действительно сможете прийти вовремя и присутствовать на всем занятии целиком.

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 06.06 (суббота) в 10:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸

АБФ Рэкамендуе!

Прэм’ера! Падкаст «Міфічная Беларусь»: выпуск пра русалак у казках і навуцы

На YouTube-канале Green Belarus стартуе новы праект — падкаст «Міфічная Беларусь». У першым выпуску серыі вы даведаецеся, чаму русалак баяліся не круглы год, навошта іх «выпраўлялі» з вёскі і дзе яны маглі жыць, акрамя вады.

Вас чакае выпуск пра беларускую готыку, жыццё, смерць і старыя міфы, якія маглі ратаваць людзей ад рэальных небяспек: цвіцення вады, балот, сапсаванага ўраджаю і месцаў, куды чалавеку лепш не заходзіць.

Паслухаць выпуск можна тут: https://youtu.be/vJyaHQVZmJQ?si=d9hGEUBWyIaOeg11

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 10.06 (среда) в 18:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 13.06 (суббота) в 10:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸

Не паранойя, а план

Кажется, что о безопасности сегодня говорят везде: "меняй пароли", "остерегайся мошенников", "подготовь кризисный план", "не переходи по ссылкам и не голосуй за рисунок дочки маминой подруги".

Но как понять, что реально нужно именно тебе?

💛 Приходи на тренинг по личной безопасности.

✔️Вместе разберем какие риски актуальны в твоей ситуации, что уже настроено хорошо, а на что стоит обратить внимание.
✔️Обсудим актуальные киберугрозы (фишинг, кража аккаунтов, персональные данные и AI) и защиту от них.
✔️Поговорим как беречь себя и защищать личные границы.

📌В результате ты выстроишь план действий. Не чтобы решить все сразу, а чтобы знать свои риски и следующий шаг.

🗓Когда: 27 июня (суббота) с 10.00 до 17.00.
📍Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)

❗️Количество мест ограничено, группа до 12 человек.

👉Для регистрации заполни форму.

❤️ Шведскі гурток «Handmade»

🗓 Калі: 11.06 (чацвер) у 18:30
📍 Дзе: Pylimo g.6
👩‍ 💻Зарэгіструйцеся, калі ласка, па спасылцы. Нам важна ведаць колькасць удзельні_ц!

🔥БЯСПЛАТНА🔥

калі вы жадаеце пабыць у добразычлівай кампаніі, зрабіць свой выраб і знайсці аднадумцаў, то запрашаем на гурток рукадзелля і творчасці Handmade.

Гэтым разам будзем займацца цісненнем па алюмініі. З дапамогай такой не надта складанай тэхнікі можна зрабіць эфектныя ўпрыгожванні для пакоя ці сада, рамкі для маленькіх фота, вокладкі для скетчбукаў і шмат іншага.

Апроч таго, на сустрэчы вы даведаецеся пра методыку шведскіх гурткоў, дзе роўныя навучаюць роўных.

Чакаем вас!

Шведский кружок 🍑 Sex Education 🍑

Когда: 13.06 (суббота), 18:00
Место: Pylimo g.6. Вход через железные ворота (звонок для входа расположен справа от ворот)

Зарегистрируйтесь пожалуйста по ссылке, нам важно знать количество участников_ц!😛

💫 Про что будет встреча?

▪️ будем смотреть фильм "Любовь" от режиссера
Гаспара Ноэ и после обсудим увиденное.

▪️главный герой оказывается между двух огней - своей бывшей девушкой, с которой они проводили страстные ночи; и нынешней женой с сыном, которого не планировал. После новостей о исчезновения своей бывшей парень начинает предаваться воспоминаниям, которые закручивают его в разрушительный цикл прошлого.

▪️рецензии на фильм противоречивы: кто-то считает его самой слабой работой режиссера, другие - откровенным шедевром, который показывает темную сторону любви.

Не паранойя, а план

Кажется, что о безопасности сегодня говорят везде: "меняй пароли", "остерегайся мошенников", "подготовь кризисный план", "не переходи по ссылкам и не голосуй за рисунок дочки маминой подруги".

Но как понять, что реально нужно именно тебе?

💛 Приходи на тренинг по личной безопасности.

✔️Вместе разберем какие риски актуальны в твоей ситуации, что уже настроено хорошо, а на что стоит обратить внимание.
✔️Обсудим актуальные киберугрозы (фишинг, кража аккаунтов, персональные данные и AI) и защиту от них.
✔️Поговорим как беречь себя и защищать личные границы.

📌В результате ты выстроишь план действий. Не чтобы решить все сразу, а чтобы знать свои риски и следующий шаг.

🗓Когда: 27 июня (суббота) с 10.00 до 17.00.
📍Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)

❗️Количество мест ограничено, группа до 12 человек.

👉Для регистрации заполни форму.

Приглашаем на тренинг по личной безопасности «Не паранойя, а план»

👉 Что будет на встрече:
✔️ Оценка актуальных рисков в вашей ситуации и базовой защиты
✔️ Разбор киберугроз: фишинг, взлом аккаунтов, утечки персональных данных, риски, связанные с AI
✔️ Практические меры защиты данных и аккаунтов
✔️ Обсуждение личных границ и способов их защиты

Результат: вы получите понятный план действий с приоритетами — что уже настроено хорошо, что требует внимания и какие шаги делать дальше.

Дата и время: 27 июня (суббота), 10:00–17:00
Место: Вильнюс, Pylimo g., 6 (вход во двор через железные ворота)

Регистрация обязательна, количество мест ограничено.

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 17.06 (среда) в 18:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸

Приглашаем на первую встречу кружка GEN Z SUMMER ☀️🎬📚🎵

🗓 Когда: — в эту субботу 20.06.2026 в 18:00
📍 Адрес: Вильнюс, Pylimo g., 6. Вход во двор через железные ворота
💸 Участие бесплатное

Пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке.

👾 О чём встреча?

GEN Z SUMMER — это новый кружок для всех, кто хочет провести лето в хорошей компании, обсуждая то, что нас объединяет: фильмы, сериалы, музыку, книги, интернет-культуру и многое другое.

На первой встрече посмотрим фильм-сюрприз 🎁 — комедию, которая с юмором показывает многие особенности нашего поколения.

После просмотра поговорим о том:
🎬 как создавался фильм и почему он стал популярным;
💬 какие темы и идеи он поднимает;
🤔 какие моменты особенно откликаются представителям Gen Z.

А ещё вас ждут:
🎲 небольшой квиз по фильму;
🗣 обсуждение впечатлений;
✨ совместное планирование тем для будущих встреч кружка.

🔥 Отличная возможность познакомиться с новыми людьми, интересно провести вечер и вместе исследовать современную культуру поколения Z.

📌 Длительность: 2 часа.
📌 Кофе, чай и печенье — к встрече прилагаются.

Приходите! Будем смотреть, обсуждать и делать это лето интереснее 🚀

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 20.06 (суббота) в 10:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸

Приглашаем на тренинг по личной безопасности «Не паранойя, а план»

👉 Что будет на встрече:
✔️ Оценка актуальных рисков в вашей ситуации и базовой защиты
✔️ Разбор киберугроз: фишинг, взлом аккаунтов, утечки персональных данных, риски, связанные с AI
✔️ Практические меры защиты данных и аккаунтов
✔️ Обсуждение личных границ и способов их защиты

Результат: вы получите понятный план действий с приоритетами — что уже настроено хорошо, что требует внимания и какие шаги делать дальше.

Дата и время: 27 июня (суббота), 10:00–17:00
Место: Вильнюс, Pylimo g., 6 (вход во двор через железные ворота)

Регистрация обязательна, количество мест ограничено.

АБФ Рекомендует!

👍 Магчымасці: серыя вебінараў пра тое, як клімат уплывае на ўсё

Green Policy School запрашае на серыю з трох адкрытых вебінараў усіх, хто хоча лепш разумець, як глабальныя кліматычныя працэсы ўплываюць на эканоміку, развіццё гарадоў, энергетыку, бізнес і паўсядзённае жыццё. Якія магчымасці і выклікі для Беларусі ствараюць глабальныя кліматычныя працэсы і Еўрапейскі зялёны курс? І чаму кліматычны парадак дня сёння датычыцца не толькі экалогіі, але і бізнесу, кіравання, энергетыкі, транспарту і рэгіянальнага развіцця?

Спікеркай курса выступіць Марыя Фалалеева — экспертка ў сферы ўстойлівага развіцця, кліматычнай палітыкі і міжнароднага супрацоўніцтва.

✅ Тэма першага вебінара — «Кліматычная палітыка простымі словамі: ад глабальных пагадненняў да нацыянальных стратэгій».

🗓 Калі: 25 чэрвеня а 19:30 (Мінск), 18:30 (Варшава)

👉 Вебiнар пройдзе на рускай мове. Спасылка для ўдзелу будзе даслана на ваш e-mail перад вэбінарам. Рэгістрацыя

По техническим причинам открытие кружка переносится на следующие выходные.

Приглашаем на групповые занятия с психологиней
✨ Тренинг «Раскрытие собственного потенциала» ✨

🗓 Когда: 24.06 (среда) в 18:00
📍 Где: Вильнюс, Pylimo g., 6. (Вход во двор через железные ворота)
👩‍💻 Зарегистрируйтесь, пожалуйста, по ссылке. Нам важно знать количество участни_ц!
🔥 БЕСПЛАТНО 🔥

🌿 Что вас ждёт:
- определение своих целей и мечтаний
- Поиск сильных сторон и их использование для достижения целей
- осознанная оценка собственных эмоций
- раскрытие творческого потенциала
- умение принимать и оказывать помощь

👉 Используем техники арт-терапии и схема-терапии.

💡 Важно: приходите с заранее сформулированным личным запросом — темой, вопросом или целью, над которой хотите поработать на встрече. Это поможет сделать участие максимально полезным и осознанным.

Приходите сами и приглашайте друзей и подруг — возможно, именно сейчас вы на пути к новым внутренним ресурсам 🌸