اكتملت الاماكن المتاحة لشهر مايو بالنسبة لحجز باكيدج النقلة
ونبدا حجز مواعيد شهر يونيو
بالنسبة للباكيدج العدد المتاح للحجز محدود جدا ومستمر فقط لمنتصف يونيو ..
والمرة التالية لفتح الحجز للباقة حتكون في شهر اكتوبر او نوفمبر ان شاء الله..
اما بالنسبة لحجز الجلسات الاستشارية الفردية خارج الباكيدج فهو متوفر و مستمر حتى متصف شهر يوليو ان شاء الله ..
لمعرفة التفاصيل زوروا رابط الباكيدج والجلسات بالموقع ورابط خدمة العملاء
https://lms.abeerroushdy.com/home/announcement/plan?fbclid=PAAaYlyR5wufq7juDQjiV4hnBABRkPNx_XZbuffH4nY9arOUK6Ofo5lzp9P2M

وممتنة لله انه اختارني لهذا الدور .. وممتنة لكل روح اختارتني مرشدة لها وسمحتلي بالتوسع في رسالتي ونقلها من خلالها ..

من الدروس العميقة اللي اختبرتها في رحلتي هي التعلق بالهدف وكان بيظهر على شكل توتر وانتظار للنتيجة النهائية .. فالنتيجة كانت وكأني بجري طول الوقت .. في ارهاق وتعب ومافيش استمتاع ولا سكون وتسليم ..
التركيز على معنى ان المتعة في الرحلة وليس في النتيجة هو وعي وتزكية عالية للنفس ..

اثناء سعيك لتحقيق اي هدف احذر ان يتحول لصياد وانت فريسة له ..
تتحول لفريسة لهدفك عندما تنسى نفسك لاجله ويصبح هو الغاية وليس وسيلة لتحقيق ما يسمو بك و بمشاعرك ..
لا تنسى النية من وراء الهدف وتجعل الايجو هو قائد رحلتك معاه ..
لا تنسى ان تعيش حياتك و ان تتذوق الاستمتاع بكل لحظة بدلا من ان تعيش الهم والغم انتظارا لهذا الهدف او اخر حتى تستمتع ..
اهدافنا وسائل لنوايا .. وليست نهاية المطاف ..
ما كتبته ملخص لدرس من اعمق الدروس واللي دفعت ثمنها عدد من سنين عمري حتى تحولت لوعي بداخلي .. وهي رسالة لك فلا تدعها تذهب بدون تأمل وتمعن منك ..
سلام وتسليم
#عبير_رشدى
https://www.instagram.com/reel/Csoknc3s89W/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

المواعيد المخصصة للباكيدج بشهر يونيو تم حجزها ..
ان شاء الله هنعاود فتح بباب الحجز لها مرة اخرى بعد ٤ شهور ..
حجز الجلسات الفردية مستمر ان شاء الله حسب توفر المواعيد حتى منتصف يوليو ..
بالتوفيق والفلاح للجميع ان شاء الله..

#رسالة لاحدهم .. شعرت باحتياجك لهذا الاستيقاظ فانتبه ..
وركز على ما تريد القصة اخبارك به ..
انصحك بسماع امسية ما بعد انتهاء العلاقة بقناتي باليوتيوب...

#كبسولة_وعي عن التسامح
https://www.instagram.com/p/CtHX8ZbNzqx/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

#رسالة #مشاعر #الخذلان
كل شعور بنعيشه يحمل رسالة لك .. تعالو نتعرف انهاردة على اقوى احتمالات رسائل الخذلان ..
https://www.instagram.com/reel/CtKNOOaLHMB/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

اكبر حماية ليك من زهق .. احباط .. ملل او عدم استمرارية في اي فعل تفعله نتيجة عدم استشعارك لنتائج سريعة منه ..
هو ان تجعله تسبيح لله ..
كيف؟
بأن تجعل مركزك في هذا الفعل هو الله واسم من اسماءه الحسنى ..
فيصبح هذا العمل تفعيل (لتسبيحك) باسم الله
مثال:
وانا بكتب هذا الكلام واضعة في نيتي اني ابين واشرح للناس تاثيره على تجربتهم الحياتية والشعورية فيُحسنوا من انتاجيتهم فيها..
فانا بكتابتي هذه نويت التسبيح باسم الله المبين المحسن ..
.
مثال اخر قبل كل جلسة لازم اجلس دقايق اتنفس واحدد نيتي فيها وافعلها من خلال الاسماء فتكون الجلسة بالنسبة لي تسبيح باسم الله المبين الهادي المعين الظاهر البصير الرحمن الشافي القوي الجبار العليم الخبير
وممكن اصل لاكثير من ذلك ..

وهكذا في كل عمل وفي كل هدف ممكن تحوله من هدف يخدم شهوة او ايجو او مكسب مادي فقط  (على الرغم من مشروعية هذا)
الى تسبيح باسماء الله.. وبكدة تكون رابح على اكثر من بُعد ..
وهذا هو الوقود  والحماية من احباط يجعلك تتوقف عن السعي .. لانك ربطت العمل باكثر من محور وليس المحور المادي فقط المتمثل في النتائج ..

#عبير_رشدى

الشيطان يعدكم الفقر
الله يعدكم مغفرة وفضل
ماذا سنختار وعد الله ام وعد الشيطان

خليني اقول ملحوظة هامة قد تفيد البعض في رحلة تشافيهم ..
لا يوجد جدول زمني يتطابق على الجميع في رحلة شفائهم او حتى نفس الخطوات ..
بعض صديقاتى فى الجلسات بتكون مثل السهم اللي كان محتاج فقط يتشد لينطلق بقووة .. روحها جاهزة .. ارادة قوية .. استعداد .. فبتستقبل مني كل الطاقة والوعي كالسفنجة التي تتشرب كل نقطة مياه ..
وبعض الصديقات بيكونوا متمسكييين بشدة بمشاعرهم (باللاواعي) اللي هما جايين ليتحرروا منها بالأساس .. بيكونو ماسكين فيها مثل الطفل الى ماسك فى امه خايف يضيع لو تركها..
وفى الجملة السابقة حل اللغز ..
هم عاشوا مع الشعور وبرمجة رد فعل شعوري معين واصبح دايرة الراحة والامان معاه .. خايفين يتركوا الشعور فيعيشوا فرااااغ .. و نحن جميعا  معرضيين او حتى مررنا بهذا الحال بنسبة او اخرى .. حالة ضياع .. ما هو البديل ؟ .. هشعر بأيه لو اتخليت عن حال التعلق .. لو تخليت عن احساسى بالذنب .. هشعر بأيه لو لم اصبح قلقانة .. مانا لازم اقلق علشان دا بيحمينى .. لازم اتعلق عشان اشبع احتياج جواية .. وهكذا .. حل هذه المعضلة اننا نبحث عن الغاية ... الشعور الاخير  اللي اريد معايشته.. وهل الشعور الى انا متمسكة بيه بيوفره لى ولا كله تهيؤات ايجو ..هذا السؤال انا بسميه سؤال الاستيقاظ .. وقتها بنعمل مثل صدمة للعقل الباطن وكأنك صدمت واحد عايش مع سيدة سنين كتير على اساس انها امه وبعدين فى نهاية الفيلم بيكتشف انها مش امه :D ... طبعا في هذا المثال اقصد الشعور وارتباطنا به ..
وبمعرفة الحقيقة بنكون قطعنا مشوار كبير فى طريق التحرر .. لان وقتها هنصحى وهيقل تمسكنا بيه ..
#من_وحى_جلسات كتير
#عبير_رشدى

الانسان الإمباث هو ذلك الانسان الذي يشعر بكل ذرة طاقة في البيئة التي حوله
ذلك الانسان الذي يشعر بالبشر وما بداخلهم بدون ان ينطقوا بحرف ..
لذلك طبقة المشاعر عنده بتكون رقيقة جدا تُخدش من اقل كلمة .. او حتى بدون كلام ..فقط بمجرد ما ان يشعر ان الوسط حوله غير نضيف طاقيا ومشحون بمشاعر منخفضة او ظلامية .. يشعر سريعا بأنه منهك لا يقدر على المواصلة او التعامل ..
لذلك وعلى الرغم من اهميته واهمية وجوده من الناحية الشفائية لانه بيمتص الطاقات السلبية بسهولة )
الا انه يميل كثيرا للعزلة والبعد عن البشر

(لان وبنظرة واقعية -> النسبة الاكثر من البشر هي النسبة البعيدة عن الوعي والتشافي والتصالح مع الذات)
وهنا هوجه لمن لمسه هذا الكلام بعض التوصيات من وحي رحلتي :
- اولا خليني اقولك انت مش ضعيف كما كنت تعتقد .. انت فقط لك طبيعة خاصة تحتاج منك تعامل خاص مع نفسك .. تعامل يتيح لك الحماية ..ان تدررك انك مختلف هذا يساعدك ان تتحول من الامباث الضعيف الى الامباث القوي بمعرفة نفسه ومواهبه ..

- ثانيا مهم جدا جداااااااااا انك تعي اننا جميعا لسنا سواء .. احنا مختلفيين .. فلا تتوقع من الجميع ان يعاملك بنفس اسلوبك ولا ان الجميع تشعر كما تشعر .. هنا هتضع حدود بدون ما تسمح لاحد ان يؤثر عليك اويستغلك ..

- ثالثا ان تجعل الله هو مركزيتك فيما تفعل وليس البشر او اراء البشر .. وخدها مني كلمة لو نسيت للحظة والبشر اصبحوا هم مركزيتك هتضيييع ..
.
_ رابعا كما ذكرت معظم البشرية تائهة ومستحوذ عليها البندولات المادية .. اعرف هذه الحقيقة علشان لا تتصدم .. وتتذكر مركزيتك هي الله ..
.
خامسا .. قلل من اهمية الحياة الدنيا ولا تجعلها هي اخر همك .. انت كإمباث لو نسيت هذه الحقيقة طاقتك هتُستنفذ بسهولة جدا لانك هتتفاعل مع كل شي ..

سادسا .. لا تجبر نفسك بالتواجد المستمر مع الناس وفي كل المناسبات الاجتماعية طول الوقت .. افتكر انت مختلف فلازم تحترم هذه الطبيعة ومعلش هتكون انتقائي في الاماكن والاشخاص ..
.