تدريب عملي على الحضور في هنا والان👆👆

من الفخاخ الخطيرة اللي ممكن نتعرضلها في رحلتنا الدنيوية واللي بتسبب الضياع بدون مبالغة .. هي السطحية .. لا ابالغ ابدا عندما اقول ان الانسان مننا ممكن يخسر دنيته واخرته بسببها .  ابتديت اخد بالي منها من بعض التعليقات على منشوراتي او غيري وكيف ان هذه التعليقات اخدت الموضوع بشكل سطحي جدا فأدى اللى الفهم المعاكس وصاحبها ضيع على نفسه فرصة كانت ممكن تضيفله في رحلته .. وبعدها اخدت بالي منها بشكل اوسع لما انتبهت لفكر الالحاد والطريقة اللي بيفهموا بيها الامور وان اي فكرة من دي لو فقطت اتفهمت بعمق وبعيد عن سطحية شخصنة الامور او حصرها في التجربة الشخصية اوالمجتمعية للملحد كان ازاي هيشوف وسع وانوار بعيد عن هذا الصندوق الضيق .. عرفت خطورتها على المستوى الشخصي لما برجع لحياتي من ٢٠ او ٢٥ سنة وكيف لو كنت فهمت بعض الامور بطريقة اعمق بعيد عن الفلاتر الشخصية او الاسرية كانت حياتي اتغيرت 😊

ان افهم الامور من السطح بدون التعمق للوصول لجذرها ولمكنونها لهو الخسارة بعينها واقول هذا من قلبي ..
العمق والتعمق والوصول للقلب بعيد عن الفلاتر الشخصية وبعيد عن المنظور الضيق لتجربتي الفردية او احكام صادرة عن هوى ..اعتقد انه من اهم الرسايل اللي جميعنا مطالبين بيها ..
هل الموضوع يتطلب ذكاء خارق حتى تكون عميق؟
لا .. وان كان الذكاء عامل مساعد ولكن ليس اساسي ..
ارى ان النية والعزم والمجهود هم الاساس .. ان اكون مستعد لبذل الجهد والبحث والسؤال قبل بناء الحكم هم الاساس .. المشكلة ليست في المعلومات فالجميع الان متخم بالمعلومات ..
ولكن التحدي في التعمق فيها والوصول لقلبها حتى تصبح اداة مطوعة بيدي وليس فقط تجميعها للتظاهر او للتجارة بيها ..
بفضفض معاكم بهذه الخاطرة لما لمسته من خطورة الموضوع وان الكثير ممكن يضيعوا الرسائل ويهاجموا الرسل اللي ربنا بعثهم لهم لاصلاح حياتهم .. لمجرد انهم مفعليين موود السطحية في استقبال هذه الرسايل ...
محبتي للجميع ❤️
#عبير_رشدى

اوقات اني اظل متحسرة على وضعي وواقعي اسهل بكثير من محاولة الخروج من هذا السجن ..
كما تعلموا عني انا بتكلم دايما بالواقع وليس بكلمات رنانة تحمس النفس دقايق وبعدها .. بخ
فنعم الخروج من الوضع المنخفض اللي انا فيه من سنين طويلة واصبح منطقة راحة ليس بالمستحيل ولكن ايضا ليس بالشي الهين هذا واقع طبيعتنا البشرية .. فهو يحتاح جهاد وبذل طاقة على جميع المستويات حتى انسلخ من الهوية القديمة .. وهنا يأتي الكسل لبذل هذا الجهد و تأتي احدى خدع العقل او هذه الهوية .. يقنعك انك عملت كتير وانه خلاص مافي فايدة وان اختبارك صعب وانت تعبت وبلا بلا ... وتجعلك تبذل طاقة لكن في الحسرة والبكا على اللبن المسكوب فهو اضمن بالنسبة لها للبقاء .. بدل من جهد لايعود بنتيجة كما تحاول اقناعك .. هنا هقولك شئ تفهمه وقت هجومها عليك .. انت لست الة انت انسان وكل برمجة انت عايشها متكونة من طبقات خصوصا الهويات القديمة و الموروثة طبقاتها كتير وعميقة .. ودي شغلتك .. انك تحسن نفسك .. انت مش هتشتغل على نفسك وقت معين ولو لم تجد النتيجة النهائية حاضرة يبقى لا مش هكمل وكأني بتشرط على الله .. كدة الشيطان هو من يقودك .. فهم نفسك هذا الكلام وعندما تعي هذا هتحمي نفسك من سيطرة الاحباط لانك عارف انك في رحلة الاحسان دي طول مانت موجود في الدنيا ومالهاش نهاية وهي دي رسالتك الاولية وسعيك الدائم.. هتبقى قوي امام خدع الهويات الشيطانية والكائنات الظلامية اللي بتحاول تسيطر عليك حتى تقود هي وتتلاشى انت ..
اجمد .. وكمل ..
.
لمعلومات #الجلسات الاستشارية وطريقة التواصل الرجاء زيارة الرابط اللي بالبايو او الوصف تحت اسمي ..
https://www.instagram.com/p/Cr_SsQwN7Mk/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

اسباب #الرفض الخارجية والداخلية .. وكيف نستفيد منه لاكتشاف نقاط الضعف بنا وتقويتها
https://www.instagram.com/reel/CsB_mQ1LbIp/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

تخيل ان بداخلك محطة ارسال تعمل طول حياتك..
محطة مسئولة عن ترجمة كل ما تظنه وتعتقده كل ما تشعر به من كره او حب حقد او مباركة خوف او طمانينة .. تترجمه الى معلومات ذبذبية مشفرة ثم ترسله الى الكون ليستجيب لك بمشيئة الله وتسخيره بناء على ما استلمه منك ..
تخيل قلبك هو هذه المحطة .. وهو يعقل ويبصر ويحلل .. لذلك اي شوائب تحل عليه ممكن ان تخرب كل ارساله ويتسبب في حياة ضنك وبعيدة عن النور ..
الشوائب هذه كثيرة منها الذنوب و السيئات .. الظلم (ظلم النفس والاخريين ) .. الاحكام ..الانانية .. سيطرة الشهوات على النفس والانغماس فيها .. التعلق واتخاذ انداد مع الله والذي ممكن ان يصل للشرك الخفي .. اتباع وعود الشيطان .. هذا على سبيل المثال للشوائب وليس الحصر ..
هذه الشوائب تغطي عيون القلب فلا يبصر وتعكر ما بداخله فلا ينساب منه الا تيار ملوث يلوث الفلاتر التي ترى من خلالها فتتلوث حياتك كلها ...

(وَلَا تُخْزِنِي يَوْمَ يُبْعَثُونَ (87) يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ (88) إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ (89)
لذلك حرصنا على دوام نظافة وسلامة هذا القلب لهو امر عظيم الاهمية ..
وهذا يحدث عن طريق :
- مراجعة يومية على المشاعر المستقرة فيه وتنظيفه خصوصا من الكراهية والحقد وتهذبيه باستبدالها بالمباركة وتمني الخير وتقليل اهمية الدنيا كلها حتى تقدر على ارسال هذه المباركة ..
.
- شحن القلب من خالقه ومراقبته وتحري ما يرضاه في كل شي وعلاج اي تعلق مرضي يجعل فيه انداد للخالق
.
-الانشغال بالاهداف والتطوير والتحسين من النفس بنية التزكية والاعمار
.
- وطبعااااااااا الاستغفار العميق لتنظيفه مما علق به من شوائب .

وهذا ايضا على سبيل المثال وليس الحصر لكل طرق تنظيف القلب وتحسينه
يمكنك ان تشاركنا بطرقك الخاصة لنستفيد معك ..

واخيرا اللهم ارزقنا جميعا بقلب سليم يكون بوابة الخير لنا في الدنيا والاخرة ..
#عبير_رشدى
https://www.instagram.com/reel/CsD8v9guZFD/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

كل انسان فينا عبارة عن مجموعة لا متناهية من الاحتمالات .. فيه السلبى والايجابى .. والى انت هتركز عليه هو اللي هتختبره ...
وكل ما كانت طاقتك قوية او انتباهك قوى كل ما استدعيت منه ما تنتبه له بقوة..

التمرين:
اختار علاقة حاسس انها ليست فى مسارها الايجابى (وعندك الرغبة فى الحفاظ عليها) .. - هتوقف الشكوى او التركيز فى سلبيات الاخر
- وكل اللي هنعمله اننا هندور فى ايجابياته والمشاعر الطيبة والجميلة الى بشعر بها ناحيته واتخيل انها رسول خارج من قلبى بتوصل لقلبه..

هذا هو التمرين ببساطة وبالاستمرار عليه طاقة العلاقة بتتحسن ❤️❤️❤️

طبعا هذا لا يمنع ان فى علاقات يجب انهائها من حياتنا .. خصوصا مع الشخصياات المجهدة طاقيا فى التعامل معهم او اللي بعد محاولات وتجارب عرفنا اننا غير مناسبين للاستمرار مع بعض .. عندما نقرر هذا هنعمل نفس التمرين ولكن استشعر نية التسامح والسماح بالرحيل بدون اذية نفسية لي ولا للاخر..
https://www.instagram.com/reel/CsHUduzOCP3/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

من المعتقدات الملتوية اللي كانت عندي ان الصلاة فرض بعمله علشان الله فرضها وخلاص ..
الحقيقة ان الصلاة غذاء فرضه الله لاجلنا نحن ..
كما تذهب للطعام حتى تشحن جسدك بالطاقة ..
تذهب للصلاة حتى تشحنك روحك من مصدرها ومن ثم تقدر على عبادة الله وعمارة ارضه ..
مفهومنا القديم عن الصلاة هو الذي يجعلنا نتكاسل عنها .. بينما حقيقة الصلاة تجعلنا نحن من نقبل عليها حتى نغذي ارواحنا ونقدر على مواصلة ومواجهة الحياة ..
فكرة شيطانية اخرى قد تختبرها .. انك لما تكون تعبان نفسيا تترك الصلاة بحجة اني مش مركز او معنديش طاقة لها ..
بهكذا فكرة نحن بالضبط كمن يضرب عن الطعام تماما حتى يموت . لكن هنا الموت ليس جسديا ..
صحح هذا المفهوم او الفكرة الشيطانية .. وابدلها بالعكس . عندما تتعب نفسيا انت تستمر في الاكل حتى ولو بدون شهية او اقبال عليه .
قل لنفسك نفس الامر مع الصلاة حتى لو لا يوجد طاقة لا تترك خط شحن لك حتى لا تسقط تماما..
وتذكر مع تغيير مفهومك عنها وعن حركاتها (اقصد حركات الجسد في الصلاة الاسلامية واهميتها في تفريغ وشحن الطاقة )
نظرتك واقبالك عليها هيتغير وهتصبح مثلها مثل الطعام والشراب بل اهم ..
وفي هذا السياق ولو تريد تفاصيل اكتر
انصح بسماع امسية شفرة الالتزام بالصلاة والاطمئنان بها موجودة بقناتي باليوتيوب..
.
ولا تتكاسل عن نشر هذه المعلومات وتاكد انه هناك من يحتاجها الان ..
💚هنا حب كبير وعميق لكم 💚
#عبير_رشدى
https://www.instagram.com/reel/CsJSbVYtqPB/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

فيديو معبر جدا عن تكرار نفس انماط الشخصية

الاعذار .. المبررات .. السخط والخناق مع العالم الخارجي والقاء اللوم على الاخريين وكأنهم هم المسئولين عننا او واجب اجباري عليهم مساعدتنا ..
كل دا ماهو الا مسكنات لعقلنا الواعي اللي بيطلب شي واحنا في اللاواعي مش عايزينه..
سامعة صوتك ياللي بتقول اهي عبير هتبتدي تتفلسف علينا هي كمان علشان تبين انها فاهمة 😉
اهو الصوت دا كمان هروب منك ومبرر علشان تجهز نفسك انك متتحملش مسئولية قراءة البوست وبالتالي مسئولية التطبيق ..
لو هتكمل اسمعني كويس
الموضوع لا موضوع فلسفة ولا فهم ومنظرة الموضوع موضوع حياة بتتسرق مننا بالهروب والسخط واحنا واقفين نلوم كل شي خارجنا ..
الموضوع موضوع تجربتي في الحياة واللي فيها انا كنت نفس ذات الشخص الهارب فعارفة خبث ولئم هذه الهوية وكيف بتعرف تسيطر علينا ..
.
فانا الان بواجه الهوية دي الليي بداخلك وببص في عنيها بقوة وبقولها

. نعم محدش مسئول ولا مجبور ان يساعدك .. لو فيه شي او شخص قدملك اشارة او مساعدة فهو مسخر من الله بهذا القدر انتي امتني بدل السخط والنكران و امسكي طرف الخيط وانطلقي ..
.
. نعم كل البشر عندهم صعوبات وتحديات واختبارات اولية وبلا بلا مش حضرتك فقط .. يلا نطلع بقى من دور الضحية السام دا ويبقى عندنا شجاعة بذل الجهد علشان حياتنا احنا ..

. هبص في عنيها بتحدي واقولها انا وناس غيري كتير من الارواح اللي اختاروني مرشدة ليهم عدينا باصعب الاختبارات وقررنا ننتقل لشي نحبه وقد حدث .. فبلاش تبرري لنفسك اي شي لو عزمتي ونويتي .. هتوصلي زي ما غيرك وصل محدش احسن منك ..

هقولها كمان ... ولا اقولكم كفاية على هذه الهوية كدة انهاردة لانها مش هتتحمل وهتقاومك وتقاوم كلامي بقوة وممكن تسببلك صداع ..
المهم انت اعد قراءة الكلام ووجهه انت لها كلما حاولت تتهرب من مسئوليتها وتغرقك معها اكتر في مستنقع الضحية ..
خليك صاحي

احفظ البوست للرجوع له في كل مرة هتواجهها فيه ..
#عبير_رشدى
https://www.instagram.com/p/CsMdoQCNawN/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

في فترة في حياتي فوقت على حقيقة ان النسية الاكبر من حلاتي الشعورية اللي عايشاها هي لفترات زمنية ولت وانتهت من حياتي .. لحظة ادراك بتكون رزق من الله بيحصل فيها فتح للبصيرة وبتشوف نفسك من الخارج بعيون المراقب وليس المتفاعل فبتدرك ... اكتشفت ان مافيش اي مبرر للشعور الفلاني او العلاني اللي انا ( اتعودت ) عليه نتيجة ظروف عشتها كام سنة من عمري .. ادراك اني ادمنت هذه #المشاعر وليس لها مبرر حالي ..لحظة الادراك دي في حد ذاتها نصف مشوار العلاج لان الكثير من البشر بتعيش وتموت وهي غرقانة في التفاعل بدون ما تدرك اي شي .. وكما ذكرت ابسط خطوة بعد ذلك انك تختار الحالة الشعورية بدل الادمان اللي ادمنته بدون وعي ...
.

🔊 للمهتمين بتفاصيل الجلسات الاستشارية معلومات التواصل مع خدمة العملا في روابط البايو ..
🔊 # قريبا باكدج جلسات #الخطة_العلاجية
https://www.instagram.com/reel/CsOMhEROuRD/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

اكتر من سؤال جالي من اصدقائي عن رأيي بمفهوم توأم الشعلة.. 👇🏻

https://www.instagram.com/p/CpnQ160jvP8/

الفيلم القصير ألما .. بيعرض فكرة #التعلق كما أرها انا بالضبط وكأني صممته بيدي ..
لاني مقتنعة تماما ان التعلق ماهو الا فخ شيطاني الهدف منه ان انفسنا تُحبس داخل كيان اخر ( شخص .. #اهدف .. مكان )
وعندما تُحبس روح الانسان هو خلاص اصبح ضعيف تائه متقزم امام العالم الخارجي ..
وهذا ما صوره بالضبط هذا الفيلم .. فخ تم وضعه لألما عن طريق العروسة الجميلة اللي بالمعرض ..
تعالوا بقى للتفاصيل:
اول شي ألما حاولت تفتح الباب باصرار وعندما فشلت غضبت .. وهذا ما يحدث معنا لا نتقبل ان احد الابواب اُغلق في وجهنا وممكن نسخط ونقول ليه يارب من غير ما يجي ببالنا ان غلق الباب ممكن يكون رحمة لنا ولذلك اقول دايما نركز عل النية الرئيسية وليس على الطريق لها ونتعلق فيه ..
.
تاني شئ العلامات الحمراء اللي بتظهر لنا ان المكان دا خطر اهرب .. ولكن تعلقنا يخلينا لا ننتبه لاي رسائل وهذا حدث مع تفصيلة لعبة الولد اللي بالعجلة بيحاول يهرب ويخبط بالباب وكأنه عايز يقولها هي كمان اهربي ولكنها ركزت فقط على الوصول للعروسة رغم انها بعدت اكتر وهذه علامة اخرى.. (علشان كدة قولتكلم ركزوا بالتفاصيل ☺️)
وفي الاخير وبعد كل المحاولات دي من الكون عن طريق الرسائل انه يفهمها هي لم تفهم ولم تكترث فتم سرقتها واتحبست داخل العروسة الجميلة اللي اتعلقت فيها وفي المشهد الاخير بيوضح كم الاوراح اللي اتسرقت عن طريق هذه الفخوخ ..
.
رسالة لي ولكم .. ننتبه من سرقة ارواحنا ولا نتبع خطوات الشيطان .. ولا تغلق عيون قلبك عن الرسائل ..

واللي هيسألني ايه حل التعلق واعمل ايه
اطلع فوق للهايلات فيه ملف اسمه التعلق فيه روابط لكورس التعلق اسبابه وعلاجه المجاني بالتليجرام ..وامسية عن التعلق بالاشخاص والاهداف باليوتيوب.. وفيديو عن كيف اعرف اني في حالة تعلق
غوص فيهم وهيفيدوك ان شاء الله
.
ولمن يريد مساعدة اعمق فيه يتواصل مع خدمة العملاء للاستفسار عن الجلسات الخاصة ..
https://www.instagram.com/reel/CsRhIwWO_aC/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

اضغط على الرابط لرؤية الفيلم 👆

#مشاعر #القلق لازم تكون منتبه لها حتى لا تتحول ل #ادمان كما حدث لي بتجربتي معاه ..
اسمع الفيديو جيدا وعيده ان لزم الامر حتى تعي تماما وعي التعامل مع القلق سواء لحظي او ادماني ..
#اعادة_نشر
#عبير_رشدى
https://www.instagram.com/reel/CsWQQR1NaJi/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

لمن يفضلون مشاهدة الفيديو على اليوتيوب
https://www.youtube.com/watch?v=vlxt9U3M6EI