عائلة واحة عبير رشدي.. عائلة واحة السلام و التسليم 💚❤

كما تعلمون ان المشاعر هي عشقي والتعامل معها هو شغفي و فني و موهبتي اللي رزقني الله بهم ..
ولكن
احترامي للمشاعر ليس معناه ابدا ان اسمح لها بأن تتحكم بقرراتي ..وهذا اهم ما تعلمته من المشاعر نفسها ..
تقبلي لمشاعري ليس معناه ان اكون ضعيفة امامها وانقاد وراء هذا الضعف ..
لذلك احب ان اخبرك برسالتي هذه :
اثناء مشوار شفائك طبيعي ان تشعر بهذه المشاعر المذكورة .. لكن ابدا لا تسمح لها ان تجعلك تاخد قرار بلحظة ضعف وترجع خطوات بهذا المشوار .. تقبل لكن لا تنقاد ..
رسالة_لاحدهم
من_وحى_جلسات_كتير
#عبير_رشدى

بردا وسلاما على اخواني بالجزائر ..
دعائنا لكم ان تمر هذه الازمة على خير
ويعوضكم ربي خير ..
والسلام و الرحمة لارواح المتوفيين وذوييهم ..

للمزيد انصح بالاستماع لامسية الضحية و المتلاعب بقناتي باليوتيوب 👇...
https://youtu.be/S_1SkGPwwis

احد الالاعيب الخفية التي يستخدمها من يتقن هوية الضحية هي الابتزاز العاطفي .. ورقة يستخدمها للحصول على ما يريده .. لان الوجه الاخر للضحية المتطلبة هي الانانية ..
فيعطي رسائل للاخريين انتم مقصريين في حقي .. انتم لا تساعدوني.. انتم لا تفعلوا لاجلي .. واجب والزام عليكوا ان تقدموا لي وان لم تفعلوا سيشن حرب او تهديد بزعله او بعده عنكم ..
وهكذا يضع كل من حوله خصوصا من يحمل مشاعر الذنب منهم في موضع التأنيب والضغط ليفعلوا لاجله ما يريده..
يسالني سائل منكم طيب لو فعلا هو من واجبهم ان يفعلوا ما يريد؟
اجابتي هي ان من يتخلى عن دور الضحية لا ينتظر شي من احد ولا يضغط على احد ويحمله حمله .. ان فعل من نفسه فأهلا و سهلا وان لم يفعل لا يطالب ولا يجبر احد بتحمل مسئوليته.. هو يعرف كيف يدبر اموره بالاستعانة بمدبر الامر ..
من يتقمص هوية الضحية ويصل لمرحلة اتقان تحميل غيره مسئوليته يصبح بمرور الوقت مصدر ازعاج واستنزاف طاقي لمن حوله .. وهذا في حد ذاته اكبر رسالة له حتى يصلح من نفسه ويتحمل مسئوليته ويزكيها بانه يترك دور الاستغلال للاخريين سواء عاطفي او مادي ..
لو كنت انت ضحية احد هذه النماذج اعرف ان بداخلك مشاعر ذنب جذبته لك لتعلمك ان لا تخنع لاستغلال احد ..
لو كنت انت من يلبس دور الضحية فاستيقظ قبل ما تتحول لشبح يهرب الجميع منه ويعيش دائما في الظلام ...
من_وحى_جلسات
#عبير_رشدى

تحملك لمسئولية نفسك هو تحرير لرقبتك واتساع لقلبك وتعزيز لنفسك .. فتكون انت سيد نفسك والمتحكم فيها بدلا من ان تكون تحت رحمة احد .. خلقنا الله احرار فلا تسجنوا انفسكم بايديكم داخل كيانات اخرى اعطوكم او منعوكم .. تحملي لمسئولية نفسي ليس معناه الاستغناء عن الاخريين ... بل معناه اني بشيل حملي عنهم فلا اطالبهم بشي ليس من مسئوليتهم واتحول لعبأ عليهم .معناه اننا هنكون بحياة بعض توسع ومشاركة وليس احمال نحملها فوق ظهورنا ..

هل هناك تعارض بين قوانين الجذب والسعي وبين التسليم .. الاجابة بالتفصيل
https://www.youtube.com/watch?v=Rw9cji-EJjg

بعد قليل فيديو هنعرف فيه كيف ان العطاء يزيد التقدير الذاتي .. لماذا يتعطل السريان بسبب لخبطة العطاء والأخذ.. الفرق بين العطاء القوي والعطاء الضعيف او السلبي ...

علاقة العطاء بالاستحقاق والتقدير الذاتي - الفرق بين العطاء الضعيف والعطاء القوي -

https://www.youtube.com/watch?v=XCuTZWB0ehE

اوقات مشكلتنا بتكون اننا رافضين الاعتراف..

رافضين الاعتراف بأن هذه العلاقة ليست لنا فنسلم انفسنا لايجو مصمم على المحاولة رفضا للهزيمة من وجهة نظره ..

او رافضين الاعتراف بأننا خُذلنا فلا اعطي لنفسي الوقت لتضميد جراحي وتعلم الدرس..

او رافضين الاعتراف بأحتياجنا وبنكابر وبنقاوم فتكون النتيجة زيادة في هذا الاحتياج المكبوت لعدم تصالحنا معه والبحث عن المصادر الصحية لتلبيته..

او رافضين الاعتراف ان الباب اللي بخبط عليه من سنين ليس الباب المناسب لي ومستمرة في هدر المزيد من عمري أمامه دون جدوى..

او رافضين الاعتراف اني اخترت خطأ ومشيت في الطريق الخطأ ويجب علي التوقف والعودة..

او رافضين الاعتراف بمشاعرنا من الأساس فنكبتها تحت مسمى قوة الشخصية ..

الاعتراف والصدق مع النفس وأننا نعي اننا بشر في حالات كتير بيكون هو بوابة التشافي و الولادة الجديدة..
#من_وحى_جلسة
#عبير_رشدى

كيف ولماذا يحدث ذلك .. بعد قليل فيديو عن المخاوف وكيفية التعامل معها بوعي جديد ..

الخوف - علاقته بمنطقة الامان - وعي جديد للتعامل مع المخاوف
https://www.youtube.com/watch?v=ZvyvvvQnbDc