Как чай продлевает жизнь (Нож)

Согласно исследованию, если выпивать минимум две чашки чая в день, риск преждевременной смерти снижается на 9-13%. Выборка составила 500 тысяч человек от 40 до 69 лет

Учёные объясняют этот эффект веществами в чае, которые снимают воспаление и окислительный стресс, а также укрепляют сосуды и поддерживают уровень энергии в организме. Эффект не зависит от температуры напитка и наличия в нём сахара или молока

Другие данные про кофеин и долголетие:
— Полумиллионная выборка показала связь кофе и долгой жизни
— Некоторые цифры и факты о кофеине из книги «На кофеине. Полезная вредная привычка»
— Корреляция между чтением книг и продолжительностью жизни
— Влияние продуктов на возникновение рака

me 5 minutes later after I come home