а б в где ёж
262 subscribers
6.31K photos
417 videos
32 files
236 links
борьба с прокрастинацией, мемы и цены на гречу по акции
---
менеджер по несвязям с общественностью;
специалист по продвижению в себя;
одна большая негативная мысль Джека;
самый колючий и смешно фырчащий ёжик
Download Telegram
Недавно узнал от клиента печальную новость: сын современного классика психотерапии Ирвина Ялома - Виктор Ялом - совершил самоубийство.

По информации из интернета, еще в молодости у него было диагностировано биполярное аффективное расстройство. Последние тридцать лет он успешно жил с этим заболеванием: он тоже был психотерапевтом, популяризатором психологии, инициатором множества проектов, художником. Но в последний год болезнь вновь вернулась, и, к сожалению, в этот раз взяла верх.

Оказалось, что эта трагедия вызвала множество обсуждений как среди профессионалов, так и среди широкой публики. Помимо слов сочувствия семье Виктора, стали подниматься и профессиональные дискуссии.

Некоторые коллеги увидели в произошедшем свидетельство ограниченности экзистенциально-гуманистического подхода, который развивал Ирвин Ялом и сам Виктор, в отношении клинически проявленных расстройств.

Обыватели усомнились в психотерапии как в методе в целом. Появились характерные для таких случаев рассуждения про «сапожника без сапог»: психологи продают услуги и знания, которые им же самим не помогают.
Мне кажется,
сам этот разговор не совсем уместен, учитывая обстоятельства. Но он поднимает несколько действительно важных вопросов.

Многие люди приходят к психологу с надеждой на эффект «волшебной палочки» или «чудо-таблетки». «Сделайте так, чтобы я перестал тревожиться», «избавьте меня от зависимости», «вытащите меня из депрессии» - такие запросы можно довольно часто услышать от клиентов. И я обычно сразу «на берегу» обговариваю, что именно в такой формулировке добиться успехов будет непросто или нереалистично.

Мы можем уменьшить выраженность симптомов, научиться с ними жить, найти способы справляться, принять какие-то ограничения, повысить качество жизни. Но далеко не всегда можно сделать так, чтобы проблема исчезла совсем.
Особенно если речь идет о клинических расстройствах, в развитии которых участвуют не только психологические, но и биологические, и социальные механизмы. Воздействовать приходится сразу на несколько уровней, и даже тогда результат не всегда оказывается таким, как нам хотелось бы.

Думаю, что важно признавать ограниченность психотерапии каки любого другого метода помощи. Она не является панацеей и не обещает человеку жизнь без страданий. Но это совсем не означает, что она бессмысленна и от нее нет пользы.

Возможно, именно увлеченность психотерапией и огромная внутренняя работа помогли Виктору прожить много лет полноценной и продуктивной жизни, несмотря на диагноз. Но в какой-то момент биологические факторы оказались сильнее. Такое, к сожалению, тоже бывает.

И тезис о «сапожнике» кажется мне не менее странным. Психологи - не инопланетяне, лишенные общечеловеческого опыта. Они так же болеют, теряют близких, переживают кризисы, влюбляются, расстаются и страдают. Просто их профессия предполагает больше осознавания, которое, увы, не отменяет боли.

Если смотреть шире, то, конечно, Виктор был в первую очередь человеком, а потом уж психотерапевтом, популяризатором, организатором.

В общем, грустная новость. Но даже своим уходом Виктор Ялом, кажется, вновь поставил перед нами вопросы, характерные для экзистенциальной психотерапии: о человеческой уязвимости, принятии ограничений и ценности нашей жизни, даже когда она далека от совершенства.

* иллюстрация взята с сайта над которым активно работал Виктор Ялом
💯71
Вот мы сейчас с мистер муж находимся в Калининграде

А где-то там в далёкой Москве сидят мои коты

И ждут меня........
😭171
Вспомнился ещё один прикол из практики.

Чувиха пришла на консультацию. Говорит на первой сессии, мол, всё в жизни хуёво, ничего не помогает, депрессняк лютует, пограничка колбасит.

Живёт в российской глубинке, два года наблюдается у психиатра в частной клинике.

И вот она присылает мне заключения врача и пишет отдельным сообщением огромный список лекарственных назначений за эти два года....... там врач каждый месяц назначал новые препараты, да

Чувиха их пила, не замечала за месяц никакого эффекта — конечно, за это время мозг едва начинает привыкать к препарату, побочки проходят. И за месяц ты даже не выходишь на терапевтическую дозу, на неё обычно заходят месяца два, а значимый эффект от питья таблеточек приходит где-то через ещё пару месяцев

И вот вместо того, чтобы объяснить всё это клиентке, врач выписывал другой рецепт. Знал ли он сам об этом свойстве антидепрессантов?...... Загадка от Жака Фреско

Естественно, после всех этих проб и "ошибок" никакой веры в обретение морального благополучия не осталось, пошли крысиные мыслишки про суе цыд. Уже ничего не поможет, всё безнадёжно и безысходно

Вот такая вот карательная психиатрия 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Вообще оч любопытно, где проходит грань между конфиденциальностью и её нарушением — в этическом кодексе нет конкретных уточнений, и каждый специалист этот пункт кодекса трактует по-своему

Как по мне, конфиденциальность заключается в том, чтобы скрывать личную информацию (фио, место работы итд) + не рассказывать такие истории, по которым человека могут однозначно идентифицировать, что это Вася Пупкин из Нижних Подзалупок, вот он точно один такой человек, с которым случилась такая оказия

По идее, общее описание ситуации без деталей и личных подробностей или общее описание паттерна мышления/поведения человека — это не нарушение конфиденциальности

Но тут тоже закономерно встаёт вопрос: где общие факты переходят в конкретные сведения?¿
13💯4🤡1
Если бы мне сказали, что этот пляж находится где-то в Нормандии, я бы поверила
14
Почему
1652
Янтарей накопали шо пиздец. А ещё нашли просто красивые камушки и ракушки
8🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И закат сегодня красивовый
11
Честно говоря, я ожидала, что вся область будет выглядеть так.......
10🥴5