ليس كل أنواع الغرق ماء ..
فالبعض يغرق فى الندم والبعض يغرق فى الشقاء
والبعض يغرق فى شرود نظرات تسبح فى السماء
والبعض يغرق فى شوق أبكم وأنين صامت دون بكاء🌸والبعض يغرق حباً فى شخصً مشاعره صماء
والبعض يغرق فى نسيان يقصده لتصبح ذاكرته استثناء ..🌸والبعض يغرق فى احتياج لمن أصبح حضوره وغيابه سواء ..
والبعض يغرق فى همومه مستسلماً لها كل مساء ..ولتعلم أن كل أنواع الغرق ليست ماء

ومع الغرق تظهر الحقائق وكأن حياتنا دولآب في مدينة ملاهي !هناك من يصرخ من خوفه
وهناك من يصرخ من ألمه
وهناك من يصرخ من سعادته وفرحه
لكننا جميعنا نصرخ ولا أحد يستمع لأحد

ما ندمتُ يومًا على يدٍ مددتها، أو معروفٍ قدّمتُه، أو حاجةٍ قضيتها لوجهٍ ذابلٍ أو قلبٍ مكسور.

فقد علّمتني الحياة، وهي أبرعُ معلمٍ، أن العطاء لا يُقدَّر بميزان الناس، بل بميزان الله، وأن المعروف لا يضيع، وإن تنكّر له من أحسنت إليه.

فرُبّ قلب قد حملتُ عنه ثِقلَ يومه، ولم يذكرني بعده إلا ذكرَ الناسي، وما ندمتُ؛ إذ كان في راحة قلبي خيرَ جزاء. وربّ روحٍ لجأت إليَّ في ساعةِ ضيق، فبذلتُ لها من نفسي ما استطعت، ثم ولّت، ولم تُعرني بعد ذاك التفاتًا، وما زدتُ على أن شكرتُ الله أن جعلني ممن يُعين ولا ينتظر المقابل.

إن الناس، وإن اختلفت طباعهم، لا يُلزمونكَ أن تكون مثلهم، ولا يَجدر بك أن تُقايض الخير بشرّ، أو تردّ النكران بجفاء؛ فإنك إن فعلت، فقد ظلمت نفسك، وجحدت فضل الطبع الأصيل فيك.

لا، لم أندم، ولن أندم. فالعون الذي يُمنَح يُكتَب في الصحائف، لا في دفاتر الناس. والجميلُ لا يضيع، وإن ضاع في الأرض، وُجِد في السماء.

ما كان اللهُ ليُضيعَ معروفًا خالصًا، ولا ليُهدر يدًا امتدّت لأجل عباده. وإن خَفِيَ على الناس ما قدّمت، فالله لا يخفى عليه شيء. هو العليم بنيّتي، السميعُ لرجائي، الشاكرُ لمن أحسن، ولو لم يشكره الخلق.

وإني لأرجو أن يجعلني الله من عباده الذين يُعطون ولا يمنّون، ويصنعون الخير ابتغاء وجهه، وإن كان جزائي عند الناس نكرانًا، فعند الله جنّةٌ لا تفنى ولا تزول!

▪الأصل في العلاقات إنها سند وونس.. مش اختبار يومي لصبرك! انت مش مضطر تفضل موجود في دايرة ناس دايمًا بيكسروا خاطرك أو بيعكروا مزاجك.. عشان "الواجب" أو "العشرة"..

▪نفسك لها حق كبير عليك.. وإنك تحافظ على هدوء بالك، وسلامك الداخلي، ده مش أنانية، ده وعي..

▪فيه علاقات بتستهلكك أكتر ما بتضيفلك.. تجعلك دايمًا في حالة دفاع.. تبرير، شك في نفسك..

▪والحياة أقصر من إنها تتعاش وسط ناس بيخلّوك تحس إنك دايمًا متهم.. فلو العلاقة مش بتطمنك ولا بتريحك.. يبقى البُعد عنها أحيانًا هو قمة الحكمة..

لا تُجهد نفسك في اقتفاء ما يُقال خلف ظهرك، ولا تُلقِ سمعك لما تُخفيه المجالس عنك؛ فإنك إن فعلت، آلمك من الخَلق ما كنت تظن بهم خيرًا، وأبكاك من الوجوه ما حسبت ودّها صادقًا.

إن للناس ظاهرًا يُجمّلون به الكلام، وباطنًا يعجّ باللّغو والظنون، فإن أنت فتّشت عن خفاياهم، كُشف لك من القلوب ما يسوؤك، ومن الألسن ما يُدميك، وإنّما السلامة في الغفلة، والعافية في التغافل.

دع أمرهم لِمن يعلم السر وأخفى، وسِرْ في طريقك نقيّ السريرة، طيّب القلب، فإن الله يُدافع عن الذين آمنوا، ويكفيهم شرّ عباده بما لا يحتسبون.

إلى الذين دخلوا حياتنا كالنور
ثم أطفأوا ضوءهم و رحلوا
خيبة حضوركم كانت أقل وجعًا من خيبة غيابكم
إلى الذين وعدونا بالبقاء ، ثم غادروا دون وداع
ليتكم أخذتم أثار خطاكم معكم
ليت الأيام محَت أسماءكم من ذاكرتنا
ليتنا لم نعرفكم من البداية،
ليتنا لم نفتح لكم الأبواب ،
ليتنا أدركنا مبكرًا أنكم عابرون لا أكثر .
إلى الذين أجادوا دور البطولة فى حكاياتنا .
ثم تركونا أبطالًا للخذلان .
لقد علّمتمونا كيف يكون الألم درسًا
وكيف يصبح الحنين وجعًا لا دواء له ....

‏نفسياً الإنسان لا يبتعد ليجعل الآخرين يشعرون بقيمته بل يبتعد حين يكتشف هو نفسه تلك القيمة
الابتعاد لا يأتي من اول خيبة بل بعد محاولات متكررة وفرص مُنهكة وقلق استنزف روحه
يأتي حين يدرك ان استمرار العلاقة اصبح على حساب طاقته النفسية
حينها لا يكون الابتعاد هروباً بل إنقاذاً للذات

"أحياناً نبتعد دون نقاش،
دون عتاب، دون عناء،
ابتعاد صامت جدا ..
ابتعاد لا ملامح له ..
ذلك النوع من الابتعاد الذي يسمى
الإكتفاء من التعب 🤚😔

لقد أصابنا الصمت بعد ما كانت أحاديثنا لا تنتهي .

لا جدوى من الكلمات إن لم تُقال بصدق .
و لا فائدة من اللقاء إن كان الجفاء ثالثنا .
الوعود نصفها خذلان ، و الإنتظار نصفه عذاب .
الإهتمام المؤقت يخلق ندبة لا تُشفى .
و الصدق الناقص كذبة أنيقة .
الرحيل المُتردد يُبقى الأرواح مُعلّقة .
و العطاء المشروط عبء لا يُحتمل .
حتى الحب ، إن لم يكن كاملًا ، يُفسد كل جميل .
نحتاج إكتمال الأشياء لنطمئن ، لا أنصافها لنضيع .
فالناقص لا يُروينا ، بل يتركنا عطشى للأبد !!

"إحفظ الكلمتين دول وخليهم قانون حياتك''
-اللي عايز يقطع علاقته بيك ناوله المقص بنفسك .
-اللي عايز يخسرك ساعده ووصله لباب خسارتك .
-اللي بيتلككلك ومستنيلك غلطه متتأخرش عليه واعمل معاه الغلط .
-اللي يحط بينك وبينه طوبه كملها انت وابني بينك وبينه حيطه .
-اللي كتفه مايسندكش وانت متضايق ولا تسأل فيه وانت رايق 🙂👌

‏منذُ أن تعمّقت في فهم الحياة و الناس و أنا لا أُصحّح لأحد
سوء ظنّه بي
إن كان ذكيا فسوف يفهمُني كما يجب
و إن كان عادلا سينصفني
و إن كان غبيا فلا طاقة لي به
و إن كان مُختلا فعن مثله رُفع القلم
و إن كان يكرهني فليحترق بسوء ظنه . ...🃏

أصعَب صراع
عِندما يصارع أحدُنا نَفسه
عِندما يتمزق بينَ القُبول والرَفض
بين الحُب والكَرامة بينَ الـ لا والـ نعم و بينَ القَرار والإختيار..
عِندما تتنازع خيوطَ القلب مَع منطِق العَقل و النَفسِ العَزيزة..
حتّى يُريد أحدُنا شيئاً و عَقله يمنعُه أو كَرامتُه تنهاه
عِندما تهُبّ عَليه رياحُ الإحتياج
فـ يَضرب نواِفذه جَبراً كي لا يعلوا صفيرَها
عِندَما تختلِج في مَشاعره إشتياقاً ثم يُعافِر ويتصنّع اللا مُبالاة حتّى لا يبدو ضَعيفاً في عينِ أحَد ..
عِندما تشتّد لديه رَغبة قويّة بالبُكاء فـ يَضحَك كي يُدارى دُموعاً بالخَفاء..
عِندَما يتمزّق بينَ الـ هذا والـ ذاك
بينَ القَريب والبَعيد و بينَ الذِكرى والحاضِر والآت
ويقاوِم جاهِداً عَلى حِساب قلبِه وعَقلِه وأحلامِه انّه أصعَب صراع..
أن تخطوُا ذاتَك في وادٍ و أنتَ في وادٍ آخر..

أعظم خطأ يمكن أن يرتكبه الإنسان هو أن يعتقد أن الحياة يجب أن تكون سهلة أو عادلة.. لا يوجد في هذا العالم شيء مضمون، ولا يوجد قانون ينص على أن الإنسان يجب أن يكون سعيدًا. بل على العكس، الحياة مليئة بالمعاناة، و هي المسرح الذي يُختبر فيه صبر الإنسان و قوته. من يفهم هذه الحقيقة لا يصاب بخيبة أمل عندما يواجه المصاعب، لأنه يدرك أن الحياة ليست سوى سلسلة من التحديات. إن العاقل لا يبحث عن العدالة في عالم بلا عدالة، بل يسعى إلى الحكمة التي تجعله قادرًا على التكيف مع قسوة الحياة...!

لما تلاقي الشخص اللي قُدامك مستَبيَع ومش فارق معاه خُسارتك ؛ إعرف إنّك شبعته.
شبعته حُب ؛ شبعته تضحية ؛ شبعته أمان ؛ وعملت عشانه كُل حاجة حلوة ؛ فخلاص هو شبع وزهق من مثاليتك ؛ أصل المُبالغة في العطاء بتعلم الناس التناحة و بتبين قلة الأصل ؛ عشان كده لازم تعرف إن المُشكلة مش فيك ؛ و اِوعى ثِقتك في نفسك تتهز أو تحس إنك قليل لأ بالعكس إنتَ كتير أوي عليهم 🖤

#إسعاد الآخرين غرس
تزرعه في غيرك فيُثمر في قلبك ..💖

العِلاقات أخد وعطا.
تحب وتتحب ؛؛ تسند وتتسند ؛؛ تعدّي ويتعدالك
هي دي العِلاقة السويّة اللي أطرافها فاهمين إيه الحقوق اللي ليهُم وإيه برضوا الواجبات اللي عليهُم
وزي ما بيطالبوا بحقوقهم ما بيقصّروش كمان في واجباتهم
يعني ما ينفعش ترمي حِمل العِلاقة على طرف واحد وتقول له يلّا نجحها
ساعتها مستحيل العلاقة دي هتنجح
العِلاقات بتحب المجهود والمرونة من الطرفين المرونة والمودة والرحمة والاهتمام بينجحوا أي عِلاقة
والإهمال والتجاهُل بيقضو على أي عِلاقة مهما كانت قوّتها.

مَن لا يأتِي مِن تِلقَاء قلبِه أنتَ لست بِـحاجةٍ إليه ..
الحب ليس تعويض نقص ،الحب اكتمال روح

◾مهما بلغ حبك لهم ..
من الضروري جداً ان يكون بينك
وبين كل الأشخاص مسافة أمان
تحميك من تقلبات القلوب والخيبات .!!

✍️🏻" لا يُرهقنا سوى أننا لا ننسى،
فتُطاردنا الذكريات، المواقف، الأماكن، والأشخاص،
نبقى مُعلقًين بين أشياء لن تعود مرةً أخرى،
وتبقى معاناتنا الدائمة أن ذاكرتنا لا تُدرك ماهو النسيان.

يأتي وقت نُصبح فيه أكثر هدوءاً واستسلاماً ،
نميل للصمت رغم آلاف الأحاديث الممكنة ،
نتفادى كل فرصة للجدال ،
نتغاضى كثيراً ونتجاهل كثيراً ،
ولا نعبأ بآراء الكثيرين .
لسنا عاجزين أو ضِعاف الحُجة ، إنما هو شعور نكتسبه عاماً بعد عام ،
أو ربما ألماً بعد ألم ،
حتى يأتي ذلك الوقت الذي نشعر فيه بِأنَّا مستهلِكون !
لا طاقة لنا لبذل المزيد من أجل أشياء اعتادت أن تُرهقنا ،
أو من أجل أشخاص أَبَوْا إلا أن يخذلونا ،
لم تعد بنا طاقة نُنْفقُها من أجل اللا شيء.

حين نُسرف فى الحضور ، نغتال شوقهم إلينا دون أن ندرى .
و حين نفرط فى الكرم العاطفى .
نجعل من مشاعرنا مألوفة كأنها هواء لا يُرى .
نُعرى قلوبنا فى مواسم البرد ، و نرتجف وحدنا حين يرحلون .
نُبرر صمتهم بضحكة ، و غيابهم بـ عذرٍ لم ينطقوا به .
نغمرهم حتى الغرق ، ثم نتساءل لمَ لم يمدّوا أيديهم نحونا ؟
نُرهقهم بحضور لا فراغ فيه ، و بـ حب لا حيّز فيه للحنين .
نُسقط كبرياءنا قطعةً قطعة ، لنصنع لهم عرشًا على أرواحنا .
و هكذا ، يتحول الإمتنان إلى فتور ، و الشوق إلى إعتياد .
فلا هم قسَوا ، و لا هم تغيّروا …
فقط نحن نسينا كيف نُعطي كما ينبغي ؟
للأسف نحن من صنعنا أنانيتهم !!