Forwarded from Психодемия
Часто клиенты приходят к психологам с запросом «хочу перестать тревожиться». Мы знаем, что это эволюционный механизм и совсем избавиться от тревоги вряд ли возможно. Что же тогда с ней делать?
Читайте полную версию статьи «Как работать с тревожными расстройствами в АСТ-подходе» в блоге Психодемии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Праздником Новруз поздравляю всех ❤️ для меня сегодня настоящий Новый Год.
❤6
Обратите внимание на предметы на столе. Там даже чеснок не просто так лежит :)
В Новруз люди много внимания уделяют подготовке праздничного стола. В этот день стол накрыт по особенному, со сладостями - шекербурой, пахлавой, бадамбурой… И, конечно же, с ароматным праздничным пловом.
По древнему обычаю, на столе должна быть пища, состоящая из семи блюд, название которых начинается с буквы «с».
Например на столе могут быть:
сумах - приправа,
сирке - уксус,
сямяни - проросшая пшеница,
сабзи - зелень
сарымсах- чеснок
сарыкок- куркума
сузме- кисломолочка
и т.д.
Помимо перечисленных блюд на стол ставится зеркало, свеча и крашеное яйцо. Эти предметы имеют глубоко символическое значение: свеча - свет или огонь, оберегающий человека от злых духов, зеркало - знак ясности или установления времени наступления Нового года - Новруз байрамы.
По древней традиции, для того чтобы установить окончание старого года и наступление первого дня нового, в Азербайджане в Иране и других странах ставят крашеное яйцо на зеркало. И как только яйцо качнется, значит, бык «перебросил» земной шар на другой рог и пришел Новый год. Все гости, наблюдая символическое раскачивание яйца на зеркале, поздравляют друг друга, целуются, обнимаются и желают друг другу всего самого хорошего.
Как правило, в праздничные дни наружные входные двери не запираются. Этим дают понять, что семья дома и рада встретить гостей. Что касается детей, то они, посещая знакомых и родственников, оставляют на пороге шапки или мешочки для праздничных подарков.
В Новруз люди много внимания уделяют подготовке праздничного стола. В этот день стол накрыт по особенному, со сладостями - шекербурой, пахлавой, бадамбурой… И, конечно же, с ароматным праздничным пловом.
По древнему обычаю, на столе должна быть пища, состоящая из семи блюд, название которых начинается с буквы «с».
Например на столе могут быть:
сумах - приправа,
сирке - уксус,
сямяни - проросшая пшеница,
сабзи - зелень
сарымсах- чеснок
сарыкок- куркума
сузме- кисломолочка
и т.д.
Помимо перечисленных блюд на стол ставится зеркало, свеча и крашеное яйцо. Эти предметы имеют глубоко символическое значение: свеча - свет или огонь, оберегающий человека от злых духов, зеркало - знак ясности или установления времени наступления Нового года - Новруз байрамы.
По древней традиции, для того чтобы установить окончание старого года и наступление первого дня нового, в Азербайджане в Иране и других странах ставят крашеное яйцо на зеркало. И как только яйцо качнется, значит, бык «перебросил» земной шар на другой рог и пришел Новый год. Все гости, наблюдая символическое раскачивание яйца на зеркале, поздравляют друг друга, целуются, обнимаются и желают друг другу всего самого хорошего.
Как правило, в праздничные дни наружные входные двери не запираются. Этим дают понять, что семья дома и рада встретить гостей. Что касается детей, то они, посещая знакомых и родственников, оставляют на пороге шапки или мешочки для праздничных подарков.
❤10🔥6🤩1
Помимо всего вышеперечисленного, на столе обязательно должна присутствовать рыба, несмотря на то, что она не начинается на букву «с». По существующей легенде, на рубеже старого и нового годов рыбы в морях встают «на хвост», а деревья склоняют свои головы вниз.
🔥5🤩2
Сегодня у меня очень необычный день. Угадайте почему :)
Anonymous Poll
36%
Я купила очень крутой курс и начинаю новое обучение
55%
Я улетаю в Питер на 4 дня и оставляю детей и мужа дома
10%
Я отмечаю свой день рождения на крутой вечеринке с друзьями
🔥5🤩1
1. Курс я в этом месяце покупала, но уже успешно его прошла :) В моей работе без постоянного повышения квалификации никак не обойтись.
2. 🔥Я действительно лечу в Питер. ОДНА, без детей и мужа. Лечу на Скиннерские чтения, организованные ассоциацией поведенческих аналитиков RusABA в лаборатори Павлова. Это подарок на мой день рождения от Сэма❤️
3. У меня сегодня день рождения 🥳 🎁 и я его отмечу в Питере в кругу семьи с моим дорогими братом и сестрой и их семьями. Мой братишка написал, что в честь моего дня рождения устроят сабантуй и уже ждут меня 😁❤️очень соскучилась по ним.
2. 🔥Я действительно лечу в Питер. ОДНА, без детей и мужа. Лечу на Скиннерские чтения, организованные ассоциацией поведенческих аналитиков RusABA в лаборатори Павлова. Это подарок на мой день рождения от Сэма❤️
3. У меня сегодня день рождения 🥳 🎁 и я его отмечу в Питере в кругу семьи с моим дорогими братом и сестрой и их семьями. Мой братишка написал, что в честь моего дня рождения устроят сабантуй и уже ждут меня 😁❤️очень соскучилась по ним.
🔥16❤🔥6🤩5 3❤2
Forwarded from Pro ABA - Шаг вперед (Екатерина Жесткова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрым ненастным питерским утром мы едем в Колтуши - в лабораторию Ивана Петрович Павлова. Расскажем что там да как
❤4🤩1
В связи с трагическими событиями в Москве делиться впечатлениями и озарениями от поездки в Питер не хочется. Радость от поездки сменилась на грусть и боль за пострадавших людей…
Пусть души всех погибших людей вознесутся в мир Бога, пострадавшие которые находятся в больнице поскорее исцеляться, а семьям пострадавших желаю терпения и сил справиться с такой болью от утраты 🙏🏻
Пусть души всех погибших людей вознесутся в мир Бога, пострадавшие которые находятся в больнице поскорее исцеляться, а семьям пострадавших желаю терпения и сил справиться с такой болью от утраты 🙏🏻
❤20😢4
lunaria19@gmail_comACT_ImmersionCE_Certificate_for_ACT_ImmersionPraxis.pdf
373.4 KB
Завершила обучение на курсе Стивена Хайеса ACT Immersion.
Курс был сложный, возможно из за большого количества новой терминологии на английском. Мне приходилось перечитывать и переслушивать все по несколько раз.
Но! Это было супер полезно и интересно. Буду пробовать адаптировать полученные знания в работе с моими учениками ❤️
Курс был сложный, возможно из за большого количества новой терминологии на английском. Мне приходилось перечитывать и переслушивать все по несколько раз.
Но! Это было супер полезно и интересно. Буду пробовать адаптировать полученные знания в работе с моими учениками ❤️
❤9 7🤩5🔥3 1
Март был очень продуктивный.
Я успела:
1. Провести второй поток Академии Кураторов в очном формате в АВА-центре Новая Планета в городе Казань 🔥
2. Съездила на потрясающее мероприятие от RusABA “Скиннерские чтения», посетила музей-лабораторию Павлова под Санкт-Петербургом, познакомилась с коллегами из разных регионов России. Москва, Питер, Уфа, Казань, Чечня, Дагестан и другие ❤️
Слушала потрясающие доклады по работам Скиннера от Екатерины Жестковой, Александры Жестковой, Марии Судариковой, Алии Ягофаровой и Николая Алипова.
3. Обучалась на супервизиях у Наили Валиевой в групповом и индивидуальном формате 🔥
4. Обучалась на курсе Валерии Власовой в Азбуке АВА на тему учебного поведения 🔥
5. Сегодня доработала и сдала большой курс для родителей который я буду проводить совместно с Новой Планетой в рамках гранта по обучению родителей детей с особенностями в развитии. Курс будет длиться 3 месяца и будет содержать теорию и практику.
6. Завершила обучение на курсе АСТ Immersion со Стивеном Хайесом.
7. Провела большое количество супервизий и консультаций для моих коллег и родителей учеников ❤️
8. Провела кураторские встречи с моими педагогами по детям которых я веду в АВА-центре Новая Планета. Очень радуюсь успехам. По всем детям замечательный прогресс🔥
9. Начала проходить личную терапию с АСТ психологом из Казани. Это для меня сейчас жизненно необходимо.
10. Практически собрала чемоданы с вещами детей🧳 в дальнюю поездку которая намечается в начале апреля. О ней расскажу позже ❤️
Я успела:
1. Провести второй поток Академии Кураторов в очном формате в АВА-центре Новая Планета в городе Казань 🔥
2. Съездила на потрясающее мероприятие от RusABA “Скиннерские чтения», посетила музей-лабораторию Павлова под Санкт-Петербургом, познакомилась с коллегами из разных регионов России. Москва, Питер, Уфа, Казань, Чечня, Дагестан и другие ❤️
Слушала потрясающие доклады по работам Скиннера от Екатерины Жестковой, Александры Жестковой, Марии Судариковой, Алии Ягофаровой и Николая Алипова.
3. Обучалась на супервизиях у Наили Валиевой в групповом и индивидуальном формате 🔥
4. Обучалась на курсе Валерии Власовой в Азбуке АВА на тему учебного поведения 🔥
5. Сегодня доработала и сдала большой курс для родителей который я буду проводить совместно с Новой Планетой в рамках гранта по обучению родителей детей с особенностями в развитии. Курс будет длиться 3 месяца и будет содержать теорию и практику.
6. Завершила обучение на курсе АСТ Immersion со Стивеном Хайесом.
7. Провела большое количество супервизий и консультаций для моих коллег и родителей учеников ❤️
8. Провела кураторские встречи с моими педагогами по детям которых я веду в АВА-центре Новая Планета. Очень радуюсь успехам. По всем детям замечательный прогресс🔥
9. Начала проходить личную терапию с АСТ психологом из Казани. Это для меня сейчас жизненно необходимо.
10. Практически собрала чемоданы с вещами детей🧳 в дальнюю поездку которая намечается в начале апреля. О ней расскажу позже ❤️
❤10 6🤩2
P.S. Но наибольшее количество времени в марте я конечно провела со своими двумя детьми. Асией и Марком❤️ мой муж на неделю уехал в командировку и я лавирую между работой и двумя детьми. Мы много играем, гуляем, проходим курс массажа, развивающие занятия, спорт и т.д.
Выживаю как могу повезло, что у Асии сейчас в школе каникулы и она помогает мне по дому ❤️
❤10
https://youtube.com/shorts/h7Nf-2M6VYQ?si=tNja6AjD94EzO5Xc
Про то как важно разделять интересы ребенка. Это касается всех родителей и детей не зависимо от диагноза.
Про то как важно разделять интересы ребенка. Это касается всех родителей и детей не зависимо от диагноза.
YouTube
Почему важно разделять интересы ребенка?
Почему важно разделять интересы ребенка?Что будет с отношениями ребенка и родителей, если все его интересы и эмоции будут разделять посторонние люди?
🔥8