اقدامات مناسب جهت کنترل عفونت‌های بیمارستانی
اﻣﮑﺎن ﺣﺬف ﮐﺎﻣﻞ اﯾﻦ ﻋﻔﻮﻧﺖ‌ﻫﺎ در ﺣﺎل ﺣﺎﺿﺮ در ﻫﯿﺞ کشوری وﺟﻮد ﻧﺪارد اما ﻻزﻣﻪ‌ی ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ‌آﻣﯿﺰ، ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻣﻨﺎﺑﻊ اﯾﺠﺎد ﮐﻨﻨﺪه ﻋﻔﻮﻧﺖ و ﺑﮑﺎرﮔﯿﺮی ﺻﺤﯿﺢ، ﻫﻤﻪ ﺟﺎﻧﺒﻪ و ﻣﺪاوم روﺷﻬﺎی ﮐﻨﺘﺮل ﻋﻔﻮﻧﺖ می‌باشد و ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺎ اﻗﺪاﻣﺎت ﻣﻨﺎﺳﺐ از ﺟﻤﻠﻪ ﺷﺴﺘﻦ دﺳت‌ها ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎدر ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن‌ﻫﺎ، رﻋﺎﯾﺖ ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﻓﺮدی ﺗﻮﺳﻂ ﺑﯿﻤﺎران، ﮐﻨﺘﺮل ﺑﻬﺪاﺷﺖ ﻣﺤﯿﻂ ﺑﯿﻤﺎرﺳﺘﺎن و ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از ﻣﺼﺮف ﺑﯽروﯾﻪ‌ی آﻧﺘﯽﺑﯿﻮﺗﯿﮏﻫﺎ ﻣﯿﺰان اﯾﻦ ﻋﻔﻮﻧت‌ﻫﺎ را ﮐﺎﻫﺶ داد.
آﮔﺎﻫﯽ از ﻣﻮﻗﻌﯿت‌هایی ﮐﻪ ﮐﻨﺘﺮل ﻋﻔﻮنت و ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از آﻟﻮدﮔﯽ را ﺑﻬﺒﻮد ﻣﯽ‌ﺑﺨﺸﺪ ﻗﺪم اﺳﺎﺳﯽ اﺳﺖ.

#کنترل_عفونت
#عفونت_بیمارستانی
#کنترل_بهداشت

#infection_control
#hospital_infection
#health_control

www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

حیطه‌های مختلف برنامه‌ی کنترل عفونت‌های بیمارستانی
امروزه برنامه‌ی کنترل عفونت‌های بیمارستانی در حیطه‌های مختلفی همچون نظام مراقبتی، آموزش و پیگیری مسائل Outbreak تجسس موارد مربوط به سلامتی پرسنل، مراقبت و نظارت بر مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، برقراری سیستم‌های ارزیابی مناسب و سیاستگذاری جهت اقدامات و برنامه‌های مرتبط با کنترل عفونت است.

#کنترل_عفونت
#عفونت_بیمارستانی
#سلامت_پرسنل



#infection_control
#hospital_infection
#health_of_emploey

www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

اگر خسته‌اید، ورزش کنید بعد از یک روز کاری خسته‌کننده، به نظر می‌رسد ورزش آخرین چیزی باشد که حاضر به انجامش باشید. اما عرق حاصل از ورزش، درواقع به شما انرژی می‌دهد. مطالعات پزشکی نشان می‌دهد خستگی همراه با افسردگی و بدخلقی تنها پس از ۳۰ دقیقه ورزش متوسط، بهبود می‌یابد. از آنجایی که انجام فعالیت‌هایی به میزان اکسیژن بدن وابسته است، با انجام ورزش اکسیژن بیشتری را وارد خون می‌کنیم و درنتیجه، این امر به عملکرد بهتر ذهن و بدن کمک می‌کند.

#ورزش
#سلامتی
#افسردگی
#اکسیژن_رسانی

#sport
#health
#oxygen
www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

مصرف چه میزان نمک زیاد است؟
اگر از مقدار مجاز دریافت نمک آگاهی نداشته باشید، کاهش آن برای شما امری دشوار خواهد بود. طبق توصیه سازمان سلامت جهانی، میزان نمک مصرفی روزانه، ۵ گرم یا برابر با ۱ قاشق چای‌خوری است. بنابراین، میزان استفاده از نمک باید محدود شود و این نکته در هنگام آماده‎سازی غذا نیز مورد توجه قرار گیرد. اگر علاقه‎مند به کسب اطلاعات بیشتری در این خصوص هستید، می‎توانید با پزشک خود مشورت کنید.

#سلامت
#مصرف_نمک
#میزان_مصرف_نمک
#فشار_خون

#Health
#blood_pressure

www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

از روغن زیتون با درجه‌ی خلوص بالا استفاده کنید
روغن زیتون با درجه‌ی خلوص بالا، سالم‌ترین روغن در دنیا است. این روغن حاوی روغن‌های اشباع‌نشده و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندی‌ است که می‌توانند با التهاب مبارزه کنند. روغن زیتونِ بسیار خالص منجر به اثرات سودمند بسیاری برای سلامت قلب می‌شود و خطر مرگ بر اثر حملات قلبی یا سکته در افرادی که روغن زیتون مصرف می‌کنند بسیار پایین‌تر است.

#سلامت
#روغن_زیتون
#خواص_روغن_زیتون
#سلامت_قلب

#Health
#olive_oil
#Olive_oil_properties
#heart_health

www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

توصیه هایی مهم در خصوص بهداشت مواد غذایی در طول شیوع ویروس کرونا
• چاقو و تخته ای که برای گوشت خام استفاده می کنید باید با آنهایی که برای غذاهای پخته به کار می روند، متفاوت باشد،
• بین دو مرحله دست زدن به مواد غذایی خام و غذاهای پخته شده حتما دست های خود را بشویید،
• به شدت از خوردن گوشت حیوانات بیمار یا حیواناتی که در اثر بیماری مرده اند، خودداری کنید،
• حتی در مناطقی که در آنها ویروس کرونا شیوع یافته است، هم مصرف گوشت مانعی ندارد. البته در صورتی که در مرحله آماده کردن غذا اصول بهداشتی رعایت شده و غذا نیز به خوبی پخته شده باشد.

#ویروس_کرونا
#بهداشت_مواد_غذایی
#غذای_خام
#رعایت_بهداشت

#Virus_crona
#Health_Food
#raw_food
#Observe_health

www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

گوجه‌فرنگی سوپراستار میوه‌ها و سبزیجات است. این ماده‌ی غذایی حاوی لیکوپن است که با سرطان مقابله می‌کند. همچنین سرشار از ویتامین C است. خبر خوب اینکه گوجه‌فرنگی پخته هم به همان میزان مغذی است، به همین خاطر می‌توانید تا دلتان می‌خواهد از آن در انواع پاستا، سوپ و سالاد استفاده کنید. همچنین محققان دریافته‌اند که گوجه‌فرنگی و سیب خطر آسم و بیماری‌های مزمن ریوی را کاهش می‌دهند. هر دوی این موادغذایی حاوی آنتی‌اکسیدان کورستین هستند. برای استفاده از فایده‌ی این موادغذایی پنج سیب در هفته یا یک گوجه فرنگی هر یک روز درمیان استفاده کنید.

#سلامت
#لیکوپن
#ویتامین_سی
#ویتامین_C
#بیماری_ریوی
#آنتی_اکسیدان
#خواص_گوجه‌فرنگی
#خواص_گوجه_فرنگی

#Health
#Lycopene
#Vitamin_C
#Vitamin_C
#Lung_disease
#Antioxidants
#Properties_of_tomatoes

www.abadis-med.com
Tel: 021-22671845

Happy health week
بر اساس روز شمار هفته سلامت،
چهارشنبه ۱اردیبهشت با عنوان همراهی با مدافعان سلامت برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر، پنجشنبه ۲اردیبهشت با عنوان مشارکت اجتماعی، همدلی و وفاق ملی برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم، جمعه ۳ اردیبهشت با عنوان آموزه‌های دینی و پیوند نهادهای مذهبی و نظام سلامت برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر، خواهد بود.
شنبه ۴اردیبهشت با عنوان ارتقای نظام شبکه بهداشتی درمانی و مراقبت‌های بهداشتی اولیه برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر، یکشنبه ۵ اردیبهشت با عنوان رسانه‌ها، آموزش و فرهنگ سازی برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر، دوشنبه ۶اردیبهشت با عنوان پژوهش، فناوری، پشتیبانی و مانع زدایی از تولید برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر و روز سه شنبه ۷اردیبهشت با عنوان مشارکت‌های بین بخشی و مسئولیت اجتماعی برای ساخت جهانی عادلانه‌تر و سالم‌تر نام‌گذاری شده است
#مخازن_طبی_آبادیس
#کیسه_ساکشن
#کیسه_ساکشن_یکبار_مصرف
#پزشکی
#تجهیزات_پزشکی
#ساکشن
#هفته_سلامت
#abadis_med
#medical
#medical_devices
#health_week
#disposable_suction_liner_bag
#bio_medical_engineering
#suction_bag