Без паники, только план: как пережить Новый год

🎄Готовимся к празднику не только с гирляндами, но и с планом поведения!
Новогодняя ночь - это тест на предсказуемость для детей с РАС. И мы можем не ждать срыва, а заранее выстроить среду и навыки.

🎯 Меняем среду, чтобы не тушить «пожар»
Не ждем, когда ребенка накроет от шума салютов. Действуем на опережение:
▫️ Визуальное расписание - наш спасательный круг. Не просто «праздник», а четкая цепочка: «ужин → мультик → 5 минут шума → сон». Предсказуемость = меньше тревоги.
▫️ Визуальный таймер - действенный посредник. Показывает, сколько осталось терпеть гостей или гирлянду. «Видишь? Ещё 10 минут, и мы пойдем в тихую комнату».
▫️ Возможность выбора - передаем контроль. «Какую гирлянду вешаем: белую или разноцветную?». Маленькое решение снижает сопротивление большому событию.
▫️Уголок безопасности - не прихоть, а необходимость. Определите и обживите его заранее. Это не наказание, а законный отдых. И потренируйтесь туда уходить по инструкции.

🛠️ Формируем навыки, а не требуем чуда
Ребенок не «плохо себя ведет», ему не хватает навыков. Давайте их создадим:
▫️ Видеомоделирование - просто и наглядно. Снимите 20-секундное видео, где ребенок или вы надеваете наушники при звуке салюта и спокойно продолжает играть. Целенаправленно, без лишних деталей. Смотреть, повторять.
▫️ Функциональная коммуникация - даем легальные способы коммуникации. Вместо крика - комментарий «громко» или просьба «наушники». Вместо побега - просьба «перерыв». Учим фразу «Спасибо, не хочу» для особо навязчивых родственников.
▫️Толерантность к раздражителям - включаем запись салюта на полную громкость в новогоднюю ночь впервые. Начинаем сегодня: включаем запись на минимальной громкости, например, когда ребенок ест любимое печенье. Постепенно увеличиваем громкость.

✅ Работаем с последствиями
Что делать в самый момент праздника?
▫️ Подкрепляем каждый шаг. «Ты услышал громкий звук и надел наушники - круто!», «Ты взял в руки незнакомый подарок — я тобой горжусь!». Похвала и поощрение должны сыпаться, как конфетти.
▫️ Используем принцип «Сначала - потом». Все по-честности и справеливости: «Сначала поздороваемся с бабушкой у двери (5 секунд), потом сразу можешь пойти в свою комнату на 10 минут».
▫️ 📖 Социальная история - отличный помощник, но они работают, когда в них есть не просто сюжет, а конкретные виды поведения. Не «будет салют», а «будет громко, и тогда я могу надеть наушники и обнять маму».

Новый год с ребенком в спектре - это не экзамен на соответствие «норме», а инженерный проект. Мы проектируем среду, конструируем навыки и точечно подкрепляем успехи.

Прикрепляю социсторию к посту, которую можно использовать с вашим ребенком. Но помните, что для лучшего качества социстории можно индивидуализировать.

А какая стратегия ваша палочка-выручалочка в праздники? Делитесь в комментариях💫

#ABA #приклаяднойанализаповедения #аутизм #нейроразнообразие #lightitupblue #аутизмнеприговор

🐱 Когда кошочки тоже умеют в поведенческий анализ

Что мы наблюдаем?

1️⃣ Стимул, вызывающий защитно-агрессивную реакцию: приближение другой кошки провоцирует кошочку маленькую на шипение.
2️⃣ Процедура: этот стимул (кошочка большая) появляется на безопасной дистанции и с минимальной интенсивностью, которая почти не провоцирует яркой реакции.
3️⃣ Критерий успеха и движение вперед: как только кошочка маленькая демонстрирует более спокойное поведение (шипение низкой интенсивности), дистанция может быть немного сокращена. Так, шаг за шагом, формируется новая, нейтральная или позитивная ассоциация.

Этот метод систематической десенсибилизации лежит в основе работы со множеством поведенческих сложностей.

📌 Области применения десенсибилизации в практике:

🧒 Коррекция проблемного поведения: снижение чувствительности к триггерным стимулам (пищевое поведение, изменения в окружающей среде, академические навыки, навыки гигиены и туалета).
🐕 Работа с животными: коррекция страха перед громкими звуками, незнакомыми людьми или другими животными.
🏢 Организационный менеджмент: адаптация сотрудника к новым обязанностям или стрессовым процедурам (слышала, что поваров открытых кухонь, которые работают под присмотром посетителей, в некоторых заведениях, обучают готовить обнаженными. Пруфов, к сожалению, я не нашла, но это могло бы быть отличной иллюстрацией десенсибилизации к стрессовой ситуации с посторонним взглядам).
🧠 Клиническая практика: работа с фобиями и тревожными расстройствами в рамках поведенческой терапии.

🧩 Как может выглядеть процедура десенсибилизации на практике?
Допустим, мы хотим, чтобы ребенок спокойно реагировал на шум фена.
🎯 Целевое поведение: спокойно сидеть, пока работает фен на расстоянии 1 метра в течение 3 минут.

Разбиваем путь к цели на микрошаги, где каждый последующий лишь чуть-чуть сложнее предыдущего.

1. 🔊 Звук фена в записи с телефона, громкость 1. Ребенок слушает 30 сек без слез или протеста.
2. 🔊 Громкость 3. То же, 45 сек.
3. 🔊 Громкость 5. Спокойная игра 1 мин при звуке.
4. 🔊 Громкость 7. Спокойная игра 2 мин при звуке.
5. 🔊 Громкость 9. Спокойная игра 3 мин при звуке.
6. 🔌 Настоящий фен в 3 метрах, включенный на минимальный режим в течение 3 минут.
7. 🔌 Настоящий фен в 2 метрах, включенный на минимальный режим в течение 3 минут.
8. 🔌 Настоящий фен в 1 метре, включенный на минимальный режим в течение 3 минут.
9. 🔌 Настоящий фен в 1 метре, включенный на средний режим в течение 3 минут.
10. 🔌 Настоящий фен в 1 метре, включенный на максимальный режим в течение 3 минут.

❗️Важно: Количество шагов всегда индивидуально. Если на каком-то этапе возникла сильная реакция — не наказываем, а возвращаемся на предыдущий успешный шаг и закрепляем успех. Для повышения мотивации можно обусловливать каждый шаг с поощрением.

Так что учимся у терпеливой кошочки: большие цели достигаются микрошагами, а не прыжками. 🐾

А вы используете десенсибилизацию на практике?
Я так научила себя есть болгарский перчик 😌

#десенсибилизация #систематическаядесенсибилизация #АВАтерапия #прикладнойанализповедения

Миллион могла бы выиграть кошочка, но она выбрала быть счастливой

#котикиилюди #искусствобытьрядом #клубособыхдрузей #дашапсихологвидеограф 😎

Ещё один прекрасный тьюторский трек в нашей II Международной конференции «Особенное тьюторство — 2026: практики тьюторского сопровождения в инклюзивном пространстве» 🥰 Не забывайте регистрироваться на конференцию по ссылке, чтобы получить письма для подключения и сертификаты участников.

15.02.2026 с 13:30 до 16:30 по московскому времени будет работать второй трек «Интерес и мотивация» 🙏

В этот день мы раскроем интерес и мотивацию в контексте помощи взаимодействию и социализации. Поговорим не только про мотивацию учеников, но и про мотивацию самого тьютора, а еще разберемся, как интерес в работе помогает из волонтерства перейти в профессиональную постоянную тьюторскую деятельность. Ну и про проекты поговорим — куда без них!

Доклады данного трека:

✍️ 13:30 — 13:55 Елена Каверина (сертифицированный поведенческий аналитик IBA, BCaBA, руководитель АВА-Центра коррекции поведения, Образовательного центра Елены Кавериной г. Санкт-Петербург) — Как научить ребенка с аутизмом дружить? Необходимые шаги, которые надо сделать для запуска столь сложного навыка

✍️ 13:55 — 14:20 Оксана Пинчук (детский психолог, логопед в семейном реабилитационно-досуговом центре «Сердце», п. Новополье, Ленинградской области) — Особенности коммуникативной мотивации неговорящих детей

✍️ 14:20 — 14:45 Ксения Рыбакова (поведенческий аналитик, IBA, CBA-S, консультант по сопровождаемому трудоустройству в фонде «Искусство быть рядом») — Учимся взаимодействовать корректно, или круги близости на каждый день

✍️ 14:45 — 15:10 Марина Иванова, Лариса Егорова (учителя БОУ «Кугесьская общеобразовательная школа-интернат для обучающихся с ОВЗ» Минобразования Чувашии) — Социализация детей с нарушением зрения проживающих в стационарных учреждениях

✍️ 15:10 — 15:35 Анна Свержевская (тьютор) — Тьюторские стратегии формирования мотивации у детей с тяжёлыми нарушениями речи

✍️ 15:35 — 16:00 Светлана Наумова (тьютор МКДОУ детский сад общеразвивающего вида «Умка») — Потенциал тьютора в работе с детьми ОВЗ и мотивация тьютора

✍️ 16:00 — 16:15 Наталья Бумаженко (УО «Витебский государственный университет имени П.М.Машерова», кандидат педагогических наук, доцент) — Особенности подготовки педагогических работников к реализации принципа инклюзии в образовании

✍️ 16:15 — 16:30 Елена Антипова (учитель-дефектолог высшей категории, педагог-наставник) — Проектная деятельность как средство формирования адекватного взаимодействия между участниками образовательного процесса в условия детского сада компенсирующего вида

🤩 Модератором трека будет Алеся Соловьёва вместе с коллегой из службы поддержки — Алиной Францкевич 🤩