«Як мені так пощастило..»
21 січня тема групи о 20:00

Уривок з книги Чака Ч. «Нові окуляри»

“Я хочу поділитися з вами ще кількома думками, перш ніж ми перейдемо до заключної частини зборів. Багато хто з вас уже чув це, але сьогодні це для мене актуальніше, ніж будь-коли.

Двадцять із лишком років тому я виступав у суботу ввечері в Хайленд Парку, а після зборів нас залишилося чоловік п’ять, і ми стояли в колі посередині кімнати, поклавши руки один одному на плечі. І ми говорили один одному: «Як це нам так пощастило? Як може людина бути такою щасливою? Щоб п’яний мямля ідіот мав таке життя. Як же нам так пощастило?»

А один хлопчина нічого не говорив і тільки дивився на мене, але потім він сказав: «Чак, я невіглас. Я ніколи не читав жодних книжок жодного разу. І читати їх мені ніякої користі, бо я не розумію їх. І про Бога я нічого не знаю, і про Біблію теж, але ця програма пояснює нам, як позбутися одержимості, яка змушує нас пити. Для цього існує програма АА.”

Додаткові теми для обговорення:
1. Як спільнота допомагає позбутися самотності та знайти підтримку?
2. Чому довіра до Програми є ключовою складовою тверезості?

До зустрічі сьогодні о 20:00 на групі АА«День Незалежності»

https://t.me/aaindependencedaychat

Друзі, запрошуємо вас прослухати запис неймовірного спікерського виступу Лєни з Майамі на групі АА «День Незалежності»!

Це виступ про сміливість не боротися зі злістю і шлях до свободи через прийняття.

«Ми дізналися, що прощення зцілює рани, які ми завдавали собі, відмовляючись пробачати. Душевний спокій стає реальним, коли ми звільняємося від гніву та ненависті.»
(Велика книга Анонімних Алкоголіків)


Слухайте тут

Ви заслуговуєте на спокій. Прийдіть, щоб знайти натхнення та відповіді.

📢 Спікерська: Валерій М. «Одужання через молитву» 🙏

Друзі, пропонуємо вам послухати нову спікерську, яка може стати важливою частиною вашого духовного шляху.

🗣 Валерій М. ділиться своїм досвідом одужання та тим, яку роль у цьому процесі відіграє молитва. Це чесна, відверта розмова про шлях змін, про силу довіри та про те, як молитва допомагає знайти спокій і опору навіть у найскладніші моменти.

🔗 Спікерська доступна тут:
▶️ Валерій М. «Одужання через молитву»

✨ Декілька ключових моментів зі спікерської:

🟢 «Молитва – це не просто слова, це стан, у якому я дозволяю Богу працювати в мені.»
🟢 «Я прийшов у програму з величезною внутрішньою боротьбою, але саме через молитву я знайшов шлях до спокою.»
🟢 «Одужання починається там, де я перестаю контролювати і починаю довіряти.»

📩 Діліться цим записом у своїх групах, можливо, він стане для когось саме тим, що потрібно сьогодні.

З вірою у зміни ✨

Розклад групи АА «День Незалежності»

💛 Наша група впевнено йде вперед, підтримуючи тверезість і силу духу.
🔹 Разом ми будуємо простір для чесного, натхненного та усвідомленого одужання.

🕗 Усі наші групи проходять кожного дня о 20:00.

П’ятниця, 21 лютого
Група по метафоричних картках та одужанню в Анонімних Алкоголіках.
🔸 Ведуча: Ірина

Субота, 22 лютого
Сильний спікерський виступ
⭐️ Едік: «Чесність, здоровий глузд і Дванадцятий Крок по-чесному»
🔸 Ведуча: Ірина

Неділя, 23 лютого
Old School — новий формат!
💡 Одразу три спікери з великим терміном тверезості в один вечір.
Три різні історії, три погляди на одужання — унікальний досвід для кожного.

Понеділок, 24 лютого
Група по висловлюванням
📖 Читаємо книгу «Прийшли до переконання»
🔸 Ведучий: Іван

Вівторок, 25 лютого
Група по висловлюванням
📖 Читаємо книгу «Нові окуляри» Чака Ч.
🔸 Ведучий: Петро

Середа, 26 лютого
“Fresh Blood” — погляд новачків на кроки, служіння та одужання.
🎙 Спікерські виступи, чесні історії та свіжий погляд на АА

Четвер, 27 лютого
Група по висловлюванням
📖 Читаємо статті, що змінили історію Анонімних Алкоголіків.
🔸 Ведуча: Олеся

✨ Кожного вечора о 22:00
🙏 Ми молимося та дякуємо разом – 15 хвилин, які змінюють твоє життя!

💛 «День Незалежності» – група, де одужують цікаво, щиро і по-українськи!

🚀 Приєднуйтесь – ми чекаємо на вас!

📢 Друзі! Увага!

Якщо ви не встигли бути присутніми на спікерській зустрічі групи АА «День Незалежності», у нас є запис!

🎤 Спікер: Дмитро — тверезий 3+ роки, пройшов програму, має щоденний зв’язок зі спонсором і допомагає новачкам.
📖 Тема: «Історія анонімного зривника»
🗣 Цитата: «У нас завжди є страх зробити щось неправильно. І у нас також завжди є можливість бути чесними і пройти через будь-які страхи».

📌 Прослухати запис:
▶ https://youtu.be/EIZXiaewZ0o?si=lzlD-jybBXe9rAZP

Запрошуємо вас прослухати цю унікальну історію одужання та знайти для себе натхнення й сили!

📅 Чекаємо на вас і до зустрічі на наступних зібраннях!

Запис спікерського виступ у форматі "Old School":
3 досвідчені спікери поділяться своїм досвідом, силами та надією!

Спікери:
🧔Павло П.
🧔‍♂️ Микола Г.
👨‍🦰 Андрій Р.
Усі спікери 9+ років тверезості!

Чи правда раніше одужання було більш духовним, а новачкі мали більше готовності?
Чи дійсно один із спікерів бачив засновників АА, Білла У. та Доктора Боба, вживу та потиснув їм руку?

Посилання на запис 🔗 - https://youtu.be/038uusl-2Es

🌅 Прекрасна новина!

Група АА «День Незалежності» відкриває
🌞 Першу ранкову зустріч!

📆 Вже завтра — неділя

🕘 О 9:00 ранку

Ви теж ранкова пташка?
Почнімо день з підтримки, тиші та тверезості.
Запрошуємо вас щонеділі на нашу ранкову групу.

🌙 Щоденні вечірні зустрічі

🕗 Кожного дня з 20:00 до 21:00

📌 Середа — особлива:
🔹 FreshBlood
🔹 OldSchool
🔹 Спікерські вечори

📍 Наша група проходить тут:

🔗 t.me/aaindependencedaychat — АА «День Незалежності»
(щоденний розклад, оголошення, єдність)

🎥 YouTube-канал

🔗 youtube.com/@aaindependenceday

📚 Там для вас:
– аудіокниги
– семінари
– спікерські
– досвід одужання з усього світу

🚑 Швидка допомога АА (чат):
🔗 t.me/aa_idchat

🌐 Наш сайт:
🔗 aa-id.com.ua

🫶 Ми тут, щоб підтримати.
Разом — можливо все.
Обіймаємо тверезо. Чекаємо на тебе.

🌞 Група «День Незалежності» відкриває ранкові двері!

Відтепер — Субота і неділя з 9:30 до 10:30 ранку
ми зустрічаємось у затишному колі, щоб розпочати день тверезо, чесно, разом.

💬 «Наші думки — це не комахи, яких треба ганяти. Це ключі до правди. А правда — шлях до виздоровлення.»
(із щоденних роздумів АА)

🔗 Приєднуйся до чату: https://t.me/aaindependencedaychat

🤍 Ранок — це завжди шанс почати по-новому.
Приходь. Одужуй. Будь.

🌿 Неділя. Свято.
Група, яку ми чекаємо весь тиждень —
«АА День Незалежності» з метафоричними картками.

Сьогодні — особлива серія.
Ми будемо відкривати двері в 12 тем: страхи, заздрість, ревнощі, віра, майбутнє, Царство Небесне, рай, гординя, порівняння, надія, внутрішня сила й пробудження.

12 карток. 12 сюжетів. І неймовірний досвід, яким поділиться кожен із нас.
Це буде глибоко, тепло, красиво й по-людськи.

🤍 Приходьте. Ми вас любимо і чекаємо.

📍 Сьогодні, 20:00 за Києвом
🔗 Приєднатися до зустрічі

Одужуємо цікаво🪽

“Як слухати Бога”

🌞 Доброго ранку, друзі!

Ми підготували для вас справді глибокий і практичний матеріал, який допоможе розвивати 11-й крок: “Як слухати Бога” — це не просто роздуми, а жива практика двосторонньої молитви.

🔹 Якщо ти шукаєш відповідей.
🔹 Якщо тобі важко почути Вищу Силу.
🔹 Якщо хочеш, щоб молитва була не монологом, а діалогом — тобі сюди.

📘 У цьому документі — покрокова інструкція, створена ще в 1930-х роках другом Доктора Боба.
Він містить прості, але дієві кроки, які вже багато десятиліть допомагають людям налагоджувати контакт із Богом.

💡 Це не релігійний текст. Це практичний інструмент.
Він підходить кожному, хто хоче навчитися чути Бога і діяти за Його волею.

📣 Діліться враженнями та досвідом — цей шлях варто проходити разом.

З любов’ю,
Група АА «День Незалежності»

https://drive.google.com/file/d/1SIG4LfCuyZnS2Jiz0S_gam0tKQouKauo/view?usp=drivesdk

☀️ Доброго ранку, друзі!

Історія до ранкової кави (у файлі вищє) ☕️ — від одного з перших анонімних алкоголіків:
«Я не став тим, ким хотів. Але тверезість дала мені шанс стати тим, ким я маю бути».
Бажаємо вам тверезого, ясного дня і вдячного серця.
З любов’ю — ваша група АА День Незалежності 💙

📖 «Ми не обіцяємо легкого шляху. Ми обіцяємо — він буде справжній».
(«Анонімні Алкоголіки», книга)

🎧 6–7 кроки — час по-справжньому чесного діалогу з собою і Богом

Друзі, ми в команді АА «День Незалежності» продовжуємо шлях одужання, і зараз у щоденних роздумах – шостий і сьомий кроки.

Це той етап, коли ми не просто бачимо свої дефекти — ми погоджуємось на внутрішню трансформацію. Ми просимо Вищу Силу змінити нас — щиро, по-справжньому.

🎙️ Цей запис для вас аудіоверсія книги «12 Кроків і 12 Традицій» — простими голосами анонімних алкоголіків, живими інтонаціями, з любовʼю і повагою до шляху кожного.
👉 Слухайте зараз на нашому YouTube-каналі:
🎧 Перейти до плейлиста

📌 Якщо давно хотіли перечитати — час прийшов.
Якщо ще не читали — слухайте разом із нами.

Ми створюємо новий простір одужання українською. Живо. Відверто.
І нам важлива кожна людина, яка йде цим шляхом разом з нами 💛

🌿 День, коли мовчання заговорило. День, коли народилось «Ми».

📅 10 червня 1935 року — не просто дата. Це день, коли двоє людей, зневірених, зламаних, але ще живих, зустрілись не для того, щоб перемагати когось. Вони зустрілись, щоб не вмерти. І з цієї зустрічі народилось те, що сьогодні рятує мільйони. Народилась Анонімна Свобода.

Цього дня доктор Боб зробив свою останню чарку — і більше ніколи не повернувся до алкоголю. Поруч був Білл Вілсон, який уже мав досвід тверезості. Але головне — він мав бажання ділитися не «успіхом», а слабкістю. Ці двоє заклали фундамент не просто програми, а простору, де вперше у світі хвороба залежності була зустрінута не осудом, а розумінням.

📖 У 1939 році вони випустили книгу Alcoholics Anonymous — саме в ній вперше були опубліковані 12 кроків, що стали путівником з пекла до свободи для мільйонів людей у понад 180 країнах.

🔔 У 1941 році стаття у Saturday Evening Post принесла хвилю звернень до АА. Рух вийшов з тіні. Його вже неможливо було зупинити. І він несе світло й дотепер.

🎉 Сьогодні, 10 червня 2025 року, ми святкуємо 90 років з того самого дня. Дев’яносто років людської щирості, дев’яносто років допомоги, що починається зі слів: “Я — алкоголік”.

🌎 В усьому світі проходять зустрічі, мітинги, конвенції. У місті, де все почалось — в Акроні, Огайо — знову зберуться тисячі людей. У липні відбудеться міжнародна конференція у Ванкувері, присвячена цій знаменній даті.

🕊️ Але справжнє святкування — в кожній людині, яка сьогодні не випила.
У кожному «дякую» за чашку кави, а не чарку. У кожному дзвінку спонсору. У кожному рішенні повернутись до себе.

Бо ми не святкуємо минуле. Ми святкуємо той день, коли кожен із нас народився вдруге.

⸻

💬 Хто ти сьогодні? Ким ти став завдяки цій програмі?
Поділись своїм словом. Своєю тишею. Своїм “дякую”.

✨ У 1947 році спільнота Анонімних Алкоголіків переживала важливий переламний момент.

Тоді, коли одуження здавалося далеким і невизначеним, було прийнято рішення вперше офіційно оприлюднити преамбулу — короткий текст, що пояснював, хто такі АА, чому ми тут і що ми прагнемо.

Цей текст вперше з’явився у журналі Grapevine в червні 1947 року і став фундаментом для багатьох груп, допомагаючи їм сплачуватися, згуртовуватися і надихатися на тверезий шлях.

За десятиліття існування спільноти різні міста створювали свої варіанти преамбули — Вілінгтонська, Техаська, Балтиморська — кожна з них зберігає дух і мудрість тих часів, розповідаючи історію боротьби, сили і надії.

⸻

✨ На наших зборах групи АА «День Незалежності» ми читаємо саме ці преамбули — Вілінгтонську, Техаську, Балтиморську — як місток між минулим і теперішнім.

Це не просто традиція, це живий зв’язок з першими, хто знайшов у собі сили сказати “стоп” алкоголю і почати жити по-новому.

Ці слова — це наше джерело сили, нагадування, що ми не одні.

💙 Ми — це люди, які пройшли через темряву залежності і стали світлом тверезості.
Ми підтримуємо одне одного, навчаємося сміятись над собою, приймати себе і кайфувати від життя без алкоголю.

Наш шлях — це диво, яке ми творимо кожного дня разом.

⸻

🌟 Якщо ти шукаєш підтримку, готовий змінюватися і жити по-справжньому — приєднуйся до нас!
Наші збори — це простір без осуду, де тебе почують і допоможуть зробити перший чи наступний крок до тверезості.

Разом ми сильніші. Разом ми — диво тверезого життя.

Чекаємо на групі
АА «День Незалежності» кожного дня о 20:00 та на ранкових групах у сб. та нд. о 9:30

https://t.me/aaindependencedaychat

🔔 НОВИЙ ФОРМАТ У НАШІЙ ГРУПІ «День Незалежності»🔔

Дорогі друзі!

Відтепер щочетверга о 20:00 у нашій групі — тематичні зустрічі.

Ми розпочинаємо спільне читання надзвичайно глибокої та важливої книги:
«Передай далі: Історія Білла Вілсона і те, як послання А.А. поширилося світом».

Це автобіографія одного із засновників Анонімних Алкоголіків — Білла Вілсона.
Книга, яку ми перекладаємо з англійської разом.
Книга, яка дає не лише історію, а ключі до одужання, силу, натхнення, відповіді.

🔹 Ми читаємо.
🔹 Ми ділимося.
🔹 Ми одужуємо разом.

Книга опублікована у 1984 році AA World Services — через 13 років після його смерті — і була створена професійним автором на основі численних спогадів, листів та документів.
В книзі розповідається про раннє життя Вілсона — дитинство у Вермонті, участь у Першій світовій війні, кар’єру на Волл-стріт, боротьбу з алкоголізмом і духовне пробудження під час лікування — а також заснування AA з Доктором Бобом, створення «Великої Книги», Дванадцяти Традицій та розвитку Конференції AA. Це фундаментальна праця для розуміння не лише життєвого шляху Білла Вілсона, але й історії AA — як ідеї народжувалися, трансформувалися та поширювалися по всьому світу.

Це буде цікаво. Це буде глибоко. Це буде по-справжньому.

🕗Четвер, 20:00
Приєднатися можна за посиланням:
👉 https://t.me/aaindependencedaychat

🌞 Доброго раночку, дорогі друзі!

Сьогодні ми хочемо поділитися натхненням від нашого учасника спільноти Миколи Г.,
який щодня починає з молитви, афірмацій і духовного фокусу.

🪷 АФІРМАЦІЇ:

Я (Імʼя) і моє життя постійно стає краще і краще
Я (Імʼя) і зі мною відбуваються тільки гарні речі
Кожен день я стаю краще і краще
Я абсолютно здоровий і живу в коханні та добробуті
Я вдячний, я згоден і все приймаю

💞 Чим щасливий я, тим щаслива (імʼя близької людини)
🌍 Чим щасливий я, тим щасливий світ

🌿 СИЛА ПРИЙНЯТТЯ:

Сьогодні у прийнятті міститься розв’язання всіх моїх проблем.
Коли я тривожусь, це відбувається тому, що я вважаю якусь людину, місце, річ чи ситуацію – якийсь факт свого життя – неприйнятним для себе.
Я не досягну спокою, доки не прийму цю людину, місце, річ чи ситуацію такою, якою вона є на цей момент за Божим задумом.

У світі ніщо, абсолютно ніщо не трапляється випадково.
Я не міг залишатися тверезим, доки не прийняв свій алкоголізм.
Мені потрібно зосереджуватись не так на тому, що слід змінити у зовнішньому світі,
як на тому, що слід змінити в мені самому та в моєму підході до життя.

📜 «Увесь світ – театр, а люди в ньому – актори» (Шекспір)
🖤 А я – головний критик.

АА та прийняття дали мені зрозуміти,
що навіть у найгіршому з нас є щось добре, а в найкращому – щось погане,
і що ми всі – Божі діти, які мають право бути тут.

🙏 Боже, вклади правильні Слова та Енергію в мою молитву…

Даруй мені знання Твоєї волі та Силу Її виконувати.
Навчи мене молитися. Я прошу Тебе про силу на сьогодні та напрямок моїх дій.
Господи, навчи мене мистецтву маленьких кроків.

🧭 Планування:
Дай мені багату фантазію. Навчи мене правильно розпоряджатися часом мого життя,
який Ти мені подарував.
Подаруй мені тонке чуття, щоб відрізняти головне від другорядного.
Даруй мені спокій прийняти те, що я не можу змінити,
силу змінити те, що можу, та мудрість відрізнити одне від іншого.

⏸ Пауза:
Навчи мене робити паузи всередині дня.
Допоможи мені бути тут і зараз.
Сприймати цей день та цю мить як найважливішу.

🧠 Дорослість:
Вбережи мене від наївної віри, що у житті все повинно бути гладко.
Подаруй ясне усвідомлення, що труднощі – це шлях до росту і зрілості.
Навчи мене терпінню.

💬 Зворотній зв’язок:
Пошли мені людину, яка скаже правду з любов’ю.
Допоможи мені чути Тебе у всьому — у книжках, у словах, у тиші.

🏡 Сім’я:
Благослови мою родину, друзів, знайомих та незнайомих.
Навчи мене мистецтву маленьких кроків.

З любовʼю АА «День Незалежності»