Читаю Бернштейна и понимаю, что учебники физиологии, по которым я училась и по которым учатся современные студенты, и те знания, которыми до сих пор пользуются ведущие специалисты в области фитнеса, спорта и реабилитации, морально устарели уже 100 лет назад.
🔥2👍1
Forwarded from Наталья Королёва
В начале прошлого века было проведено огромное количество опытов, целью которых было исследование пластичности мозга, т.е., способности нервных центров приспосабливаться к изменению периферии. Что делали учёные? Пересаживали мышцы со всем их нервным оснащением на несвойственные им места (сгибатели на место разгибателей и наоборот), меняли местами целые конечности, меняли местами сами нервные пучки и т.д. Что выяснилось во всех этих опытах? Восстановление координации возможно во всех этих случаях, даже когда для иннервации конечности приспосабливали части блуждающего нерва.
Описание и анализ этого огромного фактического материала нашла в книге Н. Бернштейна "Современные искания в физиологии нервного процесса". Я тут про неё уже писала.
А теперь к некоторым выводам. Буду просто цитировать:
"...всегда центр настраивается на приданную ему новую периферию и никогда не бывает наоборот"
"... при каждом экспериментальном сочетании "центра " и "периферии" тон, в конце концов, задаётся периферией. Ясно, что это может получаться только благодаря тем сигналам, какие периферия в состоянии сообщать центру, т.е., благодаря афферентным импульсам".
"Решающее значение в наступающей перестройке имеет всего афферентная система".
"В обычной регенерации однородного нерва не происходит никакой перестановки в центрах, а происходит взаимное нахождение центром и периферией друг друга благодаря функциональной специфичности импульса".
"...в нормальном онтогенетическом развитии организма центры, по крайней мере центральные синапсы, формируются под влиянием притока афферентных импульсов с периферии. Центры и их синаптические взаимоотношения не предобразованы до момента рождения, а организуются под влиянием периферии, специфики посылаемых ею сигналов. Врождённых синапсов нет, есть только благоприобретённые, замкнутые в том, а не в другом направлении, потому что так требовала периферия. Нет, стало быть, и врождённых, безусловных рефлексов. Все рефлексы выработаны в раннем онтогенезе или эмбриогенезе; они могут быть более или менее упорными или стойкими, но нет ни одного такого, которого нельзя было бы надеяться переключить".
"...и ассоциативный принцип и условный рефлекс представляют собой весьма частные и искусственные эпизоды в нервной деятельности; приписывание же им универсального значения есть лишь плод великого недоразумения".
Описание и анализ этого огромного фактического материала нашла в книге Н. Бернштейна "Современные искания в физиологии нервного процесса". Я тут про неё уже писала.
А теперь к некоторым выводам. Буду просто цитировать:
"...всегда центр настраивается на приданную ему новую периферию и никогда не бывает наоборот"
"... при каждом экспериментальном сочетании "центра " и "периферии" тон, в конце концов, задаётся периферией. Ясно, что это может получаться только благодаря тем сигналам, какие периферия в состоянии сообщать центру, т.е., благодаря афферентным импульсам".
"Решающее значение в наступающей перестройке имеет всего афферентная система".
"В обычной регенерации однородного нерва не происходит никакой перестановки в центрах, а происходит взаимное нахождение центром и периферией друг друга благодаря функциональной специфичности импульса".
"...в нормальном онтогенетическом развитии организма центры, по крайней мере центральные синапсы, формируются под влиянием притока афферентных импульсов с периферии. Центры и их синаптические взаимоотношения не предобразованы до момента рождения, а организуются под влиянием периферии, специфики посылаемых ею сигналов. Врождённых синапсов нет, есть только благоприобретённые, замкнутые в том, а не в другом направлении, потому что так требовала периферия. Нет, стало быть, и врождённых, безусловных рефлексов. Все рефлексы выработаны в раннем онтогенезе или эмбриогенезе; они могут быть более или менее упорными или стойкими, но нет ни одного такого, которого нельзя было бы надеяться переключить".
"...и ассоциативный принцип и условный рефлекс представляют собой весьма частные и искусственные эпизоды в нервной деятельности; приписывание же им универсального значения есть лишь плод великого недоразумения".
👍9❤3🔥1
3 октября для меня и моих студентов начинается новый учебный год.
Рассказываю, что нас ждёт.
Шанс запрыгнуть в последний вагон ещё есть. Пишите, если что.
https://vk.com/anatomy_of_movement?z=video-13026213_456239284%2Fvideos-13026213%2Fpl_-13026213_-2
Рассказываю, что нас ждёт.
Шанс запрыгнуть в последний вагон ещё есть. Пишите, если что.
https://vk.com/anatomy_of_movement?z=video-13026213_456239284%2Fvideos-13026213%2Fpl_-13026213_-2
Vk
VK | Welcome!
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
👍2
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
2 ОКТЯБРЯ: КАК РЫБА В ВОДЕ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Наш следующий урок будет посвящен движениям, которые предшествуют ползанию на животе. Можно назвать их как угодно, но важнее сама цель — центральная ось тела и её связь с конечностями. Мы много занимались позвоночником, но этот урок отличается тем, что есть возможность почувствовать силу и гибкость центральных структур как единого целого. Если вам приходилось держать в руках крупную живую рыбу, которую, без особой сноровки удержать в руках практически невозможно, вы поймёте, о чём речь. Приходите! Будет интересно!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наши занятия — это образовательные, а не лечебные мероприятия. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до занятия. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», зал 4.
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа зал 4 — слева от лестницы.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
2 ОКТЯБРЯ: КАК РЫБА В ВОДЕ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Наш следующий урок будет посвящен движениям, которые предшествуют ползанию на животе. Можно назвать их как угодно, но важнее сама цель — центральная ось тела и её связь с конечностями. Мы много занимались позвоночником, но этот урок отличается тем, что есть возможность почувствовать силу и гибкость центральных структур как единого целого. Если вам приходилось держать в руках крупную живую рыбу, которую, без особой сноровки удержать в руках практически невозможно, вы поймёте, о чём речь. Приходите! Будет интересно!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наши занятия — это образовательные, а не лечебные мероприятия. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до занятия. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», зал 4.
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа зал 4 — слева от лестницы.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
👍4❤2
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
9 ОКТЯБРЯ: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Как левая сторона связана с правой? Как руки связаны с тазом, а ноги с головой? Это вопросы нашего следующего урока. Приходите! Будет интересно.
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», зал 4.
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа зал 4 — слева от лестницы.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
9 ОКТЯБРЯ: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Как левая сторона связана с правой? Как руки связаны с тазом, а ноги с головой? Это вопросы нашего следующего урока. Приходите! Будет интересно.
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», зал 4.
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа зал 4 — слева от лестницы.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
❤3
Запись занятия, прошедшего в среду, доступна на Бусти. Там уже больше трёх десятков уроков (включая несколько старых, доступных бесплатно).
Для получения доступа ко всем этим урокам нужна подписка третьего уровня (500 руб. в месяц).
Обратите внимание, что деньги при действующей подписке списываются автоматически раз в месяц. За два-три дня до этого на указанную вами почту приходит письмо о готовящемся продлении подписки.
Отписаться можно в любой день.
Наш канал на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Для получения доступа ко всем этим урокам нужна подписка третьего уровня (500 руб. в месяц).
Обратите внимание, что деньги при действующей подписке списываются автоматически раз в месяц. За два-три дня до этого на указанную вами почту приходит письмо о готовящемся продлении подписки.
Отписаться можно в любой день.
Наш канал на Бусти: https://boosty.to/a-mov
❤2👍2
Занятия 16 и 23 октября отменяются из-за отъезда преподавателя. Следующее занятие будет 30 октября.
👍1
1-й модуль курса "Анатомия движения для профессионалов" завершён. Очень хорошая группа, случайных людей нет, все знают, за чем пришли. Надеюсь, двинемся дальше полным составом) такого ещё ни разу не было, но вдруг)
Впереди самый сложный модуль - мышцы туловища, дальше будет уже легче. Всем нам сил, энергии и немножко везения!
Фотоальбом 1 модуля: https://vk.com/album-13026213_307034250
Впереди самый сложный модуль - мышцы туловища, дальше будет уже легче. Всем нам сил, энергии и немножко везения!
Фотоальбом 1 модуля: https://vk.com/album-13026213_307034250
VK
Москва, 2024-10-03 – 82 photos
Москва, 2024-10-03 - Анатомия движения - 82 photos
❤9
19-21 октября на Озоне снижены цены на наши издания: комплект карточек с упражнениями по методу Фельденкрайза "Позвоночник и нижние конечности" и книгу Бернштейна Н. А. "О ловкости и её развитии". Не опоздайте!
НАШИ ТОВАРЫ НА «ОЗОНЕ»:
https://www.ozon.ru/seller/izdatelstvo-klinopis-803933/products/
НАШИ ТОВАРЫ НА «ОЗОНЕ»:
https://www.ozon.ru/seller/izdatelstvo-klinopis-803933/products/
👍6
«БИОМЕХАНИКА ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ» — ТЕПЕРЬ И В ТВЁРДОЙ ОБЛОЖКЕ!
Наше первое издание книги Н. А. Бернштейна «Биомеханика для инструкторов» (в мягкой обложке) постепенно заканчивается. В этом году мы переиздали книгу в твёрдой обложке! В остальном издания полностью идентичны. Книгу уже можно купить у нас на Озоне.
Николай Александрович Бернштейн — всемирно известный русский и советский ученый, специалист по биомеханике и физиологии нервной системы, создавший теорию построения движений. Эта книга впервые была издана в 1926 году, как переработанный для печати курс лекций по основам биомеханики человеческого тела, который Бернштейн прочёл для инструкторов производственного обучения. Книга может быть полезна преподавателям любых двигательных дисциплин.
НАШИ ТОВАРЫ НА «ОЗОНЕ»:
https://www.ozon.ru/seller/izdatelstvo-klinopis-803933/products/
Наше первое издание книги Н. А. Бернштейна «Биомеханика для инструкторов» (в мягкой обложке) постепенно заканчивается. В этом году мы переиздали книгу в твёрдой обложке! В остальном издания полностью идентичны. Книгу уже можно купить у нас на Озоне.
Николай Александрович Бернштейн — всемирно известный русский и советский ученый, специалист по биомеханике и физиологии нервной системы, создавший теорию построения движений. Эта книга впервые была издана в 1926 году, как переработанный для печати курс лекций по основам биомеханики человеческого тела, который Бернштейн прочёл для инструкторов производственного обучения. Книга может быть полезна преподавателям любых двигательных дисциплин.
НАШИ ТОВАРЫ НА «ОЗОНЕ»:
https://www.ozon.ru/seller/izdatelstvo-klinopis-803933/products/
👍3❤2
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
30 ОКТЯБРЯ: РУКИ, НОГИ, ГОЛОВА
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Мы продолжим тему предыдущего занятия, посмотрим на то же самое с другой стороны и поисследуем связи ног, рук и головы в положениях на спине и стоя. Довольно часто это приносит много сюрпризов: оказывается, что стоять, ходить, поднимать руки и поворачивать голову можно намного легче. Приходите!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
30 ОКТЯБРЯ: РУКИ, НОГИ, ГОЛОВА
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Мы продолжим тему предыдущего занятия, посмотрим на то же самое с другой стороны и поисследуем связи ног, рук и головы в положениях на спине и стоя. Довольно часто это приносит много сюрпризов: оказывается, что стоять, ходить, поднимать руки и поворачивать голову можно намного легче. Приходите!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
❤2👍1
НАШ КАНАЛ НА BOOSTY: КАК НА НЕГО ПОДПИСАТЬСЯ
Мы сделали это! Теперь для тех, кто хотел подписаться на наш канал на Бусти и получить доступ к нескольким десяткам аудиозаписей уроков по методу Фельденкрайза, но боялся чего-нибудь напортачить, есть подробная инструкция с кучей картинок у нас на сайте!
Читать:
https://a-mov.ru/posts/post-2024-10-31-nash-kanal-na-boosty-kak-na-nego-podpisatjsja.html
Мы сделали это! Теперь для тех, кто хотел подписаться на наш канал на Бусти и получить доступ к нескольким десяткам аудиозаписей уроков по методу Фельденкрайза, но боялся чего-нибудь напортачить, есть подробная инструкция с кучей картинок у нас на сайте!
Читать:
https://a-mov.ru/posts/post-2024-10-31-nash-kanal-na-boosty-kak-na-nego-podpisatjsja.html
❤3🔥3👍1
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
6 НОЯБРЯ: ТВИСТ НА СТУЛЕ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Да, это снова урок на скручивание, но не только. Чтобы всё случилось, надо будет понять, что происходит с лопатками, позвоночником, грудной клеткой, тазом и головой. Придётся делать очень необычные движения и как обычно, дело не в силе, а в способности выходить за рамки привычного, пробовать новое, искать простое и лёгкое там, где его вроде бы и не может быть. Ждём вас, будет интересно!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наши занятия — это образовательные, а не лечебные мероприятия. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до занятия. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
6 НОЯБРЯ: ТВИСТ НА СТУЛЕ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Да, это снова урок на скручивание, но не только. Чтобы всё случилось, надо будет понять, что происходит с лопатками, позвоночником, грудной клеткой, тазом и головой. Придётся делать очень необычные движения и как обычно, дело не в силе, а в способности выходить за рамки привычного, пробовать новое, искать простое и лёгкое там, где его вроде бы и не может быть. Ждём вас, будет интересно!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наши занятия — это образовательные, а не лечебные мероприятия. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до занятия. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
❤6👍1
В понедельник, 11 ноября, в 18.45 выступаю на он-лайн конференции "Современная телесно-ориентированная психотерапия".
📌Тема:
«Метод Фельденкрайза и Бодинамика Лизбет Марчер. Опыт использования маленьких движений для развития высших психических функций.»
Доклад посвящён описанию результатов 5-летнего исследования, посвящённого работе с мышцами, ассоциированными с эго-функциями Центрирование, Границы, Заземление, Связь (в парадигме Бодинамики Лизбет Марчер).
Подробнее⤵️
https://неделяпсихологии.рф/tot25
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
неделяпсихологии.рф
Программа Недели телесной психотерапии 2024
Конференция о телесно-ориентированной психотерапии
❤5👍4
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
13 НОЯБРЯ: ДВИЖЕНИЯ ЛОПАТОК
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Лопатки даны нам для увеличения подвижности рук. Они закреплены очень свободно, фактически висят на мышцах, расчаленные между головой, шеей и грудной клеткой. Если этот подвес становится слишком жёстким (а это случается довольно часто), проблем не избежать: быстро устают плечи, появляются головные боли, возможны проблемы с плечевыми суставами. Есть смысл с этим немного разобраться, чем мы и будем заниматься на нашем уроке. Для завсегдатаев: урок новый, раньше мы этого не делали. Так что интересно будет всем. Приходите!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наши занятия — это образовательные, а не лечебные мероприятия. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до занятия. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
13 НОЯБРЯ: ДВИЖЕНИЯ ЛОПАТОК
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Лопатки даны нам для увеличения подвижности рук. Они закреплены очень свободно, фактически висят на мышцах, расчаленные между головой, шеей и грудной клеткой. Если этот подвес становится слишком жёстким (а это случается довольно часто), проблем не избежать: быстро устают плечи, появляются головные боли, возможны проблемы с плечевыми суставами. Есть смысл с этим немного разобраться, чем мы и будем заниматься на нашем уроке. Для завсегдатаев: урок новый, раньше мы этого не делали. Так что интересно будет всем. Приходите!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Наши занятия — это образовательные, а не лечебные мероприятия. Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, предупредите об этом ведущую, посоветуйтесь с ней до занятия. Посоветуйтесь с врачом. Ваше здоровье — это ваша ответственность. При заметном неудобстве или боли попробуйте изменить позу, уменьшить амплитуду или интенсивность движений или просто прекратите данное движение. Сообщите ведущей о своих неприятных ощущениях. Позаботьтесь о себе.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
❤4🔥1