ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
29 ОКТЯБРЯ — ЛЁГКОЕ ДЫХАНИЕ 2
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Второе занятие по дыханию будет посвящено дыханию в динамике, т. е. при выполнении каких-либо движений. Материал совсем новый, такого ещё не было. Будет интересно! Приходите!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
29 ОКТЯБРЯ — ЛЁГКОЕ ДЫХАНИЕ 2
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Второе занятие по дыханию будет посвящено дыханию в динамике, т. е. при выполнении каких-либо движений. Материал совсем новый, такого ещё не было. Будет интересно! Приходите!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
АУДИОУРОКИ НАТАЛЬИ КОРОЛЁВОЙ
Если вы не можете посещать очные занятия Натальи Королёвой в Москве, вы всё равно можете получить доступ к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Это требует платной подписки третьего уровня на наш канал, сейчас это 500 руб. в месяц. За это вы получаете на месяц доступ ко всем записям сразу. Их там уже больше 60. Деньги будут списываться автоматически раз в месяц. За пару дней до этого сервис предупреждает о том, что деньги будут списаны, по почте, если вы указали свою почту в аккаунте. В любое время вы можете отказаться от платной подписки.
Пожалуйста, все вопросы, связанные с подпиской и оплатой, задавайте поддержке сервиса Бусти. Мы никак не влияем на механизм работы этого сервиса.
Если вы не можете посещать очные занятия Натальи Королёвой в Москве, вы всё равно можете получить доступ к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Это требует платной подписки третьего уровня на наш канал, сейчас это 500 руб. в месяц. За это вы получаете на месяц доступ ко всем записям сразу. Их там уже больше 60. Деньги будут списываться автоматически раз в месяц. За пару дней до этого сервис предупреждает о том, что деньги будут списаны, по почте, если вы указали свою почту в аккаунте. В любое время вы можете отказаться от платной подписки.
Пожалуйста, все вопросы, связанные с подпиской и оплатой, задавайте поддержке сервиса Бусти. Мы никак не влияем на механизм работы этого сервиса.
❤2
Есть все основания полагать, что некогда все те двигательные, соматические и секреторные реакции, которые входят в состав эмоции как в целостную форму поведения, представляли собой ряд полезных приспособительных реакций билогического характера.
Страх - высшая форма моментального и стремительного избегания опасности. У животных дрожь при страхе непосредственно переходит в бег... всё это позволяет нам определить страх как мобилизацию всех сил организма для бегства от опасности, как заторможенное бегство и понять, что страх представляет собой отвердевшую форму поведения, возникшую из инстинкта самосохранения в его оборонительной форме.
Аналогичным способом легко доказать, что гнев есть инстинкт самосохранения в его наступательной форме, гнев есть заторможенная драка.
И страх, и гнев... представляют собой чрезвычайно ослабленные формы этих инстинктов, и невольно возникает мысль, что на пути развития от животного до человека эмоции идут на убыль и не прогрессируют, а атрофируются.
Лев Выготский
👍12❤1
«Представьте (…) какое потрясение испытываешь, читая этот пропавший манускрипт из 40-х годов и осознавая, что он содержит идеи о движении, обучении и нервной системе, знакомые нам по работам Фельденкрайза.
Бернштейн привнёс в науку о движении в виде теории то, что Фельденкрайз привнёс своим практическим подходом к обучению и знанию.
( … ) Как получилось, что Бернштейн через экспериментальную работу смог так ясно понять эти идеи в то время, когда никто другой даже близко не подошёл к ним?
( … ) Необычно для двух исследователей прийти к близким идеям примерно в одно и то же время, совершенно не контактируя друг с другом.
( … ) В этих работах Бернштейн описывал образ движения скорее как топологический (состоящий из пространственных отношений), чем анатомический (состоящий из мышц и сокращений) объект.
( … ) Обучение навыку требует не повторения одного и того же, а варьирования действия с непрерывным его изменением сенсорными коррекциями.
( … ) Бернштейн фактически открыл основные идеи кибернетики за пятнадцать лет до того, как Норберт Винер создал эту область знания.
( … ) «Самой рациональной и правильно поставленной будет такая тренировка, при которой с затратой наименьшего труда будет совмещаться наибольшее, хорошо продуманное разнообразие ощущений (…)».
Это утверждение настолько близко к подходу Фельденкрайза, что можно подумать, что Бернштейн открыл тот же метод»
Читайте подробнее в статье⤵️
https://a-mov.ru/papers/ginsburg-bernstein-i-feldenkrais-otcy-nauki-o-dvizhenii.html
Бернштейн привнёс в науку о движении в виде теории то, что Фельденкрайз привнёс своим практическим подходом к обучению и знанию.
( … ) Как получилось, что Бернштейн через экспериментальную работу смог так ясно понять эти идеи в то время, когда никто другой даже близко не подошёл к ним?
( … ) Необычно для двух исследователей прийти к близким идеям примерно в одно и то же время, совершенно не контактируя друг с другом.
( … ) В этих работах Бернштейн описывал образ движения скорее как топологический (состоящий из пространственных отношений), чем анатомический (состоящий из мышц и сокращений) объект.
( … ) Обучение навыку требует не повторения одного и того же, а варьирования действия с непрерывным его изменением сенсорными коррекциями.
( … ) Бернштейн фактически открыл основные идеи кибернетики за пятнадцать лет до того, как Норберт Винер создал эту область знания.
( … ) «Самой рациональной и правильно поставленной будет такая тренировка, при которой с затратой наименьшего труда будет совмещаться наибольшее, хорошо продуманное разнообразие ощущений (…)».
Это утверждение настолько близко к подходу Фельденкрайза, что можно подумать, что Бернштейн открыл тот же метод»
Читайте подробнее в статье⤵️
https://a-mov.ru/papers/ginsburg-bernstein-i-feldenkrais-otcy-nauki-o-dvizhenii.html
🔥5❤1
Если вы хотите реально почувствовать, насколько всё в теле взаимосвязано и насколько большая роль в этих связях принадлежит глазам, — этот урок для вас.
Первая часть урока посвящена исследованию связи круговых мышц глаз с круговой мышцей рта и мимическими мышцами лица.
Во второй части у вас будет возможность понять, как напряжение мышц глаз влияет на переднюю и заднюю поверхностные миофасциальные линии туловища.
Советую разделить урок на две или даже три части — это сохранит свежесть ощущений и принесёт больше пользы.
Переходите к практике!⤵️
https://a-mov.ru/audios/audio-2017-05-10-glaza-3.html
Первая часть урока посвящена исследованию связи круговых мышц глаз с круговой мышцей рта и мимическими мышцами лица.
Во второй части у вас будет возможность понять, как напряжение мышц глаз влияет на переднюю и заднюю поверхностные миофасциальные линии туловища.
Советую разделить урок на две или даже три части — это сохранит свежесть ощущений и принесёт больше пользы.
Переходите к практике!⤵️
https://a-mov.ru/audios/audio-2017-05-10-glaza-3.html
👍12❤9
Запись последнего группового занятия уже на Бусти:
https://boosty.to/a-mov
https://boosty.to/a-mov
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
5 НОЯБРЯ — ОТКУДА РАСТУТ РУКИ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Для многих лопатки — одна из самых неизвестных частей тела, и идея о том, что они могут двигаться, просто не приходит в голову.
Наш урок будет посвящён тому, чтобы вовлечь лопатки в движение в самых разных позах и в самых разных направлениях. Свобода, достигнутая таким образом, не только делает руки более подвижными, но и освобождает грудную клетку и положительно влияет на всю осанку в целом. Приходите, будет познавательно!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
5 НОЯБРЯ — ОТКУДА РАСТУТ РУКИ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Для многих лопатки — одна из самых неизвестных частей тела, и идея о том, что они могут двигаться, просто не приходит в голову.
Наш урок будет посвящён тому, чтобы вовлечь лопатки в движение в самых разных позах и в самых разных направлениях. Свобода, достигнутая таким образом, не только делает руки более подвижными, но и освобождает грудную клетку и положительно влияет на всю осанку в целом. Приходите, будет познавательно!
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
❤1🔥1
Сделали простой и удобный маршрут, чтобы вы быстро находили нужные материалы.
Перейти на сайт⤵️
https://a-mov.ru
Перейти на сайт⤵️
https://a-mov.ru
👍14
«Реакция предустановки, или почему кошка прыгает не сразу?»
Читайте статью Натальи Королёвой⤵️
https://a-mov.ru/papers/korolyova-pochemu-koshka-prygaet-ne-srazu.html
Читайте статью Натальи Королёвой⤵️
https://a-mov.ru/papers/korolyova-pochemu-koshka-prygaet-ne-srazu.html
❤5👍2
4-й и 5-й уроки для глаз посвящены развитию периферического зрения.
Привычка постоянно концентрироваться на узком экране телефона может приводить к сужению поля зрения, а это не есть хорошо для нашей обычной жизни.
Кроме того, есть ряд заболеваний глаз, связанных с сужением поля зрения. Уроки по методу Фельденкрайза могут помочь в этих случаях.
Перейти к практике⤵️
Урок 4:
https://a-mov.ru/audios/audio-2017-05-17-glaza-4.html
Урок 5:
https://a-mov.ru/audios/audio-2017-05-24-glaza-5.html
Привычка постоянно концентрироваться на узком экране телефона может приводить к сужению поля зрения, а это не есть хорошо для нашей обычной жизни.
Кроме того, есть ряд заболеваний глаз, связанных с сужением поля зрения. Уроки по методу Фельденкрайза могут помочь в этих случаях.
Перейти к практике⤵️
Урок 4:
https://a-mov.ru/audios/audio-2017-05-17-glaza-4.html
Урок 5:
https://a-mov.ru/audios/audio-2017-05-24-glaza-5.html
❤4👍4
ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ
12 НОЯБРЯ — НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Как сложное движение превратить в простое? Ответ всегда один и тот же — научиться использовать всё тело целиком. И мы попробуем: возьмём сложное движение, которое требует двух дефицитных качеств — гибкости и равновесия,— и у нас будет полтора часа на то, чтобы превратить его в простое. Посмотрим, насколько эффективно использовать для этой цели внимание и ум, а не просто силу и бесконечное количество повторений. Приходите!
Внимание! Есть ограничение для тех, кому сложно стоять на коленях.
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
12 НОЯБРЯ — НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ
Приглашаем вас на очные групповые занятия в Москве, основанные на методе Фельденкрайза. Приглашаются все желающие, никакая предварительная подготовка не требуется.
Как сложное движение превратить в простое? Ответ всегда один и тот же — научиться использовать всё тело целиком. И мы попробуем: возьмём сложное движение, которое требует двух дефицитных качеств — гибкости и равновесия,— и у нас будет полтора часа на то, чтобы превратить его в простое. Посмотрим, насколько эффективно использовать для этой цели внимание и ум, а не просто силу и бесконечное количество повторений. Приходите!
Внимание! Есть ограничение для тех, кому сложно стоять на коленях.
Если вы не можете посещать очные занятия, вы можете получить доступ (платный) к записям этих занятий на нашем канале на Бусти: https://boosty.to/a-mov
Занятия ведёт Наталья Королёва.
Записываться на эти занятия не нужно, можно просто приходить. Начать можно с любого занятия.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Цена: разовое занятие 1500 руб., абонемент на 4 занятия 5600 руб.
Время: по средам, с 11.00 до 12.30.
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, центр «Открытый мир», 4-й зал (иногда 2-й).
Проезд: ст. м. «Тульская», последний вагон из центра, вход через ворота со шлагбаумом с ул. Даниловский Вал. Вход в центр «Открытый мир» — прямо напротив ворот. Нужно пройти через вестибюль по диагонали и подняться на 2-й этаж. В холле второго этажа 4-й зал — слева от лестницы, а 2-й — направо по коридору мимо стойки администратора.
Организатор: Евгений Королёв, +7 926 070-36-62.
👍2