Андрей Донсков
312 subscribers
775 photos
58 videos
7 files
67 links
Спасатель МЧС России
Download Telegram
🏔️ После командировки собрали родных людей под северными склонами Эльбруса.
Команда, участники и даже те, кто мог наблюдать нас со стороны, в этот момент были счастливы.

Большего не пожелаешь 🤌❤️‍🔥
15👍5🔥4
Из контекста вчерашних вечерних песен под гитару в крайний день лета:

…Тем, кто дружен, не страшны тревоги,
Нам любые дороги дороги,
Нам любые дороги дороги…


Должно быть навеяно текстами, которые слушал и читал этим летом. Там было много про благодарность в адрес дорог которые мы выбираем.
10👍4
📕 подкидыш.

Нашел эту книгу любезно оставленной другом в моем шкафу на службе.

Ответов, как обещает обложка, на такие сложные вопросы вы в ней не найдете. Однако текст, как хороший сценарий к фильму в жанре военной драмы написан на отлично.
Захват зрителя с первых кадров.
Нарастающее напряжение на всем протяжении.
Красивая развязка.
Все есть и посему читается быстро и с интересом.

Литературную глубину автор заменил эмоциями которые снимаешь ложкой, где заварной крем непрерывно чередуется с дегтем так, что отделить одно от другого не выйдет. А вот это уже похоже на настоящую жизнь, и здесь, Усковой начинаешь верить.

Резюмирую. Если цените хорошие фильмы и готовы сходить на них в кинотеатр - прочтите. Но ждать больших откровений после я бы не стал.

Правда у каждого свой вкус.
Делитесь впечатлениями если уже прочли. Интересно.
👍52👏2🔥1
В первые пару дней нашего пути я ловил себя на том, что то и дело гадаю, как далеко мы в этот день пройдем. Каждый раз, как я задавал этот вопрос Ма Ма Гомбе, она отвечала – «пока не остановимся». На четвертый день, когда я снова заикнулся об этом, она повернулась ко мне и улыбнулась.
– Юный Джек, что это ты каждый раз так волнуешься из-за длины дневного перехода?
– Не знаю, – растерянно ответил я. – Наверное, мне хочется вести учет нашему продвижению… следить, успеваем мы или нет.
Ма Ма Гомбе развела руки широко в стороны и окинула взглядом открытые равнины.
– А если нет? – спросила она. – И кто составляет для нас это расписание? Юный Джек, видишь вон того ястреба?
Она указала на юг, где в небе медленно кружила огромная птица.
– Полагаешь, он всегда думает, успевает он или нет? Он просто знает, что, когда он голоден и лев убивает добычу, ему нужно лететь как можно быстрее. А когда нет жертвы или когда его желудок полон, ему нужно просто быть.
Ни больше, ни меньше.
Вечно беспокоясь о том, что будет дальше, мы жертвуем возможностью взаимодействовать со всем, что происходит вокруг нас. Мы никогда не попадем в будущее, юный Джек. Когда мы в него попадаем, это уже больше не будущее; оно становится настоящим. Так что мы можем либо наслаждаться жизнью по мере того, как она разворачивается, либо всегда только готовиться ею наслаждаться.

Джон Стрелеки. «Сафари для жизни» (2010)
17🔥4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда книга попала в нужное время в нужном месте🤌

Все тот же Д. Стрелеки
Сафари для жизни
👍41
Это Ева.
Ева донорскую кровь сдавала впервые в жизни в прошлом году.
А сегодня я ее встретил в Центре Крови города Лермонтов в ее день рождения.

Слова, которые она сказала после моего поздравления я бы вбил в гранит, но и то что мы пишем черным по белому останется в истории навсегда:
«Сегодня мне подарили жизнь - значит и я должна это сделать сегодня» Ева Даниелян
28👍7
Уже семь лет мы проводим этот старт в горах Ингушетии.

Мне кажется гостями были здесь участники из всех субъектов России, и получается, мы смогли поделиться этой красотой со всей нашей Родиной!

Большей радости и большего удовлетворения в этом мероприятии мне сложно вообразить.

Спасибо участникам за эмоции и всем тем, кто участвовал в реализации старта за то, что вы есть!

#марафонджейрах
14👍8
Память - единственный рай из которого мы не можем быть изгнаны. Ж.П.Рихтер

Копите в памяти моменты счастья и учите стихи чтобы помнить еще больше…
🔥18👍64💯2🤝2👏1🎉1
Хотел написать жизнеутверждающий пост, но жена отправила искать и убирать некую мифическую плеснь в ванной 😥
И это в воскресенье, представляте!?

Но я все равно оказался хитрее!
Написал этот пост еще ночью пока ее не было😁
Делюсь с вами текстом, а сам пойду поищу плесень.
🏆6😱1🤗1
Вчера поднимался к вершине Машука и прослушивая еще одну замечательную книгу, возникла идея. Позже поделюсь с вами ею.
А пока некое предисловие.
Можно услышать, Чтобы почувствовать вкус к жизни - часто приходится почувствовать на себе дыхание смерти или, чтобы понять, что тебе нужно быть богатым нужно столкнуться с нищетой.
И должен вам сказать, что это действительно работает. Но стоит ли нарочно прибегать к этому пути?

Однажды пригласили поучаствовать в видеозвонке, где был приглашен наш соотечественник, титулованный спортсмен, участник олимпийских игр.
Рассказывая свою биографию он сказал замечательную вещь "иногда, чтобы достичь чего-то, необходимо представить себе что вы уже достигали этого".
Выходит некий самообман, для того чтобы научить свое сознание жить с новым опытом.

В его случае это выглядело так. Он был не самым сильным в секции, ему не хватало физиологических данных чтобы в первых рядах претендовать на вступление в сборную страны, но упорства и стремления было не занимать. После очередной тренировки к нему подошел тренер, посмотрел на него и в присутствии всех серьезно сказал: "Ты поедешь на олимпийские игры". И хотя с тех слов тренера прошло не мало лет, мальчик услышал, поверил в эти слова и позже участвовал в олимпийских играх. Он нам признался, что возможно, если бы тренер сказал тогда: "Ты выиграешь олимпийские игры", то так и случилось бы, но он сказал Поедешь - и мы поехали.

Тренер, психолог, коуч, родитель и каждый, кто хочет помочь будет говорить вам - ты самый сильный, самый счастливый, самый успешный и самый умный, не потому что вы уже пришли к этому, но потому, что вы должны позволить себе им быть. Этот метод работает и его успешно применяют специалисты всех мастей.

Есть и обратный метод. В свое время к нему я прибегал намного чаще. Хотя мой лектор по философии в институте предупреждал, пытался выровнять складывающуюся ситуацию и упорно подбирал литературу, которая должна была поправить мое восприятие.
Но, не поправило.
Падающего - толкни! Ибо все, что не убивает - делает нас сильнее.
Этот подход студент второго курса впитал как губка прочитав взахлеб по несколько раз большинство известных трудов автора, которого вы конечно же узнали.

Да уж. Что сказать. Выжили не все...

С тех пор я хорошо усвоил ту силу, что дает нам слово написанное в книге либо сказанное в нужное время.
Великая сила. Пользуйтесь ею, но сначала, поймите зачем вам сила.
👍17👏41
Вновь в Цее.
Если про нашу задачу, то можно прочесть в официальном канале МЧС России.

Но, я по привычке, поделюсь с вами личным мироощущением момента.
Так получилось, что первый жетон "Спасение в горах" за номером 227 в 2012 году я получал здесь же, в Цее.
Инструктор нашего отделения в один из рабочих дней, когда в очередной раз мы тренировались спасать друг-друга на скале сказал фразу, ставшую знаковой для меня на долгие годы.
Если вы замешкались и ничего не делаете во время спасательных работ - значит то, что должны делать вы, делают за вас другие.

Это, конечно же, не означает необходимость лезть из кожи вон на своей работе повышая продуктивность жертвуя всем и вся. Но в моменте, когда вы и ваши профессиональные навыки нужны больше всего, нужно отдавать себя на чуточку больше чем команда и на чуточку больше чем вы делали это ранее.
Это очень простой принцип и я стараюсь следовать ему и по сей день.
Уметь отдыхать между этими моментами и отдавать себя полностью когда это необходимо.
Тогда вы получите удовлетворение от своей работы, уважение коллектива и достойную оплату труда.

Сказал эти слова мой первый тренер учивший меня спасать других людей - Кузнецов Валерий Николаевич.
Спасибо за эту короткую фразу, сформировавшую определенный подход к жизни.

И да, про жизнь.
Это уже из вчерашних моментов на скалах, когда обсуждалась скорость выполнения определенных действий, инструктор сказал:
Вы что, на скорость собираетесь жить?


Какой вопрос то хороший. С кем мы соревнуемся в жизненном пути, куда спешим, и точно ли мы хотим быть Там раньше других?
Риторический вопрос задал Александр Вербицкий.
Отличная пища для ума и поисков ответа на ближайшие три недели.
🔥188👍5🤝2
Динамичный был день.

Участники УТС МЧС России на жетон Спасательный отряд отрабатывали приемы безпарашютного десантирования.

Те, кто только знакомится с этими техниками - спускались в долине.
Более опытные - катались в сторону Цейского ледника и работали с лебедкой с борта вертолета.

Интересный Жетон. С уклоном на специфику работ в горах профессиональных спасательных
формирований.
👍13