Сегодня на смене 1-я Гвардейская.
Как и подобает с утра час на физподготовку, а вот после, нас посетили психологи и мы засели до вечера на актуальной для нас теме «Травматический (сверхсильный) стресс».
Это история ближе к специалистам, а вот коллега поделился со мной методичкой уже более общей, для широкого круга пользователей.
Ниже прикрепляю ее файлом и приглашаю познакомиться.
Согласно новому приказу по порядку оказания первой помощи пострадавшему должна оказываться «психологическая поддержка».
Приказ также прикрепил.
Как и подобает с утра час на физподготовку, а вот после, нас посетили психологи и мы засели до вечера на актуальной для нас теме «Травматический (сверхсильный) стресс».
Это история ближе к специалистам, а вот коллега поделился со мной методичкой уже более общей, для широкого круга пользователей.
Ниже прикрепляю ее файлом и приглашаю познакомиться.
Согласно новому приказу по порядку оказания первой помощи пострадавшему должна оказываться «психологическая поддержка».
Приказ также прикрепил.
🥰4👍2
Новостей из геополитики в эти выходные хоть отбавляй.
🇸🇾 Сирия.
После вчерашнего оборота «законная оппозиция» Сергея Лаврова стало ясно, что война в Сирии завершается победой той самой оппозиции. О составе победившей стороны можно спорить и рисовать векторы развития вечно. Теперь это большая работа для Сирии, Турции и Ирана.
Для России из неразыгранных карт остается только побережье Латакии о судьбе которого думаю вчера решения приняты.
Именно здесь наша точка подскока в Сахель и из него. Для растущего Африканского Корпуса это важно уже сейчас, потому что после завершения СВО и большого контингента обученных бойцов наше влияние в Сахеле вырастает быстро.
Либо ждем новую точку влияния на Ближнем востоке в направлении Африки, либо остаемся в Латакии. В других случаях это проигранная битва.
И да, влияния и сил разыграть карту со свободной Палестиной у нас пока нет, а значит и вариантов остается не так много.
🇺🇸 США.
Тут ждем вступление в должность Трампа и реализацию его предвыборной компании. По его свежим публикациям видно, что настрой именно такой.
Готовы ли мы сказать сегодня, что цели и задачи СВО достигнуты и остановиться? Думаю да.
Помню как все кричали о сумасшествии Зеленского когда мы за неделю потеряли часть территории Курской области. Мол зачем они это делают? Очевидно, что даже до Курской АЭС русская армия не дала бы дотянуться.
А сейчас, если бы не Курский выступ занятый противником, кто знает, когда бы мы праздновали окончание СВО.
Снимаю шляпу перед военным руководством противника - дальновидно.
Но и по работе ребят на Курском фронте вижу у нашего правительства незабытые уроки истории: - Там, где раз поднят русский флаг, там он спускаться не должен!
🇸🇾 Сирия.
После вчерашнего оборота «законная оппозиция» Сергея Лаврова стало ясно, что война в Сирии завершается победой той самой оппозиции. О составе победившей стороны можно спорить и рисовать векторы развития вечно. Теперь это большая работа для Сирии, Турции и Ирана.
Для России из неразыгранных карт остается только побережье Латакии о судьбе которого думаю вчера решения приняты.
Именно здесь наша точка подскока в Сахель и из него. Для растущего Африканского Корпуса это важно уже сейчас, потому что после завершения СВО и большого контингента обученных бойцов наше влияние в Сахеле вырастает быстро.
Либо ждем новую точку влияния на Ближнем востоке в направлении Африки, либо остаемся в Латакии. В других случаях это проигранная битва.
И да, влияния и сил разыграть карту со свободной Палестиной у нас пока нет, а значит и вариантов остается не так много.
🇺🇸 США.
Тут ждем вступление в должность Трампа и реализацию его предвыборной компании. По его свежим публикациям видно, что настрой именно такой.
Готовы ли мы сказать сегодня, что цели и задачи СВО достигнуты и остановиться? Думаю да.
Помню как все кричали о сумасшествии Зеленского когда мы за неделю потеряли часть территории Курской области. Мол зачем они это делают? Очевидно, что даже до Курской АЭС русская армия не дала бы дотянуться.
А сейчас, если бы не Курский выступ занятый противником, кто знает, когда бы мы праздновали окончание СВО.
Снимаю шляпу перед военным руководством противника - дальновидно.
Но и по работе ребят на Курском фронте вижу у нашего правительства незабытые уроки истории: - Там, где раз поднят русский флаг, там он спускаться не должен!
👍11👏2🥰1
Ко дню Героев России.
Каждый вечер рота строилась на вечернюю поверку и помимо фамилий из личного состава нашей части, из-за леса, с соседней части доносились громкие выкрики фамилий и после каждой звучало: «Пал смертью храбрых в бою за единство и целостность России!»
То была войсковая часть 3719 больше известная как 7 Отряд специального назначения Росич.
В тот момент для нас это мало что значило, но однажды на вечернюю поверку остался молодой офицер и вместо того, чтобы зачитать фамилии нашей роты скомандовал:
Нале-во!
Смирно!
и мы стояли в полной тишине лицом к седьмому отряду, где в ночь во все горло боец выкрикивал имена героев своего отряда.
Тогда первый раз я расслышал каждую фамилию и тогда решил что во что бы то ни стало попаду в спецназ.
Прошел месяц. Я уже знал историю каждого героя 7 отряда, а рота для меня сменилась группой. Третьей группой специального назначения 7 ОСпН Росич.
Здесь я узнал, кто они - Герои России.
Герои России в 7 отряде:
• капитан Цымановский, Виталий Витальевич
• старший лейтенант Немыткин, Михаил Юрьевич
• лейтенант Бабаков, Виталий Викторович
• лейтенант Зозуля, Андрей Станиславович
• лейтенант Яфаров, Джафяс Джафярович
• прапорщик Терешкин, Олег Викторович
• рядовой Кадырбулатов, Рафик Валитович
Навечно в стою! Навечно в памяти!
Каждый вечер рота строилась на вечернюю поверку и помимо фамилий из личного состава нашей части, из-за леса, с соседней части доносились громкие выкрики фамилий и после каждой звучало: «Пал смертью храбрых в бою за единство и целостность России!»
То была войсковая часть 3719 больше известная как 7 Отряд специального назначения Росич.
В тот момент для нас это мало что значило, но однажды на вечернюю поверку остался молодой офицер и вместо того, чтобы зачитать фамилии нашей роты скомандовал:
Нале-во!
Смирно!
и мы стояли в полной тишине лицом к седьмому отряду, где в ночь во все горло боец выкрикивал имена героев своего отряда.
Тогда первый раз я расслышал каждую фамилию и тогда решил что во что бы то ни стало попаду в спецназ.
Прошел месяц. Я уже знал историю каждого героя 7 отряда, а рота для меня сменилась группой. Третьей группой специального назначения 7 ОСпН Росич.
Здесь я узнал, кто они - Герои России.
Герои России в 7 отряде:
• капитан Цымановский, Виталий Витальевич
• старший лейтенант Немыткин, Михаил Юрьевич
• лейтенант Бабаков, Виталий Викторович
• лейтенант Зозуля, Андрей Станиславович
• лейтенант Яфаров, Джафяс Джафярович
• прапорщик Терешкин, Олег Викторович
• рядовой Кадырбулатов, Рафик Валитович
Навечно в стою! Навечно в памяти!
💔10👍5
Хорошие новости из правительства 🗞️ для тех, кто платит НДФЛ с заработной платы и сдает нормативы ГТО.
Теперь за сдачу нормативов можно сократить налоговую базу на 18.000р. это вычет в размере 2.340р.
Необходимо:
- сдать норматив в 2025 году (подтвердить имеющийся знак или сдать впервые).
- пройти диспансеризацию в 2025 году.
- подать декларацию 3НДФЛ через Госуслуги или в налоговом органе.
Под льготу попадают знаки всех достоинств: золото, серебро, бронза.
Теперь за сдачу нормативов можно сократить налоговую базу на 18.000р. это вычет в размере 2.340р.
Необходимо:
- сдать норматив в 2025 году (подтвердить имеющийся знак или сдать впервые).
- пройти диспансеризацию в 2025 году.
- подать декларацию 3НДФЛ через Госуслуги или в налоговом органе.
Под льготу попадают знаки всех достоинств: золото, серебро, бронза.
👍7🔥7
Forwarded from РИА Новости
❗️Все защитники России, в том числе бывшие бойцы "Вагнера", должны быть в равных условиях в вопросах выплат и статуса, заявил Путин после прямой линии
👍9
Ко дню Спасателя Российской Федерации.
Даже сразу не поверил памяти и пролистал фотоальбом в телефоне чтобы убедиться.
Помните, этот момент из фильма «Спасатель» с Кевином Коснером, где новобранец спрашивает у наставника, главного героя фильма:
- И все таки, сколько? Сколько у вас на счету?
- 22.
- Неплохо, но я думал много больше.
- Двадцать два человека я не смог спасти… Я вел счет только потерям…
И возвращаясь к этому году, возвращаясь к моему фотоальбому и моей, хоть и подводящей иногда, но еще трезвой памяти я не вспомнил ни одного.
В этом году ни одного человека, который шагнул в лучшие миры, в моменте, когда я держал его или шел чтобы спасти.
Они все живы.
А те, что все же ушли, были вне досягаемости и вне порыва спасателя…
Так он выглядит, мой первый год за историю работы, где ко дню спасателя, 27 декабря, я не вспомнил человека которого не смог спасти…
А значит, прошел самый счастливый год.
И значит, мы этот год, чем-то у всевышнего, да заслужили.
С Праздником братья!
Пусть всевышний позволит дождаться вас тем, кому в моменте, вы так бываете нужны.
🫡
Даже сразу не поверил памяти и пролистал фотоальбом в телефоне чтобы убедиться.
Помните, этот момент из фильма «Спасатель» с Кевином Коснером, где новобранец спрашивает у наставника, главного героя фильма:
- И все таки, сколько? Сколько у вас на счету?
- 22.
- Неплохо, но я думал много больше.
- Двадцать два человека я не смог спасти… Я вел счет только потерям…
И возвращаясь к этому году, возвращаясь к моему фотоальбому и моей, хоть и подводящей иногда, но еще трезвой памяти я не вспомнил ни одного.
В этом году ни одного человека, который шагнул в лучшие миры, в моменте, когда я держал его или шел чтобы спасти.
Они все живы.
А те, что все же ушли, были вне досягаемости и вне порыва спасателя…
Так он выглядит, мой первый год за историю работы, где ко дню спасателя, 27 декабря, я не вспомнил человека которого не смог спасти…
А значит, прошел самый счастливый год.
И значит, мы этот год, чем-то у всевышнего, да заслужили.
С Праздником братья!
Пусть всевышний позволит дождаться вас тем, кому в моменте, вы так бываете нужны.
🫡
❤24🔥12👍7👏7🥰2
Сегодня в короткой беседе с товарищем вспомнил, что не порекомендовал к просмотру вам, Уважаемые мои читатели фильм из недавно просмотренных.
«Не хороните меня без Ивана».
Наша, якутская картина от студии Сахафильм основанная на реальной истории начала прошлого века.
Главного героя, Степана, играет не профессиональный актер, а простой сельский учитель труда.
Якут Степан, то и дело впадает в летаргический сон и боясь быть похороненным заживо, что собственно с ним уже случалось, уезжает с другом в поездку по окрестностям.
Здорово, что якутское кино привлекает на главные роли не профессионалов актерского мастерства, а людей рядовых профессий. Они получаются настоящими и могут нас провести к такой незнакомой и богатой культуре народов республики Саха.
Новогодние праздники хорошее время чтобы отдохнуть, набраться сил перед продуктивным годом и уделить время искусству получая ‘качественный дофамин’.
«Не хороните меня без Ивана».
Наша, якутская картина от студии Сахафильм основанная на реальной истории начала прошлого века.
Главного героя, Степана, играет не профессиональный актер, а простой сельский учитель труда.
Якут Степан, то и дело впадает в летаргический сон и боясь быть похороненным заживо, что собственно с ним уже случалось, уезжает с другом в поездку по окрестностям.
Здорово, что якутское кино привлекает на главные роли не профессионалов актерского мастерства, а людей рядовых профессий. Они получаются настоящими и могут нас провести к такой незнакомой и богатой культуре народов республики Саха.
Новогодние праздники хорошее время чтобы отдохнуть, набраться сил перед продуктивным годом и уделить время искусству получая ‘качественный дофамин’.
Telegram
Облака морали
Мысли о произошедшем, происходящем и произойдущем
Канал ведет кандидат филологических наук, лектор Российского общества «Знание» Григорий Мхитарьян и сочувствующие подписчики
Канал ведет кандидат филологических наук, лектор Российского общества «Знание» Григорий Мхитарьян и сочувствующие подписчики
❤9👍5🥰2
Сделал себе подарок на день рождения.
Выехал в Анапу помочь волонтерам в уборке нефтепродуктов с береговой линии после крушения танкеров «Волганефть». Ситуации присвоен уровень ЧС федерального масштаба.
Планирую работать в районе Анапа - Витязево ближайшую неделю.
Информацию о ситуации можно получить на профильном ресурсе anapa-help.ru
С мест расскажу как проходит ликвидация большой экологической аварии.
Выехал в Анапу помочь волонтерам в уборке нефтепродуктов с береговой линии после крушения танкеров «Волганефть». Ситуации присвоен уровень ЧС федерального масштаба.
Планирую работать в районе Анапа - Витязево ближайшую неделю.
Информацию о ситуации можно получить на профильном ресурсе anapa-help.ru
С мест расскажу как проходит ликвидация большой экологической аварии.
👍13🔥8💔6❤4🥰1
День 1.
Работали в Витязево в центре по спасению птиц 🐦
Кропотливая и непростая история, где к жизни одной птицы присоединяются десятки рук волонтеров.
Отлов, помывка, ветеринары, подкормка и уход.
Все это в постоянном конвейере который работает 24/7.
Работали в Витязево в центре по спасению птиц 🐦
Кропотливая и непростая история, где к жизни одной птицы присоединяются десятки рук волонтеров.
Отлов, помывка, ветеринары, подкормка и уход.
Все это в постоянном конвейере который работает 24/7.
🔥23👍5👏5❤2🥰1