17х 🏔
Вчера с лёгкой подачи Рудика мы взялись подняться за сутки на 17 гор-лаккрлитов.
И поднялись☺️
Вышло 19 часов от точки до точки.
Начинали в Иноземцево.
Дистанция порядка 50км, набора высоты под 5000м.
Я так делал в далёком 2011м.
Собственно тогда и зародился этот проект.
Ощущения, конечно, сильные. По сложности вполне приемлемо, совсем не так, как кажется на первый взгляд 😉
Вчера с лёгкой подачи Рудика мы взялись подняться за сутки на 17 гор-лаккрлитов.
И поднялись☺️
Вышло 19 часов от точки до точки.
Начинали в Иноземцево.
Дистанция порядка 50км, набора высоты под 5000м.
Я так делал в далёком 2011м.
Собственно тогда и зародился этот проект.
Ощущения, конечно, сильные. По сложности вполне приемлемо, совсем не так, как кажется на первый взгляд 😉
👍9🔥8⚡2👏1
Ночью привлекались к тушению ландшафтных пожаров на склоне горы Бештау и в районе очистных сооружений близ г. Пятигорска.
Неаккуратное обращение с огнём помноженное на порывистый ветер до 20 м/с создали немало хлопот экстренным службам.
Сейчас, когда сухую растительность ещё не покрыла молодая зелень нужно быть предельно внимательным к источникам огня будь то брошенная сигарета или оставленный очаг костра.
Будьте бдительны и об обнаруженных очагах возгорания сразу сообщайте в службу 112.
Неаккуратное обращение с огнём помноженное на порывистый ветер до 20 м/с создали немало хлопот экстренным службам.
Сейчас, когда сухую растительность ещё не покрыла молодая зелень нужно быть предельно внимательным к источникам огня будь то брошенная сигарета или оставленный очаг костра.
Будьте бдительны и об обнаруженных очагах возгорания сразу сообщайте в службу 112.
👍12💯3❤1
Сегодня был в гостях в Центре Крови.
Встретил друга, коллегу из 1-й гвардейской, Коломыц Николая Ивановича.
Пару дней назад мой брат по волосяному покрову присоединился к регистру потенциальных доноров костного мозга и раз произошла такая встреча зацеплю пару минут вашего времени.
Текст будет длинным, поэтому его отдельно постом ниже. Очень постараюсь просто о сложном.
Встретил друга, коллегу из 1-й гвардейской, Коломыц Николая Ивановича.
Пару дней назад мой брат по волосяному покрову присоединился к регистру потенциальных доноров костного мозга и раз произошла такая встреча зацеплю пару минут вашего времени.
Текст будет длинным, поэтому его отдельно постом ниже. Очень постараюсь просто о сложном.
❤1👍1
Погнали! Про ТКМ.
Есть ряд заболеваний крови при которых необходимо произвести трансплантацию костного мозга (ТКМ) в противном случае заболевший погибнет.
В Россиив в год нуждаются в ТКМ 5000 человек. Зафиксировали.
Чаще, при ТКМ используются родственные стволовые клетки - это брат, сестра, реже отец и мать. В тех случаях, когда совпадения с родственниками нет - подключают регистры потенциальных доноров.
Совпадение из регистров чрезвычайно маловероятно и чем больше записей в регистре - тем больше шансов найти спасительные клетки.
В России на сегодня 321 тысяча записей. В пример всегда привожу лидеров по этим показателям, где эта цифра прилично больше миллиона: Германия, Великобритания, США, Израиль...
Опираясь на нынешнюю ситуацию с авиасообщением с вышеперечисленными странами активация донора в заграничном реестре практически невозможна (срок жизни стволовых клеток очень маленький). Плюс ко всему заграничная история не покрывается квотами и это будет стоить в сумму с шестью нулями.
Зафиксировали.
По России цифрами: на 5000 нуждающихся проводят 2000 ТКМ.
Каждый год 3000 человек: не получают квоту / не находят потенциального донора / не занялись вовремя решением вопроса.
Мы получили убыль населения -3000 человек которых может спасти ТКМ.
Зафиксировали.
Про страхи и менталитет.
Так мы устроены, что думаем о здоровье в моменте, который уже наступил. О здоровье окружающих думаем ещё реже.
После того как решились - нас одолевает страх перед словами "трансплантация костного мозга", а по факту процедура мало отличается от простой донации крови.
Если очень упрощённо - вы выпили препарат который стимулирует выброс стволовых клеток в кровь. Через пару дней эти клетки забрали из крови и отдали пациенту.
Вступить в регистр можно сдав кровь из вены в любом офисе Инвитро или на станции переливания крови. Бесплатно.
Вас никто не обяжет сдавать стволовые клетки если вы не готовы к этому. Сначала получают ваше согласие и только потом сообщают о том что найден донор.
Больше информации на сайте:
https://kmdonor.ru/
Конечно, мне известно что проблема не только в малой величине регистра, но я всегда призываю менять то, что в наших силах.
Есть ряд заболеваний крови при которых необходимо произвести трансплантацию костного мозга (ТКМ) в противном случае заболевший погибнет.
В Россиив в год нуждаются в ТКМ 5000 человек. Зафиксировали.
Чаще, при ТКМ используются родственные стволовые клетки - это брат, сестра, реже отец и мать. В тех случаях, когда совпадения с родственниками нет - подключают регистры потенциальных доноров.
Совпадение из регистров чрезвычайно маловероятно и чем больше записей в регистре - тем больше шансов найти спасительные клетки.
В России на сегодня 321 тысяча записей. В пример всегда привожу лидеров по этим показателям, где эта цифра прилично больше миллиона: Германия, Великобритания, США, Израиль...
Опираясь на нынешнюю ситуацию с авиасообщением с вышеперечисленными странами активация донора в заграничном реестре практически невозможна (срок жизни стволовых клеток очень маленький). Плюс ко всему заграничная история не покрывается квотами и это будет стоить в сумму с шестью нулями.
Зафиксировали.
По России цифрами: на 5000 нуждающихся проводят 2000 ТКМ.
Каждый год 3000 человек: не получают квоту / не находят потенциального донора / не занялись вовремя решением вопроса.
Мы получили убыль населения -3000 человек которых может спасти ТКМ.
Зафиксировали.
Про страхи и менталитет.
Так мы устроены, что думаем о здоровье в моменте, который уже наступил. О здоровье окружающих думаем ещё реже.
После того как решились - нас одолевает страх перед словами "трансплантация костного мозга", а по факту процедура мало отличается от простой донации крови.
Если очень упрощённо - вы выпили препарат который стимулирует выброс стволовых клеток в кровь. Через пару дней эти клетки забрали из крови и отдали пациенту.
Вступить в регистр можно сдав кровь из вены в любом офисе Инвитро или на станции переливания крови. Бесплатно.
Вас никто не обяжет сдавать стволовые клетки если вы не готовы к этому. Сначала получают ваше согласие и только потом сообщают о том что найден донор.
Больше информации на сайте:
https://kmdonor.ru/
Конечно, мне известно что проблема не только в малой величине регистра, но я всегда призываю менять то, что в наших силах.
👍9❤6
Немного визуала.
В небольшом видео про наше мероприятие ребята зацепили донорство костного мозга, за что им моя огромная благодарность!
https://vk.com/video20158209_456239303?list=a10d78d7dbe7b64960
В небольшом видео про наше мероприятие ребята зацепили донорство костного мозга, за что им моя огромная благодарность!
https://vk.com/video20158209_456239303?list=a10d78d7dbe7b64960
👍4🔥2
🏃Сегодня весело и задорно и стар и млад отряда сдавали нормативы по физической подготовке.
🤝 Благодаря чёткой позиции руководства на данных мероприятиях стал присутствовать не только "выездной" состав, но и управление 💪
Бонусом, к нам приехал Центр тестирования ГТО г.Пятигорска и все желающие смогли влиться в движение добавив разнообразия к упражнениям.
🤝 Благодаря чёткой позиции руководства на данных мероприятиях стал присутствовать не только "выездной" состав, но и управление 💪
Бонусом, к нам приехал Центр тестирования ГТО г.Пятигорска и все желающие смогли влиться в движение добавив разнообразия к упражнениям.
🔥7👍2