Важный элемент современной карьеры

В контексте карьеры все чаще можно встретить понятие «социальный капитал». Не удивлюсь, если скоро оно станет таким же понятным и привычным как «проявленность».

Что такое социальный капитал?
Это наши круги общения: друзья, коллеги, бывшие коллеги, знакомые, те, с кем мы пересекаемся, обмениваемся контактами, связи и отношения с ними и те ресурсы и возможности, которыми мы обмениваемся и можем получить благодаря этим кругам.

Это наши личные коммьюнити - те самые «100 друзей, а не 100 рублей».

Почему социальный капитал важен?
🔤общаясь с другими, мы повышаем свой профессиональный уровень – учимся у них, делимся своим опытом, получаем обратную связь, поддержку и признание, развиваемся как эксперты.
🔤появляется больше возможностей для партнерства и совместных проектов - могут пригласить в команду или проект, или можно самому собрать команду под задачу или найти новых клиентов.
🔤это доступ к информации – можно узнавать первым о новых возможностях, событиях, вакансиях, трендах.
🔤рекомендации и реферальные программы
🔤окружение дает поддержку и мотивацию, когда сложно. Успешные люди из него – это источник вдохновения и примеры успеха;
🔤более опытные коллеги могут стать нашими наставниками, менторами и помочь в достижении целей, для менее опытных мы можем стать такими.

Как развивать?
🔤найти свои профессиональные группы, сообщества, чаты
🔤развивать профессиональные соцсети (привет, LinkedIn, Сетка, профчаты и тп)
🔤быть активным в этих кругах. Это не только про добавиться в чат, а про участие: помогать другим, участвовать в обсуждениях и дискуссиях, делиться, обмениваться опытом, знаниями, поддерживать и развивать как людей, так и отношения с ними.
🔤быть открытым к общению, новому и новым людям и искренне интересоваться.

Социальный капитал нельзя создать быстро, как резюме, он требует сильно больше времени, регулярности и внимания.

Your resume can open doors, but it’s your social capital that allows you to walk through them with confidence.

О чем стоит подумать
Какой мой социальный капитал сейчас?
Кто в него входит? Как эти контакты появились?
Что полезного я получаю от этого общения? Что даю другим?
Что мне комфортно делать, чтобы мой соц.капитал рос и приумножался?

Как у вас с таким капиталом?

❤️ - постоянный рост
🙏🏻 - не знаю про него
👍🏻 - пора им заняться

ЧТО? И ЧТО? И ЧТО ТЕПЕРЬ?

🔼 вопросы для подготовке к выступлению из книги TED Talks. Слова меняют мир, Крис Андерсон.

Вы просили рассказать про книгу о TED конференциях. И, пожалуй, можно бы это сделать в виде видео в стиле TED talks, но... пока просто пост 👌🏻

Презентационная грамотность - навык XXI века. И великолепный способ рассказать, кто вы есть и что вам дорого.

книга точно будет полезна.
🟢 и вдохновляющая и с практическими инструментами.
🟢не новая (2016), но актуальности не потеряла.
🟢читается очень легко, хорошо структурирована.
🟢есть примеры из почти 50 выступлений и не только удачных.
🟢есть список этих выступлений - авторы, названия и ссылка на плейлист - можно смотреть дополнительно в процессе чтения. А если смотреть на английском, то х2 пользы.
🟢в конце книги раздел, где автор задает рассуждает про эру знаний и мир, где машины быстро набирают суперсилу, про место в нем людей, какие смыслы начинают проявляться, про технологии, инновации и творчество.

По мнению Криса, вместо узкоспециализированных знаний нам и детям все больше будут нужны:
контекстуальные знания, творческие знания и глубокое понимание собственной человеческой сущности.
и еще

Мы вступаем в эпоху, когда нужно будет больше времени проводить за учебой друг у друга

Привет, менторство, сообщества и интерес к людям ❤️

Себе забрала:

Единственное, что по-настоящему важно в публичных выступлениях, - это не уверенность, не манера поведения и не умение говорить гладко. Главное - иметь то, что стоит сказать.

Как сменить тон выступления со "смотрите, чего мы достигли" на "смотрите, как интересно"

Многие лучшие выступления основываются на личном опыте и том простом уроке, который человек из него извлек.

#читальня
Любите TED talks?

❤️ очень!
🔥сам/сама уже выступил
🙏🏻 иду смотреть /читать книгу

Участвовать - Наблюдать -Учиться - Замечать

На многие воркшопы и мероприятия я хожу в двух ролях:
как участник и как наблюдатель.

Мне интересно, как проводят авторы и фасилитаторы мероприятия, как презентуют, как работают с группой, как вовлекают, помогают стеснительным активнее проявляться, а активным быть бережным к более робким и уступать дорогу.
Многое беру на заметку для своей работы с группами.

В рамках моей менторской программы Women in Tech поучаствовала в мировом известном воркшопе #IAmRemarkable, запущенным Google в 2016.

Делюсь наблюдениями⬇️⬇️

🟢как непросто замечать свои успехи и вслух их озвучить другим

🟢увереннее это делают те, кто уже не первый раз участвует. Замечать, признавать и говорить о своих успехах и достижениях - навык, и он развивается, в том числе через проговаривание (это подтверждает и нейробиология)

🟢успехами могут быть не только большие проф достижения, стартапы и миллионы, но и принятое решение, небольшой шаг к нему, постановка цели, переезд и многое-многое другое

🟢люди расцветают в безопасной среде, где их уважают и поддерживают - создавайте себе такую среду через окружение

🟢любой воркшоп - это новые люди в наших кругах и + к социальному капиталу, о котором рассказывала

#IAmRemarkable - замечательная инициатива про важность признания ❤️

Иди туда, где страшно
книга Джима Лоулесса, которую читаю сейчас.
Дочитаю - расскажу вам про нее.

делюсь интересным абзацем, который заставляет задуматься, почему важно знать и понимать свое направление.
и почему я так люблю стратегические сессии 🔥

Поскольку спортсмены знают направление своего движения, они:
🔤имеют ясное представление о том, к чему должны прийти
🔤имеют четкий план, как к этому прийти
🔤берут на себя обязательство относительно следования этому плану, а также
🔤встречаются со своими тиграми (тиграми Джим называет невидимую силу внутри нас, которая препятствует переменам), если это необходимо в процессе общения с окружающими или с самим собой для того, чтобы сделать приоритетом свой план, а не все остальное.

У многих людей таких преимуществу нет в их ежедневной трудовой жизни.

как у вас с направлением?

🔥- мы с ним в тандеме
❤️ - кажется, надо искать

Хочу подробнее рассказать про работу в коучинге со мной.

Внутри каждого уже есть все ответы, их надо заметить и найти.
Коучинг - это диалог, в котором я помогаю вам это сделать. Вы опираетесь на себя, понимаете себя лучше и быстрее достигаете своих целей.

С какими запросами приходят мои клиенты
🔤Как простроить свой карьерный путь /стратегию
🔤Как найти дело/работу, которая будет драйвить
🔤Как найти свои сильные стороны и развиваться, опираясь на них
🔤Как понять, что я хочу на самом деле и какие ресурсы для этого у меня есть
🔤Как быстрее двигаться в выбранном направлении
🔤Как запустить параллельный карьерный трек
🔤и др.

Как проходит работа в коучинге со мной
Первая наша встреча - это знакомство. Мы встречаемся в Zoom, обсуждаем запрос на работу со мной, я рассказываю, какие форматы работы будут эффективны. Если нам обоим это подходит, то договоримся о дальнейших встречах и условиях.

Если я пойму, что ваш запрос не коучинговый (например, вам будет полезен психотерапевт), то я об этом скажу.

В коучинге мы партнеры, и диалог ведется открыто и на равных, постоянно сверяясь с движением к цели и определяя следующие шаги и задачи.

Как коуч я не даю советов и рекомендаций, но задаю вопросы. Ответственность за результат и за то, какие шаги и действия вы предпринимаете - на вас, ответственность за доверительное, безоценочное и конфиденциальное пространство в коучинге - на мне.

Как проходят сессии
Встречаемся в Zoom, но оффлайн тоже возможен
Первая сессия - контрактная - 1.5 часа. На ней формируется цель работы, мы договариваемся об условиях и правилам нашего партнерства, определяем количество и периодичность сессий.
Последующие сессии - 1 час.
На завершающей сессии подводим итоги.

Отзывы о моей коучинговой работе живут здесь
Условия работы со мной в коучинге
А про карьерные консультации тут

Для записи на диагностическую сессию пишите 🔜@SvetaMikhaleva

Что говорят HR-ы про 2025

Пообщалась с коллегами и послушала доклады на HR-форуме.

О чем говорят:
🔤больше зарплаты растут на низких грейдах - самый большой рост в производстве, где большой дефицит кадров (раньше хантили боссов - теперь рабочих)

🔤ИИ активно собирает данные о зарплатах, уже очень преуспел в аналитике рынка зарплат. Провайдеры обзоров валидируют такие данные (уже есть совместные проекты).

В обучении
🔤набирают обороты персонализированные программы, чтобы обучать прицельно, короткие курсы, модули, интегрированные в работу
🔤появляются активнее иммерсивные тренинги (виртуальная и дополненная реальность)
🔤развиваются Peer-to-peer обучения и командные проекты - сотрудники учат друг друга

Тренды по лидерству в 2025:
🔤Кросс-культурная компетентность
🔤Этика: понимание важности этического поведения и соц. ответственности
🔤Адаптивность: способность управлять изменениями в организации
🔤Эмоциональный интеллект снова в тренде
🔤Управление данными: способность работать с большими объемами данных и использовать аналитику для принятия решений

А на кофе-брейках много звучало про культуру компаний, коммуникации и важность этого для бизнес-достижений.

Как получить максимум от ментора

на HR-форуме обучение через менторинг тоже обсудили с коллегами. Этот формат активно внедрили и продолжают самый крутые компании.

Но даже там, где это есть, не все профессионалы умеют от менторинга взять максимум.

Как же использовать встречи с ментором как ускорения для своего развития?

🔺 сформулировать четкий запрос заранее
Зачем я иду на эту встречу?
Почему именно сейчас мне это актуально?

🔺 определить образ результата
Что будет хорошим / отличным результатом после встречи?

🔺 описать текущую ситуацию, которую хочется изменить
Как сейчас? Что в этом уже хорошо? Что требует корректировки? Что хочу по-другому?

🔺 понять, что будет, когда станет по-другому
Что изменится, когда достигну этого результата?

🔺 быть сфокусированным на менторинге
некоторые менторы отказываются делать видео-запись. Знаете почему?
Менти, зная, что будет запись, меньше работают на менторинг-встрече, не стараются запомнить и взять, а записи почти никогда не смотрят.

🔺 и обязательно резюмировать, что забираю себе как новые мысли, шаги и действия
О чем еще надо подумать после менторинга?
Что буду делать? Когда?

и делать!

Кстати, для встреч с руководителем этот алгоритм тоже отлично подходит 😉

Про тигров, правила и силу

Рассказывала вам уже про "Иди туда, где страшно, именно там ты обретешь силу" Джима Лоулесса

Дочитала эту книгу, поэтому, как и обещала, делюсь впечатлениями.

"тигры" в книге - это наши внутренние ограничения, барьеры, которые мешают. И автор предлагает 10 правил их преодоления: простые, понятные, и даже не особо новые.

Джим рассказывает, как он тестировал эти правила, с чем сталкивался, и что из этого вышло.

Задачки для тестов он взял амбициозные:
✅установить рекорд по нырянию без акваланга - фри дайвинг на глубину 101 метра
✅ с нуля освоить профессию жокея и поучаствовать в соревнованиях (кстати, для этого ему пришлось серьезно похудеть - тоже ого-го задача).

Любой рост, любые приключения и достижения невозможны без переживаний страха и дискомфорта. Разумеется, такое мнение крайне немодно в эпоху обещаний быстрых решений.

Любопытно мнение Джима про стратегию. Разделяю его.
Сейчас много тех, кто считает, что стратегии уже не работают, и надо просто быть гибкими и наплаву. Но имея стратегию, как раз и учишься быть гибким, принимать новые вводные по ходу движения, адаптировать свою стратегию и продолжать идти вперед.

Если у вас нет долговременной стратегии, которая руководила бы вами, очень сложно сконцентрироваться на ближайших задачах и принять мудрые и смелые решения относительно распределения вашего драгоценного дефицитного ресурса завтра утром.

и основное, что очень ярко подсвечивает эта книга - что распорядок и дисциплина приносят удивительные плоды. и пример автора подтверждает это и впечатляет.

и, конечно, про финансы и распорядок тоже очень верно подмечено.

Люди, которые установили распорядок в своих финансах пять, десять, пятнадцать, тридцать лет назад, получают награду за этот распорядок, разве нет?

мне книга вполне понравилась, хотя какого-то большого переворота сознания она не дала (но я и не ждала 😉)

#читальня

Собрать, заметить и забрать

По опыту работы в карьерном консультировании вижу, что сформулировать достижения для своего резюме для многих дико сложная задача, даже когда достижения ого-го. Ретроспектива по текущим проектам, задачам может помочь научиться это делать.

Ретро - это возможность собрать все заметки со встреч, метрики, выводы, действия (и бездействия тоже), результаты в одну картину, проанализировать и подвести итоги и признать их. Отличный инструмент для повышения эффективности, мотивации и осознанности.

Вчера подвели с менти итоги нашей работы в менторинге за 2 месяца и сделали такую ретроспективу.

Чем полезна ретроспектива?

🟢возможность увидеть процесс работы целиком и со стороны, особенно в длительных форматах работы, например, если это 2-3 месяца
🟢обсудить, что получилось и как, а что требует доработки и внимания, что помогало достигать этих результатов, а что тормозило
🟢наметить дальнейший план действий, обменяться обратной связью
🟢заметить результаты, даже если это пока промежуточные мини-шажки, а большая цель лежит за рамками менторинга и требует времени.

Ретро - это мотивирующий и крутой инструмент для внедрения улучшений и еще это про ответственность за свою работу и свои успехи.

Кстати, ретро можно делать не только в работе.
Подведение итогов года - тоже, кстати, ретроспектива ✍️ 😉

Как у вас в ретро?
❤️ делаю, умею
🔥 думаю, что стоит попробовать

3 вопроса перед стартом новой рабочей недели

задала себе эти 3 вопроса на подумать.
предлагаю их и вам 😉

1️⃣если то, что я делаю, оценивается как "хорошо", то как выглядит "отлично"?

2️⃣какие задачи стоит добавить в план, чтобы максимально использовать мои сильные стороны?

3️⃣что из того, что я буду делать на этой неделе, приближает меня к моей цели?

Если цели пока нет, но очень нужна ➡️ в декабре у меня есть два слота на личные стратегические сессии. напишите мне нужна стратегия на @svetamikhaleva и стратегия и цели появятся.