Mentor in Tech для женщин в IT закончилась. Делюсь инсайдеровским опытом.
Впервые участвовала в этой международной программе от Women in Tech ( тут как все начиналось)
5 месяцев я работала с Аней - моей менти. У нас были встречи онлайн в формате коучинга и менторинга, и мы плотно общались в чате. Аня искала работу и меняла роль.
этот опыт оказался, с одной стороны, кейсом с крутым результатом ( о нем отдельно расскажу вам), а с другой, это был процесс, со всеми этапами и сложностями, которые обычно бывают у тех, кто профессионально растет.
Как проходишь через это с ментором?
🔘 получаешь опытный взгляд со стороны на свою ситуацию,
🔘 всегда можешь запросить объективную обратную связь у ментора,
🔘 ментор всегда про поддержку,
🔘 есть кому задать вопросы и кто может дать экспертный ответ из своего опыта.
Так мы и работали👌
Что мне понравилось в этом проекте и почему смело рекомендую всем к участию, если вы в IT сфере или на пути в нее:
✅ отличная организация и сопровождение проекта от начала до конца.
✅ прекрасный подбор и мэтч менторов и менти с учетом запроса с обеих сторон.
✅ огромный и очень активный нетворк - чаты с сотнями опытных профессионалов, где можно найти не только ментора или менти, но и получить знания, новые контакты, рекомендации и поддержку.
✅ вебинеры по актуальным и разным темам от опытных разработчиков, дизайнеров, маркетологов, HR-в и тд, Вебы были почти каждый день - всегда можно было выбрать что-то для себя интересное как профессиональное, так и околорабочее.
✅ можно поучаствовать в крайне терапевтичной гугловской практике IamRemarkable (тут про нее рассказывала)
✅ много информации о об индустрии через людей, их вопросы и диалоги
Well done Mentor in Tech👍 и конечно, highly recommended
о программе и следующем наборе можно узнавать на сайте проекта.
p.s. прислали сертификат-благодарность - знак внимания и признание за поддержку и развитие менторства как направления и людей в IT сообществе. ох, приятно😉
Впервые участвовала в этой международной программе от Women in Tech ( тут как все начиналось)
5 месяцев я работала с Аней - моей менти. У нас были встречи онлайн в формате коучинга и менторинга, и мы плотно общались в чате. Аня искала работу и меняла роль.
этот опыт оказался, с одной стороны, кейсом с крутым результатом ( о нем отдельно расскажу вам), а с другой, это был процесс, со всеми этапами и сложностями, которые обычно бывают у тех, кто профессионально растет.
Как проходишь через это с ментором?
Так мы и работали
Что мне понравилось в этом проекте и почему смело рекомендую всем к участию, если вы в IT сфере или на пути в нее:
Well done Mentor in Tech
о программе и следующем наборе можно узнавать на сайте проекта.
p.s. прислали сертификат-благодарность - знак внимания и признание за поддержку и развитие менторства как направления и людей в IT сообществе. ох, приятно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19👍8
Смена работы = Headhunter – самая популярная формула для поиска работы.
Про Headhunter, конечно, все знают, используют, некоторые идут дальше и подключают тот самый LinkedIn (очень рекомендую), а вот другие каналы поиска сильно недооценены.
Чем больше каналов задействовано, тем больше людей могут о вас узнать и вас найти. Это также прокачивает нетворк, иногда сокращает время на поиск, а еще ваш поиск становится более прицельным и осознанным.
Самый простой канал, который почему-то не особо используют, это ваш нетворк - ваши знакомые, друзья, бывшие коллеги. Через них вы можете быстрее и легче выйти на «ваши компании».
LinkedIn, кстати, хорошо это иллюстрирует визуально, когда сразу можно увидеть уровни и связи с людьми из разных компаний – те самые касания или рукопожатия.
Нет ничего неудобного в том, чтобы проинформировать окружение, что вы открыты для новых возможностей и новой работы.
А лучше пойти дальше и узнать, есть ли реферальные программы в их компаниях (в некоторых компаниях есть даже программы для внешних рефералок) и попросить зареферить вас или порекомендовать.
Для пополнения портфолио или подработки можно использовать сайты фриланса (например, Upwork, Freelancer и др). Бывает, что временный проект перерастает в длительное сотрудничество или full-time job.
Если вы глубоко в своей профессии, то вы точно читаете каналы или состоите в тематических группах, слушаете подкасты и используете профессиональные платформы - и это тоже ваши каналы для поиска и очень сильные - тут сконцентрированы люди, которые могут быть ваши будущими коллегами или руководителями. Знакомьтесь, пишите им, спрашивайте. Телеграм – суперсила для поиска работы, а не только тексты, мемы и чатики.
Все это про прицельный поиск, проактивный и энергичный. И важно помнить – поиск работы – это тоже работа, требующая времени, внимания и планирования.
Истории, когда работа сама находит тебя, конечно, случаются, но чаще с теми, кто сначала находит свою работу сам и делает ее хорошо и с удовольствием.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍5🔥2
какие каналы для поиска работы вы использовали?
Anonymous Poll
73%
проверенный годами Headhunter
39%
нетворк - круг друзей, знакомых, коллег
18%
LinkedIn
12%
профессиональные сообщества и группы
6%
соц сети
6%
рефералка
8%
платформы-агрегаторы вакансий
14%
все сразу
Мне очень важно и хочется развивать мое сообщество - клуб Все Везде и НАЛЕГКЕ - приглашать лучших проводников в мир творчества, искусства и красоты, арендовать красивые пространства для наших встреч с ними.
Хочу также пробовать онлайн форматы, чтобы наши друзья, знакомые и просто хорошие люди из других городов могли участвовать, черпать новые знания, вдохновение, интерес и быть с нами.
Поэтому весной я буду пробовать делать новое в клубе или по-новому и очень надеюсь на вашу поддержку и обратную связь. Сердечки, слова, репосты и рассказы в ваших блогах о клубе очень welcome.
Что же нового?
это подписка с возможностью ранней записи на события и другими преимуществами для участников. Подробно скоро расскажу.
в нем будет про наши события, вкусные кофейни (буду рассказывать про моих любимчиков), про интересные места, и др.
Если вы или кто-то из вашего круга настроен на изменения в профессиональной сфере и вы ищете поддержку - я помогаю людям через коучинг, карьерные консультации и клуб. Давайте найдемся
Вы со мной? Поделитесь этим постом у себя и будем вместе налегке отдыхать и познавать мир искусства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34🔥7👍1
It's a match!
как культура и ценности предопределяют карьерный рост в компании
Когда я работала в Equinor (крупнейшая компания Норвегии) ценности компании мы начинали транслировать кандидатам с первого собеседования.
У рекрутера первый блок в скрипте интервью был про ценности. Он подробно рассказывал про каждую из 4х (open, collaborative, caring, courageous). Потом спрашивал у кандидата, какая из них наиболее откликается и почему. Разбирали примеры проявления этих ценностей в рабочих буднях, как и где кандидат проявлял их, и что это давало компании. Это было важным этапом на пути к финалу и офферу - не менее важным, чем совпадение по опыту и хардам.
Так и компания и кандидат еще на этапе знакомства могли оценить общее совпадение по главному для долгосрочной совместной истории. Такой подход, кстати, очень удивлял многих кандидатов.
В компании все было направлено на то, чтобы сотрудники понимали ценности, а не просто знали, чтобы могли "видеть" их в своей работе и транслировать.
Ценности были не только написаны на бейдже и презентациях, звучали на инфо-встречах, но и по ним оценивался перформанс сотрудников, и соответственно, вознаграждение и рост.
Было важно не только ЧТО? но и КАК?
Ценности определяют корп. культуру и то поведение, которое ожидается от сотрудников в компании.
Иногда они четко сформулированы, иногда нет, но ценности всегда есть.
И по ним очень важно совпасть с компанией, потому что без этого не будет "работы в радость" и того самого мэтча.
И если совпадение по ценностям по-настоящему происходило, то такие сотрудники комфортно себя чувствовали, быстрее росли, активнее проявляли инициативу, так как атмосфера, культура и как все устроено, были для них безопасными, органичными и развивающими. Такие сотрудники приносили больше ценности и результатов своей работой компании. Такой вот win-win в действии.
Корп.культура и ценности, с одной стороны, помогают компаниям находить "своих" сотрудников. С другой, развивают и прокачивают в сотрудниках именно те софты, которые ценятся в компании и считаются необходимыми для успешной работы.
Понимание своих ценностей в работе и человеку дает возможность выбирать "свои" компании, где он сможет быть "на своем месте", в своей среде, и через это расти в карьере быстрее, не выгорая и не тратя много сил на разрешение внутренних конфликтов.
При переходах в другие компании совпадение по культуре и ценностям, на мой взгляд, крайне важный фактор, предсказывающий успех этого карьерного шага. Но часто сильно недооцененный.
а вы как считаете, культурно-ценностное совпадение важно?
❤️ очень важно
👍 не думал про такое
как культура и ценности предопределяют карьерный рост в компании
Когда я работала в Equinor (крупнейшая компания Норвегии) ценности компании мы начинали транслировать кандидатам с первого собеседования.
У рекрутера первый блок в скрипте интервью был про ценности. Он подробно рассказывал про каждую из 4х (open, collaborative, caring, courageous). Потом спрашивал у кандидата, какая из них наиболее откликается и почему. Разбирали примеры проявления этих ценностей в рабочих буднях, как и где кандидат проявлял их, и что это давало компании. Это было важным этапом на пути к финалу и офферу - не менее важным, чем совпадение по опыту и хардам.
Так и компания и кандидат еще на этапе знакомства могли оценить общее совпадение по главному для долгосрочной совместной истории. Такой подход, кстати, очень удивлял многих кандидатов.
В компании все было направлено на то, чтобы сотрудники понимали ценности, а не просто знали, чтобы могли "видеть" их в своей работе и транслировать.
Ценности были не только написаны на бейдже и презентациях, звучали на инфо-встречах, но и по ним оценивался перформанс сотрудников, и соответственно, вознаграждение и рост.
Было важно не только ЧТО? но и КАК?
Ценности определяют корп. культуру и то поведение, которое ожидается от сотрудников в компании.
Иногда они четко сформулированы, иногда нет, но ценности всегда есть.
И по ним очень важно совпасть с компанией, потому что без этого не будет "работы в радость" и того самого мэтча.
И если совпадение по ценностям по-настоящему происходило, то такие сотрудники комфортно себя чувствовали, быстрее росли, активнее проявляли инициативу, так как атмосфера, культура и как все устроено, были для них безопасными, органичными и развивающими. Такие сотрудники приносили больше ценности и результатов своей работой компании. Такой вот win-win в действии.
Корп.культура и ценности, с одной стороны, помогают компаниям находить "своих" сотрудников. С другой, развивают и прокачивают в сотрудниках именно те софты, которые ценятся в компании и считаются необходимыми для успешной работы.
Понимание своих ценностей в работе и человеку дает возможность выбирать "свои" компании, где он сможет быть "на своем месте", в своей среде, и через это расти в карьере быстрее, не выгорая и не тратя много сил на разрешение внутренних конфликтов.
При переходах в другие компании совпадение по культуре и ценностям, на мой взгляд, крайне важный фактор, предсказывающий успех этого карьерного шага. Но часто сильно недооцененный.
а вы как считаете, культурно-ценностное совпадение важно?
❤️ очень важно
👍 не думал про такое
❤24👍6
Кейс Ани, о котором обещала вам рассказать
Аня, занималась HR- и event-проектами в IT компании
я для Ани была ментором.
Запрос был такой
🔘 найти работу в международной компании
🔘 роль HR-партнер
🔘 срок на поиск- 2 месяца
🔘 доп. цель - потенциальная возможность релокации через 1.5 года
Результат
✔️ Международная компания с возможностью рело
✔️ Роль HRBP
✔️ Зарплата +35% от ожиданий
✔️ Срок поиска - 2 мес+1 неделя
Что было между запросом и результатом
⏺️ разобрали резюме и сопроводительные письма
⏺️ провели аудит требуемых и имеющихся компетенций
⏺️ подобрали кейсы из опыта и сформулировали достижения
⏺️ определили каналы поиска и Аня начала активно их задействовать
⏺️ подготовка к прохождению собеседований
⏺️ отказы, выводы и устойчивость (изредка неустойчивость) к ним
⏺️ офферы и отказы, так как не полное соответствие Аниным требованиям
⏺️ оффер в компанию, подходящий по всем требованиям
⏺️ начало работы в компании и поддержка по время испытательного срока
Я задала Ане несколько вопросов про ее опыт работы со мной в менторинге.
Какие были ожидания?
Ожидала свежего взгляда со стороны на мой опыт, поддержки в поисках работы и помощи в анализе своих шагов и их корректировке при необходимости.
Какого результата ты достигла?
Удалось прийти к сверх-результату в оптимальные сроки и получить оффер в достойную компанию. А дополнительно зафиксировать себе моменты, над которыми стоит подумать и на чем фокусироваться в будущем.
Что было особенно ценно?
Правильные вопросы, которые ты мне задавала, приводили меня к самостоятельному решению и расстановке приоритетов. Благодаря этому я не искала работу из состояния «нужды и лишь бы куда», а примеряла на себя разные возможности. И, конечно, супер-поддержка и помощь в фокусировке на позитивных моментах - не воспринимать ошибки и неудачи как «конец света», а выносить из этого полезный опыт и идти дальше
Как этот опыт тебе поможет?
Запрос на поиск работы довольно универсален, а в моем случае это переупаковка своего опыта под роль на перспективу. И я смогу в будущем этими навыками пользоваться абсолютно точно.
Рекомендуешь ли ты менторинг?
Да! Но только тем, кто хорошо замотивирован и трезво оценивает, что нужно еще будет самостоятельную работу проводить качественную.
Теперь очень жду новостей о дальнейших успехах Ани😉
Аня, занималась HR- и event-проектами в IT компании
я для Ани была ментором.
Запрос был такой
Результат
Что было между запросом и результатом
Я задала Ане несколько вопросов про ее опыт работы со мной в менторинге.
Какие были ожидания?
Ожидала свежего взгляда со стороны на мой опыт, поддержки в поисках работы и помощи в анализе своих шагов и их корректировке при необходимости.
Какого результата ты достигла?
Удалось прийти к сверх-результату в оптимальные сроки и получить оффер в достойную компанию. А дополнительно зафиксировать себе моменты, над которыми стоит подумать и на чем фокусироваться в будущем.
Что было особенно ценно?
Правильные вопросы, которые ты мне задавала, приводили меня к самостоятельному решению и расстановке приоритетов. Благодаря этому я не искала работу из состояния «нужды и лишь бы куда», а примеряла на себя разные возможности. И, конечно, супер-поддержка и помощь в фокусировке на позитивных моментах - не воспринимать ошибки и неудачи как «конец света», а выносить из этого полезный опыт и идти дальше
Как этот опыт тебе поможет?
Запрос на поиск работы довольно универсален, а в моем случае это переупаковка своего опыта под роль на перспективу. И я смогу в будущем этими навыками пользоваться абсолютно точно.
Рекомендуешь ли ты менторинг?
Да! Но только тем, кто хорошо замотивирован и трезво оценивает, что нужно еще будет самостоятельную работу проводить качественную.
Теперь очень жду новостей о дальнейших успехах Ани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20❤11👍5
Весна, НАЛЕГКЕ и февральские итоги
В феврале я рассказывала вам о коучинг-работе со мной и зачем личная стратегия, о ценностях, что движут и корп.культуре. Про 6 каналов поиска работы и мой опыт участия в Mentor in Tech для женщин в IT
а еще мы с вами отлично понетворкались здесь🔥
Весну и ее первые выходные я встретила в клубе НАЛЕГКЕ!
✅ провела 4 события клуба за 3 дня.
✅ попробовала формат мастер-классов, открыла серию событий о Майе Плисецкой
✅ договорилась об очень интересном мероприятии на апрель
✅ устала, но каждое событие - глоток чистейшего счастья.
На событиях клуба к нам стали подходить и спрашивать, что это за группа и как к нам попасть.
Тоже хотите к нам в НАЛЕГКЕ клуб? ➡️➡️подписка тут
А если не подходят, я сама всем рассказываю про клуб, даже стоя у кофепоинта в ожидания кофейного стаканчика. Говорят, навык продаж надо развивать через то, что очень нравится и любишь - вот тренируюсь.
Немного и медленно продвигаюсь и в моей подготовке к полумарафону:
⏺️ уже получается держать одну скорость ровно около часа
⏺️ получила справку на год, так что к забегам сезона 2025 готова
⏺️ пока сложно поверить, что я смогу и тем заманчивее смочь
⏺️ если бы не моя дисциплина, уже бы слилась
Подвела итоги февраля, составила планы на март. Жду солнца, тепла и хороших новостей и людей рядом.
Поделитесь, чем открываете весну? что ждете от нее?
скорее расскажите😉 , ведь сформулированные намерения - крутая движущая сила в сторону результата
В феврале я рассказывала вам о коучинг-работе со мной и зачем личная стратегия, о ценностях, что движут и корп.культуре. Про 6 каналов поиска работы и мой опыт участия в Mentor in Tech для женщин в IT
а еще мы с вами отлично понетворкались здесь
Весну и ее первые выходные я встретила в клубе НАЛЕГКЕ!
На событиях клуба к нам стали подходить и спрашивать, что это за группа и как к нам попасть.
Тоже хотите к нам в НАЛЕГКЕ клуб? ➡️➡️подписка тут
А если не подходят, я сама всем рассказываю про клуб, даже стоя у кофепоинта в ожидания кофейного стаканчика. Говорят, навык продаж надо развивать через то, что очень нравится и любишь - вот тренируюсь.
Немного и медленно продвигаюсь и в моей подготовке к полумарафону:
Подвела итоги февраля, составила планы на март. Жду солнца, тепла и хороших новостей и людей рядом.
Поделитесь, чем открываете весну? что ждете от нее?
скорее расскажите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍2
чего хотят люди от своих лидеров
прочитала любопытное исследование компании Gallup про топ-лист ожиданий от лидеров у людей во всем мире (52 страны)
Смотрите, как интересно получается, все хотят:
✅ позитивное отношение к будущему и четкое направление
✅ честность, уважение и неподкупность
✅ ощущение заботы и того что к тебе прислушиваются
✅ ощущение безопасности даже во времена неопределенности
Для меня это про этику, человечность и те самые софты, о которых все время говорят в контексте эры ИИ.
А еще про коучинговый подход - партнерство, доверие и ориентированность на будущее.
С такими ожиданиями людей компаниям постепенно придется меняться. И те, где люди ценность, а не ресурс, будут выигрывать в гонке за таланты.
P.S. отчет умалчивает, были ли респонденты из России, но думаю, что это бы не повлияло бы на топ-лист.
прочитала любопытное исследование компании Gallup про топ-лист ожиданий от лидеров у людей во всем мире (52 страны)
Смотрите, как интересно получается, все хотят:
Для меня это про этику, человечность и те самые софты, о которых все время говорят в контексте эры ИИ.
А еще про коучинговый подход - партнерство, доверие и ориентированность на будущее.
С такими ожиданиями людей компаниям постепенно придется меняться. И те, где люди ценность, а не ресурс, будут выигрывать в гонке за таланты.
P.S. отчет умалчивает, были ли респонденты из России, но думаю, что это бы не повлияло бы на топ-лист.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
моя яндексовая коллега Аня Динельт решила возродить традицию анкет и задала мне несколько вопросов.
посмотреть, что у нас получилось можно в карточках ⬇️⬇️
Аня - пишет о продакт-менеджменте, продуктовом подходе, своем опыте в менторинге IT-спецов, выступает и как-то успевает путешествовать и рассказывать и про эту активную часть своей жизни.
тот самый кейс, когда ворк-лайф сбалансированно и в жизни и в канале.
посмотреть, что у нас получилось можно в карточках ⬇️⬇️
Аня - пишет о продакт-менеджменте, продуктовом подходе, своем опыте в менторинге IT-спецов, выступает и как-то успевает путешествовать и рассказывать и про эту активную часть своей жизни.
тот самый кейс, когда ворк-лайф сбалансированно и в жизни и в канале.
❤8
Forwarded from Ноготочки карьерного консультанта 💅
Первая гостья нашей анкеты – Света Михалева, HR, карьерный консультант, коуч и человек, который умеет делать жизнь интереснее. Она создала клуб интеллектуального досуга "Все Везде и НАЛЕГКЕ", где каждую неделю выбирает и организует для клуба экскурсии по выставкам, лекции, концерты, мастер-классы и прогулки
В своем канале "Свет, подсвети" Света делится мыслями о карьере, HR и саморазвитии, рассказывает о своих успешных кейсах и размышляет о балансе работы и жизни. И про книги там тоже есть, кстати.
В анкете Светы мне показался важным акцент на дисциплину, но и без энергии и ее источников в виде любимых занятий тоже никуда!
А что вам откликнулось? И в целом, поделитесь, как вам формат?
В своем канале "Свет, подсвети" Света делится мыслями о карьере, HR и саморазвитии, рассказывает о своих успешных кейсах и размышляет о балансе работы и жизни. И про книги там тоже есть, кстати.
В анкете Светы мне показался важным акцент на дисциплину, но и без энергии и ее источников в виде любимых занятий тоже никуда!
А что вам откликнулось? И в целом, поделитесь, как вам формат?
❤22🔥2
Представляете, согласно исследованию The Workforce Institute в 10 странах, руководители оказывают такое же влияние на психическое здоровье сотрудников, как и их супруги или партнеры (по 69%).
Неудивительно, что тема заботы о персонале давно на радарах компаний и кроме зарплаты, сотрудникам предлагаю все больше вариантов бенефитов и well-being плюшек.
И казалось бы, что с этим трендом тема выгорания и саббатиклов вообще должна сходить на нет, но нет.
Также как и наличие любимой, интересной работы не гарантия, что не выгоришь. Люди, которые живут и дышат своим делом, выгорают ого-го как.
А что же делать? Бывает ли невыгорательная работа?
Выгореть можно на любой работе, но можно себя подстраховывать от этого. и не разово, а системно и долгосрочно.
Брать ответственность за то, как выстраиваешь свой карьерный путь, какой баланс между работой и всем остальным держишь, осознанно относиться к своему состоянию и заботиться о нем.
Звучит просто, а на деле требует много внимания, самодисциплины и иногда может быть еще и неудобным для других.
При выборе работы и компании стоит учитывать корпоративную культуру, ценности компании, а не только интересные задачи и условия. Совпасть по ним мега важно, чтобы не тратить нервы и силы на внутренний конфликт, а направлять их на работу, и при этом чувствовать себя комфортно и спокойно.
Также все понимают важность нормального сна, спорта и прогулок, миллионы интернет-страниц и исследований говорят, что надо-важно-делай, а делают не все. Выкроить время на 2-3 тренировки в неделю и прогулки в календаре, набитом работой - задача для многих посложнее, чем встроить еще пару десятков часов работы в эту неделю.
Лучше понимать и узнавать себя, чтобы не пропустить момент, когда уже не вывозишь. В этом помогут навыки рефлексии и время на нее, работа с психологом, коучем.
Окружать себя "своими" людьми, видеть опыт других помогает не терять мотивацию и продолжать. Поэтому сообщества по интересам, клубы, группы и конечно, общение с близкими- тоже ресурс для поддержки, чтобы глаза горели, а вы зажигались интересом, а не выгорали.
Конечно, все это требует времени, внимания, ответственности за свои выборы и, в целом, осознанности. Зато так можно дольше зажигать, а не выгорать.
Неудивительно, что тема заботы о персонале давно на радарах компаний и кроме зарплаты, сотрудникам предлагаю все больше вариантов бенефитов и well-being плюшек.
И казалось бы, что с этим трендом тема выгорания и саббатиклов вообще должна сходить на нет, но нет.
Также как и наличие любимой, интересной работы не гарантия, что не выгоришь. Люди, которые живут и дышат своим делом, выгорают ого-го как.
А что же делать? Бывает ли невыгорательная работа?
Выгореть можно на любой работе, но можно себя подстраховывать от этого. и не разово, а системно и долгосрочно.
Брать ответственность за то, как выстраиваешь свой карьерный путь, какой баланс между работой и всем остальным держишь, осознанно относиться к своему состоянию и заботиться о нем.
Звучит просто, а на деле требует много внимания, самодисциплины и иногда может быть еще и неудобным для других.
При выборе работы и компании стоит учитывать корпоративную культуру, ценности компании, а не только интересные задачи и условия. Совпасть по ним мега важно, чтобы не тратить нервы и силы на внутренний конфликт, а направлять их на работу, и при этом чувствовать себя комфортно и спокойно.
Также все понимают важность нормального сна, спорта и прогулок, миллионы интернет-страниц и исследований говорят, что надо-важно-делай, а делают не все. Выкроить время на 2-3 тренировки в неделю и прогулки в календаре, набитом работой - задача для многих посложнее, чем встроить еще пару десятков часов работы в эту неделю.
Лучше понимать и узнавать себя, чтобы не пропустить момент, когда уже не вывозишь. В этом помогут навыки рефлексии и время на нее, работа с психологом, коучем.
Окружать себя "своими" людьми, видеть опыт других помогает не терять мотивацию и продолжать. Поэтому сообщества по интересам, клубы, группы и конечно, общение с близкими- тоже ресурс для поддержки, чтобы глаза горели, а вы зажигались интересом, а не выгорали.
Конечно, все это требует времени, внимания, ответственности за свои выборы и, в целом, осознанности. Зато так можно дольше зажигать, а не выгорать.
❤14🔥6
зачем руководители обучаются коучингу?
Компетенции на картинке - это то, что международная федерация коучинга ICF считает необходимым для коуча и тестирует, прежде чем подтвердить уровень коуча по международным стандартам. На каждую компетенцию есть 5-8 маркеров, как компетенция должна проявляться в поведении.
Коучинг - хороший инструмент для развития и более эффективного достижения целей. И в лидерстве тоже много про это. Сильные лидеры растут сами и растят других.
Такие лидеры сфокусированы, осознанны, не боятся стратегий и ответственности даже в турбулентные времена, создают развивающую среду. С такими круто работать.
Коучинговые инструменты и подход помогают слушать и слышать, оценивать ресурсы и риски, следовать стратегии, но быть в ней гибким и постоянно расти.
На всех обучениях коучингу, где я была, в группах всегда были руководители, которые осваивали коучинг и для собственного развития, для развития своих команд и своего дела.
А начинают к этому приходить часто через свой опыт работы в коучинге и свое развитие.
Это как "сперва маску на себя, а потом другому"😉
и что интересно - это пересекается с тем, чего хотят и ждут люди от своих лидеров, вот тут про это рассказывала.
Хотели бы работать с таким лидером?
❤️ - да, мечта
👍 - уже работаю
😉 - я сам (а) такой лидер
Компетенции на картинке - это то, что международная федерация коучинга ICF считает необходимым для коуча и тестирует, прежде чем подтвердить уровень коуча по международным стандартам. На каждую компетенцию есть 5-8 маркеров, как компетенция должна проявляться в поведении.
Коучинг - хороший инструмент для развития и более эффективного достижения целей. И в лидерстве тоже много про это. Сильные лидеры растут сами и растят других.
Такие лидеры сфокусированы, осознанны, не боятся стратегий и ответственности даже в турбулентные времена, создают развивающую среду. С такими круто работать.
Коучинговые инструменты и подход помогают слушать и слышать, оценивать ресурсы и риски, следовать стратегии, но быть в ней гибким и постоянно расти.
На всех обучениях коучингу, где я была, в группах всегда были руководители, которые осваивали коучинг и для собственного развития, для развития своих команд и своего дела.
А начинают к этому приходить часто через свой опыт работы в коучинге и свое развитие.
Это как "сперва маску на себя, а потом другому"
и что интересно - это пересекается с тем, чего хотят и ждут люди от своих лидеров, вот тут про это рассказывала.
Хотели бы работать с таким лидером?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3😁3