Свет, подсвети • Света Михалева
1.32K subscribers
291 photos
11 videos
120 links
HR: ex-Яндекс, Equinor, BBDO
карьерный коуч ICF ➡️ PCC

Помогаю двигаться в карьере

Объединяю людей в клубе НАЛЕГКЕ
https://t.me/vsenalegke

Запись и вопросы @SvetaMikhaleva
Download Telegram
Все чаще мне хочется как-то объединить две очень разные мои деятельности - мою работу в коучинге и мое коммьюнити - культурный клуб Все, Везде и НАЛЕГКЕ.

Это то, что дает мне много смыслов, радости и понимания их важности и полезности для людей.

Поняла, что общее (помимо меня, конечно) у этих двух стримов уже есть - это ЛЮДИ и ПОДДЕРЖКА.

Как коуч я поддерживаю людей, кто ищет решения:
🔘куда и как двигаться дальше,
🔘как запускать свои проекты, новые карьерные направления или пробовать что-то с нуля
🔘как реагировать на профессиональные изменения,
🔘как проживать выгорания и кризисы в работе, карьере
🔘как достигать своих целей
🔘как принимать свои карьерные вызовы
🔘как эффективно строить коммуникации
🔘как брать ответственность за свои выборы

А как создатель и лидер клуба я поддерживаю тех, кто:
🔘хочет жить активной и яркой жизнью, а не только работой
🔘выбирает развивающее окружение, с кем комфортно и на одной волне
🔘даже отдыхая, продолжает узнавать, интересоваться и развивать свой кругозор и знания
🔘открыт к новым контактам, встречам, совместному досугу
🔘сам выстраивает свой вектор развития и баланс работы и жизни

И когда смотрю на это, то очевидно, что это очень связанные между собой истории и очень органичные. И желание их соединить, скорее, про что-то интересное в плане форматов работы и выстраивания связей между людьми. Именно эту задачу и буду решать активно в этом году.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28🔥14👍1
Как расти, сообща или сообщества как катализаторы карьерного роста

в прошлом году я тестировала для себя участие в сообществах. Это были разные коучинговые группы, беговое сообщество, сообщество, где училась рефлексировать, замечать и подводить итоги, и даже создала свое - клуб НАЛЕГКЕ, а потом и книжный клуб. Участвовала и в десятке разных виртуальных групп по интересам.

Заметила, что помимо задач, на которые сообщества ориентированы, сообщества создают среду - окружение, в котором люди объединены общим интересом, задачей, ценностями или вызовом. и именно эта среда отлично двигает и развивает.

В сообществах чувствуешь себя среди "своих" и из этого чувства принятия и безопасности действуешь смелее: запрашиваешь и даешь обратную связь, обмениваешься опытом и рекомендациями. Также в процессе наблюдения друг за другом и через совместную деятельность мы учимся и перенимаем опыт и даже становимся клиентами (ведь за услугой всегда комфортнее обратиться к знакомому специалисту).

И даже если сообщества не по теме профессиональной деятельности, их ценность для карьеры тоже высокая. Например, по данным LinkedIn, 85% вакансий заполняются через личные рекомендации и связи. Поэтому многие позиции даже не попадают на рынок.

Разнообразие опыта, мнений и навыков, с которым встречаешься в сообществах, помогает увидеть многообразие решений и бустит креативность.

Еще люди, состоящие в сообществах и группах по интересах, чувствуют себя увереннее благодаря чувству принадлежности, что отражается поведении в профессиональной среде и карьере.

Поэтому когда мы идем за интересом, пробуем что-то новое для себя, ищем единомышленников и заходим в коммьюнити или группы, мы одновременно помогаем себе расти. Если не сейчас, то в будущем.

Согласны? расскажите в каких сообществах и группах состоите. Что это вам дает? 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍4
20% участников опроса отметили, что хотели бы попробовать работу с коучем для себя.

С какими запросами вы можете приходить в коучинг-работу со мной?

🔘куда и как двигаться дальше,
🔘как запускать свои проекты, новые карьерные направления или пробовать что-то с нуля
🔘как реагировать на профессиональные изменения - продолжать или начинать снова
🔘как проживать выгорания и кризисы в работе, карьере
🔘как достигать своих целей
🔘как принимать свои карьерные вызовы
🔘как эффективно строить коммуникации
🔘как брать ответственность за свои выборы

и конечно, это не полный список того, в чем коучинг эффективен.

Разберем ситуацию, поймете, какие решения могут быть, что будет поддерживать и заряжать действовать, а что может мешать в достижении цели, какие ресурсы уже есть.

Перед тем, как пойти в работу, я провожу диагностическую встречу, чтобы вы:
поняли, чем я могу помочь вам в решении этого запроса
что ваш запрос можно решить в коучинговом формате (если с этим работает другой помогающий специалист, например, психолог, то я скажу об этом)
убедились, что вы готовы доверять мне и работать в партнерстве
разобрались, что такое коучинг, и как работают коуч и клиент
получили ответы на ваши вопросы.

Если у вас есть запрос, приходите на бесплатную диагностическую сессию (30-40 мин).
Пишите @svetamikhaleva и найдем слот для этой встречи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥2
🔥 Расписание бесплатных диагностических сессий на февраль:

07 февраля, пт, 19.00
09 февраля, вскр, 9.00
14 февраля, пт, 19.00
23 февраля, вскр, 9.00

Записаться ➡️ @SvetaMikhaleva
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥4👍3
НЕТВОРКИНГ

зову вас в комментарии рассказать про себя, про ваши каналы, проекты и увлечения.
нас так много здесь, поэтому скорей давайте знакомиться друг с другом 😉

Напишите,
кто вы и откуда,
чем занимаетесь или в чем развиваетесь,
какими интересами живете,
что любите и о чем мечтаете
с кем бы хотели пообщаться или познакомиться

люблю, когда люди объединяются, находят общие темы, интересы или друг друга.

поехали 🔥

Я Света Михалева, живу и работаю в Москве.

🔘HR в IT компании
🔘Карьерный коуч. Помогаю людям осознанно развиваться в профессии, карьере, находить "свою" работу и свой драйв в ней. Люблю коучинг как инструмент и очень хочу, чтобы большее число людей его попробовали для своего развития.

🔘Создатель замечательного коммьюнити - клуба интеллектуального досуга Все, Везде и НАЛЕГКЕ, где выходные всегда наполнены крутыми событиями с хорошими людьми на одной волне.
🔘обожаю движение - занимаюсь бегом, сайклингом и много хожу по любимой Москве.
🔘я бы хотела познакомиться и пообщаться с людьми необычных и редких профессий

теперь вы 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17👍7🔥1
кофе-talk с писательницей Сашей Степановой

Говорили о том:
▶️как можно из офисного сотрудника стать популярной писательницей
▶️почему люди приходят в книжные клубы
▶️столько стоит и как издать свою книгу
▶️как заявить о себе, если ты написал роман
▶️можно ли заработать, став писателем
▶️где брать вдохновение
▶️и зачем люди идут на писательские курсы

ловите запись эфира.
и если у вас появились вопросы для Саши, можно задать под этим постом.

#кофеtalk со звездой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍5
работа + проекты + жизнь = work-life balance

у меня все тесно переплетено, поэтому писать на канале только про темы работы - это как показывать маленькую часть большого и мне важного. Поэтому лайфсталу быть 😉

ведь у меня еще есть:
▶️мои проекты, которые я развиваю - работа в коучинге, менторинге, работа ассистентом на обучениях,
▶️мое коммьюнити - клуб интеллектуального досуга НАЛЕГКЕ - в нем супер-крутые 300+ человек
▶️активная спортивная жизнь и полумарафон, к которому готовлюсь
▶️моя семья и 2 сына
▶️друзья, интересы, увлечения, мегаполис, где много всего интересного
▶️и как у всех 24 часа в сутках

Все это надо балансировать или всем этим жонглировать. так и делаю.

По моему опыту участия в сообществах, клубах, подписках и кружках, знаю, что через других и их истории, я многое понимаю про себя, замечаю, как бывает по-другому, что-то беру за заметку и учусь этому, от чего легче отказываюсь.

Поэтому тут будут и мои лайфстайловые заметки для полноты картины - кто я, с чем помогаю людям вокруг меня, как их поддерживаю и чем живу, дышу и вдохновляюсь.

Хочу, чтобы это было интересно, полезно, а вопросы всегда welcome - люблю диалоги даже в онлайн и приглашаю вас в них.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32👍6
Каждую мою неделю я собираю то, чем она была наполнена. Делаю это в формате сообщества Замечатели Аси, в котором состою. Там и то, что радовало, и то, что огорчало, что жду-ожидаю в будущие дни.
То есть рефлексия, чтобы замечать жизнь и себя в ней. Мне такое важно, так как я вечно на больших скоростях несусь.

Первая февральская неделя
сложилась в такой баланс работы и жизни:
▶️слот на Московский полумарафон - неожиданно...считаю это спонтанной покупкой и классной работой маркетологов бегового сообщества (удачно напомнили про Ночной забег, а он для меня был очень мощным)
▶️бег поздними вечерами и сайкл-заезды в 7.30 утра

▶️кофе-talk c чудесной Сашей Степановой - писательницей

▶️штурм по интересной задачке с коллегами и бесконечно много чатиков и переписок - и я почувствовала себя писателем. И каждый раз впечатляюсь, какие интересные и разные рядом люди🔥

▶️финал группы по обучению бережным продажам (предлагать, а не продавать - это мой выбор в продвижении услуг) и лекция про крипту
▶️детский ДР - спектакль с друзьями сына - крутой формат праздника. Музыкальные "Собаки" в ДМТЮЗ 💙
▶️и очень эмоциональную экскурсию для НАЛЕГКЕ в Доме-музее Марины Цветаевой - дом, где есть комната с 11 углами, окна на потолках и иллюминатор.

Как ваш старт февраля?
что интересного, отдыхательного, рабочего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27👍3
Не понимаю, как дальше. Как двигаться, развиваться? Как расти?

Это одни из самых популярных вопросов на моих коуч сессиях, карьерных консультациях и встречах-диагностиках, которые провожу.

Из-за этого непонимания трудно принимать решения, быть уверенным и сфокусированным на целях, планировать, менять роли, компании, работу, нет мотивации. Зато есть зависание в тревоге, переживаниях и выгорания.

А горизонт этого “как двигаться” люди часто видят как “в ближайшее время", "ну может год-два”.
Но свой ответ на эти вопросы можно найти, только понимая, а КУДА вообще я двигаюсь в долгосроке - в следующие лет 5-7-10+.
Сперва куда, а потом уже как.

В последнее время замечаю больше упоминаний о личных стратегиях у лидеров. У таких людей стратегии, как правило, есть не только для бизнеса, но и для себя. И в турбулентное время и когда планировать сложно. Для них стратегия - это естественно и необходимо в любые времена.

Очень радуюсь, что все чаще они рассказывают о своих жизненных стратегиях в блогах, интервью и подкастах. Чем больше людей будет знать об этом, тем больше, возможно, попробуют тоже сделать, и станет больше людей с осознанными выборами (тут и про работу, карьеру, и про личные выборы, окружение, отношения и тп) с фокусом на том, что делают и зачем.

Это как финансовая грамотность и управление личными финансами или даже хайповая крипта. Когда-то было чем-то странным и диковинным, а сейчас обыденная практика уже для довольного широкого круга людей. И дальше - больше.

Так всегда - те, кто впереди, успевают пройти часть своего пути к своим целям, к своей желаемой картине жизни и получить свои результаты, пока другие только погружаются в эту тему, думают попробовать и решаются (а кто-то и не решается).

Зачем личная стратегия?
14👍4
год назад я просто решила попробовать....добавить нового в мои привычные дни...

и договорилась с коллегами по обучению о практике в коучинге и сходила на экскурсию с клубом моей коллеги, а не одна. Написала об этом в запретограмме. И оказалось, это был запрос в мир 😉

во что через год это выросло:
350 часов обучений коучингу, 250+ часов практики, 65+ клиентов

свое коммьюнити - клуб Все, Везде и НАЛЕГКЕ, 320+ человек.
я сама не могу поверить, что вокруг себя я объединила столько людей моим интересом к искусству, людям и новым знаниям через это.

на мастер-класс по упаковке подарков я тоже решилась и провела целых два - онлайн и оффлайн перед новым годом. Тоже было ново, волнительно и здорово.

Было и то, что я хотела, но не сделала - не решилась, отложила. Например, так и не собрала карьерную группу. Думала, что все итак все умеют и знают. Но опыт консультаций показывает, что нет, и это было бы полезно и нужно вам. возможно, еще сделаю такую группу.

Вообще пробовать что-то новое для себя ох как непросто, иногда даже страшно.
но через такой опыт можно быстрее расти, научаться новому, узнавать себя.

А если получается (а оно все равно потом получается, если делать и продолжать), то очень круто оглянуться назад и заметить свой путь. Я сегодня заметила и решила записать, поделиться этим.

если вы на что-то сейчас решаетесь - пробуйте, будет опыт 👌 и возможно, ценный и нужный вам, даже если что-то не получится сразу (добавьте дисциплины - часто она бустит любое дело).

расскажите про ваш опыт переходов из нового, непривычного в обычное и любимое дело - соберем вдохновляющие заметки в комментариях 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥8
Зачем личная стратегия?

Стратегия в жизни или, если взять уже - в карьере, определяет направление и фокус. При этом она может быть комфортно гибкой и конечно, корректируется по ходу. Это не высеченный в камне план. Это вектор нашего развития - видение желаемого будущего с этапами и сроками по его достижению. И основано это видение на наших ценностях.

Стратегия как карта, с которой можно сверяться в пути и продолжать двигаться к своей цели, даже если заплутал.

Когда я сделала такую стратегию с моей коллегой-коучем, я определила для себя сроки по намеченным целям и шагам. Через полгода эти сроки уже изменились - некоторые задачи я реализовала быстрее, чем планировала, что-то подвинула на пораньше, а также добавила новые задачи и дедлайны по ним и из намеченного ничего пока не удалила.

Детали и пункты в стратегии меняются, скорость моя тоже, но картинка будущего остается – она движет и поддерживает, когда нет мотивации или что-то не получается. А это бывает.

Сформулированное видение, к чему я иду – это фильтр, чтобы быстро решать: это ведет меня к моей цели или нет. Если да, то берусь, делаю, вкладываю в это мои силы, время, внимание и деньги. Если нет – то не трачусь на это, не раздумываю, а отметаю. Все просто.
Не удивлюсь, если потом замечу, что за год сделаю то, на что закладывала 1.5-2, а от чего-то откажусь без больших сожалений.

Время – наш ценнейший ресурс, поэтому я так активно рассказываю про личные стратегические сессии и радуюсь, когда люди получают этот опыт и начинают реализовывать свои картинки из будущего: спокойно, последовательно и опираясь на свои сильные стороны и следуя своим ценностям.
13👍5
Mentor in Tech для женщин в IT закончилась. Делюсь инсайдеровским опытом.

Впервые участвовала в этой международной программе от Women in Tech ( тут как все начиналось)

5 месяцев я работала с Аней - моей менти. У нас были встречи онлайн в формате коучинга и менторинга, и мы плотно общались в чате. Аня искала работу и меняла роль.

этот опыт оказался, с одной стороны, кейсом с крутым результатом ( о нем отдельно расскажу вам), а с другой, это был процесс, со всеми этапами и сложностями, которые обычно бывают у тех, кто профессионально растет.

Как проходишь через это с ментором?
🔘получаешь опытный взгляд со стороны на свою ситуацию,
🔘всегда можешь запросить объективную обратную связь у ментора,
🔘ментор всегда про поддержку,
🔘есть кому задать вопросы и кто может дать экспертный ответ из своего опыта.
Так мы и работали👌

Что мне понравилось в этом проекте и почему смело рекомендую всем к участию, если вы в IT сфере или на пути в нее:

отличная организация и сопровождение проекта от начала до конца.
прекрасный подбор и мэтч менторов и менти с учетом запроса с обеих сторон.
огромный и очень активный нетворк - чаты с сотнями опытных профессионалов, где можно найти не только ментора или менти, но и получить знания, новые контакты, рекомендации и поддержку.
вебинеры по актуальным и разным темам от опытных разработчиков, дизайнеров, маркетологов, HR-в и тд, Вебы были почти каждый день - всегда можно было выбрать что-то для себя интересное как профессиональное, так и околорабочее.
можно поучаствовать в крайне терапевтичной гугловской практике IamRemarkable (тут про нее рассказывала)
много информации о об индустрии через людей, их вопросы и диалоги

Well done Mentor in Tech 👍 и конечно, highly recommended

о программе и следующем наборе можно узнавать на сайте проекта.

p.s. прислали сертификат-благодарность - знак внимания и признание за поддержку и развитие менторства как направления и людей в IT сообществе. ох, приятно 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍8