3 вопроса перед стартом новой рабочей недели

задала себе эти 3 вопроса на подумать.
предлагаю их и вам 😉

1️⃣если то, что я делаю, оценивается как "хорошо", то как выглядит "отлично"?

2️⃣какие задачи стоит добавить в план, чтобы максимально использовать мои сильные стороны?

3️⃣что из того, что я буду делать на этой неделе, приближает меня к моей цели?

Если цели пока нет, но очень нужна ➡️ в декабре у меня есть два слота на личные стратегические сессии. напишите мне нужна стратегия на @svetamikhaleva и стратегия и цели появятся.

каким был мой личный год

собрала коллаж из снимков про основное, что было в моем году между двумя днями рождениями:

✅коучинг - мое главное событие года. Сразу два уровня ICF обучения, сотни часов практики - погружение в глубины профессии и огромная трансформация меня самой.

✅зумы-зумы, встречи-встречи - так много я не работала никогда. Многому научилась, многое поняла про себя, работу и встретила десятки крутых людей.

✅бег - бегала сезон с лучшим сообществом бегунов Динамо - это давало много сил и радости, благодаря им случился мой первый забег, официальный результат и медаль за 10-ку на стадионе Лужники летом.

✅ сайклинг в Velobeat - мой способ уезжать от тревог, переживаний и иногда от себя и как-то неожиданно случилась 200-ая тренировка и почетный титул "Гуру".

✅Нижний Новгород - спонтанная, единственная поездка за год, но очень крутая, как и этот город.

✅мой клуб НАЛЕГКЕ - сообщество, благодаря которому искусство, люди на моей волне, мое желание всех объединять соединились и делают меня счастливой каждые выходные.

✅ дети - Петя и Мирон❤️

зажмурюсь, загадаю свое заветное и задую свечи на торте 🎂

А зачем менторинг?

Это способ заметить то, что самостоятельно часто не видишь. А заметив, с этим можно уже что-то сделать. Менторинг дает колоссальный буст в развитии и много новых ракурсов на привычное.

Расскажу на моем примере - про тот самый "подарок", о котором писала тут.
Мой первый групповой менторинг - ментор Svea van der Horn разбирала проведенную мной коучинговую сессию.

Нас было много: ментор, 20 коллег, я и мой внутренний критик - он был в ударе, заткнуть его не удалось.

В сессии, которую разбирали, я впервые работала с этим клиентом, у нас отвалился интернет, клиент переподключился, мне пришлось повторить вопрос 😔
Запрос был непривычный - с такими раньше я не работала. Цель на сессию была сформулирована на 14-й минуте (обычно это делается на 7-10 минуте). Все пошло не так...

А что в итоге?
🔤из 37 имеющихся маркеров поведения коуча в сессии я за 30 минут продемонстрировала 28 уникальных маркеров.
🔤10 из них я продемонстрировала по 2 раза, 4 из них по 3 раза
🔤самый короткий мой вопрос "и?" - это тоже маркер в том контексте🤔
🔤максимально в одном заданном мной вопросе было показано 5 маркеров
🔤по мнению ментора, сессия, если бы я сейчас ее отдала на ассесмент на международный уровень РСС (Professional Certified Coach) прошла бы его (!) ✨✨✨

Выводы:
🔤PCC - это Professional, а не Perfect - забрала эту фразу ментора - ношу в кармане, чтобы не забывать
🔤я взяла для разбора не самую, на мой взгляд, удачную сессию - так и сказала в самом начале встречи. На вопрос ментора, по каким критериям я так решила, ответ мой был: "мне так кажется..." 🙈 критериев не было!

"Кажется" трудно измерить, в нем нет ничего, что помогает отследить прогресс, даже если он хороший, "кажется" до и "кажется" после как близнецы. это мой главный инсайт этого менторинга.

Поняла, как важно замечать точку, где начинаешь, видеть точку, в которой находишься сейчас и знать (по критериям), какая она точка, к которой направляешься. На такую рефлексию тоже надо выделять время.

Теперь буду стараться определять критерии моих оценок в каждой из этих точек, не полагаться на "кажется", практиковать и готовиться к следующему менторингу.

Лидеры едят последними. Саймон Синек #читальня

Саймон Синек, автор - известный спикер TED, создал компанию The Optimism Company и довольно активно продвигает продукты по развитию лидерства.

Это была моя книга для завтраков 😊 - читала несколько недель, так что было время ее переварить и осмыслить.

Про что в книге (пара цитат):
🔤про "человечное лидерство" - оно защищает организацию от внутреннего соперничества, способного подрывать корп. культуру.
🔤про Круг безопасности на работе и в компании - "когда круг прочен, а ощущение принадлежности становится повсеместным, возникают сотрудничество, доверие и инновации".
🔤про политику пожизненной занятости в Next Jump, где средний уровень дохода компании после этого нововведения вырос в 2 раза, а инженеры не переходили ни в Google, ни в Microsoft.
🔤что когда люди ставятся на второе место в приоритетах компании, уменьшается уровень инноваций. "Чем больше в компании фин. аналитиков, тем менее инновационной является эта компания" - пишет Саймон 🤔
🔤про обесчеловечивание современного бизнеса
🔤про эксперименты о том, как смыслы в работе влияют на результаты сотрудников и компаний
🔤про происходит с эффективностью и культурой, если стандарты смещаются от ценностей и убеждений в сторону производительности, чисел и измерений
🔤как благодаря культуре сотрудничества и обмена в компании на свет появились любимые Post-it стикеры для заметок
🔤"лидеры, рассматривающие прибыль всего лишь как топливо для своих культур, переживут своих зависимых от допамина и пропитанных кортизолом конкурентов"

Мой рейтинг 9/10
мне понравилось, что много примеров про людей, компании, события и эксперименты 👌🏻