Так, друзья, кто пропустил - мои разъяснения по теме помощи нашему общему делу в последнем стриме: https://www.youtube.com/watch?v=DA9U0lVztLE

Там же я рассказывал о курсах для админов телеграма https://teletype.in/@sekrety.telegram/h8t_ruwN5mY

"Рекламировал" подписчиков, которые подарили мне к НГ шикарную обувь (индивидуальный пошив) -в Инстаграме https://www.instagram.com/botmaker95

И упоминал мой любимый неполитический канал "для души" - всё о драгоценных камнях (гемология) https://t.me/+KgxdvyQnDw8zOTZi

В новостных сводках, конечно, я разберу ситуацию с перемирием деталях, но ясно уже сейчас - Россия в шоке от решений Путина.

Из громкого вала мнений и сообщений не вижу никаких стоящих вариантов "хитрого плана". Судя по всему, Кремль живёт в вымышленной реальности подростковых фентези, рассказов о ВОВ, истории Карамзина и отчётов ФСБ. Ни Запада с Украиной, ни ситуации в нашей стране, ни логики Китайских партнёров эта "виртуальная реальность" отразить не может.

"Вот мы предложили перемирие, а они отказались. Значит, мы наступаем! И хреначим ФАБами, зажигательными, да хоть ТЯО. Эт вы сами виноваты, отказались - ваше право!" возможно, так? Мы, мол, ещё не начинали?.. 😒

Ой ой Шойгу подставили! Неужели правда в отставку отправят?!

Он уже говорил, что вопросы решаются прям на лету. И до февраля должен сделать новый отчёт - Путин поручил после Макеевки. И вдруг такая подстава...

https://t.me/rusbrief/81759

🔥Бодрящая утренняя подборка

Смотреть с комментариями: https://youtu.be/1F_kc1ZdOKU

💥 Фантастическое перемирие. Эрдоган, Патриарх, Указ Владимира Путина.
💥 Признания военкоров, подлость в ООН, митинги на Украине
💥 Правда о Хаймарсах, забота о детях и уничтожение оборонного завода

Полный текст (кому удобнее читать): https://telegra.ph/Bodryashchaya-utrennyaya-podborka-01-05

Граждане охранители, а как так вышло, что вы считаете Россию хворостом для мировой революции?! Вона как - Путин не за Украинцев захваченных нациками переживает, и не за покой россиян. Он за наш счёт решил перекроить карту мира. Тут уж конечно - не до вопросов вымирания страны, когда пишется история. Какой интересный у нас, оказывается, Троцкий...
https://t.me/rusbrief/81798

#неполитическое

Какие БАДы принимаю я и зачем? Вы спрашивали, я отвечаю. В целом, учитывая, сколь сильно деградировало качество продуктов, даже базовых - хлеба, молока, овощей - БАДы желательно прописать хотя-бы иногда каждому. Будь моя воля, для военных или школьников - раздавали бы эти БАДы бесплатно. С другой стороны, опасайтесь аллергий, следите, как реагирует организм, и в случае постоянного применения делайте паузы. Например, неделю в 1-2 месяца - перерыв.

1. Витамин Д - водорастворимая форма уступает жирорастворимой очень сильно. Я пью по 5000 МЕ единиц в день. Если подозреваю простуду - по 10 000 несколько дней. Насчёт дозы Д не утихают споры, сколько ж его нужно. Про то, что хватает солнышка - забудьте, эта инфа сильно устарела. Очень важно для самочувствия, иммунитета, обмена веществ в целом.

2. Омега-3, фактически экстракт рыбьего жира. Очень важно для сердца, сосудов, мозга. Купить качественный рыбий жир - целая история, читайте обзоры. Старайтесь не брать экстракт из рыбьей печени (cod / liver oil), берите именно fish oil.

3. Витамин С в не кислой форме - аскорбат натрия, а лучше - Эстер-с. Пью в день по 500мг, при простуде 1000-2000 МЕ в день

4. Лецитин подсолнечный, даже в РФ делают нормально, хорошая штука для мозга, лёгких и полового здоровья.

5. Комплекс мультивитаминов хороший стоит дорого, и найти сложно, но он и не обязателен. Дешёвые С, Д и более менее рыбий жир уже дадут массу пользы.

6. Соляная кислота с бетаином - нужны тем, у кого проблемы с пищеварением, НО нет острых состояний типо язвы и т. п. Улучшает пищеварение. При нормальном лечении можно будет отказаться. Я начинал с 3 капсул каждый приём пищи, сейчас пью 1, если переел 🤭

7. Куркумин - экстракт куркумы, нормально усваивается только в сочетании с пепперином, нужно брать либо чтобы уже в составе была смесь, либо закусывать чёрным перцем. Отличная штука для обмена веществ и иммунитета

8. Магний - хелатные формы, не сульфат, а цитрат / глицинат. Успокаивает

Все, короме магния утром, Магний - вечером.

См комментарии 👇

А теперь скажите мне, как они в момент долгожданного ПРОРЫВА будут не развивать наступление, а ПЕРЕМИРИЕ СОБЛЮДАТЬ?!

https://t.me/redmsk/16472

Вообще, люди, которые через это все проходят, в случае провала, навсегда запомнят Рождество как причину провала. Как они будут воспринимать РПЦ и остальные "традиционные ценности"?..

За время спецоперации нацификация Украины серьёзно усугубилась. Как с этой проблемой дальше разбираться - большой вопрос...
https://t.me/sheyhtamir1974/34065

К сожалению, с Россией тоже как-то не ахти. Спросите Северодонецк, спросите Донецк без воды, спросите не готовый к зиме Мариуполь, спросите коренные регионы, где все горит, взрывается, Рвётся канализация и дороги от снега расчистить не могут
https://t.me/sheyhtamir1974/34077

Когда Путин ориентируется на Западных слушателей и пытается показать себя миротворцем, это очередное проявление управленческой "шизофрении". Запад объявил нам войну, но мы с ним торгуем. В Киеве нацисты, но просит Абрамович, и мы их отпускаем. Запад нас ограбит в любой момент, но давайте туда 300 млрд долл вывезем. Запад загнивает, туда вывезем наши семьи. И вот опять.
Они нарушили все договорённости, они сатанисты, они нацисты, они трансгуманисты, давайте с ними дружить и добиваться их доброго мнения о себе. Попробуем начать с перемирия.

Сколько жертв это перемирие для нас будет стоить?..

Вы же в курсе, что по национальной квоте в мгимо берут полных неадекватов? Был у меня один ученик, который читал только по слогам, но поступил в мгимо... Я уж не говорю о "золотой молодёжи" 😂 Ничего не изменится, может быть, даже порядок появится.

https://t.me/rusbrief/81867

Ого, Михалкова на всякий случай положили в реанимацию, ему значительно лучше, а уже делят его наследство 🤔
https://t.me/rusbrief/81874

Стоит понимать, что молодой ветеран СВО, окончивший ФА при Правительстве - это однозначная заявка на новую элитку страны уже через 5-10 лет. Губернатор и дальше. Сколько таких будет? А ведь с ними надо работать. Объяснять реальную ситуацию в политическом слое (что в реальной жизни происходит, они уже сами посмотрели и пережили - мама не горюй). Кто с ними будет работать? Дед Зюганов? Едросы? Вот поле для действия хоть Платошкину, хоть Ступину, хоть Справедливоросам. Но пока все молчат. Не до работы...
https://t.me/rusbrief/81889

🔥Бодрящая утренняя подборка

Смотреть с комментариями: https://youtu.be/sRnsTQUXJXM

💥 Перемирие сорвано. Путин готовит совещание с Советом Безопасности. Новый этап войны.
💥 Пушилин и Турчак против Путина и Шойгу, мощный накат на Пригожина
💥 Лукашенко готовится к войне, отмена Рождества и международное сообщество
💥 Ковид набирает обороты, возвращаются проверки прививок на границах.

Полный текст (кому удобнее читать):
https://telegra.ph/Bodryashchaya-utrennyaya-podborka-01-06

Как считаете, 24 февраля Владимир Владимирович реально думал, что его армия круче армии СССР? 🤔

https://t.me/anekru_anekdot/3138

Ага, посол США собирается нормализовать работу в России. Увеличит число сотрудников посольства. Эти люди чем будут заниматься, визами? Нет, это люди для влияния на ситуацию в РФ. То есть США уверено, что социальный взрыв в стране близок, и пора готовиться свергать Путина. Путину об этом никто не расскажет, ему знать не обязательно. Как и народу, собственно. Все решать будут группировки наднационального капитала...

https://t.me/rusbrief/82028