نمیدونم شایدم من زیادی اهمیت میدم

استاکر علی چیکار کردی

من که میگم این فوبیا و دارم:
همچنان من که روزی سه بار ادرس خونمونو میزارم کف حلقه:

دیگه از نوشتن این جمله

حالم بد میشه

ولی بازم..تسلیت ایران

هروقت فکر کردید کسی دوست ایرانه
این عکس و یادتون بیاد
یه دختر بچه تو تهران
عکس حساسه بازش نکنید

"فکر کردیم رعد و برقه ولی هیچ بارونی نیومد"

من دیشب

وقتی خبر انفجارا رسید
تازه فهمیدم چقدر آدم برای از دست دادن دارم

وسایل ضروری که آماده داشته باشید:

آب معدنی، غذای کنسروی برای حداقل ۱۵ روز
شناسنامه، کارت ملی، پاسپورت، پول نقد، کارت بانکی، مدارک پزشکی
موبایل شارژ، پاوربانک، کابل، چراغ قوه، باتری اضافه
کمک‌های اولیه، داروهای شخصی، ماسک، ضدعفونی‌کننده، دستکش
لباس گرم، پتو نازک، کفش پیاده‌روی مناسب
چسب نواری (برای پنجره‌ها)، کبریت، فندک


✅ اپ‌های پیشنهادی:
Bridgefy (چت بدون اینترنت از طریق بلوتوث)
MAPS.ME یا Organic Maps (نقشه آفلاین)
CamScanner (اسکن مدارک)

• خودرو:
باک بنزین پر
مدارک داخل خودرو


✅ مکان‌های پناه‌گیری (نمونه):
تهران: ایستگاه‌های متروی عمیق (تجریش، امام خمینی)
تبریز: مترو خط ۲ ایستگاه ۶
شیراز: جنوب شرقی خیابان زند
اصفهان: اردوگاه شهید بهشتی
مشهد: مرکز شهید سعیدی

هنگام وقوع خطر (انفجار، موشک، زلزله):
1️⃣ بلند شد، نفس عمیق بکش، تا ۳ بشمار، آرام بازدم کن
وقتی مغزت زیر فشار استرسه نمیتونی درست فکر کنی اول اروم شو
2️⃣ بدن خودت رو چک کن (خونریزی، درد، گیجی؟)
3️⃣ به اطرافپ نگاه کن، از دیوارهای ترک‌ خورده، کابل برق، خودروهای آتش‌ گرفته دور شو

4️⃣ به دیگران کمک کن:
بلند صدا بزن، بفهم چه کسی هوشیاره
اول مجروح با خونریزی شدید رو نجات بده (تورنيكت یا فشار مستقیم)
بیهوش؟ راه تنفس رو باز کن (سر به عقب چانه بالا)
تنفس هست ولی بیهوشه؟ بذارش به پهلو
مشکوک به آسیب مغزی؟ تکونش نده روی زمین صاف بذارش

یادت نره نجات جون خودت اولویت داره

• شماره اضطراری: ۱۱۲ هلال احمر
• فیلترشکن فعال: Halo VPN

Halo VPN
-اکثر برنامه هارو میاره

https://t.me/iran_vpn_official

vless://902c1ed0-32c7-4885-8683-43ad7abccd67@kh.bishtaraz33kilo.top:8080?type=ws&path=%2Ftest&host=&security=none#iran_vpn_official-Free-for-all(2025-5)

اینا کانفیگ رایگانه سرعتشم خوبه

تو این بگایی قلبی باشه که چندین کیلومتر دورتر از تو میتپه و نفست وصله بهش

خود گاعه

کاش میشد همه عزیزامو تو یه اتاق جمع کنم
که با هر لحظه جواب ندادنشون حالم اینطوری نشه