Друзья, специально для нашей #wellness рубрики мы пообщались
с Юлией Сергеевной Андожской, доктором медицинских наук, врачом‑флебологом и сердечно‑сосудистым хирургом,
и узнали, почему плавание — один из наиболее физиологических способов заботы о венах ☝🏼
Все подробности — в карточках. Приятного чтения 🤍
с Юлией Сергеевной Андожской, доктором медицинских наук, врачом‑флебологом и сердечно‑сосудистым хирургом,
и узнали, почему плавание — один из наиболее физиологических способов заботы о венах ☝🏼
Все подробности — в карточках. Приятного чтения 🤍
❤14❤🔥6👍6🔥4🤷♂1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Снорклинг — маленькое путешествие под воду, после которого хочется улыбаться, делиться впечатлениями и возвращаться снова 🤍
В зонах «Шахматная доска» и «Затонувший город» вы спокойно ныряете, рассматриваете подводные объекты и осваиваете глубину в своём темпе.
❕Вам остается только взять с собой: купальник, полотенце, тапочки и банные принадлежности.
📌 Для записи на снорклинг и по любым другим вопросам звоните +7 (812) 409 30 41
В зонах «Шахматная доска» и «Затонувший город» вы спокойно ныряете, рассматриваете подводные объекты и осваиваете глубину в своём темпе.
✳️ занятие проходит в группе от 6 до 10 человек;✳️ максимальная глубина погружения — 6 метров;✳️ длительность занятия — 45 минут.
❕Вам остается только взять с собой: купальник, полотенце, тапочки и банные принадлежности.
📌 Для записи на снорклинг и по любым другим вопросам звоните +7 (812) 409 30 41
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥8👍6🍾2🤷♂1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почти 6 м² любви на шестиметровой глубине! Заинтриговали?)) Скорее смотрите видео☝🏼
Признаемся в любви стихии и своим близким! А если придёте на фридайвинг со своей парой с 14 по 20 февраля, вы получите съёмку бесплатно!
Всем любовь💖
Признаемся в любви стихии и своим близким! А если придёте на фридайвинг со своей парой с 14 по 20 февраля, вы получите съёмку бесплатно!
Всем любовь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥12👍8🐳4🥰2👌1
С 5 по 8 февраля 2026 года в Петербурге прошёл Чемпионат России по подводному спорту в дисциплине апноэ!
Глубоководный бассейн A30 на соревнованиях представили три наших инструктора по фридайвингу:
👏🏼 Дмитрий Мазепин
👏🏼 Александр Забелин
👏🏼 Анастасия Полётова
Каждый из них продемонстрировал высокий уровень подготовки, профессионализм и уверенность на дистанции.
Особенно ярко выступила Анастасия Полётова:
🥇 золото в нырянии без ласт (брасс) — 143 метра
🥈 серебро в дисциплине моноласта — 211 метров
Мы искренне поздравляем наших инструкторов и гордимся их достижениями 🤍
Глубоководный бассейн A30 на соревнованиях представили три наших инструктора по фридайвингу:
👏🏼 Дмитрий Мазепин
👏🏼 Александр Забелин
👏🏼 Анастасия Полётова
Каждый из них продемонстрировал высокий уровень подготовки, профессионализм и уверенность на дистанции.
Особенно ярко выступила Анастасия Полётова:
🥇 золото в нырянии без ласт (брасс) — 143 метра
🥈 серебро в дисциплине моноласта — 211 метров
Мы искренне поздравляем наших инструкторов и гордимся их достижениями 🤍
1❤23🔥16👍12❤🔥4👏4🏆3🥰2👌1🕊1🐳1😇1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🥰7❤🔥5💋4😍3😁2💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда и зачем дайверам и фридайверам может понадобиться барокамера?)
— обсуждаем ключевые ситуации с врачом бароцентра А30 Андреем Юрьевичем Юрьевым ☝🏼
#барокамера
— обсуждаем ключевые ситуации с врачом бароцентра А30 Андреем Юрьевичем Юрьевым ☝🏼
#барокамера
1❤11👍9❤🔥3🐳3🔥1
Сертификат A30: подарок с мужским характером 💪🏼
Погружение в глубоководном бассейне станет отличным презентом к 23 февраля. Это адреналин, новые ощущения и тот самый опыт, о котором потом рассказывают друзьям.
Ни одна вещь не оставит столько эмоций и впечатлений!
👉🏼 Подойдет как опытным дайверам и фридайверам, так и тем, кто впервые отправляется исследовать глубину. (Сопровождение инструктора включено!)
Как приобрести:
• на сайте: https://a30pool.com/gift-cards/
• у администратора центра A30
• по телефону: +7 (812) 409 30 41
Погружение в глубоководном бассейне станет отличным презентом к 23 февраля. Это адреналин, новые ощущения и тот самый опыт, о котором потом рассказывают друзьям.
Ни одна вещь не оставит столько эмоций и впечатлений!
👉🏼 Подойдет как опытным дайверам и фридайверам, так и тем, кто впервые отправляется исследовать глубину. (Сопровождение инструктора включено!)
Сертификат доступен в электронном и печатном виде — поздравьте лично и на расстоянии.
Как приобрести:
• на сайте: https://a30pool.com/gift-cards/
• у администратора центра A30
• по телефону: +7 (812) 409 30 41
❤🔥11🐳6🆒6❤2🤝2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мужчины, поздравляем вас с 23 февраля ⚡️
Будьте такими же уверенными и спокойными, как дыхание во время погружения. Пусть характер остается твердым, а цели — амбициозными 💪🏼 Будьте здоровы, стойки, смелы и всегда готовы идти глубже — в спорте, в жизни, в мечтах.
Всегда ждем вас в нашем бассейне! Команда A↓30
Будьте такими же уверенными и спокойными, как дыхание во время погружения. Пусть характер остается твердым, а цели — амбициозными 💪🏼 Будьте здоровы, стойки, смелы и всегда готовы идти глубже — в спорте, в жизни, в мечтах.
Всегда ждем вас в нашем бассейне! Команда A↓30
❤🔥19❤7👍5💯2