Холл в нашем центре — место, где комфортно и тем, кто готовится к погружению, и тем, кто остается «на суше».

Это светлый и просторный зал с панорамными окнами и уютной зоной отдыха. Здесь приятно провести время: поработать, выпить кофе или спокойно настроиться на погружение 🤿

Особая деталь пространства — обзорные иллюминаторы в глубоководную часть бассейна. Через них можно наблюдать за дайверами и фридайверами в реальном времени. Если ваши близкие погружаются, вы сможете быть рядом и поддерживать их.

А30 — место, где атмосфера погружения начинается еще до входа в воду.

Дорогие друзья, в инструкторской команде A30 произошли важные и очень приятные изменения!

Наш главный инструктор по фридайвингу Дмитрий Мазепин получил 3-й (высший) уровень инструктора CMAS 🎓👏🏼

Что это значит для вас?)

🔹 теперь в A30 вы можете пройти обучение с нуля и до уровня инструктора;
🔹 мы полностью обновили учебные материалы, чтобы обучение стало еще более глубоким, интересным и эффективным.

Если вы давно задумывались о том, чтобы кардинально изменить свою жизнь, углубить связь с фридайвингом или даже освоить новую профессию — инструктора по фридайвингу, сейчас для этого есть все возможности!

📲 Записаться на обучение или пройти кросс-курс по переходу с одной системы в другую можно по телефону: +7 (812) 409-30-41

#фридайвинг@a30_pool

Друзья, продолжаем нашу рубрику, в которой врач бароцентра А30 Юрьев Андрей Юрьевич отвечает на самые частые вопросы о барокамере!

Сегодня подробно разберём 3 темы:
👉🏼 Первый визит в барокамеру: как подготовиться и нужны ли справки?
👉🏼 Сколько длится сеанс?
👉🏼 «А уши заложит?» — ощущения во время процедуры и правильное дыхание.

❤️ — если было полезно)

P.S. Ещё больше информации о барокамере ищите по хештегу #барокамера@a30_pool

Помнишь, как зовут твою первую любовь?

Друзья, в этом году мы участвуем в акции «Прикоснуться словами» в поддержку благотворительного фонда «Антон тут рядом». Присоединяйтесь!

С 1 по 21 февраля в центре А30 можно найти 6 валентинок, которые создали студенты «Антон тут рядом». Листайте карусель 👉🏼

Стоимость открытки — 180 рублей. Все собранные средства с продажи пойдут на помощь людям с аутизмом и работу инклюзивных мастерских «Антон тут рядом».

Друзья, специально для нашей #wellness рубрики мы пообщались

с Юлией Сергеевной Андожской, доктором медицинских наук, врачом‑флебологом и сердечно‑сосудистым хирургом,

и узнали, почему плавание — один из наиболее физиологических способов заботы о венах ☝🏼

Все подробности — в карточках. Приятного чтения 🤍