Рабочая пауза — тоже работа. По восстановлению ресурса ☺️
❤17🥰8😁6🔥3❤🔥2
Чтобы вам было удобно ориентироваться в контенте и быстро находить самое важное, мы собрали основные темы и рубрики канала в одном посте 👇🏼
#дайвинг — показываем, как проходят погружения с аквалангом.
#фридайвинг — контент о погружениях на задержке дыхания.
#барокамера — всё о работе барокамеры: как проходят сеансы, зачем они нужны дайверам и фридайверам, восстановление, польза для здоровья и интересные факты.
#выезды — актуальные выезды с инструкторами A30 в 2026 году.
#вопросответ — отвечаем на ваши вопросы о погружениях, страхах, мифах и реальном опыте.
#интересныефакты — познавательная рубрика для тех, кто хочет взглянуть на мир дайвинга и фридайвинга с другой стороны.
#wellness — о том, как погружения влияют на физическое и ментальное здоровье: дыхание, расслабление, восстановление, концентрация и внутренний баланс.
Как записаться на погружение?✳️ самостоятельно через сайт: https://a30pool.com✳️ по телефону: +7 (812) 409 30 41
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
A30Pool
A-30
❤12👍5❤🔥3👏3🥰2😍2🔥1
А30 глубоководный бассейн pinned «🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ Чтобы вам было удобно ориентироваться в контенте и быстро находить самое важное, мы собрали основные темы и рубрики канала в одном посте 👇🏼 #дайвинг — показываем, как проходят погружения с аквалангом. #фридайвинг — контент о погружениях…»
Мы часто слышим вопрос: «Можно ли мне в барокамеру?»
Врач бароцентра, Юрьев Андрей Юрьевич, объясняет, кому процедура действительно подходит, а в каких случаях от неё стоит отказаться 👉🏼
#барокамера@a30_pool
Врач бароцентра, Юрьев Андрей Юрьевич, объясняет, кому процедура действительно подходит, а в каких случаях от неё стоит отказаться 👉🏼
#барокамера@a30_pool
❤13🥰6👏5🐳2
Глубина начинается не с метров, а с доверия телу!
🖇 Мы продолжаем нашу wellness-рубрику о том, как глубина влияет на физическое и ментальное состояние. Сегодня поговорим про нырятельный рефлекс млекопитающих 🐋
Нырятельный рефлекс, это не навык и не техника! Это древний механизм, заложенный в каждом из нас.
О том, как это работает, рассказали в карточках. Приятного чтения 💙
#wellness@a30_pool
🖇 Мы продолжаем нашу wellness-рубрику о том, как глубина влияет на физическое и ментальное состояние. Сегодня поговорим про нырятельный рефлекс млекопитающих 🐋
Нырятельный рефлекс, это не навык и не техника! Это древний механизм, заложенный в каждом из нас.
О том, как это работает, рассказали в карточках. Приятного чтения 💙
#wellness@a30_pool
1❤21🔥11👍6❤🔥2🥰2👌1
Друзья, делимся с вами кадрами нашего глубоководного бассейна, чтобы вы могли буквально оглянуться вокруг!
И напоминаем про нашу локацию: Ленинградская область, Всеволожский район, д. Кальтино, 130 (~ 40 минут от Санкт-Петербурга)
✍🏼 Записаться на погружение можно самостоятельно через сайт или по телефону +7 (812) 409 30 41.
📸: Вадим Дыскин
И напоминаем про нашу локацию: Ленинградская область, Всеволожский район, д. Кальтино, 130 (~ 40 минут от Санкт-Петербурга)
✍🏼 Записаться на погружение можно самостоятельно через сайт или по телефону +7 (812) 409 30 41.
📸: Вадим Дыскин
❤35🥰10👍8🔥8👏4🎉3👌2🐳1