Самое страшное когда я заболеваю, это не ее последствие а жесткое лечение моего мужа)) в ход начинается идти чеснок (но это ладно, я его люблю), и мед с чаем с лимоном, которые я жутко ненавижу, но стабильно поедаю под страшным надзором и если хоть немного слукавить, то мама не горюй. И лежание под одеялом не раскрываясь, хоть умирай от жары)
Я стараюсь в такие моменты все выполнять безукоризненно, ведь и правда быстро помогает, но иногда становится невыносимо и я не слушаюсь, чем кажется его обижаю((

Подруга позвала на ДР ее сына, отмечать решила в кафе при ТЦ с детской зоной. Я притащила огромный, дорогущий подарок, ребенку 5 лет. Я думала детей отдадим в игровую комнату, а сами посидим в кафешке, поболтаем, ведь с ее декрета мы общались нормально от силы несколько раз, да и дети должны быть с детьми, взрослые со взрослыми. Но нет, какого-то хрена я весь вечер должна была лепить из пластилина, лазать по горкам, развлекать детей и выступать в роли няньки. В итоге в хлам разругалась с подругой, потому что высказала ей что лучше бы тогда не приглашала, но осталась крайней. Вот в чем я не права? Она решила сэкономить на клоунах, а я должна развлекать ее ребенка вместе с другими детьми?

Раньше я безумно боялась одиночества. В школе очень боялась поругаться с подругами чтобы не остаться одной, в студенчестве держалась за любое общение. Даже провести полный день одной казалось ужасом. А сейчас я так устала.. теперь выпить банку пива одной уже не кажется алкоголизмом, провести время одной не кажется таким страшным, а наоборот. Я стала получать удовольствие от того что я могу находиться без людей, люди стали раздражать.
И кажется что случилось, я научилась находиться наедине с собой? Или это какая-то депрессия?

На день рождения мамы выяснилось, что младшая сестра забеременела. Ей всего 20, а самое тупое оказалось ее ПАРЕНЬ принимал противозачаточные. Как так можно? Теперь из-за её нереальной тупости вся семья будет страдать, все планы и мечты летят к черту

Привет. Мне хочется начать в жизни что то новое- спорт, отказ от социальных сетей, здоровый образ жизни, кардинально перевернуть все. Но не знаю с чего начать? И как бороться с ленью и привычкой откладывать?

Жила у нас под дверью рыжая собака, добрая и игривая, с дочкой мы с ней подружились, кормили её, она была как член семьи. Но вот соседка с этажа ниже, видимо, решила, что псу не место в подъезде, и вызвала службу по отлову животных. Я бы его с радостью забрала, но у меня дома кот, ребёнок и денег впритык! И вот иду с работы, а этого бедного пса тащат на аркане. Я не могла просто так пройти мимо, подняла его на руки, посадила в машину и написала, что он хороший, любит детей. Его увезли, и у него появилась надежда на новую жизнь... Но теперь я себя корю, почему не забрала его? Как я могла оставить его? В тот момент это казалось невозможным, а теперь я просто не могу это забыть!

У меня две квартиры. В одной живу, вторую сдаю — это мой основной доход. Теперь дочь требует, чтобы я ей одну отдала. Да как она смеет? В её возрасте мне никто ничего не давал, и я сама всё добивалась! Дочь после моей смерти их получит, она об этом прекрасно знает, а пока пусть старается сама! Вон, сейчас многие дети думают, что родителям всё должны, а мы росли по-другому. Нам ничего не давали, и мы не ныли, а уважали своих родителей, а не проклинали! Это просто бесит!

У моей девушки настоящие джунгли в интимном месте 😭😭😭 Встречались около месяца, всё время не было условий для сближения, я не торопил события. Тут подвернулся шанс, она пару раз пыталась отклониться, смущенно что-то говорила, но меня было не остановить. Когда я начал снимать трусики аж отпрянул! Все прошло на ура, но я шоке 😔

У современных девушек разве могут быть такие заросли? Я как мужик постоянно сбриваю начисто для себя и для комфорта, а она же девушка! Может быть это ее "стиль", и она никогда не следит за интимной гигиеной?

Живу с мужем у моих родителей, у нас есть ребенок девочка 2 года, все воспитание полностью на моих родителях так как я с мужем на работе круглые сутки. Понимаю что это ужасно, но ничего сделать не могу поточу что зарплата у нас на двоих очень маленькая
А тут еще прошла вторая неделя задержки, сегодня сделала тест и поняла что беременна вторым...
Голова ватная, родным сказать боюсь потому что заставят делать аборт, я катастрофически боюсь абортов...

Напоминаем! Открыт сбор вопросов для предстоящей открытой сессии с психологом. Всем желающим хотим сообщить, что вопросы получили, но для формирования единой линии сессии пока недостаточно.
Подробности - https://t.me/ZoneUnderstanding/540

Муж пытается меня убедить якобы я не воспринимаю критику хотя я четко разделяю где критика а где придирки! Плохо готовлю, ну возьми досоли довари сам приготовь, в чем может быть проблема? Одежда плохо сушится и утром джинсы сырые, ну возьми вечером сам подумай про свои джинсы и повесь их на батарею. Одеваю короткие юбки, если боишься сопровождай меня! В чем я не права, у него одни придирки?

Анонимно на основании комментариев к посту выше, короткие юбки поддерживают мужики которые таких девушек потом и знакомятся с продолжением - ой какая молодец, какая красотка, а покрутись еще. Только забывая потом будут также поступать с их не совсем дальновидной дочерью!

🛠 Технические работы завершены 🛠

Бот возобновил работу

Результаты:
Получили обратную связь, что при форматировании текста средствами Телеграмм сообщение не отправлялось. Были экстренно проведены работы по устранению ошибки, и добавлению возможности сохранять форматирование текста при отправке сообщений

Приносим извинения за доставленные неудобства

Как научиться строить отношения, а не разрушать?

❓Как думаете, для чего вообще нам отношения ?

🫂 И тут все просто, рядом с другим нам надежнее, комфортнее, радостнее, безопаснее и любые трудности переживаются легче, чем в одиночестве.

💔 Но часто случается так, что в отношениях становится дискомфортно, неспокойно небезопасно, тяжело или слишком сложно?

Что же за диссонанс?

Давайте разбираться 🧱
⠀
Все дело в том, что очень часто в отношениях мы занимаем детскую позицию и ждем, что кто-то взрослый прийдет и позаботится о нас, услышит наши потребности, увидит как нам плохо, полюбит так, как нам хочется и примет нас со всеми плюсами и минусами.

Другими словами закроет все наши детские ДЕФИЦИТЫ и ПОТРЕБНОСТИ.
⠀
Из детской части эти потребности будут звучать:

🗣️ «я умру, если ты меня немедленно не покормишь»🗣️ «мне очень страшно, если тебя нет в поле моего зрения» и т.д.

И действительно, дети не могут без родителей, но давайте вспомним о том, что мы растем, развиваемся и становимся взрослыми, а значит и звучать можем по другому:

🗣️ «мне приятно, когда ты готовишь мне завтрак, но если ты не успела этого сделать, то я могу это сделать самостоятельно»
🗣️ «мне тревожно , когда тебя нет рядом, но я справлюсь со своими чувствами»
🗣️ «я бы хотела, чтобы в наших отношениях было больше ласки, для меня это ценно, но если ты пока не можешь мне этого дать, я не разрушусь» и др.
⠀
Взрослость - это самостоятельность, а значит и свои детские ДЕФИЦИТЫ мы в состоянии закрывать самостоятельно.
⠀
Здесь еще хочется сказать про ценности.

Они у каждого свои, поэтому то, что важно и ценно для вас, может быть совершенно не понятно другому 🤷‍♀️

И есть один действенный способ, который поможет понять друг друга ⬇️

Говорить своему партнеру ртом 👄 в уши👂

Только так он сможет понять, что от него хочет вторая половина.

Так же важно помнить о том, что партнер имеет право как согласиться с чем-то, так и опровергнуть что-то.

Это право имеет каждый из нас, право сказать ДА или НЕТ!!!

Свои ценности надо знать, иначе снова и снова вы будете строить отношения из ДЕФИЦИТА и состояния капризного дитя, для которого самое страшное- остаться без родителя.
⠀
Как у вас с ценностями?

✍️ Выпишите для себя минимум 10 ценностей, опираясь на которые вы хотите строить отношения.

Автор: @chalova_10

Во время учёбы в школе мой отец ушёл, а потом меня забрали от матери. Теперь родственники и знакомые пытаются учить меня, что это же родители, и я должен их уважать и почитать, нельзя их игнорировать. Да как можно? Я не могу искусственно выращивать в себе какие-то родственные чувства к людям, которые для меня абсолютно посторонние. Они не были рядом, когда мне было тяжело, и я ничуть не жалею о том, что не чувствую к ним ничего. Уважение — это не то, что можно просто взять и заставить себя испытывать

Дорогие подписчики!

С наступающим Новым годом! 🎉

Мы вместе проходили через радости и трудности, делились переживаниями и поддерживали друг друга. Каждый из вас добавил свою уникальную ноту в нашу общую историю, и за это команда администраторов искренне благодарны!

Пусть наступающий год принесет вам много светлых моментов, радости и вдохновения. Желаем вам крепкого здоровья, гармонии в душе и смелости следовать своим мечтам. Пусть каждый день будет наполнен новыми возможностями и счастливыми событиями.

Давайте вместе продолжать поддерживать друг друга, делиться опытом и находить свет даже в самых непростых ситуациях. Впереди нас ждет много интересного, и рады, что мы вместе в этом пути.

С любовью и наилучшими пожеланиями, Зона понимания! ✨

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем около двух месяцев, познакомились с ним в соц сетях, переписывались с ним стабильно. Сейчас он уехал домой и у него отпуск, начал реже мне писать, внимания уже поменьше, а я уже привыкла переписываться с ним. Мне наоборот нравится общаться в любой форме с любимым человеком. Узнала, что ему не особо нравится переписываться, больше в живую общаться любит. Сказал что хочет побыть наедине с собой, что устал и не хочет ни с кем общаться. А я не понимаю в чем проблема, почему в свободные дни сложно мне написать и узнать как у меня дела. Я понимаю, он хочет отдохнуть, но из за его таких действий я наоборот хочу отдалиться. В прошлых отношениях мне изменили и я переживаю, что меня могут снова обманывать.
Это нормально или я преувеличиваю? Как быть?

Я не то чтобы надеюсь на помощь, просто хочу поделиться переживаниями. Возможно подростки меня поймут. Мне 16, и мои родители очень за мной следят.. (В прямом смысле слова, проверка телефона, слежка за друзьями, да что там.. Мне даже не разрешают с ними гулять, потому что мне это не нужно, нужно думать об учёбе) Просто для понимания.. Моя сестра (ей 12) спокойно может гулять, так как её отпускают, а меня почему-то нет. Когда я говорю, что хочу погулять сама (я люблю такое, особенно с наушниками) мне отвечают "ну и смысл с таких гулянок? Сиди дома", когда говорю, что с друзьями "нет, сиди дома" Я просто не понимаю.. Где эта чёртова середина. Я как бы в учёбе преуспеваю, почти отличница. И так всегда. Дружить с парнями видите ли нельзя, потому что "дружбы между пацаном и девочкой не существует". Из-за вечного контроля, мне часто кажется что кто-то ходит за дверью. Даже сейчас...

Кажется я узнала что такое манипуляция увидев ее в явном не прикрытом виде, хочу с вами убедится правильно ли я все поняла.
Новогодняя ночь, шикарный стол, уютная атмосфера, за столом двенадцать человек в том числе двое детей и тут начитается экшен. Как только все уселись за стол одна из жен начинает сильно дергать, при всех оскорблять, стараться как то унизить своего мужа. Дальше интересней, все разошлись кто танцевать, кто на горку а она все не унимается, подбегает, оскорбляет, сама лезет с ним в драку, убегает из дома потом возвращается. Ее неоднократно пытались успокоить, говорили потом вдвоем разберетесь, сейчас тут люди которые собрались отдохнуть и повеселиться, а ей пофиг.
И тут я все поняла, она всеми силами пыталась внушить своему мужу вину за испорченный вечер и спровоцировать драку чтобы ее потом все жалели.

Всем привет. Мой новый парень добрый, заботливый, но вообще нигде меня не поддерживает якобы это не мужское дело. Фильмы мы смотрим только боевики, никаких комедий даже не смотрим, гуляем совместно только в бары, никаких парков. А сейчас вообще заявил, что рождество праздновать он не будет, якобы его семьёй это не поддерживается значит и он не будет праздновать. Я конечно платок не ношу хотя он просит, но я не понимаю что сложного что то сделать только ради меня?

Привет. Стоит ли объяснять мужчине причины расставания? Или уйти без объяснения причин? В принципе, причина конфликтов была одна всегда это привычка мужчины исчезать на неделю или две, а потом появляться как ни в чем не бывало. Обсуждали, говорила, что мне неприятно и так далее. Я считаю, что ситуация должна обсуждаться вдвоём. Но в этот раз терпение закончилось.