Зона понимания
369 subscribers
24 links
Здесь через бота каждый может откровенно и анонимно рассказать о своих переживаниях, получить помощь и найти поддержку 💬

Бот для отправки сообщений:
@ZoneUnderstanding_bot

Специалистам:
t.me/ZoneUnderstanding/13

По всем вопросам:
@p0ezd4
Download Telegram
Помогите 😩
Как решить между двумя парнями. Когда они оба нравяться тебе.
Я буду очень благодарна если поможите(
❤1
Я собираюсь открыть свое дело по свечеварению. Хочу работать на себя и не от кого не зависеть. Может кто занимался бизнесом, или свечеварением подскажите или посоветуйте стоит ли начинать работать?
Как перестать остро реагировать на определённые слова или научиться праивл но на них реагировать. Бывает , что так триггерят определённые слова, моменты, что мне могу справиться со своими эмоциями. От этого страдаю только я. А окружающие будто нарочно говорят то, что меня триггерит. Будто ждут такую реакцию от меня.
Как научиться выражать мысли и свои чувства? Бывает такое, что при переизбытке эмоций не могу контролировать себя и уловить нить повествования.
🍓2
что делать, если все близко принимаю к сердцу? малейший холод в мою сторону воспринимается так, будто со мной больше не хотят общаться. из-за этого слишком много переживаний и мыслей
а нравится ли кому-то вообще со мной общаться.
❤2🙏1
Встречаемся с парнем почти год.. Так вышло, что сначала его др, потом дата нашего знакомства..потом моё др. Не знаю, что подарить.. Сейчас ему 18, он может себе всё позволить, в том числе, говорит что готовит для меня грандиозный подарок, а мне.. 16, у меня не так много средств скажем так, а приятно сделать хочется, плюс он у меня очень тактильный и любит внимание. Вот думаю может открытку сделать, большую.. Знаете, как в пинтерест, вот только не знаю как он отреагирует.. Если ему не понравится?.. Тяжело это.. Да и дарить такое мне неловко, никогда такого не делала.. И что делать?..
начну все с предыстории. все началось в конце июня, тогда один мальчик, который видел меня раз в 5 признался мне в чувствах. я тогда подумала, что все не серьезно и у него это пройдет. но он добивался меня все лето, пытался.
но после последних отношений у меня остался горький опыт, о том, что если начнется быстро, также и закончится.

возвращаясь к настоящему, я дала ему шанс, хотя не любила((
думала чувства появятся во время отношений, и да, они появились. только вот он стал себя вести холодно, будто ему все равно.
когда он предлагал встречаться, я много раз говорила, что у меня тяжелый характер. и я боюсь, что сама отпугнула его этим, ведь я вечно делаю ему мозг, по любому поводу. он говорит, что ему все равно и что любит меня. но я не знаю, так ли это.
и сейчас я чувствую себя ужасным ред флагом с ним, ведь он делает все для меня(так говорят все мои подруги), но вот лично мне кажется, что он устал, и что в дальнейшем он бросит меня(
👍1
Я не могу построить отношения даже дружеские крепкие с кем либо.Я уже абсолютно все сомнения под себя построила и то что могу быть нейро отличительным человеком,и что могу быть нарциссом, и что у меня вообще непориязнь ко всем людям. Конечно, я всё ещё подросток, что больше всего меня подавляет. Не принимают на работу более хорошо оплачиваемую в общепите только с 16,родители ужасно токсичные и общество. Я не понимаю себя точно, так и особенно людей вокруг я точно не могу вообще понять.Мои главные мечты- найти хорошего частного психотерапевта и уехать из России навсегда.Но это всё так дорого стоит,а никто денег не даст. Я могу работать достаточно на это, но тогда у меня не получится учиться в колледже, зато у меня будет здоровое психическое здоровье
Но если я не буду учиться в колледже, то тогда меня не возьмут в университет за границей😭Это звиздец, честно слово.Особенно у меня не получается общаться с людьми и мне тяжело находить друзей, может я и действительно нарцисс, но всё таки мне бы не хотелось делать никогда людям больно и просто попытаться стать хорошим другом с долгими отношениями хорошими дружескими.Я не понимаю где искать хороших психотерапевтов, это очень волнует, потому зачастую только зараза с 18 лет. Как будто до 18 лет я не человек в этом мире. Я тоже хочу начать разбираться в себе сейчас, а не через пару лет. Это так давит то, что тебя не принимают за человека до 18 лет.Ещё недавно я рассталась с близкой интернет подругой, но наши отношения были не самыми близкими, но при этом мы общались мес 5 и более хорошо знали много что от друг друга. я не знаю как забыть её, потому что постоянно захожу и смотрю её аккаунт.
Очень странные события происходят со мной. Первые отношения закончились через два месяца после их начала. Мы оба были довольно вспыльчивые и не могли найти компромисс. Далее я сделала перерыв более года пока снова не влюбилась, все начиналось очень хорошо. Больше инициативы шло от молодого человека. Далее у нас начался кризис, он сильно уставал на работе, реже писал, мог игнорить по несколько часов хотя я точно знаю что возможность ответить была. Я его поддерживала не наседала на него, может была излишне прилипчивая. В итоге через два месяца наших отношений он так же ушел от меня. На мне это оставило некую травму, что вот все меня бросают, искала проблемы в себе. Осознала в итоге что причиной во всем была не я а конкретные парни и стала более придирчива в выборе партнёра. И сейчас нашла третьего парня, общались долго, потом начали отношения когда я стала ему доверять и поняла что он стабильный и настроен на надежные долгие отношения. Через три дня будет как два месяца вместе. И в посление две недели история повторяется, холод в общении, игнорирование, все так же отмазки о работе. Спрашивала напрямую, если хочет закончить то лучше закончить сейчас. Обещает и клянется что это не так, что хочет сохранить отношения, просто правда устаёт от работы. А я вся в апатии и мне страшно что меня снова кинут, и снова через два месяца. Это уже у меня какая то установка в голове или правда космический необъяснимая цикличность 🤔
Привет всем, хочу послушать ваше мнение
В отношениях с парнем чуть больше 1,5 лет, львиную долю времени (90%) на расстоянии, оба учимся в разных городах, на лето домой приезжаем и тогда видимся. Летом расставались по моей инициативе из-за того, что пропали чувства, дня 3 прошло, а потом подумала, что надо бороться за человека, он хороший и никогда не обидит, сошлись, сейчас загнала себя в какую-то депрессию из-за разных обстоятельств и поймала недавно себя на мысли, что не хочу общаться именно с ним, как будто бы все так же нет чувств и человек уже меня не привлекает ни в каком плане. Знаю прекрасно о том, что всегда нужно все обсуждать, но мне и не хочется даже разговаривать и что-то выяснять, тк и так до этого делали все это миллион раз. Возможно период такой или что, но он длится супер давно (когда кажется и года не было еще) и я не знаю даже, что делать, очень сильно запуталась. Мне всегда лень идти с ним гулять, в кино и еще куда-то, с другими людьми такого не возникает, когда я нахожусь с ним очень долго (может ночевка), мне все время хочется убежать домой, а иногда я и вовсе могу агрессировать без повода, про половую жизнь молчу, не рассматриваю его в сексуальном плане (как и никого другого, в прочем). Разлюбила, наверное?
Здравствуйте. У меня есть молодой человек,он уже в сознательном возрасте перенес травму с тараканами/клопами в съёмном жилье. Он из другого города переезжал в новую квартиру где оказывается есть клопы и тараканы,их было такое несусветное количество, мама дорогая. Сейчас он снимает квартиру в новостройке, полностью чистая. Он переживает,что в ходе своего хобби он может принести из других квартир клопов/тараканов. Он опасается даже мух/комаров. По близости находится стройка и это огромное количество мусора и маленьких букашек залетает в квартиру,что вызывает у него истерику. Он каждый вечер находится в истерике и обыскивает весь дом,чтобы предупредить появление насекомых. Помогите советом,что делать с этим,как бороться с такими истериками? Что делать чтобы избавиться от страха насекомых?
У отца забрали права за езду в пьяном виде, все родственники его поддерживают и матерят гаишников, а я наоборот радуюсь и в душе его осуждаю. Со мной что то не так, что не могу стоят горой за семью?
👍4
Всем привет! Хочу сказать что у меня пропала мотивация на учёбу. И я как будто во сне целыми днями. Такое чувство будто цель пропала. Хотя так оно и есть. Подскажите может у вас есть способы как найти мотивацию и желание на что либо?
Ребят, всем здравствуйте!!! У меня такой вопрос. Интересно ваше мнение, правильно ли я рассуждаю.
Если мужчина не пишет- значит он не хочет писать?
🥱1
Здравствуйте! Познакомилась с парнем, а он как будто завтра собрался в монастырь уходить, целоваться на людях нельзя, кекс только дома в кровати. Он говорит, что устает и нет сил настраиваться на близость, это конечно правда, учиться, работает, родители не помогают. Но я же не прошу напрягаться и мешки разгружать, а прошу наоборот расслабиться и отдохнуть. Что это может означать на самом деле?
Не могу никак избавиться от человека ментально, что я имею в виду Этот человек настолько проник в мою ауру в мой мозг и в меня, что вот уже на протяжении девяти месяцев как я не работаю с этим человеком но этот человек постоянно в моей голове я постоянно как бы вижу его лицо слышу его голос вспоминая фразы которые тот человек обидный мне говорил, Этот человек постоянно с плечи сплетничала во всех осуждал это постоянно всё в моей голове если я что-то делаю то тут же всплывает А чтобы она сказала и как она сказала даже мимику этого лица запомнила и она у меня перед глазами. После увольнения этого человека я не видела но я стараюсь Не появляться в городе зная где может ходить Этот человек по каким магазинам Хотя город У нас очень маленький ещё я боюсь что найдутся знакомые которые узнают что мы знакомы и начнут у неё спрашивать А кто она такая и та обо мне выложит всё что она обо мне знает
Всем привет) Выше писала просто своб странну закономерность что все отношения заканчиваются через два месяца. И что в итоге, так снова и случилось) Сейчас он меня вообще игнорит третий день, что бы я ему не написала. Обидно вообще то все опять вышло, кстати про комментарий гле спрашивали работаю ли я, то ответ да конечно. Я работаю в общепите поэтому кто там работал понимают что я тоже явно достаточно сильно устаю как и физический так и морально. Все зависит от желания ребят, в вообщем и целом могу сказать вывод который я сделала, если человек хочет он напишет и если он захочет вы всегда сможете встретиться
👍1
📰 Новости проекта 📰

-Открытая сессия с психологом - Мы рады сообщить, что приступаем к реализации идеи провести открытую трансляцию с психологом! 🎥💬
В рамках подготовки к мероприятию мы организуем анонимный сбор и отбор вопросов, вероятно через нашего бота. Обратите внимание, что для обсуждения вашего вопроса во время трансляции необходимо будет согласие на конфиденциальное озвучивание и разбор вашего вопроса. В зависимости от тематики полученных вопросов мы подберем подходящего специалиста.
Ваше мнение очень важно для нас! Пожалуйста, напишите в комментариях или оставьте реакцию, если вам интересна такая активность. Хотелось бы вам, чтобы ваш вопрос был озвучен и разобран на трансляции? Интересно ли вам было бы поучаствовать в качестве зрителя?

Приблизительный план мероприятия:
Разбор полученных вопросов в режиме онлайн-трансляции
Свободное общение — ответы на вопросы в комментариях

Приблизительный план подготовки:
Подбор и тестирование площадки
Подготовка к сбору вопросов, сбор и отбор вопросов
Выбор специалиста
Выбор даты и времени трансляции

Присоединяйтесь, чтобы ничего не пропустить🌟

Зона понимания - ваш уютный уголок душевного равновесия
👍12❤6🔥3
Здравствуйте всем.. Начну с вопроса: может ли быть дружба между парнем и девушкой? Не с детства, а вот так вот бум и дружба, при том что девушка находится в отношениях и уже очень давно.

Моя девушка познакомилась с каким то перцем, типа друг, всё бы ничего, но он постоянно мне мешает, из за него мои планы рушатся. Проблема ещё в том, что я из за учебы нахожусь в другом городе, поэтому не могу лично контролировать ситуацию. Плюсом ко всему я крайне ревнивый человек (работал с психологами , не помогло, ревность есть) и я не знаю как поступить.. Будучи кмс по боксу я бы очень хотел вырывать ему уши и заставить нырять в асфальт, с другой стороны это жестоко, но ч третьей стороны не хочу оказаться в дураках. Ибо я человек склонный к мизантропии и круг общения у меня крайне мал, из за этого я всё свободное время отдаю ей, а она вот так, это делает мне больно, что делать?
👍1
В продолжение сообщения сверху.

Получается запретить девушке дружить с противоположным полом, это нормально? Ибо я не знаю, может это тирания? Я конечно не каблук, но и не хочу устанавливать в отношениях диктатуру
👍1
От души всем, кто помог, сегодня всё решу, за компанию этому другу улыбку сделаю более оригинальной, спасибо всем, обнял, поднял, на место поставил!🤝
❤2