как справиться с тревожностью в обществе? вроде и общаюсь с кем-то, но все равно как-то тревожно среди других незнакомцев.

Как различить чувство обиды и огорчения?
Порою сильно огорчаюсь, расстраиваюсь-когда мне больно, мне все говорят, что я обижаюсь...
Как различать эти чувства?

Добрый день !

Скажите пожалуйста, а какую мне посоветуете Хорошую установку, если муж сказал, что со следующего месяца, у него рабочий день и зарплата сократятся в 2 раза и он пока не хочет искать дополнительную работу? 🤗🙈
А у нас высчиты не уменьшаться...

Когда прошу мужа чем нибудь помочь, элементарно сумки донести, то вместо помощи получаю просто миллион вопросов: Какие сумки, куда отнести, куда поставить, что в сумках и так далее. Просто куча абсолютно не нужных вопросов. Ты сначала помоги! Я начинаю злиться или все делаю сама, только чтобы это не выслушивать, он обижается. Как объяснить, что сначала нужно выполнить просьбу, а потом расспрашивать? А если меня убивать будут тоже будет сначала будет расспрашивать а кто тебя убивает?

🖐 здравствуйте, я осталась одна с тремя детьми, мой муж умер три месяца назад, я никак не могу прийти в себя, так сильно его любила, хотя знаю что он меня не любил, незнаю что мне делать, мне не что не в радость, еще и здоровье стало ухудшатся. как быть незнаю ,хотя знаю что нужно как то дальше жить потомучто есть дети. что делать что бы его отпустить, и жить дальше?

У меня такая дилемма:
Если человек ко мне плохо относиться, или мне не нравится его манера общения со мной(вижу при небрежение, раздражение) : внутри всегда есть такая установка, что значит я этого и заслуживаю, что ничего лучшего, более хорошего не могу заслужить, начинаю в своих недостатках рыться и порою дохожу до депрессивного состояния...., как можно научиться решать эту проблему?

Где вы находите энергию для чего-то нового? Для меня пойти в новую столовую на обед уже трагедия, я там не буду знать где соуса и кипяток и в жизни не соглашусь, не говоря уже об обучении или не дай бог смене профессии. С юношества интерес пропал потому что мир стал понятен, для рисков развился инстинкт самосохранения. Но как то же люди находят в себе силы для изменений?

Здравствуйте.
Тревожный тип привязанности.
Не хватает общения и любви.
Друзей нет. Очень грустно(

Любовь к себе есть

Всем привет! Получили приглашение на канал Дневники царя Соломона хотим поделиться. Там обсуждаются философские темы, которые заставляют задуматься и помогают взглянуть на свои проблемы с новой стороны. Контент может помочь проанализировать свои чувства и научиться принимать себя. Переводят древние тексты с языка оригинала на современный лад в видео и аудио формате, предлагают мастер-классы на разнообразные темы

Автор: @p0ezd4 и @eapatina

Здравствуйте.
Как научиться контролировать свои эмоции?
Сейчас вроде лучше получается, но бывает приступы агрессии если с кем-то поссорюсь или поругаюсь

Хочу девушке подарить интимную игрушку которая управляется через приложение ☺️ Близость была, но не так много, разговоров на эту тему тоже не было. Не знаю как она отреагирует на такой подарок, боюсь испугать, что она подумает что я какой-то извращенец

Когда просыпаюсь от страшного сна или просто не могу уснуть представляю рядом с собой у кровати как будто ангела, а я как будто смотрю сверху и вижу себя лежащего в кровати и рядом этого ангела. Затем как бы силой мысли прошу ангела создать купол над кроватью, он это делает, затем я просто моментально засыпаю. Вопрос, это дурка?

С подругами дружим еще со школы много лет. Живем на расстоянии и я всегда стараюсь стабильно звонить, писать, узнавать как дела. Но ни одна из них никогда не звонит сама и не узнает о моих делах. Один раз попросила помочь дать совет, так та даже не перезвонила.
Она же и не поздравила с юбилеем.
Решила что не хочу больше держать такую подругу, вот и дружба, проверенная годами…

Добрый вечер! посоветуйте пожалуйста как пережить смерть любимого мужа?

Здравствуйте. Можно ли общаться с человеком инвалидом который мне нравится?

Хочу написать человеку, но боюсь. Чего сама не знаю. То ли что он не ответил, или что он не хочет со мной общаться. Посоветуйте что-нибудь

Помогите 😩
Как решить между двумя парнями. Когда они оба нравяться тебе.
Я буду очень благодарна если поможите(

Я собираюсь открыть свое дело по свечеварению. Хочу работать на себя и не от кого не зависеть. Может кто занимался бизнесом, или свечеварением подскажите или посоветуйте стоит ли начинать работать?

Как перестать остро реагировать на определённые слова или научиться праивл но на них реагировать. Бывает , что так триггерят определённые слова, моменты, что мне могу справиться со своими эмоциями. От этого страдаю только я. А окружающие будто нарочно говорят то, что меня триггерит. Будто ждут такую реакцию от меня.

Как научиться выражать мысли и свои чувства? Бывает такое, что при переизбытке эмоций не могу контролировать себя и уловить нить повествования.